Hoved // Forebygging

Regulering av kroppstemperatur hos mennesker

Hos mennesker er kroppens normale funksjon forbundet med å opprettholde en konstant kroppstemperatur. I kroppen er det flere mekanismer som regulerer intensiteten av metabolske prosesser og hastigheten på varmeutveksling av kroppen og omgivelsene for å opprettholde temperaturen i et smalt område, til tross for betydelige svingninger i omgivelsestemperaturen.

Informasjon om ekstern temperatur leveres av hudtermoreceptorene (og også tilsynelatende av andre organer, for eksempel muskler). Kroppens indre temperatur overvåkes av de sentrale termoreceptive nevronene i den fremre hypothalamus som reagerer på blodets temperatur. Dette er en servomekanisme (et system som styrer et annet system ved hjelp av negativ tilbakemelding), for hvilken den normale verdien av kroppen er settpunktet (referansepunkt). Som svar på feilsignalene (mismatch) oppstår reaksjoner rettet mot retur av kroppstemperatur til kontrollpunktet. Disse reaksjonene er formidlet av det autonome systemet, det somatiske systemet og det endokrine systemet.

Det er ingen konsensus om hva kroppstemperaturen regnes som normal, siden det var fastslått hos mange friske mennesker, viste svingninger i normal temperatur målt i munnen fra verdier under 36 ° C til over 37,5 ° C. Det antas at den normale interne temperaturen i gjennomsnitt ligger i området 36,6-37,5 ° C

Kroppstemperaturen stiger under treningen og endres med ekstreme variasjoner i omgivelsestemperatur siden reguleringsmekanismer er ikke helt perfekte. På grunn av ekstrem fysisk innsats, når overflødig varme produseres, kan kroppstemperaturen midlertidig stige til 38,5-40,5 ° C. Tvert imot, når kroppen er utsatt for ekstrem kulde, kan temperaturen ofte falle til 36 ° C eller enda lavere. På et nivå på 36,6 ° C opprettholdes kroppstemperaturen hos mennesker med svært høy nøyaktighet, opptil en tiendedel av en grad

Når kroppen kjøler seg, oppstår rystelser - asynkrone muskelkontraksjoner som øker varmeproduksjonen. Aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og det sympatiske nervesystemet øker, noe som intensiverer de metabolske prosessene for varmegenerering. Varmeoverføring reduseres på grunn av piloerection og innsnevring av hudbeholdere. Pilomotorisk reaksjon er effektiv hos dyr med godt utviklet hår, men ikke hos mennesker; sistnevnte har gåshud.

Når kroppen er oppvarmet, skjer endringer i motsatt retning. Svakhet i skjoldbruskkjertelen reduserer den metabolske aktiviteten og reduserer varmeproduksjonen. På grunn av svette og utvidelse av hudkarmer øker varmeoverføringen.

Hvis varmeproduksjonshastigheten i kroppen er større enn frekvensen av varmeoverføring, begynner varme å samle seg, og kroppstemperaturen stiger. Tvert imot, hvis varmen går tapt, reduseres kroppstemperaturen. Det meste av dette kapittelet er viet til balansen mellom varmeproduksjon og varmeoverføring og mekanismene som regulerer denne balansen. Varme i kroppen produseres som følge av metabolske reaksjoner.

En rekke CNS-strukturer er involvert i kroppens "termostat". I den forreste hypothalamus er det nevroner hvis aktivitet er følsom for endringer i temperaturen i denne regionen av hjernen. Hvis du kunstig øker temperaturen på den fremre hypothalamus, har dyret en økning i respiratorisk hastighet, utvidelse av perifere blodkar og økt varmeforbruk. Ved avkjøling av den forreste hypothalamus utvikles reaksjoner med sikte på forbedret varmeproduksjon og varmebehandling: skjelving, piloereksjon (hårløfting), innsnevring av perifer fartøy.

Hypothalamus er en regulator (servomekanisme) av kroppstemperatur. Reaksjonene som nettopp er observert, bidrar til en reduksjon av kroppstemperaturen, dannes av hypothalamus-varmeoverføringssenteret, som består av nevronene i preoptisk region og den fremre hypothalamus. Etter skade på disse områdene er det, som forventet, ingen reaksjoner på svette og utvidelse av hudkarene, og hypertermi utvikler seg ved høye omgivelsestemperaturer. Omvendt, i tilfelle elektrisk stimulering av varmeoverføringssenteret, utvider hudkarrene og tremorene blir undertrykt. Reaksjoner som er rettet mot å bevare varmen, er skapt av nevronene i den bakre hypothalamus, som utgjør midten av dannelsen og bevaring av varme. Skader på området dorsolatert til mamillary kroppen stopper varmeproduksjon og varmebevaring, slik at hypotermi kan oppstå når omgivelsestemperaturen senker. Elektrisk stimulering av dette området av hjernen provokerer tremor.

Termoregulatoriske reaksjoner oppstår også ved lokal oppvarming eller avkjøling av hypothalamus. Følgelig er det sentrale termoreceptuelle nevroner.

I feberstaten (varme) øker settpunktet (kontrollpunktet) for kroppstemperaturen. Årsaken kan være bakterielle pyrogener, som forflytter en gitt verdi på en slik måte at varmeproduksjonen aktiveres på grunn av rystelser og hudvasokonstriksjon.

Perifere termiske og kalde termoreceptorer bærer informasjon om omgivelsestemperaturen inn i hypothalamus, og passende reflekssvar er inkludert på forhånd for å forandre temperaturen i hjernen. Kaldaktiverte atferds- og endokrine reaksjoner styres av den bakre hypothalamus, og de som aktiveres av varme, styres av den fremre hypothalamus. Etter fjerning av hjernen foran hypothalamus forblir dyrene varmblodige, men nøyaktigheten av temperaturregulering forverres. Ødeleggelsen av dyrene i den fremre hypothalamus gjør det umulig å opprettholde kroppstemperaturen.

døgnet rundt ambulanse

Tlf: 28-0-28-28, 28-0-28-80, 247-87-87

Våre tjenester

Alt om menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur er den viktigste indikatoren for en persons indre tilstand. Indikator som består av en kompleks varmeveksling generert av organer, bløtvev og det ytre miljø. Vår kunnskap om temperatur er hovedsakelig redusert til det faktum at 36,6 grader er normen, den må måles under "armen" og med økningen tar antipyretiske midler. Faktisk, ifølge denne indikatoren, kan en kompetent spesialist fortelle mye mer.

om menneskers helse.

