Kategori

Populære Innlegg

1 Rhinitt
Ingefær for forkjølelse, teoppskrifter
2 Klinikker
Effektive rettsmidler for rhinitt hos voksne: folk, farmasøytiske preparater. Hvordan å kurere en kald hjemme
3 Laryngitt
Hva hjelper iodinol: bruksanvisninger
Image
Hoved // Bronkitt

Hva å gjøre ved første tegn på forkjølelse


I det kalde (november-februar) eller forandringssesongen og lavsesongen, står opptil 90% av befolkningen overfor problemet med forverring av velvære som er forbundet med forkjølelse. For å raskt gjenopprette, ikke bli syk og forhindre komplikasjoner, må du vite hva du skal gjøre ved første tegn på forkjølelse, hvordan å behandle det og hva som skal brukes for å ikke møte problemet igjen. Å velge riktig system for å behandle forkjølelse avhenger av hvilke symptomer som er tilstede hos en person. Kunnskapen om de første manifestasjonene vil tillate å stoppe symptomene og opptre direkte på kilden som forårsaker unødvendigheten.

De første tegn og symptomer på en forkjølelse

Tidlig behandling ved første tegn på forkjølelse kan redusere sykdomsperioden til 2-3 dager. Kroppens forsvarssystem varsler deg om problemene som oppstår fra det øyeblikket de første symptomene utvikles. Spesielle forholdsregler bør tas i den kalde årstiden - høst-vinter, samt i løpet av årstiden. Det er da at kroppen er mest svekket på grunn av mangel på vitaminer. Hovedsymptomet ved sykdommen er nærværet av en klar utslipp fra nesen uten flekker.

I de første 6-8 timene etter at infeksjonen trer inn i en person, føles det normalt, forutsatt at immuniteten ikke blir svekket. I 95% av tilfellene forstyrrer ikke prosessene som forekommer i kroppen, det vanlige arbeidet, slik at det kan vare opptil 24 timer etter starten av de første symptomene.

Etter utslipp fra nesen er lagt til:

  • varierende alvorlighetsgrad av hodepine;
  • følelse av sår hals med gradvis rødhet av slimhinner
  • stemmen blir hes, da den inflammatoriske prosessen påvirker ligamentene;
  • det er en økning i kroppstemperatur i området 37,1-37,5 grader;
  • smerte i svelgingsprosessen;
  • appetitten minker (den kan forsvinne helt).

De første manifestasjoner av forkjølelse inkluderer også: apati, tretthet, en person vil ikke gjøre noe, bare sove. Deretter utvikler han en hoste, som kan være tørr eller våt i form, uttrykt i forskjellige intensiteter. På denne bakgrunn er det problemer med å puste og liten kortpustethet. Endurance er sterkt redusert. Det er overbelastning i nesen, og deretter nyser.

Mindre vanlig er de første manifestasjonene av forkjølelse:

  1. Tåreflod.
  2. Røde øyne.
  3. Utseendet av hevelse i øynene.

Disse symptomene vises ikke i det hele tatt, de kan også forveksles med en allergisk reaksjon om våren og sommeren.

Hvis ikke i løpet av de første 24 timene er behandling av en virusinfeksjon startet, vil manifestasjonene øke, siden ingenting forhindrer utviklingen av sykdommen. Fokus bør være på lokalisering av inflammatoriske prosesser. I begynnelsen av en forkjølelse er det vanskelig å forstå hvilken grad av utvikling av negative prosesser som er tilstede hos en person, derfor er det nødvendig med en appell til en lege.

Symptomer på forkjølelse hos voksne skal skille seg fra manifestasjoner av ARVI eller influensa, siden effektene og belastningene som kroppen opplever, er forskjellige i disse tilfellene. Selvbehandling er tillatt, hvis bekreftet AHD. Etter en kald begynner, må du redusere fysisk aktivitet, samt observere andre manifestasjoner av sykdommen. Viktigste symptomer:

  • svakhet som øker over tid;
  • generell, tydelig ubehag
  • oppfattet smerte i musklene (men ikke veldig sterk);
  • brennende eller ubehagelig sår hals;
  • Hoste, oftest tørr - i startfasen og våt - til utvinning (av varierende intensitet);
  • temperaturen øker til 37-38,5 grader;
  • kuldegysninger med feber og svakhet;
  • svette;
  • øye smerte forårsaket av bevegelse, sterkt lys og en følelse av tyngde;
  • intens tåre;
  • økt hodepine;
  • redusere eller fullføre mangel på appetitt.

Andre symptomer som oppstår hos voksne: søvnløshet, forstørrede livmorhalsk lymfeknuter.

