Kategori

Populære Innlegg

1 Rhinitt
Amiksin - offisielle bruksanvisninger
2 Laryngitt
Tabletter Medisorb Paracetamol MS 500 mg №10 - anmeldelse
3 Laryngitt
Kaldpulver
Image
Hoved // Bronkitt

Tidlig stadium av forkjølelse


Lider av forkjølelse og feber er svært ubehagelig, så mange er interessert i spørsmålet om hvordan man skal behandle den første fasen av en forkjølelse. Det er med utseendet på de første håndgripelige tegn på sykdommen at det er en sjanse til å merkbart svekke utviklingen, eller til og med for å unngå åndedrettssykdom.

Hvordan begynner kulde

Fremdriften for å utvikle en forkjølelse kan være en av flere faktorer: kontakt med en smittet person, å være i et overfylt rom under en epidemi av respiratoriske sykdommer og influensa, alvorlig hypotermi eller til og med stress.

Når det kommuniseres med en syk person, kommer virus inn i kroppen fra utsiden, og under påvirkning av kulde og andre ugunstige værforhold, aktiveres bakterier og andre mikroorganismer som hele tiden lever i menneskekroppen, spesielt i strupehodet og nesen. Så snart personens immunitet svekkes litt på grunn av hypotermi, begynner patogener umiddelbart sin aktivitet: de multipliserer kraftig på slimhinnene i halsen og nesen, produserer toksiner.

For å kunne virke mer effektivt på virus, er det nødvendig å vite hvilke stadier av utvikling av forkjølelse som eksisterer for å iverksette tiltak i det aller tidligste stadium av sykdommen.

Eksperter identifiserer følgende stadier av respiratoriske sykdommer:

  • Den første er den såkalte "tørre" scenen. Kan vare fra to til tre timer til to dager. Det fikk navnet sitt på grunn av det faktum at en rennende nese og hoste fortsatt er fraværende, men personen føler seg allerede ubehagelige symptomer: tørr nese, brennende og ondt i halsen, utseendet på svakhet og en merkbar reduksjon i effektiviteten. Økt temperatur på dette stadiet kan ikke være, men organismen til visse mennesker kan reagere raskere, og så kan termometeret vise 37-37,5 grader. Hvis du på dette tidspunktet raskt tar effektive tiltak, kan du kurere en forkjølelse i begynnelsen;
  • Den andre fasen er vanligvis ledsaget av forkjølelse og en temperaturstigning på 37-38 grader. Hvis en person ikke har tid til å ta kald medisin på et tidlig stadium, føler han seg enda verre på dette stadiet. Likevel er det viktig å bli behandlet, og du bør starte med å stoppe noe arbeid og la kroppen hvile;
  • Den tredje fasen - Spredning av infeksjon i bronkiene, utseendet av hoste, en ytterligere økning i temperaturen. Hvis en person tok effektive piller i begynnelsen av en forkjølelse og utførte andre tiltak for å beskytte kroppen, kan infeksjonen ikke nå lungene, helingsprosessen vil begynne;
  • Det fjerde stadiet utvikler seg når pasienten ble behandlet ikke så vellykket, og også med en merkbar svekkelse av kroppsstyrken. På dette stadiet er det alvorlige komplikasjoner: otitis, lungebetennelse, nephritis og andre. Heldigvis synes slike sykdommer ganske sjelden, og sannsynligheten for deres utvikling er minimal hvis en forkjølelse har blitt behandlet på et tidlig stadium.
  • Den femte etappen er helbredelsesprosessen. På denne tiden fullfører kroppen kampen mot infeksjon, øker immuniteten, betent og skadet vev gjenoppretter strukturen. Menneskets velvære forbedres, styrken kommer raskt tilbake.

Således er det nødvendig å treffe tiltak for å kurere en kald på et tidlig stadium så snart som mulig - innen få timer etter utseendet av de aller første forstyrrende opplevelsene av den nærliggende sykdommen.

Hvordan stoppe en kald tidlig

Umiddelbart etter utseendet av ubehag i nesofarynxet, er det presserende å ta tiltak for å eliminere det forårsakerende middelet. Det er tilrådelig å utsette alle saker og fokusere bare på problemet med å stoppe forkjølelsen i begynnelsen.

Den mest effektive i de første timene av sykdommen er følgende tiltak:

  • gir hvile og skikkelig søvn til kroppen. Vi anbefaler en halv-sengs modus og maksimal eksponering for skadelige faktorer: kaldt, overdreven fysisk eller psykisk stress, dårlig matkvalitet;
  • tar immunmodulerende eller homøopatiske medisiner. Uansett hva skeptikere kan si om deres effektivitet, men lignende midler har hjulpet mange mennesker, spesielt hvis kampen mot forkjølelse med hjelpen ble utført i første fase. Slike rusmidler som aflubiner, amixin, arbidol og mange andre er allment kjent. Ta dem på den første dagen av sykdom bør være så ofte som mulig, men ikke overstige doseringen som er angitt i instruksjonene. Forberedelser i form av øyeblikkelige pulver (etter type Coldrex eller Fervex) i begynnelsen av kulde, blir ikke anvendt. De anbefales kun å bruke når temperaturen når 38 grader eller høyere;
  • drikke rikelig med vann. Det er nødvendig å ta vare på hva du skal drikke i begynnelsen av en forkjølelse, og kjøp de nødvendige produktene og ingrediensene. Sitronte, kamille-te, mynte-te, tranebærjuice er nyttige for de første tegn på sykdommen. De skal være full hver time eller to, alltid i en varm (ikke varm og ikke kald) form. Når du velger en terapeutisk drink, bør du stole på dine preferanser, fordi kroppen selv vil fortelle deg hva du skal drikke i begynnelsen av en forkjølelse;
  • aromaterapi behandlinger. Mentololje, essensielle oljer av bergamot, gran, eucalyptus og andre planter, verdifulle for deres antiseptiske eller oppvarmende effekt, kan kjøpes både i spesialforretninger og apotek. Hvordan bli behandlet med hjelp i begynnelsen av en forkjølelse, vil spørre en farmasøytisk eller konsulent som også vil hjelpe deg med å velge riktig utstyr for innånding;
  • vaske nesepassene med en løsning av salt i en konsentrasjon på 0,5 ts korn på et glass varmt vann. Slike vasker bør gjøres riktig slik at infeksjonen ikke sprer seg dypt inn, derfor er det bedre å avstå fra denne prosedyren hvis det er tvil.
  • bad med varmt vann, om mulig - med tilsetning av havsalt eller ekstrakter av nåleplanter. Dette er et flott og hyggelig verktøy, hvordan man kan slå en kald i første fase;
  • lufte rommet. Frisk luft er svært nødvendig, så hver tredje time bør du åpne et vindu eller et vindu (i forholdsvis varmt vær), og forlate rommet på dette tidspunktet;
  • våtrengjøring. Hvis du kan føle deg godt, kan du tørke gulvene i rommet eller tiltrekke seg hushjelpen. Mangel på støv og tilstrekkelig fuktighet i rommet vil raskt løse problemet med å overvinne forkjølelse i begynnelsen;
  • strømmodus. Volumet av mat bør reduseres, men samtidig inkluderes i kostholdet sunt kylling bouillon, frukt, kokte grønnsaker. I fravær av appetitt bør man i det minste drikke fruktdrikker og varm te;
  • tar askorbinsyre. Ascorbin er spesielt nødvendig hvis det av en eller annen grunn ikke er mulig å kjøpe sitroner og andre matvarer som er rike på vitamin C. Ytterligere befruktning av mat vil bedre løse spørsmålet om hvordan man raskt kan stoppe en forkjølelse på et tidlig stadium.