Hjernen i hypothalamus styrer termoreguleringen av hele organismen. I løpet av dagen svinger kroppstemperaturen på grunn av den biologiske rytmen og metabolske hastigheten til en person. Om morgenen og om kvelden kan indikatoren endres med 0,5-1 grader. Etter en natts søvn, kjøler kroppen ned, og termometeret viser laveste temperatur. Varierer i kjønn Hos kvinner er kroppstemperaturen i stor grad avhengig av menstruasjonssyklusen og er i gjennomsnitt 0,5 grader høyere enn hos menn. I alderen blir metabolismen av hele kroppen mye langsommere, så temperaturen blir litt lavere.

Men i alle tilfeller bør den normale temperaturen i menneskekroppen ikke være lavere enn 35,9 og bør ikke stige over 37,2 g.

Hvis indikatorene går utover disse grensene, er dette et signal fra kroppen som den har mislyktes. En økning i temperaturen (hypertermi) kan oppstå av mange grunner. Klassifiser hypertemi:

- på lavt økning til 38 gr,

- medium - fra 38 til 40 gram

- høyt over 40 gram.

Ved 42,2 gram mister en person bevissthet, og hvis denne temperaturen ikke slås ned, mister personen bevisstheten med ytterligere hjerneskade og død. Derfor er det nødvendig med nødsituasjonsanrop når termometeret overstiger 39 grader.

Årsakene til økningen i kroppstemperatur kan være: betennelse i noen del av kroppen, svulster, infeksjoner, forstyrrelser i immunkomplekset og termoregulering (med hjerneslag, tyrotoksisk krise). Hypertermi observeres mens du tar visse medisiner og medisinske prosedyrer (blodtransfusjon, radiologisk undersøkelse).

Temperatur fra 37,1 til 37, 3 kalles subfibril og kan være en konsekvens av for eksempel misbruk av skarpe produkter, besøk på badet eller etter intens trening. Men det kan også signalere om blodsykdommer, forverring av kronisk sykdom, indre blødning, hypertyreose i skjoldbruskkjertelen.

Ikke rør en slik temperatur med rusmidler. Det er nødvendig å konsultere en lege, som direkte mot bakgrunnen av hennes vilje allerede foretar den riktige diagnosen.

En nedgang i temperaturen til 35,2 og mer kan skyldes en reduksjon i skjoldbruskfunksjonen, blodsykdommer, sult, dehydrering eller alvorlig alkoholforgiftning. Med priser under 32,2 mennesker kommer gradvis inn i en tilstand av stupor.

I tilfelle avvik fra den normale temperaturen til en person opp eller ned, er det nødvendig å konsultere en lege.

Hvordan reguleres kroppstemperaturen

Kroppstemperaturen reguleres av en del av hjernen som kalles hypothalamus. Hvis den eksterne temperaturen stiger eller faller, bruker kroppen ulike mekanismer for å sikre at en behagelig temperatur opprettholdes.

Endoterme (varmblodige) dyr - fugler eller pattedyr - opprettholde en konstant kroppstemperatur ved bruk av interne reguleringsmekanismer. Tvert imot har ektotermiske (kaldblodede) dyr, for eksempel fisk og reptiler, ikke slike mekanismer, og derfor er kroppstemperaturen i stor grad avhengig av omgivelsestemperaturen.

Regulering av kroppstemperatur

Folk, som alle varmblodige dyr, produserer varme gjennom metabolisme. Alle kroppsvev produserer varme, men de mest aktive organene, som lever, hjerte, hjerne og endokrine kjertler, produserer mest varme. Muskler produserer også varme. Om lag 25% kroppsvarme produseres av muskler i ro. Arbeide muskler kan produsere 40 ganger mer varme enn resten av kroppen, og derfor er kroppen veldig varm under trening.

homeostase

Folk har en relativt konstant kroppstemperatur, det vil si, det er ikke avhengig av miljøforhold. Denne egenskapen for å opprettholde bestandigheten av det indre miljøet i kroppen, til tross for endringer i det ytre miljø, kalles homeostase.

En av fordelene ved konstant kroppstemperatur er en betydelig reduksjon i risikoen for overoppheting. Tilfeller av ekstrem overoppheting kan føre til kramper og død, siden overføring av nerveimpulser undertrykkes og aktiviteten til vitale proteiner forstyrres.

Temperaturøkningsmekanismer

Normal menneskekroppstemperatur varierer fra 35,6 ° C til 37,8 ° C. For å opprettholde det på et konstant nivå, oppfyller hjernen området kalt hypothalamus. Denne strukturen opererer på grunnlag av en tilbakemeldingsmekanisme, som ligner den som brukes i termostaten til sentralvarmesystemet i våre hjem.

Når omgivelsestemperaturen senker og kroppen begynner å kjøle, sender hudreceptorene denne informasjonen til hypothalamus, og personen begynner å føle seg kald. Denne informasjonen overføres deretter til andre deler av hjernen som utløser de riktige fysiologiske reaksjonene for å øke kroppstemperaturen og redusere varmetap.

Noen reaksjoner på følelsen av forkjølelse skjer på et bevisst nivå, for eksempel aktive bevegelser, bruk av varme klær eller flytting til et varmere sted. Andre reaksjoner oppstår ufrivillig. En person begynner å skjelve når kroppens muskler samles og slapper av veldig raskt, og produserer fire til fem ganger mer varme enn i ro. Samtidig øker adrenalinproduksjonen, noe som øker hastigheten på metabolske prosesser. Dette frigjør energien lagret i form av glukose. Som et resultat av alle disse prosessene blir kroppen varmet opp.

Varmetapskontroll

For å redusere varmetapet fra overflaten av kroppen, blir kapillærene som ligger nær overflaten av huden redusert, noe som fører til en reduksjon av blodstrømmen og blanchering av huden. I tillegg er hårfolliklene tynne muskelfibre kontrakter, og hårene rettes og stiger over huden. I de fleste pattedyr er dette en mekanisme for å holde laget av varm luft rundt huden, men siden håret på menneskeskinnet er tynt og kort, har denne mekanismen ikke en spesiell varmebehandlingseffekt, noe som bare forårsaker "gåshud" -effekten.

Mekanismer for termoregulering

Vår hud inneholder tusenvis av reseptorer som oppfatter termisk informasjon fra hele kroppen. Disse sensorene gjenkjenner endringer i miljøet og varsler hjernen, noe som igjen forårsaker tremor eller svette for å opprettholde homeostase.

Fortynning av blodkar (vasodilasjon)

Utvidelsen av blodkar er en viktig mekanisme for bevaring og frigjøring av varme. Ved høye temperaturer utvides blodkarene, øker blodstrømmen til overflaten av huden og øker varmeoverføringen. Graden av utvidelse av blodårene styres av vasomotoriske (vasomotoriske) nerver, som igjen er under kontroll av hjernen.

Vasokonstriksjon (vasokonstriksjon)

Ved lave temperaturer, kan arterioler (små grener av arterier), som passerer inn i kapillærene i overflatene i huden, kontrakt. Det reduserer blodstrømmen til huden og reduserer varmetapet.