Hvordan ikke bli syk

Så snart en økning i temperatur eller andre manifestasjoner av forkjølelse ble observert, er det nødvendig å ta forebyggende tiltak slik at symptomene ikke øker. For dette anbefales det:

  1. For å bruke innåndinger med mentol (det er også mulig å bruke vanlig potetbuljong eller granolje) - påvirker inflammasjonsprosessen, reduseres infeksjonsaktiviteten.
  2. Øk væskeinntaket - te, avkok av planter og urter. I prosessen med utvikling av akutte luftveisinfeksjoner i kroppen produseres toksiner, som umiddelbart skal fjernes for å redusere deres negative påvirkning.
  3. For å utføre vasken av nesen med en væske som inneholder salt (du kan forberede det selv eller kjøpe det på apoteket).

I denne perioden anbefales det å drikke varm melk med honning eller bringebær, for å inkludere i grønnsaken med essensielle oljer - hvitløk og løk. Tidlig stoppe aktiviteten til bakterier vil tillate deg ikke å bli syk eller redusere varigheten av dårlig helse til 2-3 dager, i stedet for de vanlige 6-7 dager.

Hvordan behandle de første tegnene

Hvis profylakse ikke ble utført umiddelbart eller ikke sterk nok, observeres utviklingen av en akutt respiratorisk sykdom. Du må vite hvordan du skal utføre behandlingen for å forhindre forverring eller forhindre komplikasjoner (bihulebetennelse, antritis). Narkotika ved høye temperaturer bør gis når indikatorene har overskredet merket på 38 grader. Opp til dette punktet antas det at immunforsvaret alene sliter med problemet.

Hovedbehandlingen i behandlingsprogrammet er sengestøtte. Overholdelsen vil bidra til å unngå komplikasjoner og redusere intensiteten av symptomene. Medisiner bør bare inkluderes i behandlingen etter å ha konsultert en lege, spesielt med antibiotika.

For å hjelpe ved første tegn på forkjølelse må du:

  1. Utfør regelmessige temperaturmålinger.
  2. For å sikre, så langt som mulig, vil en hvilestilling (søvn gjenopprette styrke og øke effektiviteten av medisinene som brukes, siden kroppen er helt avslappet).
  3. Reduser alle typer laster (inkludert mental).
  4. Å gjennomføre lufting i rommet (2 ganger om dagen).
  5. Drikk mer væske for å opprettholde normal vannbalanse og bidra til å eliminere giftstoffer.

Kreves også for å eliminere muligheten for hypotermi helt. Hvis immunforsvarets arbeid ikke fører til at temperaturen stiger over 36,9 grader, kan du bruke et varmt fotbad som et behandlingssteg (du kan legge et avkok av urter og planter til vannet, litt tørr sennep). Det anbefales å fjerne fettfattige, karbohydratrike matvarer fra kostholdet ved behandling for å redusere byrden på kroppen. Ved de første tegn på sykdommen, da en host oppstod, komprimeres med avkok av urter og planter eller med tilsetning av essensielle oljer er inkludert i terapien.

Hva å ta

En effektiv medisin ved de første tegn på forkjølelse og etterfølgende behandling foreskrives av en lege i henhold til diagnosens resultater. I 90% tilfeller er midler i form av tabletter inkludert i gjenopprettingsprogrammet. Populære medisiner er:

  1. Paracetamol - et middel til å effektivt redusere temperaturen (det anbefales å bruke det når figurene er over 38,1 grader).
  2. Amoxicillin - har antibakterielle effekter, eliminerer og svekker intensiteten av manifestasjoner av den smittsomme prosessen.
  3. Aflubin - stoffet bidrar til å øke den naturlige styrken i immunresponsen. For barn kommer i form av dråper.
  4. Cycloferon - stoffet håndterer aktivt virusinfeksjoner, eliminerer inflammatoriske prosesser ved akutt respiratorisk infeksjon.

For å bli kvitt trengsel og dårlig forkjølelse, er Nazivin brukt - et stoff i form av dråper med en vasokonstriktor effekt. Aqualore - sjøvann. Denne medisinen bidrar til å eliminere puffiness hvis den stammer fra nesen. Aspirin tabletter brukes til å lindre alvorlige hodepine. Bronhikum - legemidlet er foreskrevet når du trenger å bli kvitt hoste. Dr Mamma og analoger brukes til kompleks behandling - de lindrer hoste og rennende nese, gir effektiv kroppsoppvarming.