Du bør også ikke miste hjertet og inspirere deg selv at sykdommen allerede er i ferd med å utvikle seg. Å løse problemet med å behandle forkjølelse i de tidlige stadiene vil bli hjulpet av en positiv holdning.

Forkjølelse som begynner: hva du skal behandle for å behandle og hva slags forebygging du skal velge.

Hva ikke å gjøre

Når du velger aktiviteter, hvordan du gjenoppretter fra den første fasen av forkjølelse, bør du ta hensyn til at enkelte handlinger kan og gjør skade. Det er nyttig å vite følgende:

  • veldig varm te for luftveissykdommer er mer sannsynlig skadelig enn effektiv. Pasientens hals er allerede betent, og væskens høye temperatur vil bare forverre problemet;
  • medisiner for den første fasen av en forkjølelse bør velges nøye. Antibiotika bør utsettes for nå: de tas kun når komplikasjoner utvikles. Antipyretiske legemidler vises også bare ved høye temperaturer, og dette skjer ikke i de aller første timene av sykdommen;
  • Før du bestemmer deg for hva du skal ta i begynnelsen av en forkjølelse, må du vurdere om en respiratorisk sykdom virkelig utvikler seg. Kanskje forverringen av helse forårsaket av andre grunner, opp til selvhypnose. Bare med selvtillit om at dette bare er kaldt, bør du åpne et hjemmets førstehjelpsutstyr.

Hvis du er i tvil om hva du skal gjøre i begynnelsen av en forkjølelse, eller hvis du har flere spørsmål, bør du prøve å kontakte en spesialist og klargjøre informasjon om et bestemt stoff, tilstedeværelsen av kontraindikasjoner til bruk av stoffet.

Bare i dette tilfellet vil behandlingen være effektiv, og virusene vil ikke ha en sjanse til å angripe kroppen.

Krasnoyarsk medisinsk portal Krasgmu.net

Om høsten og vinteren er forkjølelse ikke uvanlig. Symptomene på sykdommen er godt kjent for alle: vondt ledd, tett nese, sår hals, vannet øyne, slimete neseutslipp og generell slimhet i kroppen. Men en kald kan stoppes først, hvis du vet hvordan. Om dette og snakk.

Dessverre er det ingen måte å helt stoppe en kald hvis du føler at den kommer. Denne informasjonen vil fortelle deg hvordan du stopper forkjølelsen, men det er ikke ment som erstatning for medisinsk rådgivning eller behandling.

Med begynnelsen av kaldt vær, går flere og flere "til sykehuset" med en diagnose av akutt respiratorisk virusinfeksjon, akutte luftveisinfeksjoner, hvilke folk kaller forkjølelse. Hvordan stoppe sykdommen startet på egen hånd? Symptomene på sykdommen er velkjente for alle: smerter i sår, tett nese, sår hals, vannfulle øyne, neseutslipp og generell lidelse i kroppen. Men en kald kan stoppes først, hvis du vet hvordan. Om dette og snakk.

Hvor kommer kulden fra?

Forkjølingen er forårsaket av ulike virus, og kroppen har ikke permanent immunitet mot dem, og derfor lider folk av forkjølelse gjennom livet.
Det er derfor hittil ingen vaksine mot forkjølelse blitt opprettet.

Som sådan finnes det ikke kald medisin. Mer presist er det mye rusmidler mot forkjølelse, men de virker på samme måte: de reduserer temperaturen på grunn av paracetamol og andre som det, og fôrer immunsystemet med vitamin C. Så hvorfor nærmer kroppen din med kjemi, hvis du kan bli behandlet med like effektive folkemidlene og gjenopprette raskere?

Forkjølingen er forårsaket av ulike virus, og kroppen har ikke permanent immunitet mot dem, og derfor lider folk av forkjølelse gjennom livet.
Det er derfor hittil ingen vaksine mot forkjølelse blitt opprettet.

Kald behandling

Behandling av forkjølelse ved første øyekast er en enkel sak. Dette er imidlertid ikke helt sant. Det første du må forstå når du behandler en forkjølelse er at viruset ikke bare kommer ut av kroppen din, og derfor må du prøve litt for å gjenopprette raskere. Hovedoppgaven i å håndtere forkjølelse er å hjelpe immunforsvaret til å takle sykdommen. Og hvis tiltakene er tatt i tide, kan kulden stoppes helt i begynnelsen, og sykdommen kan ikke fullstendig avsløres.

Her er de enkleste tipsene som hjelper deg med å takle sykdommen så snart som mulig:

1. Så snart du føler de første symptomene på en forkjølelse, om mulig, ta en sykefravær - i minst noen dager. I begynnelsen av sykdommen trenger kroppen hvile. Nødvendig halvdomsmodus og full søvn.

2. Det er svært viktig å støtte immunforsvaret ved forkjølelse. For å gjøre dette, må du begynne å ta immunmodulerende legemidler. Ikke dårlig hjelp og homøopati.

3. Ved behandling av forkjølelse er det svært viktig å drikke rikelig med varmt vann. Best av alt, hvis det er te med sitron og honning, så vel som fruktdrikker fra tranebær og lingonberries. Kamille te er også nyttig - den har antiseptiske egenskaper.

4. Colds på et tidlig stadium stoppes raskt av aromaterapi prosedyrer. Nemlig de essensielle oljene av eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Ikke glem å vaske nasale bihuler med en løsning av salt: en halv teskje per kopp varmt kokt vann. Utfør prosedyren minst 3-4 ganger om dagen. Etter hver vanning, dråper som inneholder nasaldråper, inneholder interferon. Det er også viktig å gurgle for å holde infeksjonen under. Bruk infusjon av eukalyptus eller kamille.

6. Varme bad er en utmerket løsning, men bare i begynnelsen av sykdommen og i fravær av temperatur. Tilsett havsalt og furu ekstrakt til vannet. Salt har en tonic effekt, og nåler gjør pusten lettere.

7. Sørg for å ventilere rommet - ren luft er nødvendig når du er forkjølet. La rommet være under lufting.

8. Hold føttene alltid varme selv om du har feber.

9. Prøv å spise riktig: for forkjølelse er veldig nyttig kylling og fisk buljong, samt friske grønnsaker og frukt. Hvis det gjør vondt for deg å svelge og ingen appetitt, drikk fersk juice.

10. Vel, og selvfølgelig, ikke glem vitamin C. Under forkjølelse blir det bokstavelig talt "spist opp" av viruset, og derfor er det svært viktig å fylle på ascorbinkas daglige forsyning. Grapefrukt, sitroner og appelsiner kommer til redning. Kampen mot forkjølelse øker også behovet for vitaminer fra gruppe B. Det er mange av dem i nøtter og havremel.