Kjølemekanismer

Under normale forhold er menneskekroppstemperaturen høyere enn lufttemperaturen, og kroppen gir derfor varme til omgivelsene ved termisk stråling når luft flyter over hudoverflaten. Hvis kroppen begynner å overopphetes ved svært høye lufttemperaturer eller under feber, sender varmereceptorer nerveimpulser til hypothalamus, og hjernen utløser reaksjoner for å avkjøle kroppen.

Hudens overflate kapillær ekspanderer på en slik måte at blodstrømmen øker og kroppen frigjør mer varme til miljøet gjennom huden. Svette øker også varmeoverføringen: væsken utskilles av svettekjertelen fordamper, kjøler huden.

I tørr luft fungerer mekanismen for svetting veldig effektivt: en person kan tolerere temperaturer opp til 65 ° C i flere timer under slike forhold. Men når fuktighetssvette fordampes dårlig, og kroppen overopphetes raskere.

Feber og hypotermi

Feber er en økning i kroppstemperaturen som kan oppstå under en infeksjon. Kjemikalier kalt cytokiner frigjøres av hvite blodlegemer og celler av skadede vev. Som svar på virkningen av cytokiner, hyser hypothalamus prostaglandiner (hormoner som utvider blodkar), som "tune" mekanismen for termoregulering av hypothalamus til høyere kroppstemperatur. Som et resultat blir varmeformende reaksjoner startet, og selv om kroppstemperaturen kan stige til 40 ° C, føler pasienten kuldegysninger.

Kroppstemperaturen forblir høy til kroppen er fri for infeksjon. Først da gjenopprettes normal termoregulering og kjølemekanismen aktiveres.

Pasienten svetter og rødmer på grunn av utvidelsen av blodkarene i huden. Studier har vist at feber samtidig stimulerer kroppens immunsystem og hemmer veksten av mikroorganismer.

Hypotermi er en tilstand hvor kroppstemperaturen faller under 35 ° C. Dette er mulig hvis personen er i lav temperatur i lang tid, noe som gjør at kroppen ikke klarer å opprettholde en normal temperatur. De mest utsatt for kalde er nyfødte, eldre og de som er svekket av en hvilken som helst sykdom.

Hypotermi er vanligvis et resultat av utilstrekkelig ernæring, iført klær som ikke passer for sesongen, og utilstrekkelig oppvarming under kalde forhold.

Ecologist Handbook

Helsen til din planet er i dine hender!

Regulering av menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur

Feber eller som det også kalles hypertermi er en økning i kroppstemperatur over visse verdier som anses som normale. Normalt anses normal kroppstemperatur til å være opp til 37 ° C når den måles i aksillærområdet, opp til 38,3 ° C i endetarmen, opp til 37,7 ° C i munnen.

Overskridelse av dette spekteret av kroppstemperaturer er preget av en følelse av kulde, kulderystelser, muskelsammensetninger, noe som fører til økt varmeproduksjon og krever anstrengelser for å bevare den. Temperaturen stiger vanligvis ikke over 41 ° C - 42 ° C. Når kroppstemperaturen normaliserer, begynner en person å føle seg varm, blir han varm, og det oppstår kraftige svette.

I noen tilfeller kan en økning i kroppstemperatur utløse anfall. Dette fenomenet er mer vanlig hos små barn. Normal kroppstemperatur kan også variere noe avhengig av alder, aktivitet og miljø. I noen tilfeller er feber ikke alltid et tegn på sykdom.

En økning i kroppstemperaturen utløses av mange grunner, som er forbundet med både alvorlige og ikke-så smittsomme og ikke-smittsomme sykdommer.

Smittsomme sykdommer inkluderer bakterielle, virusinfeksjoner, parasittiske infeksjoner. Ikke-smittsomme årsaker inkluderer dyp venetrombose, vaskulitt, kreft og bivirkninger av ulike medisiner.

Det er ikke alltid under behandling at temperaturen blir brakt ned. Til tross for at det forårsaker ubehag, stiger kroppstemperaturen sjelden til livstruende indikatorer. Men når temperaturen stiger til 42 ° C, oppstår hjerneskade, men selv i mangel av behandling stiger temperaturen i sjeldne tilfeller til 41 ° C.

hyperpyrexia

Hyperpyreksi er en ekstremt høy kroppstemperatur på 41,5 ° C og høyere, noe som krever akutt medisinsk inngrep.

En slik høy kroppstemperatur indikerer tilstedeværelsen av en svært alvorlig sykdom og i seg selv kan være dødelig, noe som utløser intrakraniell blødning. De vanligste årsakene til en slik høy kroppstemperatur er infeksjonssykdommer, som meslinger, enterovirusinfeksjoner. Raskt reduksjon av kroppstemperatur til 38,9 * C bidrar til en betydelig reduksjon i risikoen for irreversible effekter på kroppen.

Regulering av kroppstemperatur

Den menneskelige hjerne styrer kroppstemperaturen med effektormekanismer gjennom det autonome nervesystemet.

Regulering av kroppstemperatur oppstår i hypothalamus.

Under virkningen av pyrogen utløser feber, frigjøres prostaglandin E2, som har en effekt på hypothalamus, som genererer en systemisk respons tilbake til kroppen. Denne prosessen forårsaker termiske effekter, økende kroppstemperatur. I dette tilfellet kan hypothalamus sammenlignes med en termostat.

Når temperaturen stiger, øker kroppen temperaturen ved å generere og beholde varmen. På grunn av perifer vasokonstriksjon er det en nedgang i varmetap gjennom huden, en person begynner å føle seg kald, slutter å svette. Hvis dette ikke er nok til å øke temperaturen til de ønskede verdiene (som bestemmes av blodets temperatur i hjernen), så er det flere mekanismer involvert i handlingen, som for eksempel muskel tremor, noe som bidrar til utvikling av varme på grunn av økt aktivitet i kroppens muskler.

I tilfelle når kroppstemperaturen faller som følge av selvregulering eller som følge av virkningen av legemidler, skjer disse prosessene i omvendt rekkefølge. Vasodilasjon oppstår ved slutten av muskel tremor og opphør av varmeenergiproduksjon. Personen begynner å svette, svette brukes til å avkjøle kroppen.

Pyrogener er stoffer som forårsaker feber. Pyrogener kan være interne (endogene) eller eksterne (eksogene).

temperaturen

Så for eksempel på vegger av enkelte bakterier er det en bakteriell substans kalt lipopolysakkarid, som er en eksogen pyrogen. Noen bakterier har superantigener, som provoserer en raskt voksende og farlig temperaturbølge.