Også en lege kan foreskrives slike midler:

  1. Panadol (analoger) - for å lindre betennelse.
  2. Immunal - for å støtte immunforsvaret.
  3. Tamiflu - når en virusinfeksjon slutter seg.
  4. Amoxiclav - når bakterier kommer inn i kroppen.
  5. Acyclovir - for å bli kvitt forkjølelse på leppene.
  6. Codelac - for behandling av sterk hoste i tørr form.
  7. Fervex - for komplisert behandling, eliminering av flere symptomer på forkjølelse.

Hvis det oppdages en virusinfeksjon i prosessen med diagnose eller primærbehandling, kan legen foreskrive ekstra medisiner som forbedrer effekten av legemidler i det terapeutiske komplekset. Hoveddestinasjonen er å ta hensyn til det årsaksmessige som er tilgjengelig:

  1. Remantadin (små piller) - fungerer som en immunmodulator, brukes til profylaktisk effekt, så vel som mot influensa.
  2. Arbidol er effektiv for ARVI, influensa, herpes, rotavirusinfeksjon.
  3. Ingaverin - har et bredt spekter av handling, har en anti-toksisk, anti-inflammatorisk effekt.

Disse stoffene skal brukes strengt i henhold til standardene, ta hensyn til pasientens alder og kontraindikasjoner til bruk. Antibiotika kan ikke brukes alene. Hvis forkjølelsen har en bakteriell eller smittsom natur, bør dette faktum opprettes av en lege, og antibiotika velges strengt i samsvar med det identifiserte patogenet. Under mottak av slike medisiner, er overholdelse av doseringen og varigheten av kurset strengt nødvendig; I 90% av tilfellene foreskrive:

  1. Amoxicillin - et bredspektret middel, administreres 1 tablett 3 ganger daglig.
  2. Azitromycin - øker konsentrasjonen av det aktive stoffet i hovedmedikamentet i infeksjonskilden, og reduserer dermed behandlingstiden.
  3. Sumamed - forskjellig fra andre typer antibiotika ved sterk og rask handling. Kursinntaket er ikke mer enn 3 dager, en dag for 1 tablett.

Etter å ha tatt disse legemidlene, må du ta midler til å gjenopprette tarmmikrofloraen.

Folkemidlene

Som et forebyggende tiltak, for å konsolidere de oppnådde resultatene eller for å øke effektiviteten til den valgte typen terapi, blir folkemidlene introdusert i kursbehandlingen - naturlige legemidler som er hentet fra planter eller produkter med medisinske egenskaper.

For å forbedre immunforsvaret i lavsesongen må du spise en teskje honning før sengetid eller drikke 50 ml vann med tilsetning av sitronsaft. Varm drikke, hentet fra 250 ml kokende vann og 2 g grønn te, bidrar til å stimulere kroppen til å bekjempe infeksjon. Hvis de første symptomene på forkjølelse vises, anbefales det å ta en drink som inneholder kokende vann (250 ml), hakket ingefærrot (1 teskje). Det bidrar også til å motstå forkjølelse, øker motstanden og gir styrkedrikk, som inkluderer sitronsaft (20 ml) og honning (1 ts), tilsatt et glass varmt vann.

Dermed er det nødvendig å kjenne de første og viktigste manifestasjoner av forkjølelse for å kunne iverksette tiltak for å eliminere kilden til dårlig helse. I tillegg til konvensjonelle medisiner brukes folkemidlene aktivt til å øke effekt og forebygging, antibiotika - for å bekjempe sterke inflammatoriske prosesser, bakterier eller infeksjoner.

De første tegn på forkjølelse - hva skal man gjøre for behandling

Hvor ofte hver og en av oss våkner med en følelse, som om en drøm, direkte på kroppen vår, utviklet tanken? Med en uforståelig hodepine og et villt ønske om å komme under teppet, hvor det er så varmt, mørkt og stille? Og dette er ikke depresjon, men de første manifestasjoner av en forkjølelse. Effektiv behandling av utbruddet av en forkjølelse vil raskt glemme sykdommen.

De første tegn og symptomer på utbruddet av forkjølelse

Forkjølelsen begynner alltid med generell svakhet og uendelig dovenhet, selv om den er rørt.

Utbruddet av forkjølelse er alltid ledsaget av en rennende nese, nysing.

Ofte starter alt med økt tretthet.

En mild hoste er et sikkert tegn på sykdom. Det trenger ikke å bli verre eller sterkere. også et karakteristisk tegn på forkjølelse. Hosten bør ikke bli mye verre, men mest sannsynlig vil hele sykdomsperioden være hos deg.

En liten økning i kroppstemperaturen er også et sikkert tegn på forkjølelse.