Er det mulig å stoppe forkjølelse?

Sannsynligvis er det ikke en eneste person i verden som ikke blir kaldt. Epidemiologer har beregnet: Vi lider av forkjølelse og influensa 5 ganger oftere enn alle andre infeksjoner kombinert. Vår oppgave er å beskytte oss selv. Forkjølelse på et tidlig stadium stoppes raskt av aromaterapi prosedyrer.

Hvem er i fare?

Under sesongkjøling, for å unngå forkjølelse, må du være spesielt forsiktig. Først av alt, de eldre etter fylte 60 år. Kroppen deres klare seg med temperaturvariasjoner, og hypotermi kan også provosere en forverring av kroniske sykdommer. Trøtt workaholics er på andre plass: etter en lang arbeidsdag er immuniteten redusert, og når du blir fanget under stygg slitasje, kan du lett få en forkjølelse.

Forsvarets linje

For å beskytte deg mot virus drikker du daglig et glass infunderte like delte hofter og viburnum, sitronmelisse og salvie: 1 bord. skje hellesamling 200 ml kokende vann, la i 2 timer i termos, kjølig og belastning. Drikk for en måned. Om morgenen og kvelden tar du 0,5 gram vitamin C, griper det med sitrus. De inneholder spesielle stoffer - bioflavonoider som hjelper kroppen å absorbere helbredende askorbinsyre. Smør neseslimhinnen med oxolinum før du forlater huset.

I begynnelsen av en kald, så vel som hoste trenger kroppen mye væske. Drikk så mye te som mulig med bringebær, honning og sitron. Hjelp og oppvarming prosedyrer for føttene. Du kan bare smøre føttene dine for natten med farg eller oppvarming av balsam, lage et varmt fotbad. For å gjøre dette, i en bolle med vann, tilsett 200 g salt og 150 g sennepspulver. Rør og senk bena til shin, dekker toppen med noe varmt. Varmt vann skal regelmessig helles, det skal ikke avkjøles. Når føttene blir røde, skyll dem med varmt vann, tørk tørk, legg på ullsokker og legg deg til sengs.

Hovedanbefaling i den kalde årstiden er ikke å overkule, unngå utkast og styrke immunforsvaret med vitaminer, og hvis du blir syk, ikke vær lat og start behandling ved første manifestasjoner av sykdommen. Og en annen ting: et godt humør og en sans for humor er gode vitaminer i seg selv for kroppen og samtidig er vi alltid til stede. Så la oss være sunne!

Og til slutt: Husk at forkjølelse og FLU først har et veldig lik klinisk bilde, og derfor ved de første tegn på forkjølelse, er det bedre å konsultere en lege for en mer nøyaktig diagnose.

En kald begynner: hva skal du gjøre hjemme ved de første symptomene

Sesonginfeksjonssykdommer i øvre luftveier er ikke like trygge som det er vanlig. Hvis du ikke starter behandlingen i tide - prosessen strekker seg til bronkiene, lungene og andre organer, går inn i kronisk stadium. Imidlertid kan komplikasjoner forhindres. Farmasøytiske preparater i praktiske former for bruk, som tilhører forskjellige farmakologiske grupper, er blitt utviklet for dette. Hjemme kan du lage minst effektive naturlige legemidler i henhold til populære oppskrifter.

Du bør vite på forhånd hva du skal gjøre hvis en kald begynner, men algoritmen til behandlingsmetoder kan variere. Det avhenger av symptomene på sykdommen, kroppstemperaturen og pasientens alder. Alle behandlingsmetoder kan deles inn i etiotropisk (påvirke årsaken) og ytterligere (tillate å overvinne de kliniske tegnene). I komplekset eliminerer de effektivt alle manifestasjoner av influensa og ARVI i begynnelsen og har forebygging av farlige komplikasjoner.

Hvor kommer kulden fra?

Hoste, rennende nese, ondt i halsen og feber - symptomer oftere viral, mindre bakteriell infeksjon. Det trengs med luft og multipliserer på slimhinnen i luftveiene. Hovedbetingelsen for utviklingen er en redusert reaksjon av immunsystemet mot patogener. Forekomsten øker betydelig i løpet av den kalde årstiden. Dette skyldes den korte lysdagen, vitaminmangel, konstant hypotermi. Imidlertid er det måter å raskt stoppe de første manifestasjonene av sykdommen i begynnelsen, og forebyggende tiltak.

Hvordan forhindre utbruddet av forkjølelse?

Om vinteren er det verdt spesielt å overvåke helsetilstanden. I situasjoner som oftest forårsaker ARVI, må du umiddelbart stoppe muligheten for infeksjon. Etter lang opphold i friluft ved lave temperaturer eller i regn, så vel som ved kronisk tretthet, er det viktig å ta tid og ta vare på helsen din. Legene anbefaler flere måter å hjelpe ikke å bli kaldt under alle forhold:

  • unngå folkemengdene;
  • I løpet av dagen, vask hendene med såpe, bruk desinfeksjonsmiddelløsninger;
  • ha varme klær, og i regnvær har du et erstatningssett med deg;
  • sunn mat - hvis du ikke kan få nok vitaminer og mineraler om vinteren, er det ferdige komplekser i form av tabletter til salgs;
  • herding - du må bli vant til lave temperaturer gradvis.

Drikke medisiner for å forhindre forkjølelse, anbefales ikke, inkludert antivirale legemidler. Det er viktig at immunforsvaret bekjemper infeksjon alene, spesielt i begynnelsen.

Algoritme av handlinger i begynnelsen av en forkjølelse

Hoste, rennende nese, smerte og ondt i halsen - influensa eller ondt i halsen utvikler seg fra disse symptomene. I de første stadiene er det mye lettere å eliminere dem enn å bekjempe de forsømte formene av bronkitt eller lungebetennelse i fremtiden. Terapeutiske tiltak er rettet mot å styrke immunforsvaret, redusere betennelse og stoppe de første tegn på sykdommen. Det kan være behov for midler for å bringe temperaturen ned, men du kan ikke ta dem uten akutt behov.

Det er flere anbefalinger om hvordan du stopper forkjølelse i begynnelsen:

  • rikelig varm drikke - te med sitron og honning er et godt alternativ;
  • god søvn - mens du hviler, gjenoppretter kroppen seg for å bekjempe virus;
  • aromaterapi - du kan puste inn eller puste inn par av essensielle oljer av nåletræer (gran, furu, eukalyptus);
  • sengestøt - det er farlig å bære forkjølelse på føttene, ikke bare for de syke, men også for andre;
  • medisiner - symptomatisk behandling av rhinitt og hoste, vitamin C (askorbinsyre), fortifikasjonsmidler.

I de tidlige stadiene rush ikke for å ta antibiotika og rusmidler mot feber. Det er spesifikke antivirale tabletter (Anaferon, Tamiflu og andre) i salg. De er anbefalt for å kvitte seg med den kalde infeksjonen og for å forebygge dem. Imidlertid har deres effektivitet ikke blitt bevist. Når de inntas, stimulerer de produksjonen av bestemte immunceller, men de ødelegger ikke bestemte patogener av influensa eller ARVI.