Endogene pyrogener er cytokiner, molekyler knyttet til immunsystemet. Slike pyrogener fremkommer ved å aktivere celler i immunsystemet og øke temperaturinnstillingene i hypothalamuset.

Slike pyrogener innbefatter interleukin 1 og interleukin 6, interleukin 8 (i mindre grad), makrofag inflammatorisk protein alfa, makrofag inflammatorisk protein beta, tumor nekrosefaktor beta, interferon alfa, interferon beta og interferon gamma.

Det skal bemerkes at tumornekrosefaktoren alfa også virker som en pyrogen, formidlet ved frigjøring av interleukin 1.

Disse stoffene slippes ut i blodet, hvorpå de migrerer til hjernens periferale organer. Siden det er en friere absorpsjon av dem. Da er de bundet til endotelreceptorene på blodkarets vegger, eller de interagerer med lokale celler av microglia. Etter disse forbindelsene oppstår aktivering av araknidsyrebaner.

Eksogene pyrogener som lipopolysakkarid er komponenter i celleveggene til gram-negative bakterier.

Under immunologisk protein kalt lipopolysakkarid-bindende protein bindes til lipopolysakkarid, og deretter kommuniserer med et tilstøtende makrofag-CD14-reseptoren. Denne blandingen provoserer frigjørelsen av forskjellige endogene cytokiner (interleukin 1, interleukin 6, tumornekrosefaktor-alfa). Enkelt sagt fremkaller eksogene faktorer frigivelsen av endogene faktorer som aktiverer araknidinsyreveiene.

Frigivelsen av det prostaglandin 2 oppstår måte arahnidovoy syre som medieres av cyklooksygenase-enzymer 2, fosfolipase A2, prostaglandin E2 - syntase.

Disse enzymene provoserer syntesen og frigjøringen av prostaglandin 2, som er hovedlinken i utløsningen av reaksjonen av økende kroppstemperatur.

Kroppstemperaturen vil bli forhøyet til prostaglandin 2 er tilstede. Prostaglandin 2 har en effekt på nevroner i preoptisk område av hypothalamus gjennom prostaglandin E3-reseptoren.

Disse reseptorene i preoptic området innerverer dorsomedial hypothalamus søm rostralt kjernen i den forlengede marg, og den paraventrikulære kjerne av hypothalamus. Signaler til den økning i kroppstemperatur, som blir sendt til dorsomedial hypothalamus og rostrale kjernen søm sympatiske system, bevirke skjelving termogenese uten å aktivere muskel og hud vasokonstriksjon for å redusere varmetapet gjennom huden. Det antas at systemet med innervasjon av preoptic området til den paraventrikulære kjerne av hypothalamus aktiverer nevroendokrine effekter av temperaturstigning, med deltakelse av noen av hypofysen og endokrine organer.

Behovet for høy temperatur og dens kontroll

Spørsmålet om farene og fordelene ved forhøyet temperatur er fortsatt åpen.

Studier har vist at forhøyet kroppstemperatur i smittsomme sykdommer reduserer risikoen for dødelighet. Temperaturøkningen bidrar til å beskytte kroppen mot fremmede mikroorganismer og endrer noen fysiologiske prosesser forbundet med utvinningen, nemlig forbedret leukocytt fagocytose, økt proliferasjon av T-celler, økt mobilitet av erytrocytter reduseres endotoksin-effekter.

T-celler bekjemper patogene bakterier.

Legemidler som tvinges til å redusere kroppstemperatur kalles antipyretisk.

For eksempel er ibuprofen, som er mer effektivt enn paracetamol (acetaminophen), en effektiv måte å redusere temperaturen på hos barn. Bruk av ibuprofen og paracetamol for å redusere temperaturen hos et barn er mest effektivt. Bruk av acetylsalisylsyre for å redusere temperaturen er ikke anbefalt for barn under 16 år på grunn av risikoen for Reye syndrom.

Men det antas at man ikke bør tømme temperaturen som er under 39 ° C eller 38 ° C, siden i nærvær av en virussykdom, kan en tvunget senking av temperaturen forårsake aktiv reproduksjon av viruset.

En økning i temperaturen reduserer viral replikasjon.

Hypothalamus: regulering av kroppstemperatur

Homotermiske (varmblodige) organismer har en regulert kroppstemperatur. En slik organisme reagerer på en reduksjon i omgivelsestemperatur ved å redusere varmeoverføring og økende varmeproduksjon. Omvendt, når den eksterne temperaturen stiger, øker kroppen varmeoppbyggingen og reduserer varmeproduksjonen.

Informasjon om ekstern temperatur leveres av hudtermoreceptorene (og også tilsynelatende av andre organer, for eksempel muskler).

Kroppens indre temperatur overvåkes av de sentrale termoreceptive nevronene i den fremre hypothalamus som reagerer på blodets temperatur. Dette er en servomekanisme (et system som styrer et annet system ved hjelp av negativ tilbakemelding), for hvilken den normale verdien av kroppen er settpunktet (referansepunkt).

Som svar på feilsignalene (mismatch) oppstår reaksjoner rettet mot retur av kroppstemperatur til kontrollpunktet.

Disse reaksjonene er formidlet av det autonome systemet, det somatiske systemet og det endokrine systemet.

Når kroppen kjøler seg, oppstår rystelser - asynkrone muskelkontraksjoner som øker varmeproduksjonen. Aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og det sympatiske nervesystemet øker, noe som intensiverer de metabolske prosessene for varmegenerering. Varmeoverføring reduseres på grunn av piloerection og innsnevring av hudbeholdere.

Pilomotorisk reaksjon er effektiv hos dyr med godt utviklet hår, men ikke hos mennesker; sistnevnte har gåshud.

Varmebalanse og kroppstemperaturregulering

Når kroppen er oppvarmet, skjer endringer i motsatt retning. Svakhet i skjoldbruskkjertelen reduserer den metabolske aktiviteten og reduserer varmeproduksjonen. På grunn av svette og utvidelse av hudkarmer øker varmeoverføringen.

Hypothalamus er en regulator (servomekanisme) av kroppstemperatur. Bare merket reaksjoner som reduserer kroppstemperatur, varme som utvikles hypothalamus sentrum sammensatt av neuroner og fremre preoptic område av hypothalamus.

Etter skade på disse områdene er det, som forventet, ingen reaksjoner på svette og utvidelse av hudkarene, og hypertermi utvikler seg ved høye omgivelsestemperaturer. Omvendt, i tilfelle elektrisk stimulering av varmeoverføringssenteret, utvider hudkarrene og tremorene blir undertrykt.

Reaksjoner som er rettet mot å bevare varmen, er skapt av nevronene i den bakre hypothalamus, som utgjør midten av dannelsen og bevaring av varme. Skader på området dorsolatert til mamillary kroppen stopper varmeproduksjon og varmebevaring, slik at hypotermi kan oppstå når omgivelsestemperaturen senker.