På tidspunktet for kaldt kan det ende om noen dager, og kan ta opptil flere uker. Du kan få en forkjølelse av luftbårne dråper, det vil si når du hoster eller nyser, kommer dråper av sputum med virus inn i luften fra syke mennesker.

I den øvre luftveiene i menneskekroppen begynner virusene å formere seg raskt. Ulike typer kalde virus formere seg i en bestemt del av øvre luftveier. Ta for eksempel rhinovirus, de foretrekker slimhinnen i nesepassene. Pasienter begynner å utvikle betennelse og hevelse i slimhinnene i luftveiene. Virus fra den betente delen kommer inn i blodet, og med blodet og inn i ulike organer.

Hva skal gjøres for å behandle forkjølelse ved første tegn på sykdom?

Der får vi informasjon som forteller oss hva du skal gjøre ved første tegn på forkjølelse. Det er flere slike kilder samtidig.

Det globale nettverket er for øyeblikket det største lagringsstedet for informasjon. Og ikke all informasjon er nyttig, spesielt det som gjelder behandling av en sykdom. Det meste av informasjonen er lagt ut som en referanse, og for effektiv behandling må du fortsatt kontakte en spesialist for å unngå alvorlige konsekvenser. Feil behandling, bruk av narkotika til andre formål kan føre til en sterk forverring av pasientens helse.

Stoler i medisinske institusjoner er laget av eksperter som arbeider med det. Informasjon om denne informasjonen er mer sannsynlig referanseinformasjon. Det er også mulig tilgjengeligheten av ytterligere data om forebygging av sykdommen. De tiltakene som presenteres som tiltak for å forebygge sykdom, kan faktisk bidra til de første tegn på at en forkjølelse oppstår og forebygge sykdom på et tidlig stadium.

Brosjyrer i medisinske institusjoner er hovedsakelig relatert til stoffet presentert i dem. I tillegg til forholdsregler, representerer de hovedsakelig markedsføringsinformasjonen til produktet. Dermed pålegges reklamekampanjen av stoffet bruk av dette legemidlet for forkjølelse.

Folkemetoder som går fra generasjon til generasjon. Bruken av produkter for å oppnå et positivt resultat i behandlingen av en sykdom er tidstestet, men det er en negativ faktor. Tradisjonell medisin kan ikke raskt løse spørsmålet om utvinning av en person, hjelper heller kroppen ved hjelp av eksterne faktorer, takler forkjølelse, og over tid kan behandlingsmetoden gå tapt, og i stedet for behandling kan du få det motsatte resultatet.

Hva å gjøre med kulde og de første tegn på forkjølelse?

Nesestopp er det første symptomet av sykdommen. Så allergier kan oppstå hvis rennende nese er ledsaget av rødhet i øynene og andre symptomer på allergi. Først må du vite årsaken til forkjølelse. Hvis du har problemer med å bestemme årsaken til forkjølelse, er det bedre å konsultere en lege før du tar medisiner. Nesekramming og rennende nese forårsaket av forkjølelse blir behandlet med nesedråper, som selges på et hvilket som helst apotek. Behandle allergisk rhinitt vanskeligere.

Først av alt, hvis du oppdager at de første manifestasjonene av en kald begynner, må du ta en varm dusj. Det er nødvendig å varme ansiktet, nakken og brystet, slik at det varmere vannet, jo bedre. Hvis det ikke er høy temperatur, kan du ta et varmt bad. 15-20 minutter vil være ganske nok. I badet kan du legge til urteinfusjon av Hypericum, Kamille eller Bjørkblad. Det er ikke nødvendig å gå ut av badet når du er forkjølet, fordi et varmt bad øker trykket, og dette kan gjøre at hodet spinner. Hvis mulig, bør du bruke hjelp av noen nær. Etter å ha tatt et bad eller en dusj, tørk kroppen tørt og legg deg til sengs for å svette. For å øke hastigheten på denne prosessen kan du drikke en varm urteinfusjon eller te med bringebær eller honning.

Behandling av nesestop i andre vanskeligere situasjoner krever hjelp fra spesialister. Hvis det er problemer med å puste sammen med en rennende nese, må det hende at akutt behandling er nødvendig, fordi vanskelig pusting forstyrrer liv og arbeid. I tillegg kan en rennende nese føre til alvorlige komplikasjoner som er mye vanskeligere å behandle. Derfor er det beste rådet å konsultere en lege ved det første tegn på forkjølelse, og ikke bruke pengene dine og tid på å kurere en forkjølelse. For det første kan ikke bare en forkjølelse føre til nesekonstruksjon, og for det andre kan ikke alle forberedelser til forkjølelse komme til deg.