Svelgbehandling

Smerte og ømhet er de første tegn på forkjølelse. Den enkleste måten å bli kvitt ubehagelige symptomer - kjøp godteri. De inneholder antiinflammatoriske komponenter og lokalbedøvelse. De har en lokal effekt på det berørte området av slimhinnen, blokkerer reseptorer og reduserer smerte. En lignende effekt observeres ved bruk av mynter. Farmasøytiske legemidler anbefales ikke å ta mer enn 3 dager på rad, da de maskerer manifestasjoner av farlige komplikasjoner, inkludert bakteriell faryngitt.

Komprimerer også hjelp mot ondt i halsen. De er laget av flere lag: bomullsull dyppet i medisin, en vanntett film og ull eller et skjerf. De aktive ingrediensene trer direkte inn i det berørte området, og varmeeffekten akselererer bevegelsen av blod gjennom karene. Dermed er stagnasjon redusert, beskyttende celler utvikles raskere for å drepe infeksjonen. Som medisin kan du bruke en vandig løsning av havsalt, gjennomvåt kamilleblomst eller salvie.

Gurgling er en annen måte å kurere halsen din med forkjølelse. Apotek har klare løsninger - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidine og andre. De desinfiserer slimhinnen, lindrer smerte og hevelse. Ikke mindre effektive stoffer kan tilberedes hjemme:

  • decoctions av kamille, salvie, calendula - rent vev og har anti-inflammatorisk effekt;
  • løsning med sjøvann, salt og noen dråper jod - ødelegger raskt bakterier;
  • hydrogenperoksid - bare rør en skje i et glass varmt vann;
  • Bete juice (200-250 ml) med tilsetning av 10 ml eple cider eddik.

Innåndinger tilhører også obligatoriske terapiformer for forkjølelse. Det er klare nebulisatorer med løsninger av antiseptika, smertestillende midler eller antiinflammatoriske ingredienser (Bioparox). Hjemme kan stoffet tilberedes på grunnlag av varmt vann med tilsetning av noen dråper essensielle oljer (peppermynte, eukalyptus, gran), infusjoner av antiinflammatoriske urter. De anbefaler også potetdekok - det lindrer slimhinnen og lindrer smerter. Det er nok å lene seg over en beholder med varm væske og puste damper.

Nesebehandling

Kald rhinitt manifesteres av rennende nese og brennende slimete. Kausjonsmiddelet blir i de fleste tilfeller en viral infeksjon, og utslippet vil være flytende og klart. Hvis det oppstår urenheter av pus eller blod i snuten, indikerer dette direkte multiplikasjon av bakterier. I det første tilfellet er det nok generelle styrkingstiltak, i andre tilfelle er det nødvendig med et antibiotikaforløp i form av tabletter.

Nesedråper er den vanligste behandlingen for rhinitt. Hjemme kan du lage den vanlige saltoppløsningen, sukkerroer og essensielle oljer er også populære. Sistnevnte brukes i stor fortynning, 1-2 dråper pr. Skje av base. Apotek verktøy gjør det mulig å beregne doseringen mer nøyaktig. Du kan velge riktig medisin basert på listen over indikasjoner for bruk. Alle ferdige dråper kan deles inn i flere grupper:

  • hormonell antiinflammatorisk: Avamiks. Fliksonaze;
  • antibakteriell: Bioparox, Isofra;
  • vasokonstrictor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
  • antihistaminer (mot allergisk rhinitt): Vibrocil;
  • fuktighetskrem: Aqualor, Salin;
  • tynning: Sinuforte;
  • antiviral: nazoferon.

Konstant ekssudatsekretjon forårsaker tørre slimhinner, og hyppige vasker bidrar til dette. For å unngå ubehag, kan du kjøpe salven (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming eller noe annet) og legg det over natten i nesepassene. Populære produkter basert på mynte eller eukalyptus ekstrakter, inkludert balsamsterster.

En uunnværlig tilstand for raskt å bli kvitt forkjølelse er regelmessig rensing av slimbevegelser. Dette kan gjøres mekanisk (blåse nesen) eller vaske nesen din. Selv den enkleste saltvannsløsningen vil være nyttig. På grunnlag danner de dyre stoffer, men du kan lage det selv ved å legge til en skje salt per liter vann. Væsken helles med en sprøyte eller en spesiell vanning i en nese, slik at den strømmer ut av den andre og ikke faller i halsen.

temperaturen

For å forstå, er det nødvendig å skyte det ned eller ikke, det er viktig å vite nøyaktig diagnosen. Med forkjølelse kommer det sjelden til 38 grader eller mer, men hvis indikatorene har en tendens til 39 o C og over - kan vi snakke om influensa. For å redusere temperaturen som brukes Paracetamol og analoger. De påvirker ikke årsaken til sykdommen, men bare midlertidig får du deg til å føle deg bedre.

Varmereaksjon er en konsekvens av immunsystemets kamp mot en virusinfeksjon. Hvis temperaturen holdes innenfor 38 grader, betraktes den som sikker for kroppen og avtar ofte alene etter søvnen. Men hvis den stiger til 39 o C og mer - bør du drikke medisinen, ellers er det fare for proteinbrudd. Hvis stoffet ikke virker, må du ringe medisinsk teamet.

Hvis forkjølingen begynner å seire, og i lang tid er det ikke tid til å bli syk, det er bedre å bli behandlet ved de tidligste manifestasjonene. Diagnostisere deg selv og velge riktig diett er vanskelig, så det er best å se en lege. Han vil gi råd om både apoteksmedisiner og om effektiviteten av populære metoder.

Initial kald behandling stadium

Første kjølefase

Tegn på utbruddet av forkjølelse er kjent for alle: hoste, nysing, ondt i halsen, rennende nese og feber over normal. Det er imidlertid viktig å skille forkjølelse fra andre sykdommer som naturen irriterer den moderne mannen. Hvis du for eksempel bare har hindret nesepustet, kan dette tyde på en allergisk reaksjon: forkjølelse og allergisk rhinitt har en annen utslipp. Et annet symptom som de kjenner igjen til en forkjølelse, er hoste. Hvis du ikke har kroniske sykdommer, vil hosten forlate deg alene om en uke. En annen ting, hvis du lider av bronkitt eller astma. Forkjølelsen kan forverre sykdommen og forårsake alvorlige komplikasjoner. Følgelig er det nødvendig å behandle hoste på forskjellige måter, avhengig av årsakene til det er forårsaket. Temperaturen ved kulde stiger sjelden over 38 grader. Hvis imidlertid termometeret klatret så høyt - mest sannsynlig har du influensa.

Hvordan bli behandlet i de første dagene av forkjølelse?

Parafrasering Dovlatov, "vårt regime er syk og løgn", vi kan bare gi et råd i begynnelsen av en forkjølelse: Ved de første tegn på forkjølelse, legg deg og hvile, frigjør mer ressurser for immuniteten din. Se oppskriftene til våre bestemødre, tilhenger av tradisjonell medisin. Ta infusjoner av medisinske urter: kamille, calendula, salvie. Du kan legge til sitronsaft og honning. Honey, det virker, er vanligvis oppfunnet spesielt for å behandle en forkjølelse. Rå grønnsaker og friske frukter vil støtte din svekket helse og immunitet, og vil bare helbrede mange sykdommer, som medisin. Hvis dette er den første fasen av en forkjølelse, er hosting mye tryggere med mamma og propolis enn med dråper og piller. Antibakterielle medisinske planter vil også hjelpe mot hoste: bjørkeknopper, enebær og celandine.