Elektrisk stimulering av dette området av hjernen provokerer tremor.

Termoregulatoriske reaksjoner oppstår også ved lokal oppvarming eller avkjøling av hypothalamus. Følgelig er det sentrale termoreceptuelle nevroner.

I feberstaten (varme) øker settpunktet (kontrollpunktet) for kroppstemperaturen. Årsaken kan være bakterielle pyrogener, som forflytter en gitt verdi på en slik måte at varmeproduksjonen aktiveres på grunn av rystelser og hudvasokonstriksjon.

referanser:

Side 90 av 346

Føler seg kaldt

Spørsmål: Hvilken kropp er ansvarlig for kroppstemperatur? Min mann føles kaldt mye mer enn meg.

A: Kroppstemperaturen opprettholdes av balansen mellom energien som produseres av kroppen og energiforbruket som følge av sin aktivitet. Generering av varme oppstår på grunn av muskelarbeid, nedbryting av mat i leveren og kroppens organer (metabolsk rate). Varmet går tapt med utgivelsen av svette gjennom huden, med utånding av varm luft, varm urin og avføring.

Balansen i varmeproduksjon og forbruk styres av en region ved hjernebunnen, kjent som hypothalamus.

Regulering av kroppstemperatur

Hvis hypothalamus føler at du er for varm, vil den øke temperaturreduksjonen, noe som får deg til å svette. Hvis han føler at du er for kald, vil muskelaktiviteten øke og forårsake rystelser.

Den enkelte føler seg også varm eller kald og vil justere klær eller omgivelser for å opprettholde kroppstemperaturen innenfor visse grenser.

Den enkelte som føles kaldt (eller varme) enn den andre, reflekterer de enkelte egenskaper i metabolic rate (hastigheten som arbeider tarmer, nyrer, hjerte, lever, og alle andre organer) som er forskjellig fra andre (f.eks, kan Estonian svømme i vinter Østersjøen, mens muskoviten finner dette vannet for kaldt til svømming).

Følsomhet overfor kulde kan være et tegn på vegetativ-vaskulær dystoni.

Hvis hendene og føttene ofte er kalde for berøring, kontakt legen din med disse symptomene. Han vil hente deg medisin.

Du kan også komme opp med Yoga Pilates her. Dette er en fin måte å holde kroppen din sunn, fleksibel og ung.

Vi vil være takknemlige hvis du deler artikkelen: Se også: Den mest populære og beste:

Temperaturen i menneskekroppen.

Temperaturen på enkelte deler av kroppen er forskjellig. Den laveste temperaturen på huden er notert på hender og føtter, den høyeste - i armhulen, der den vanligvis er bestemt. I en frisk person temperaturen i dette feltet er lik 36 til 37 ° C. I løpet av dagene observerte små opp og ned av kroppstemperaturen i samsvar med circadian biorhythm: minimumstemperaturen som er angitt i 2-4 timer over natten, den maksimale - i 16-19 timer.

Temperaturen i muskelvevet i hvile og arbeid kan variere innen 7 ° C.

Temperaturen på de indre organene avhenger av intensiteten av metabolske prosesser. De mest intensive utvekslingsprosesser forekommer i leveren, som er den "hot" kroppsorgan: levervev temperatur er 38-38,5 ° C. Temperaturen i rektum er 37-37,5 ° C. Men det kan være i området 4 -5 ° С avhengig av forekomst av fecale masser i den, blodpåfyllingen av slimhinnen og andre årsaker.

For løpere på store (maraton) avstander ved slutten av konkurransen, kan temperaturen i endetarm stige til 39 ° -40 ° C.

Evnen til å opprettholde temperaturen på et konstant nivå sikres ved sammenhengende prosesser - varmeproduksjon og varmeutslipp fra kroppen til det ytre miljø. Hvis varmeproduksjon er lik varmeoverføring, forblir kroppstemperatur konstant. Behandlingsprosessen i kroppen kalles kjemisk termoregulering, en prosess som fjerner varmen fra kroppen - fysisk termoregulering.

Kjemisk termoregulering. Varme metabolisme i kroppen er nært knyttet til energi.

Oxidasjonen av organisk materiale frigjør energi. En del av energien går til syntese av ATP. Denne potensielle energien kan brukes av organismen i sin videre aktivitet.

Kilden til varme i kroppen er alt vev. Blodet som strømmer gjennom vevet, oppvarmer seg.

En økning i omgivelsestemperaturen forårsaker en refleksdempning i metabolismen, som et resultat av hvilken varmenerasjonen i kroppen minker. Når omgivelsestemperaturen senker, øker intensiteten av metabolske prosesser refleksivt og varmegenerasjonen øker. I større grad skjer en økning i varmegenerasjon på grunn av økt muskelaktivitet. Ufrivillige muskelkontraksjoner (tremor) er hovedformen for økt varmeproduksjon.

Økt varmeproduksjon kan forekomme i muskelvev og på grunn av en refleksøkning i intensiteten av metabolske prosesser - ikke-kontraktil muskeltermogenese.

Fysisk termoregulering. Denne prosessen utføres på grunn av varmeoverføring til det ytre miljø ved konveksjon (varmeledning), stråling (varmestråling) og fordampning av vann.

Konveksjon - direkte utgivelse av varme til gjenstander eller partikler av mediet tilstøtende huden. Retur av varme er jo mer intens, desto større er temperaturforskjellen mellom overflaten av kroppen og omgivende luft.

Varmeoverføring øker med luftbevegelse, som for eksempel vind.

Intensiteten av varmeoverføring avhenger i stor grad av den termiske konduktiviteten til miljøet. Varme frigjøres i vann raskere enn i luften. Klær reduserer eller til og med stopper varmeledningen.

Stråling - utslipp av varme fra kroppen skjer ved infrarød stråling fra kroppens overflate. På grunn av dette mister kroppen størstedelen av varmen. Intensiteten av varmeledning og varmestråling er i stor grad bestemt av temperaturen på huden.

Regulering av kroppstemperatur hos mennesker

Varmeoverføring styres av refleksendringer i lumen av hudkarene. Når omgivelsestemperaturen stiger, blir arteriolene og kapillærene større, blir huden varm og rød. Dette øker prosessene for varmeledning og varmestråling. Med en nedgang i lufttemperatur smalere arteriolene og kapillærene i huden. Huden blir blek, mengden blod som strømmer gjennom sine kar, minker. Dette fører til en nedgang i temperaturen, varmeoverføringen reduseres, og kroppen beholder varmen.

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen (2/3 av fuktighet), så vel som i pusteprosessen (1/3 av fuktighet).