Hva skal jeg gjøre med ondt i halsen og de første manifestasjonene av forkjølelse?

Også ofte blir forkjølelsen ledsaget av sår hals. Men kitt og sår i halsen snakker ikke alltid om bakteriell eller virusinfeksjon. Sår hals kan forekomme, for eksempel etter et sterkt gråte, som irritasjon. Hva skal jeg gjøre ved det første tegn på ondt i halsen? Først av alt, igjen, må du se en lege, men det er flere måter å kvitte seg med ondt i halsen:

Når en virusinfeksjon for å kvitte seg med ubehagelig kittring og alvorlig ondt i halsen, vil det hjelpe stoffet lollipops for suging.

Det er også aerosol rettsmidler som lindrer sår hals ved det første tegn på forkjølelse. Men handlingene til lollipops er lengre.

Også, når du har ondt i halsen, hjelper skylling, men det kurerer ikke hosten. Kamille, saltvann, sitronsaft og alkohol bør brukes til skylling.

Ofte, i tillegg til forkjølelse og ondt i halsen, fører forkjølelsen til røde øyne. Konjunktivitt er ikke bare rødhet i øynene, men også en brennende følelse i øyet. Samtidig er det fotofobi og vannfulle øyne.

Hva skal man gjøre når de første symptomene på feber?

Hvis kroppstemperaturen steg etter å ha tatt et bad, trenger du ikke å skyte den ned. Kroppen er mye lettere å takle infeksjonen ved høye temperaturer. For å få ned temperaturen ved det første tegn på forkjølelse er det bare nødvendig hvis den er over 38,5 grader, eller om det er bivirkninger som følger med lavere temperatur.

Videre anbefales det å slå temperaturen uten bruk av brusende øyeblikkelige tabletter og pulver, da de provoserer forekomsten av nyrestein. Derfor er det bedre å redusere temperaturen ved hjelp av tradisjonelle metoder - for eksempel gni kroppen med 3% eddik fortynnet i samme mengde med vann eller vodka. Du kan også drikke te med bringebær, honning eller lime blomst. Tranebær eller lingonbærjuice er også god for forkjølelse.

Behandling av folkemidlene i begynnelsen av forkjølelse

Selv om moderne medisin tilbyr et svært stort utvalg av antibakterielle og antivirale legemidler, bør du konsultere legen din før du bruker dem. Folk rettsmidler for behandling av forkjølelse er mer harmløse. Du kan bruke dem uten å gå til legen.

En blanding av honning, melk, egg og smør. 500 ml. Melk (rå og varm) blandes med et rå egg, 1 ts legges til. smør og honning. Grundig blandet og full på første tegn på utbruddet av en kald, best om natten.

Som en antipyretisk for forkjølelse, er det ofte brukt avfallsdeksel. Forberedt som følger: En liter vann tas et hundre gram perlebyg og kokes over lav varme i 15 minutter. Ta deretter hele dosen for natten på det første tegn på forkjølelse.

Sichorin og morwort. Den like store mengden morwort og cikoria er tatt i like mengder, brygget i kokende vann. Gi litt brygge og ta 3 ganger om dagen og 1/2 kopp.

Healing blanding for behandling av forkjølelse ved første tegn. Vi tar et glass varm melk, legg til honning 1 ss. l. og grundig rør, tilsett samme mengde smør og bringebær, bland alt. Legg deretter til 30 gram vodka. Drikk den resulterende blandingen før sengetid

Burdock juice Ca 30 minutter før et måltid må du ta 1 ss. l. juice presset fra bladene av denne planten. Gjenta prosedyren 3 ganger om dagen. Bedre fra frisk burk, i ren form eller bruk tinktur. Forbered tinkturen rett og slett tatt 250 gram. juice og 50 gram. vodka infundert uke.

Alkohol og bringebær. Når en kald begynner, må du ta et glass med vanlig te, legge til bringebær syltetøy og 70 graders alkohol i en spiseskje. Sip og drikk og dekk hodet med et håndkle for å øke diaphoretic effekten.

Melk og honning å effektivt behandle utbruddet av forkjølelse. Dette er den mest populære oppskriften i vårt land. Veldig enkelt. Legg til to skjeer med honning i en kopp melk og drikke. Nesten umiddelbart merke resultatet.

Tinktur av svart currant ved første tegn på forkjølelse. Currant bær pour ett glass vodka og insistere i en måned. Det viktigste er å periodisk riste tinkturen. Påføringsmetode: Når en forkjølelse begynner, drikk 1 glass per dag eller bare legg til 1 ss. l. denne tinkturen i te.