En kald, spesielt i den kalde årstiden, utmerker kroppen din, berøver styrke, forverrer problemene forårsaket av vitaminmangel. Opprettholde din immunitet, mosjon, gjør minst gymnastikk om morgenen. Tilbring mer tid på luften, og du trenger ikke å skade.

Hvor kommer kulden fra?

Forkjølingen er forårsaket av ulike virus, og kroppen har ikke permanent immunitet mot dem, og derfor lider folk av forkjølelse gjennom livet.
Det er derfor hittil ingen vaksine mot forkjølelse blitt opprettet.

Som sådan finnes det ikke kald medisin. Mer presist er det mye rusmidler mot forkjølelse, men de virker på samme måte: de reduserer temperaturen på grunn av paracetamol og andre som det, og fôrer immunsystemet med vitamin C. Så hvorfor nærmer kroppen din med kjemi, hvis du kan bli behandlet med like effektive folkemidlene og gjenopprette raskere?

Forkjølingen er forårsaket av ulike virus, og kroppen har ikke permanent immunitet mot dem, og derfor lider folk av forkjølelse gjennom livet.
Det er derfor hittil ingen vaksine mot forkjølelse blitt opprettet.

Kald behandling

Behandling av forkjølelse ved første øyekast er en enkel sak. Dette er imidlertid ikke helt sant. Det første du må forstå når du behandler en forkjølelse er at viruset ikke bare kommer ut av kroppen din, og derfor må du prøve litt for å gjenopprette raskere. Hovedoppgaven i å håndtere forkjølelse er å hjelpe immunforsvaret til å takle sykdommen. Og hvis tiltakene er tatt i tide, kan kulden stoppes helt i begynnelsen, og sykdommen kan ikke fullstendig avsløres.

Her er de enkleste tipsene som hjelper deg med å takle sykdommen så snart som mulig:

1. Så snart du føler de første symptomene på en forkjølelse, om mulig, ta en sykefravær - i minst noen dager. I begynnelsen av sykdommen trenger kroppen hvile. Nødvendig halvdomsmodus og full søvn.

2. Det er svært viktig å støtte immunforsvaret ved forkjølelse. For å gjøre dette, må du begynne å ta immunmodulerende legemidler. Ikke dårlig hjelp og homøopati.

3. Ved behandling av forkjølelse er det svært viktig å drikke rikelig med varmt vann. Best av alt, hvis det er te med sitron og honning, så vel som fruktdrikker fra tranebær og lingonberries. Kamille te er også nyttig - den har antiseptiske egenskaper.

4. Colds på et tidlig stadium stoppes raskt av aromaterapi prosedyrer. Nemlig de essensielle oljene av eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Ikke glem å vaske nasale bihuler med en løsning av salt: en halv teskje per kopp varmt kokt vann. Utfør prosedyren minst 3-4 ganger om dagen. Etter hver vanning, dråper som inneholder nasaldråper, inneholder interferon. Det er også viktig å gurgle for å holde infeksjonen under. Bruk infusjon av eukalyptus eller kamille.

6. Varme bad er en utmerket løsning, men bare i begynnelsen av sykdommen og i fravær av temperatur. Tilsett havsalt og furu ekstrakt til vannet. Salt har en tonic effekt, og nåler gjør pusten lettere.

7. Sørg for å ventilere rommet - ren luft er nødvendig når du er forkjølet. La rommet være under lufting.

8. Hold føttene alltid varme selv om du har feber.

9. Prøv å spise riktig: for forkjølelse er veldig nyttig kylling og fisk buljong, samt friske grønnsaker og frukt. Hvis det gjør vondt for deg å svelge og ingen appetitt, drikk fersk juice.

10. Vel, og selvfølgelig, ikke glem vitamin C. Under forkjølelse blir det bokstavelig talt "spist opp" av viruset, og derfor er det svært viktig å fylle på ascorbinkas daglige forsyning. Grapefrukt, sitroner og appelsiner kommer til redning. Kampen mot forkjølelse øker også behovet for vitaminer fra gruppe B. Det er mange av dem i nøtter og havremel.

Er det mulig å stoppe forkjølelse?

Sannsynligvis er det ikke en eneste person i verden som ikke blir kaldt. Epidemiologer har beregnet: Vi lider av forkjølelse og influensa 5 ganger oftere enn alle andre infeksjoner kombinert. Vår oppgave er å beskytte oss selv. Forkjølelse på et tidlig stadium stoppes raskt av aromaterapi prosedyrer.

Hvem er i fare?

Under sesongkjøling, for å unngå forkjølelse, må du være spesielt forsiktig. Først av alt, de eldre etter fylte 60 år. Kroppen deres klare seg med temperaturvariasjoner, og hypotermi kan også provosere en forverring av kroniske sykdommer. Trøtt workaholics er på andre plass: etter en lang arbeidsdag er immuniteten redusert, og når du blir fanget under stygg slitasje, kan du lett få en forkjølelse.

Nesten hver måned vises en annonse om et annet nyskapende middel for forkjølelse på TV-skjermer, en pille som er nok til at sykdommen kommer tilbake. Dessverre, uansett markedsførere tror ut, har forskere ennå ikke oppfunnet en slik magisk tablett. Og hvis forkjølelsen klarte å gripe på kroppen, må du smerte i 5-7 dager.

Derfor er det bedre å prøve å ikke såre i det hele tatt eller koble i et tidlig stadium. Akk, selvsikkerhet er noen ganger ikke nok. Hvis viruset kommer inn i kroppen, er det en sjanse til å stoppe det på et tidlig stadium og forhindre at sykdommen utvikles til noe mer alvorlig. Det er veldig viktig å ikke gå glipp av de første tegnene på utilsiktethet og begynne å handle umiddelbart, ellers kan forkjølelsen true slike konsekvenser som laryngitt, rhinitt, bronkitt, otitis, ondt i halsen og andre.

Avhengig av arten, påvirker virusene kroppen forskjellig, men de første tegnene på sykdommen er vanligvis de samme. Disse er kulderystelser, mulig feber, svakhet og kroppssmerter, døsighet, nedsatt aktivitet, hodepine. Så snart du føler minst noen av disse symptomene, må du begynne å handle.

Slike allment publiserte stoffer som Theraflu, Fervex eller Coldrex vil bidra til å lindre tilstanden og senke den høye temperaturen i noen tid, så hvis du raskt trenger å bringe deg i form, er de tillatte. Men husk at disse stoffene ikke kurere, men bare lindre symptomene på sykdommen, samtidig som det påvirker funksjonen av lever, nyrer og andre organer. I tillegg anbefales det å bruke slike legemidler bare ved temperaturer over 38,5 C. Ved lave temperaturer er det ikke nødvendig å misbruke de antipyretiske legemidlene, men det er bedre å gi preferanse til naturlige, ikke-medisinske legemidler.