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen oppstår når svette. Selv i fullstendig fravær av synlig svetting gjennom huden fordampes per dag til 0,5 liter vann - usynlig svetting. Fordampning av 1 liter svette hos en person med en kroppsvekt på 75 kg kan senke kroppstemperaturen ved 10 ° C.

I en tilstand av relativ hvile gir en voksen ut i det ytre miljø 15% av varmen gjennom varmeledning, 66% gjennom varmestråling og 19% på grunn av vannfordampning.

En gjennomsnittlig person taper omtrent 0,8 liter svette per dag, og med den 500 kcal av varme.

Ved pusting frigjør en person også ca 0,5 l vann hver dag.

Ved lave omgivelsestemperaturer (15 ° C og under) oppstår ca. 90% av den daglige varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling.

Under disse forholdene oppstår ikke synlig svette.

Når lufttemperaturen er 18-22 ° C, reduseres varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling, men kroppen taper varme ved å fordampe fuktighet fra hudoverflaten. Ved høy luftfuktighet, når fordampning av vann er vanskelig, kan overoppheting av kroppen oppstå, og det kan utvikle varmeslag.

Lavt gjennomtrengelig klær for vanndamp forstyrrer effektiv svette og kan forårsake overoppheting av menneskekroppen.

I varme land, under lange turer, i varme butikker mister en person mye væske fra svette.

Samtidig er det en tørstfølelse, som ikke slokkes av vanninntaket. Dette skyldes det faktum at siden en stor mengde mineralsalter går tapt. Hvis salt blir tilsatt drikkevann, vil tørstfølelsen forsvinne og folks trivsel vil bli bedre.

Dato lagt til: 2016-09-06; Visninger: 1838;

Om menneskelig kroppstemperatur for "dummies"

Hvordan stiger temperaturen?
Hva er mekanismen for dette?
Hvordan virker antipyretikk?

Hvis du visualiserer deg selv den menneskelige hjerne, så er det akkurat mellom hjernehalvene og like under det mellomliggende hjernen. En av sine soner kalles hypothalamus. Det er hypotalamus som regulerer din homeostase, og med den temperaturen (i tillegg til hundrevis av viktige prosesser for kroppen). Nærliggende er et slikt hjerneappendage som hypofysen og disse 2 vennene - ikke spill vann, de styrer de fleste hormonene og nerver i kroppen din sammen.

Hypothalamus har et merkelig "innstillingspunkt for normal temperatur": noen har 36,6, noen har 36,4, og noen har 36,8.

Dette var introduksjonen

Nå om mekanismen for temperaturøkning fra "start" - provokatøren - reaksjons-prosesser-resultatet.
Tenk deg en hypotetisk situasjon som Carlson som bor på taket, er syk. Uansett hvordan - noe er betent, virus eller bakterier har avgjort. La kroppen i Carlson dukke opp alle gram-positive og gram-negative bakterier. I skallet av disse bakteriene er det stoffer som våre immunceller (de mest varierte) gjenkjenner som utenlandske og farlige. Når våre immunceller går gjennom blodbanen eller mellom kroppens celler og søker sabotører, prøver de å slå dem på en eller annen måte - omgir og spiser, skader, biter av et stykke, setter noe på osv. Når "fiendskapet" av en fiende begynner, anerkjennelse av hva fienden er laget for å gi et signal videre - å mistenke ultra spesielle immunceller eller uavhengig "huske" hvilken slags fiende er for fremtiden eller overføre informasjon på en eller annen måte videre gjennom en kaskade av reaksjoner. De fleste av veggene til noen dårlige bakterier består av stoffer som våre immunceller kan gjenkjenne så ille fra deres allerfødte fødsel. Når de møter disse stoffene, syntetiserer de sin egen interleukin -1 alfa, interleukin 1 - beta, interleukin-6, i tilfelle ikke-bakterie "tumor nekrosefaktor", gamma-interferon, etc. Det betingede Interleukin -1 faller inn i hypothalamus sonen, dets reseptorer (neuroner) gjenkjenner det, og det gir et signal: "aaaaaa, vi har en saboteur, spionere bringer nyheter, vi må drepe sabotoren, øke settpunktstemperaturen"

Hvordan øker kroppen temperaturpunktet?

Alle disse pyrogenene, som kommer til hypothalamus, påvirker syntesen av prostaglandiner, og et stort antall av dem begynner syntesen av cyklisk adenosinmonofosfat (cAMP). (dette er alt du ikke kan huske :))) Konsentrasjonen av cAMP er innstillingspunktet. Hvis det er mange pyrogener = mye prostaglandin = mye cAMP = et høyere settpunkt for temperaturen, som kroppen anser å være normen for nå. Mindre pyrogener = mindre prostaglandin = mindre cAMP = mindre settpunkt.
Her er det fortsatt viktig å forklare om cAMP selv og mekanismen for å øke temperaturen. Mer cAMP - mer kalsium blir "pumpet" for reaksjoner som gir en temperaturendring. Spesielt med Carlsons sykdom stiger den. Hvordan kan du øke kroppstemperaturen? Som i økonomi, må du enten begynne å tjene mer eller spare bedre. Det er, eller gi mer varme eller gi mindre varme til utsiden. I små barn blir den første måten oftere brukt - en økning i varmeproduksjonen, hos voksne er den andre måten at kroppen begynner å gi ut mindre generert varme. Hypothalamus påvirker blodårene og sammentrekningen av skjelettmuskulaturen gjennom dens funksjoner (kalsium er nødvendig for dette), og dette påvirker vedlikeholdet av temperaturnivået. Barn er mindre tilbøyelige til å ha et avslappende stadium og umiddelbart begynner å produsere varme, voksne blir til bleke zombier (arterioler er innsnevret for ikke å gi av varme) og passere chill-scenen (muskelkontraksjonene). Det er ikke bare hundrevis, men tusenvis av reaksjoner og prosesser som notater ikke er nok til.

Nå om antipyretisk

Alle arbeider som antipyretiske på grunn av det faktum at de blokkerer noen reaksjoner med cykloxygenase-enzymet, det er ingen enzym eller blokk for enzymet i reaksjonen = færre prostaglandiner.
Det er slik: I kroppen er det 100 betingede enheter av dårlige stoffer, som skal gi betingede 100 prostaglandiner, og de betingede 100 cAMP, som vil øke temperaturnivået. For at 100 dårlige kan bli 100 prostagladiner, trenger du 100 cyklooksygener. All antipyretisk blokkere deltakelsen av cyklooksygenase. Det var at vi hadde 100, og reaksjonen skulle være 100, men 50 ble blokkert, og kroppen fikk mindre informasjon om antall sabotører og øker temperaturen 50% mindre enn den skulle.
Dette er alt veldig overdrevet :) Jeg vet ikke hvor lett det er å forklare.
Syklo-oksygenase enzymer er av tre typer - TSOG1, TSOG2, TSOG3. alle av dem er + - det samme.