En utmerket folkemedisin for forkjølelse er appelsinjuice uten sukker, som du må drikke på tom mage.

Det første du må gjøre er å gi kroppen din en god hvile. Tross alt er det bedre å ta en helg på jobben i noen dager og bli kurert, enn å holde fast ved det siste, og etter "bryte ned" over lengre tid.

Kaldt: Hvordan kurere en kald om dagen

Katarralsykdommer forstyrrer vår vanlige livsstil både om vinteren og sommeren. Er det mulig å kurere en kald om dagen? Hvordan ikke gå glipp av øyeblikket og hva skal gjøres for å takle en ubehagelig tilstand? Under hvilke forhold vil viruset overgi seg om dagen?

En kald begynner gradvis, og de første tegnene på det er: virus som trenger gjennom nesen, forårsaker en rennende nese og et ønske om å nyse. Jeg har ont i halsen; kroppssvikt; temperaturen stiger sakte. Etter å ha anerkjent de første tegnene i tide, ikke forvent at sykdommen vil gå seg ned i seg selv: Du vil ikke helbrede - etter en eller to dager vil tilstanden forverres, du vil levere et komplisert slag - etter 24 timer blir du frisk igjen.

Slik behandler du en kald: pulver, medisiner, te

Du bør ikke tolerere en kald "på føttene" - best av alt, hvis du tilbringer disse dager hjemme, og dermed gir kroppen din muligheten til riktig hvile og kvalitetsbehandling. Ikke haste for å få ned temperaturen med antipyretiske midler - temperaturer opptil 38 grader (og i begynnelsen av sykdommen varierer det fra 37,2 til 38 grader). Immunsystemet virker aktivt og hjelper kroppen til å takle viruset. La henne jobbe uten innblanding av kald medisin og piller, og du hjelper henne på følgende måte.

Mer vitamin C!

Interferon er et protein som beskytter celler fra viruset, og det produseres ved hjelp av vitamin C, så du vil sterkt hjelpe immunforsvaret hvis du sikrer uforstyrret tilførsel av dette vitaminet med mat og drikke.

Litt mer frukt (appelsiner, epler, kiwi, sitroner, grapefrukt, persimmon) og grønnsaker (fersk og surkål, løk, hvitløk) er grunnlaget for dietten din nå. Det er bedre å nekte tunge proteiner og fettstoffer - kroppen bruker mye energi på fordøyelsen, og dermed distraherer seg fra kampen mot infeksjon.

Det er mange drinker i store mengder som inneholder vitamin C: te med sitron, bringebær, svart currant; Rose hofter decoctions til din smak! Det viktigste er å drikke mye - opptil 1,5 liter per dag, og slik at drikken er varm, men ikke varm.

Relaterte symptomer:

Hvordan kurer du raskt?

Ulike kaldpulver er i stor etterspørsel, spesielt i vinterperioden, siden de raskt kan eliminere de første symptomene på influensa. De mest populære anti-cold remedies selges i pulverform. Enkel bruk gjør dem til et universelt medisinsk stoff for bruk på veien, hjemme eller på jobb.

Kaldpulvere er en gruppe medikamenter som har en uttrykkelig effekt på kroppen, henholdsvis, de inneholder kjemikalier i deres sammensetning. Å bruke dem med stor forsiktighet, redder fra mulig fare. Hovedkomponentene i pulverpreparater: paracetamol og ibuprofen (deres virkning er rettet mot å redusere smerte og redusere forhøyet kroppstemperatur).

De mest populære stoffene for å lindre symptomer på virusinfeksjon:

Kald te

Det enkleste middelet for forkjølelse er en helbredende te. Hvis du føler at kroppen din er i ferd med å sende deg til sykehuset, ikke umiddelbart ta tak i piller og pulver, er det bedre å lage en del deilig helbredende drikke. Forresten, vil noen av dem varmes varm på en kjølig vinterkveld:

  • Te med honning og sitron
  • Raspberry te, inneholder slike vitaminer som C, A, B, PP (nikotinsyre)
  • Gingerte er en nyttig antioksidant
  • Medisinsk kamille avkok for barn

Rennende nese

De sier at hvis du behandler en rennende nese, vil den passere om 7 dager, og hvis ikke behandlet, så i en uke. Grunnleggende feil setning. Gjennom nesen trenger mikrober inn i kroppen, og hvis du ikke betaler nok oppmerksomhet til fjerning derfra, går sykdommen ikke bare tilbake, men beveger seg raskt inn i neste fase.

Din oppgave er å regelmessig skylle nesen din med spesielle løsninger: urte, saltvann, etc.