Selv med forandret vårvær, kan du unngå sykdommen eller lindre kurset være en gjennomførbar oppgave hvis du følger fem enkle tips.

  1. Det viktigste er å huske om forebygging. For ikke å la patogene mikroorganismer slå deg av føttene, må du ikke glemme personlig hygiene, bare å vaske hendene oftere med varmt vann og såpe eller flytende antiseptisk. Forkjølelsen og influensa sprer seg gjennom luftbårne dråper, men de samme dråpene forblir ofte på forskjellige overflater som vi berører med våre hender og legges inn i kroppen. I tillegg er det nødvendig å lufte rommet flere ganger om dagen, og om mulig å utføre våtrengjøring.
  1. Det skjer at noen fra et familiemedlem eller en kollega på jobb er syk, og man kan ikke komme vekk fra nysen. Situasjonen er ubehagelig, men i dette tilfellet kan desinfeksjon av rommet hjelpe. Det er usannsynlig at noen vil bringe en kvartslampe til arbeid, men essensielle oljer, spesielt barne- og eukalyptus, vil klare seg godt med desinfeksjonens oppgave.

    Et alternativ til badekaret kan varme opp gnister av bryst og føtter. Sannsynligvis husker mange mennesker hvordan de i barndomsmødre gned oss ​​med terpentin eller alkohol. Nå er det mer effektive og hyggelige produkter, ulike oppvarmingsgeler og kremer med naturlige ingredienser, for eksempel essensielle oljer, sperreolje eller rød pepper. Forresten er gnidning uerstattelig, hvis du bare våt føttene eller overkjølt - de normaliserer termoregulering og forbedrer blodsirkulasjonen. Du kan også bruke den gode gamle sennepgipset, bra, i motsetning til det vanlige siden barndommen, er de nå tilgjengelige i praktiske poser.

    I begynnelsen er det ønskelig å bruke essensielle oljer som letter pusten, samt sliter med årsaken til forkjølelse. For enkelhets skyld kan du bruke spesielle flekker impregnert med essensielle oljer. Et slikt gips (for eksempel "puste" gipsinhalatoren) sitter fast på klær eller en flat overflate. Komponentene som er inkludert i sammensetningen, har antiinflammatoriske, antivirale og antibakterielle effekter, eliminerer trengsel, men, i motsetning til dråper, må du ikke tørke neseslimhinnen og ikke forårsake avhengighet. En patch er nok i ca åtte timer.

    Hvis du har ondt i halsen, bør du ikke ha det travelt med å ta sterke legemidler som Hexoral og Lizobact. Som i tilfelle av forkjølelse, er det bedre å begrense deg selv til naturlige rettsmidler. Først av alt er det en skylle tinktur av kamille, salvie og andre medisinske urter. Hvis du ikke kan gurgle, kan du bruke naturlige pastiller med honning, eukalyptus og ekstrakter av nyttige planter. De vil bidra til å takle ubehag og forsiktig desinfisere nasopharynx.

    1. Et annet viktig element i en effektiv sykdomskontroll er varm, rikelig drikking. Te med sitron, som er så elsket av noen, skaper en belastning på hjertet og stimulerer dehydrering. Det er best å drikke bæredrikk og avkok av medisinske urter, for eksempel kamille og lind. Dessverre, med en moderne rytme av livet, har ikke alle tid tid til å lage fruktdrikker eller brygge urter, spesielt på jobben.

    I dette tilfellet kan apoteket kjøpe spesielle drinker med ekstrakter av nyttige stoffer (ingefær, propolis, lind, kamille, salvie og så videre), for eksempel "Puste". Vanligvis inneholder disse drikkene C-vitamin, som anbefales å ta i begynnelsen av sykdommen for å aktivere kroppens beskyttende funksjoner. Et annet pluss er at slike drikker er enkle å forberede - de er tilgjengelige i pulverform, så det er nok å helle innholdet i posen i en kopp og hell vann på den. Og ikke bra med urter og røtter! Det er viktig at du trenger å drikke ofte og gradvis, i stedet for å hente 2-3 liter væske inn i deg selv samtidig.

    Når det gjelder mat, er det generelt verdt å begrense det, spesielt fett og tung mat, fordi kroppen, i stedet for å bekjempe infeksjon, bruker tid på fordøyelsen. Nok lys buljong, grøt på vannet og dampet grønnsaker og frukt. De vil ikke forverre kroppen og irritere halsen.

    Hvis du følger disse tipsene og ikke bærer sykdommen på føttene, og bruker minst en dag til helsen din, er det stor sannsynlighet for at neste morgen vil du våkne som en sunn person eller i det minste unngå ubehagelige komplikasjoner av forkjølelsen.

    Hvordan ikke bli syk etter hypotermi

    Alle vet situasjonen når en person kom under regn eller slapp av på et bussholdeplass mens han ventet på sin buss. Eller kledd ikke på været. I slike tilfeller er det nødvendig å treffe tiltak for å unngå sykdommen etter hypotermi.

    1. Kommer hjem, du må varme opp. Dette kan gjøres raskt med et varmt bad. Først fordyp deg i varmt vann, og tilsett deretter varmt, ettersom du blir vant til huden. Hold vannet varmt og varmt - så langt som mulig.
    2. I stedet for et varmt bad kan du lage et sennepbad for føttene. Det er bedre å bruke et basseng med høye sider eller en bøtte for å varme opp ikke bare føttene, men også kalven. Hell i en beholder med varmt vann, hell litt sennepspulver og senk bena. Fra tid til annen helles varmt vann. Sennep fotbad kan gjøres både for voksne og barn.
    3. Etter badet må du drikke noe anti-inflammatorisk stoff for forebygging.
    4. Hvis det ikke er noe forkjølelse, kan du ta enkelt paracetamol. I tillegg til den antipyretiske effekten, har den en anti-inflammatorisk effekt.
    5. Etter et varmt bad er det bedre å gå til sengs under et varmt teppe. Bruk varme ullsokker direkte på bare føtter. Ingenting, sokker vil være litt stikkende - ull irriterer aktive punkter på føttene. Denne massasjen øker blodsirkulasjonen, noe som stimulerer immuncellene til å kjempe.
    6. Pass på å drikke noe varmt før sengetid å svette under et teppe. Barn kan tilbys te med bringebær - denne bæren har en kraftig diaphoretic handling. Voksne kan drikke et glass vodka med pepper - dette legemidlet gjør deg også svette mye. Hvis du har ondt i halsen og hoste, kan du drikke et glass varm melk med honning.

    Ved å følge disse enkle reglene vil selv sykdommen som startet på bakgrunn av hypotermi, falle ned og ikke ha tid til å utvikle seg.

    Slik forhindrer du kulde etter kontakt med en syke person

    Det skjer at du må kommunisere med en syke person - i familien eller på jobben. Og ofte kan du få et virus i offentlig transport, køer eller på lekeplassen. Hva å gjøre for ikke å bli syk etter at en syke person nysgjerret på deg? Ja, immunforsvaret kan fungere, og du blir ikke syk. Men hvis viruset er sterkt nok, kan kroppens forsvar kanskje ikke hjelpe. Hva skal jeg gjøre? Er det mulig å vente på sykdommenes begynnelse? Nei! Etter kontakt med en syke person, må det treffes tiltak.