Paracetamol blokkerer TsOG3 og blokkerer svakt TsOG 1 og TsOG2.
Ibuprofen og aspirin har en god effekt på TSOG1 og TSOG2. Videre blokkerer aspirin i små doser TSOG1 bedre.
Nimesil har mer innflytelse på TSOG2.

Hele poenget med moderne anbefalinger om ikke å redusere temperaturen til 38-39 er ikke at høye temperaturer for mennesker vil drepe noen bakterier eller virus. Temperaturen 37-38 dreper ikke så mye, men reduserer reproduksjonen av enkelte bakterier og virus. Poenget med å ikke anbefale anbefalinger er at hvis organismen kjenner "den virkelige tilstanden etter antall fiender", kan den selv utstede det nødvendige våpenet - interferoner, etc. Men hvis vi ikke gir signalet "mange fiender" på et tidspunkt da det er veldig mange av dem, så vil det være "få våpen" fra immunsystemet, fordi det "tror" at alt er ok.

Og også, jo høyere temperaturen er, desto bedre permeabilitet av cellemembraner, vev, BBB-barrierer, jo raskere reaksjonen overføres, desto bedre og raskere kommer stoffene til de riktige stedene.

temperaturen

temperaturen

Temperaturendringer er en hyppig følgesvenn av sykdom. Hvorfor er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig å ta ned temperaturen og hvordan å fjerne varmen, om nødvendig?

Temperaturen i menneskekroppen: normen, endringer og symptomssykdommer

Hva å gjøre med forhøyet kroppstemperatur er et av de vanligste spørsmålene til allmennpraksis og barnelege. Faktisk feber feber ofte pasienter. Men er forhøyede verdier alltid en årsak til panikk? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sykdommer, tvert imot, faller? Og når trenger du virkelig antipyretiske legemidler? Hvilken temperatur skal være normal hos barn og eldre? MedAboutMe behandlet disse og mange andre problemer.

Voksen kroppstemperatur

Termoregulering er ansvarlig for menneskelig temperatur - evne til varmblodige organismer til å opprettholde en konstant temperatur, redusere eller øke den når det er nødvendig. For disse prosessene er først og fremst hypothalamus ansvarlig. Imidlertid er forskere i dag tilbøyelig til å tro at det er feil å definere et enkelt termoreguleringssenter, fordi mange faktorer påvirker temperaturen til en persons kropp.

I barndommen endres temperaturen under minste påvirkning, men hos voksne (fra 16-18 år) er den ganske stabil. Selv om det også sjelden holder på en indikator hele dagen. Kjente fysiologiske endringer som reflekterer sirkadiske rytmer. For eksempel vil forskjellen mellom en normal temperatur om morgenen og om kvelden for en sunn person være 0,5-1,0 ° C. Med disse rytmene er det forbundet med en karakteristisk økning i varme i kveldstidene hos en syke.

Temperaturen kan endres under påvirkning av det ytre miljøet, øke med fysisk anstrengelse, ta visse matvarer (spesielt ofte etter å ha spist spicy mat og overspising), med stress, følelse av frykt og til og med intens mentalt arbeid.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle vet godt verdien av 36,6 ° C. Men hvilken temperatur skal være normal i virkeligheten?

Tallet på 36,6 ° C dukket opp som et resultat av forskning utført av den tyske legen Carl Reinhold Wunderlich i midten av XIX-tallet. Deretter lagde han ca 1 million målinger av temperaturen i armhulen i 25 tusen pasienter. Og en verdi på 36,6 ° C var bare et gjennomsnitt av kroppstemperaturen til en sunn person.

Ifølge moderne standarder er normen ikke en bestemt figur, men et område fra 36 ° C til 37,4 ° C. Videre anbefaler leger regelmessig å måle temperaturen i en sunn tilstand for å kunne nøye kjenne de individuelle verdiene til normen. Det bør huskes at ved alder, endres kroppstemperaturen - i barndommen kan den være ganske høy og reduseres i alderen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en eldre person være normen, men for et barn kan det indikere hypotermi og symptom på sykdommen.

Det er også viktig å vurdere nøyaktig hvordan temperaturen måles - verdiene i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen er svært avhengig av hormonell aktivitet, og det er derfor ikke overraskende at gravide kvinner ofte opplever feber. Hormonale endringer er forbundet med hetetokter i overgangsalderen og temperaturvariasjoner under menstruasjonen.

Det er svært viktig for fremtidige mødre å følge nøye med tilstanden deres, mens man forstår at en litt forhøyet eller senket temperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinner. For eksempel, hvis verdiene ikke overstiger 37 ° C i de første ukene, og det ikke er noen andre symptomer på uavhengighet, kan tilstanden forklares av aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner. Spesielt progesteron.

Og likevel, hvis temperaturen under svangerskapet varer lenge, bør selv lave indikatorer (37-38 ° C) være en grunn til å konsultere en lege. Med dette symptomet er det viktig å bli undersøkt og testet for å utelukke forekomst av slike infeksjoner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefrit, herpes, hepatitt og andre.

Temperatur under graviditet kan være et tegn på vanlig sesongbasert ARVI. Det er veldig viktig å ikke selvmiljøere, men å se en lege. Hvis forkjølelsen er usannsynlig å være en fare for fosteret, kan influensa føre til alvorlige konsekvenser, selv til abort i de tidlige stadier. Med influensa stiger temperaturen til 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet med termoregulering hos barn under 1 år er ennå ikke etablert, derfor kan temperaturen i et barn endre seg betydelig under den minste innvirkning. Dette gjelder spesielt for babyer de første tre månedene av livet. Oftest er foreldrene bekymret for forhøyede verdier, men årsakene til temperaturen på 37-38 ° C kan være:

• For varme klær.
• Gråt.
• Latter.
• Måltider, inkludert amming.
• Bading i vann over 34-36 ° C.

Etter søvn er verdiene vanligvis lavere, men med aktive spill stiger barnets temperatur raskt. Derfor må du ta hensyn til alle eksterne faktorer som kan påvirke dem ved å gjøre målinger.

Men for høy temperatur (38 ° C og høyere) kan være farlig for små barn. For å kompensere for varmen, bruker kroppen mye vann, og derfor blir dehydrering ofte observert. Videre skjer denne tilstanden raskere hos et barn enn hos en voksen. Dehydrering kan være en fare for helsen (ofte på bakgrunnen blir forverring observert, da er ARI komplisert av lungebetennelse) og livet (med alvorlig dehydrering kan det være tap av bevissthet og til og med død).

I tillegg har noen barn opp til 5 år febrilkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynner ufrivillige sammentrekninger av musklene, kan kortvarig synkope være mulig. Hvis minst en gang en slik tilstand ble observert, må i fremtiden, selv med en liten varme, barnet kvele temperaturen.