Gå til halsen

En ubehagelig sår hals er et av de første symptomene på sykdommen. Hvis du ignorerer denne følelsen, vil du snart få hoste, og det er ikke langt for bronkitt eller andre komplikasjoner.

Veldig effektiv, rimelig og viktigst, ikke forårsake ubehag skylling. Hvis det finnes furatsilin i hjemmets førstehjelpsutstyr - det er bra, ikke der - det spiller ingen rolle: bryg kamille eller lage jod-saltoppløsning ved å løse en teskje salt i et glass varmt kokt vann og tilsette tre eller fire dråper jod. Gjenta prosedyren hver og en halv time.

Enn gurgling med forkjølelse

Gargling er en viktig og effektiv måte å forhindre forkjølelse på. Når en sår hals hjelper til med å skylle med en vandig løsning med midler som fremmer healing og rensing av slimhinner. Denne løsningen bidrar til å fjerne puffiness, desinfiserer, renser overflaten av slimhinnen fra akkumulerte slimformasjoner, helbreder. Hjelpemiddel betyr:

  • Saltvann, reduserer raskt hevelse i mageslimhinnen og fjerner smerte
  • Avkok av urter, reduserer smerte og har en antibiotisk effekt.
  • Infusjon av løkskall, reduserer smerte og hjelper med laryngitt og ondt i halsen
  • Juice av rødbete, renser den slimete fra bakterier.
  • Furacilin, fungerer som et antiseptisk legemiddel og lar deg suspendere reproduksjonen i bakteriens hulrom

Hva og hvordan å gjøre innånding

Innånding bidrar til å fortynne det tykke sputumet eller for å få beroligende effekt på inflammet slimhinn i øvre luftveiene og ENT organer. Mange ukrainere praktiserer innånding over en potetpotet, men du kan legge til et visst utvalg i en prosedyre kjent fra barndommen ved å lage eukalyptus, salvie, kamille eller eikebark. Løsningen av Borjomi og druesaft hjelper perfekt, dessuten ikke bare effektiv, men også ganske hyggelig, noe som er viktig i behandlingen av de yngste pasientene, som det ikke alltid er lett å overtale å bli behandlet.

Etter å ha forberedt en av løsningene, bøy over beholderen (det kan være en spesiell inhalator eller en vanlig panne), og å ha dekket seg med et håndkle, puste. I løpet av prosedyren, husk en enkel, men veldig viktig regel: innånding gjennom nesen - pust ut bare gjennom munnen. Det vil være bra hvis du tar 50 pust og utånding. Og likevel: Innånding skal ikke brenne, ved svært høye temperaturer, kan du brenne slimhinnen. Gjenta prosedyren helst hver annen til tre timer.

Men hvis du er en tilhenger av tradisjonelle behandlingsmetoder og ikke vil rote med potter og poteter, tilbyr moderne medisin et ganske stort utvalg av rusmidler som hjelper til med å lette spyttdannelsen. Den franske mucolytiske Fludetik * bidrar til å normalisere produksjonen av sputum og raskt tilbake til normal rytme i livet.

Termisk modus

Under en kald kan det ikke være kaldt, spesielt i varmebehovets ben. La hjemmens førstehjelpsutstyr alltid ha sennepgips og tørr sennep i tilfelle av forkjølelse. Du kan lage et varmt fotbad med sennep, eller du kan sette tørr sennep i ullsokker og legge dem på om natten for å gå til sengs.

Det vil bidra til å varme opp et veldig varmt, men ikke varmt bad (38-42 grader), som bør tas før sengetid. Husk at når kroppstemperaturen er over 38 grader, er et varmt bad strengt kontraindisert - det kan sterkt skade hjertet. Etter å ha tatt et bad, som skal tas 30-40 minutter, utfører du raskt alle ovennevnte prosedyrer (skyller nesen, skyller halsen, innånding, sennep i sokker) og legger seg ned i en varm seng. Siden det nå er veldig viktig å ikke miste varme, kan sengen bli forvarmet med varmeovner.

Relaterte sykdommer:

Søvn er helse

En full natts søvn etter alle de ansvarlig utførte "forkjølte" tiltakene er en alvorlig del av behandlingen. Det er svært viktig for en person som ønsker å beseire en forkjølelse på en dag å ligge og sovne, derfor er det kategorisk kontraindisert heroisk å bære kaldt på bena.