    Først må du spyle nesen. De aller fleste virus går inn i kroppen gjennom neseslimhinnen. Hvis viruset kom på slimhinnen, men ikke klarte å bli absorbert, vil vasking redde deg fra infeksjon. Skyll nesen er ikke vanskelig - det kan gjøres med en vannkoker. Lag varmt saltvann og hell det i kjelen. Sett nesen på neseboret og sakte snu hodet til siden til strålen begynner å helles ut av de frie neseborene. Spyl så begge neseborene. Hvis denne vaskemåten ikke passer deg, kan du bare holde ett nesebor, og det andre suger vannet. Etter å ha oppholdt et lite barn på et offentlig sted (klinikk, gjester, kafé) må du skylle nesen og han. For å gjøre dette, bare slipp en dråpe saltvann i hvert nesebor. Dette vil hjelpe ikke bare å vaske slimhinnen, men også fukte det.

    For det andre må du drikke mye vann. Drikke medisin for forebygging er en tvilsom glede, men vann forårsaker ingen skade. I tilfelle av SARS er væsken svært effektiv, fordi viruset vaskes ut av kroppen bare ved å drikke rikelig med vann. Og ikke en kopp varm te med sitron, men 2-3 liter varm væske. Hvis et barn er i risikosonen, kan du tilby ham din favorittjuice og kompositt - alt du vil, hvis bare han drakk minst en liter. Dette vil bidra til å undertrykke sykdommen på vintreet.

    For det tredje er det nødvendig å sikre kvaliteten på inneluften. Viruset elsker tørr og varm luft - under slike forhold gjenspeiler den aktivt, som er fulle av infeksjon av andre familiemedlemmer. Men i en kjølig og fuktig luft dør viruset. Rommet må forsiktig luftes og så ofte som mulig. To ganger om dagen gjør en våtrengjøring, installer en luftfukter, moderat arbeidet med radiatorer. Alle disse tiltakene vil bidra til å undertrykke sykdommen, som ikke hadde tid til å begynne.

    I tillegg, hvis du føler sykdomsutbruddet, må du hvile i minst en dag hjemme, selv om du har det bra for nå. Det er bedre å bli et par dager hjemme enn å bli syk og falle ut av livet i en uke.

    Folk rettsmidler for å forhindre forkjølelse

    Det er mange oppskrifter for hjemmemedisin som kan hjelpe deg med å undertrykke ARVI i et tidlig utviklingsstadium.

    1. Nype. Hvis du er syk, er immunforsvaret for tiden mangelfull i vitaminer. For å fylle den opp, må du drikke kjøttkraftens hofter. Mye vitamin C finnes også i bringebær og sitron. Drikk te med disse ingrediensene for å forbedre helsen din. I tillegg kan du alltid holde øye med askorbinsyre tabletter. De er sure, og mange barn er glade for å suge pillene som godteri.
    2. Ginger. Det har mange næringsstoffer, i sammensetningen er ingefær lik den levetiden rot av ginseng. Legg til ingefær til te, sauser og dressinger til salater. Ginger krydder aktiverer kroppens immunaktivitet.
    3. Animalsk fett. Hvis barnet har begynt å såre, kan du gni det med noe dyrefett - skål, lam, gås. Fett holder seg varmt i lang tid og varmes opp godt. Smør brystet, halsen, ryggen og nesens vinger for å forhindre utvikling av luftveissykdommer.
    4. Innånding. Hvis nesen er fylt opp, kan du gjøre innånding. For å gjøre dette, kok poteter eller koker urte avkok. Du kan legge til essensielle olje av eucalyptus eller peppermynte til væsken - det fjerner hevelse og åpner nesepusten.
    5. Power. Hvis kroppen er i den første fasen av sykdommen, må den lindres ved å fordøye mat. Det vil si at maten skal være lys, slik at kroppen kaster all sin styrke mot viruset. Kylling kjøttkraft, grønnsakspuré - det er det pasienten trenger.
    6. Hvitløk og løk. Hvis du føler utbruddet av en rennende nese, kan du sette hvitløkstykker i neseborene i 10 minutter. Plasser sauer med hakkede løk rundt i rommet for å undertrykke viruset.
    7. Skyll. Hvis du begynner å ont i halsen, skyll den så snart som mulig. Tidlig respons vil undertrykke utviklingen av bakterier og mikrober, og forhindre utvikling av tonsillitt, faryngitt og tonsillitt. Gargling kan være en avkok av kamille og calendula, furatsilina løsning og klorofyllipt, sjøvann (salt, brus, jod).

    Disse er enkle, men effektive og tidstestede tips som ikke tillater sykdommen å bosette seg i kroppen din.

    For ikke å bli syk, i løpet av den kalde årstiden må du styrke kroppen med vitaminer. Hvis du har et lite barn, unngå overfylte steder, før du besøker klinikken, bruk oksolinsalve for profylakse til neseslimhinnen. Dette gjelder også for gravide - deres immunitet er også svekket. Hvis du er tvunget til å kontakte en syke, må du ha en maske. I den kalde årstiden, prøv å kle seg i henhold til været, ikke haste å kle seg om våren. Forandret vårvær kan gjøre uforutsette regn og snø - ikke avkjøle varme jakker på forhånd. Få influensaskudd før høstsesongen. De vil redde deg fra en så forferdelig og farlig sykdom, og enkle ORVI hjelper deg med å overføre mye lettere. Unngå utkast, fukt rommet, tilbringe mer tid utendørs. Styr immunitet med riktig ernæring, fysisk aktivitet, herding. Og da ikke kaldt, vær ikke redd!

    Hvordan begynner kulde

    Fremdriften for å utvikle en forkjølelse kan være en av flere faktorer: kontakt med en smittet person, å være i et overfylt rom under en epidemi av respiratoriske sykdommer og influensa, alvorlig hypotermi eller til og med stress.

    Når det kommuniseres med en syk person, kommer virus inn i kroppen fra utsiden, og under påvirkning av kulde og andre ugunstige værforhold, aktiveres bakterier og andre mikroorganismer som hele tiden lever i menneskekroppen, spesielt i strupehodet og nesen. Så snart personens immunitet svekkes litt på grunn av hypotermi, begynner patogener umiddelbart sin aktivitet: de multipliserer kraftig på slimhinnene i halsen og nesen, produserer toksiner.

    For å kunne virke mer effektivt på virus, er det nødvendig å vite hvilke stadier av utvikling av forkjølelse som eksisterer for å iverksette tiltak i det aller tidligste stadium av sykdommen.