Folk rettsmidler for forkjølelse

Ingredienser for folkemidlene for forkjølelse er i nesten alle kjøkken. I tillegg påvirker medisinplanter i form av infusjoner og avkokinger menneskekroppen mye mykere enn tablettene, oppholder seg nesten ikke i kroppen og forårsaker ikke allergiske reaksjoner. De mest enkle og effektive folkemidlene for forkjølelse:

Honning, sitron, ingefær er en helbredende blanding som vil hjelpe deg raskt å gjenopprette i begynnelsen av sykdommen. En spiseskje flere ganger om dagen vil oppmuntre kroppen din og fylle deg med gunstige egenskaper.

Hindbær syltetøy - dette verktøyet er utmerket diaphoretic. Og i bringebær, så vel som i andre tradisjonelle anti-cold remedies, er det mye vitamin C som stimulerer immunitet.

Melkblanding - legg til honning, pepper, vaniljesukker, kanel og løvblad. Kok og drikk om natten. Milk omslutter irritert hals og styrker immunforsvaret.

Mulledvin er en god antiseptisk, rik på gunstige aminosyrer og vitamin C. Serveres varmt, drikk bedre om natten.

Hvitløk og løk - fitantsida som finnes i løk og gir dem skarp lukt og smak, har antibakterielle og antivirale egenskaper.

Rød pepper er rik på sunne fettsyrer, beta karoten, vitamin E, kalsium, fosfor og jern, og er derfor nyttig i alle inflammatoriske prosesser i kroppen.

Hva kan og ikke kan gjøre med forkjølelse

Vannbehandling

Informasjon som du ikke kan ta en dusj når du er syk er ikke helt riktig. Det er nødvendig å ta en dusj for å vaske av alle bakteriene, men du kan ikke vaske hodet.

Lukkede vinduer

Et tett rom er feil tilnærming til behandling. Rommet kan luftes regelmessig. Selvfølgelig trenger du ikke å sitte under et åpent vindu eller i et utkast.

Hoste pastiller

Du kan erstatte menthol candy, effekten er den samme. Hvis du ikke vil slukke smerten, men heller gjenopprette, så få bedre piller eller pastiller.

sitrus

Sitrusfrukter under en sykdom gjør mer skade enn hjelp. Syren deres bare irriterer ondt i halsen og magesekken.

* "Laboratory Innotek International" Representanter i Ukraina: 01001, Ukraina, by. Kyiv, ul. Mala Zhitomirska 6. Tel. +38 (044) 278 06 38. Vartі dzvіnkіv zgіdno tariffС- operatørens anrop. Reklame lіkarskih zobob. Zberigat er utilgjengelig for massakrenes barn. Før zasosuvannyam obov'yazkovo bli kjent med institusjonen som konsulterer legen. Legemidlet bør administreres uten resept. Fluditec: rep. Nr. UA 8082/01/02 på 12.07.2013.

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å oppleve alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, siden de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller som mest hviler i sengen.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir noen ganger kald. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

  • hodepine
  • kulderystelser (skjelving under feber)
  • rennende nese
  • nesestopp
  • sår hals
  • hoste
  • økt kroppstemperaturen
  • generell ulempe
  • muskel smerte
  • trøtthet

Noen ganger kan en forkjølelse være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som en øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Barn i skolealderen er også mer sannsynlig å lide av forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og holde seg til sengen hvile for å bli kvitt kulde. Antipyretisk medisinering kan også foreskrives for deg eller barnet ditt. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og kjemper mot skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Hvis du har veldig dårlig forkjølelse, ta søt sitronsaft 3 ganger om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middelsløk (finhakket)
  • 2 krydderhoder (krydder)
  • ½ ts bakketrøkt paprika
  • 5 timmer av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (skiver)
  • sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

  • Varm oljen i en kasserolle. Legg hvitløk og stek den til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
  • Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
  • Kok i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å forhindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingesuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ginger bekjemper ikke bare kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker reduserer immunforsvaret, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler som også fungerer feilfritt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for å håndtere forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørke ut, noe som også vil bidra til å fjerne sputum og hastighetsgjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Løs opp kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere slim, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti pers for å holde nesal luftveiene og bihulene fri for slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av luftveiene og halsmusklene, og reduserer dermed hosten. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), ikke krydder, som du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
  • Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
  • Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for rask lindring av kaldt symptomer, gjør dette i 2-3 netter til sykdommen er helt løst.
  • Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
  • Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
  • Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

  • Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Gjør bryst gni med essensielle oljer

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentololje. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; så prøv først å slippe en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

  • Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
  • En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkene i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket verktøy for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
  • Lag et kiste gnistemiddel bestående av bakken gurkemeie, ghee og sort pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.
kilden

Ingen relaterte innlegg.

Trykk "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓

Top