    Eksperter identifiserer følgende stadier av respiratoriske sykdommer:

    • Den første er den såkalte "tørre" scenen. Kan vare fra to til tre timer til to dager. Det fikk navnet sitt på grunn av det faktum at en rennende nese og hoste fortsatt er fraværende, men personen føler seg allerede ubehagelige symptomer: tørr nese, brennende og ondt i halsen, utseendet på svakhet og en merkbar reduksjon i effektiviteten. Økt temperatur på dette stadiet kan ikke være, men organismen til visse mennesker kan reagere raskere, og så kan termometeret vise 37-37,5 grader. Hvis du på dette tidspunktet raskt tar effektive tiltak, kan du kurere en forkjølelse i begynnelsen;
    • Den andre fasen er vanligvis ledsaget av forkjølelse og en temperaturstigning på 37-38 grader. Hvis en person ikke har tid til å ta kald medisin på et tidlig stadium, føler han seg enda verre på dette stadiet. Likevel er det viktig å bli behandlet, og du bør starte med å stoppe noe arbeid og la kroppen hvile;
    • Den tredje fasen - Spredning av infeksjon i bronkiene, utseendet av hoste, en ytterligere økning i temperaturen. Hvis en person tok effektive piller i begynnelsen av en forkjølelse og utførte andre tiltak for å beskytte kroppen, kan infeksjonen ikke nå lungene, helingsprosessen vil begynne;
    • Det fjerde stadiet utvikler seg når pasienten ble behandlet ikke så vellykket, og også med en merkbar svekkelse av kroppsstyrken. På dette stadiet er det alvorlige komplikasjoner: otitis, lungebetennelse, nephritis og andre. Heldigvis synes slike sykdommer ganske sjelden, og sannsynligheten for deres utvikling er minimal hvis en forkjølelse har blitt behandlet på et tidlig stadium.
    • Den femte etappen er helbredelsesprosessen. På denne tiden fullfører kroppen kampen mot infeksjon, øker immuniteten, betent og skadet vev gjenoppretter strukturen. Menneskets velvære forbedres, styrken kommer raskt tilbake.

    Således er det nødvendig å treffe tiltak for å kurere en kald på et tidlig stadium så snart som mulig - innen få timer etter utseendet av de aller første forstyrrende opplevelsene av den nærliggende sykdommen.

    Hvordan stoppe en kald tidlig

    Umiddelbart etter utseendet av ubehag i nesofarynxet, er det presserende å ta tiltak for å eliminere det forårsakerende middelet. Det er tilrådelig å utsette alle saker og fokusere bare på problemet med å stoppe forkjølelsen i begynnelsen.

    Den mest effektive i de første timene av sykdommen er følgende tiltak:

    • gir hvile og skikkelig søvn til kroppen. Vi anbefaler en halv-sengs modus og maksimal eksponering for skadelige faktorer: kaldt, overdreven fysisk eller psykisk stress, dårlig matkvalitet;
    • tar immunmodulerende eller homøopatiske medisiner. Uansett hva skeptikere kan si om deres effektivitet, men lignende midler har hjulpet mange mennesker, spesielt hvis kampen mot forkjølelse med hjelpen ble utført i første fase. Slike rusmidler som aflubiner, amixin, arbidol og mange andre er allment kjent. Ta dem på den første dagen av sykdom bør være så ofte som mulig, men ikke overstige doseringen som er angitt i instruksjonene. Forberedelser i form av øyeblikkelige pulver (etter type Coldrex eller Fervex) i begynnelsen av kulde, blir ikke anvendt. De anbefales kun å bruke når temperaturen når 38 grader eller høyere;
    • drikke rikelig med vann. Det er nødvendig å ta vare på hva du skal drikke i begynnelsen av en forkjølelse, og kjøp de nødvendige produktene og ingrediensene. Sitronte, kamille-te, mynte-te, tranebærjuice er nyttige for de første tegn på sykdommen. De skal være full hver time eller to, alltid i en varm (ikke varm og ikke kald) form. Når du velger en terapeutisk drink, bør du stole på dine preferanser, fordi kroppen selv vil fortelle deg hva du skal drikke i begynnelsen av en forkjølelse;
    • aromaterapi behandlinger. Mentololje, essensielle oljer av bergamot, gran, eucalyptus og andre planter, verdifulle for deres antiseptiske eller oppvarmende effekt, kan kjøpes både i spesialforretninger og apotek. Hvordan bli behandlet med hjelp i begynnelsen av en forkjølelse, vil spørre en farmasøytisk eller konsulent som også vil hjelpe deg med å velge riktig utstyr for innånding;
    • vaske nesepassene med en løsning av salt i en konsentrasjon på 0,5 ts korn på et glass varmt vann. Slike vasker bør gjøres riktig slik at infeksjonen ikke sprer seg dypt inn, derfor er det bedre å avstå fra denne prosedyren hvis det er tvil.
    • bad med varmt vann, om mulig - med tilsetning av havsalt eller ekstrakter av nåleplanter. Dette er et flott og hyggelig verktøy, hvordan man kan slå en kald i første fase;
    • lufte rommet. Frisk luft er svært nødvendig, så hver tredje time bør du åpne et vindu eller et vindu (i forholdsvis varmt vær), og forlate rommet på dette tidspunktet;
    • våtrengjøring. Hvis du kan føle deg godt, kan du tørke gulvene i rommet eller tiltrekke seg hushjelpen. Mangel på støv og tilstrekkelig fuktighet i rommet vil raskt løse problemet med å overvinne forkjølelse i begynnelsen;
    • strømmodus. Volumet av mat bør reduseres, men samtidig inkluderes i kostholdet sunt kylling bouillon, frukt, kokte grønnsaker. I fravær av appetitt bør man i det minste drikke fruktdrikker og varm te;
    • tar askorbinsyre. Ascorbin er spesielt nødvendig hvis det av en eller annen grunn ikke er mulig å kjøpe sitroner og andre matvarer som er rike på vitamin C. Ytterligere befruktning av mat vil bedre løse spørsmålet om hvordan man raskt kan stoppe en forkjølelse på et tidlig stadium.

    Du bør også ikke miste hjertet og inspirere deg selv at sykdommen allerede er i ferd med å utvikle seg. Å løse problemet med å behandle forkjølelse i de tidlige stadiene vil bli hjulpet av en positiv holdning.

    Hva ikke å gjøre

    Når du velger aktiviteter, hvordan du gjenoppretter fra den første fasen av forkjølelse, bør du ta hensyn til at enkelte handlinger kan og gjør skade. Det er nyttig å vite følgende:

    • veldig varm te for luftveissykdommer er mer sannsynlig skadelig enn effektiv. Pasientens hals er allerede betent, og væskens høye temperatur vil bare forverre problemet;
    • medisiner for den første fasen av en forkjølelse bør velges nøye. Antibiotika bør utsettes for nå: de tas kun når komplikasjoner utvikles. Antipyretiske legemidler vises også bare ved høye temperaturer, og dette skjer ikke i de aller første timene av sykdommen;
    • Før du bestemmer deg for hva du skal ta i begynnelsen av en forkjølelse, må du vurdere om en respiratorisk sykdom virkelig utvikler seg. Kanskje forverringen av helse forårsaket av andre grunner, opp til selvhypnose. Bare med selvtillit om at dette bare er kaldt, bør du åpne et hjemmets førstehjelpsutstyr.

    Hvis du er i tvil om hva du skal gjøre i begynnelsen av en forkjølelse, eller hvis du har flere spørsmål, bør du prøve å kontakte en spesialist og klargjøre informasjon om et bestemt stoff, tilstedeværelsen av kontraindikasjoner til bruk av stoffet.

    Bare i dette tilfellet vil behandlingen være effektiv, og virusene vil ikke ha en sjanse til å angripe kroppen.

Top