Menneskelig temperatur

Normalt styres temperaturen til en person av det endokrine systemet, spesielt av hypotalamus- og skjoldbruskhormonene (T3 og T4, og også av hormonet TSH, som regulerer produksjonen). Seksuelle hormoner påvirker termoregulering. Likevel forblir infeksjoner hovedårsaken til temperaturøkningen, og for lavt er temperaturen i de fleste tilfeller forårsaket av overarbeid eller mangel på vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer.

Temperatur grader

Mannen er en varmblodig skapning, noe som betyr at kroppen kan opprettholde en stabil temperatur uavhengig av miljøfaktorer. På samme tid, i alvorlig frost, faller den totale temperaturen, og i varmen kan den stige til en slik grad at en person vil få et varmeslag. Dette skyldes det faktum at kroppen vår er følsom nok til termiske svingninger - endringer på bare 2-3 grader av temperatur påvirker signifikant metabolske prosesser, hemodynamikk og overføring av impulser gjennom nerveceller. Som et resultat kan trykket øke, konvulsjoner og forvirring kan observeres. Hyppige symptomer på lav temperatur - sløvhet, med en verdi på 30-32 ° C, kan være bevissthetstap; høyt vanvittige stater.

Typer av feber

For de aller fleste sykdommer som oppstår med økende temperatur, er visse verdier karakteristiske. Derfor er det ofte nok for en lege å vite at diagnosen ikke er den nøyaktige verdien, nemlig typen av feber. I medisin er det flere typer av dem:

• Lavverdig - fra 37 ° C til 38 ° C.
• Febril - fra 38 ° C til 39 ° C.
• Høy - mer enn 39 ° C.
• Livstruende - milepæl 40,5-41 ° C.

Temperaturverdier vurderes i sammenheng med andre symptomer, siden ikke alltid varmen svarer til alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel observeres subfiltemperatur i slike farlige sykdommer som tuberkulose, viral hepatitt, pyelonefrit og andre. Et spesielt alarmerende symptom regnes som en tilstand hvor temperaturen er 37-37,5 ° C i lang tid. Dette kan tyde på endokrine forstyrrelser og til og med ondartede svulster.

Variasjoner i normal kroppstemperatur

Som nevnt kan en normal temperatur hos en sunn person forandre seg gjennom dagen, så vel som under påvirkning av visse faktorer (mat, fysisk aktivitet osv.). Det bør huskes, hvilken temperatur bør være i forskjellige aldre:

• Barn under ett år gammel - en temperatur på 37-38 ° C kan betraktes som normen.
• Opptil 5 år - 36,6-37,5 ° C.
• Ungdomsår - mulige alvorlige temperaturvariasjoner knyttet til aktiviteten til kjønnshormoner. Verdiene er stabilisert i jenter i alderen 13-14 år, i gutterforskjeller kan observeres i opptil 18 år.
• Voksne - 36-37,4 ° C.
• Eldre personer over 65 år - opp til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktes som en alvorlig feberaktig tilstand.

Hos menn er gjennomsnittlig kroppstemperatur lavere med gjennomsnittlig 0,5 ° C enn hos kvinner.

Hvordan måles temperaturen

Det er flere måter å måle kroppstemperaturen på. Og i hvert tilfelle vil det være egne verdier. Blant de mest populære metodene er:

• Aksialt (i armhulen).

For å oppnå nøyaktige verdier, må huden være tørr, og termometeret selv er tett presset mot kroppen. Denne metoden vil ta mest tid (med et kvikksølvtermometer - 7-10 minutter), fordi huden må varme opp selv. Normen for grader av temperatur i armhulen er 36,2-36,9 ° C.

Metoden er mest populær for små barn, som en av de sikreste. For denne metoden er det bedre å bruke elektroniske termometre med en myk spiss, måltiden er 1-1,5 minutter. Verdien er 36,8-37,6 ° C (i gjennomsnitt er den forskjellig fra 1 ° C fra aksillære verdier).

• Muntlig, sublingual (munn, under tungen).

Vår metode er ikke mye brukt, men i Europa er dette måten som oftest målt temperatur hos voksne. Fra 1 til 5 minutter er tilstrekkelig til måling, avhengig av type instrument. Verdier av temperaturgrader er normale - 36,6-37,2 ° C.

Metoden brukes til å måle barnets temperatur og krever en spesiell type termometer (ikke-kontaktmåling), derfor er det ikke så vanlig. I tillegg til å bestemme total temperatur, vil metoden hjelpe til med diagnose av otitis media. Hvis det er betennelse, vil temperaturen i forskjellige ører være veldig forskjellig.

Det brukes oftest til å bestemme basaltemperaturen (laveste kroppstemperatur, som registreres under hvilen). Målt etter søvn indikerer en økning i verdier på 0,5 ° C begynnelsen på eggløsning.

Typer av termometre

I apotek kan du i dag finne forskjellige typer termometre for å måle en persons temperatur. Hver av dem har sine fordeler og ulemper:

• Merkur (maksimum) termometer.

Det regnes som en av de mest nøyaktige typene, og samtidig er det rimelig. I tillegg er den brukt på sykehus og klinikker, fordi den lett er desinfisert og kan brukes til et stort antall mennesker. Ulemper kan betraktes som langsom temperaturmåling og brittleness. Et ødelagt termometer er farlig med giftig kvikksølvdamp. Derfor, for barn i dag er det brukt ganske sjelden, ikke vant til å måle den muntlige metoden.

• Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populære formen for hjemmebruk. Temperaturen måles raskt (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), informerer om enden med et pip. Elektroniske termometre kan være med myke tips (for rektal temperaturmåling i et barn) og harde (universelle instrumenter). Hvis termometeret brukes rektalt eller oralt, bør det være individualisert - kun for en person. Ulempen ved et slikt termometer er ofte unøyaktige verdier. Derfor, etter kjøpet må du måle temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite det mulige feilfeltet.

Relativt nye og dyre type termometre. Det brukes til å måle temperaturen på en kontaktløs måte, for eksempel i øret, på pannen eller på tempelet. Hastigheten for å få resultatet er 2-5 sekunder. Den ubetydelige feilen i 0,2-0,5 ° C er tillatt. En betydelig ulempe ved termometeret er begrenset bruk - den brukes ikke til målinger på konvensjonelle måter (aksialt, rektalt, oralt). I tillegg er hver modell designet for sin egen metode (panne, tempel, øre) og kan ikke brukes i andre soner.

Relativt nylig var termiske striper populære - fleksible filmer med krystaller som endrer farge ved forskjellige temperaturer. For å få resultatet, er det nok å feste stripen til pannen og vent ca 1 minutt. Denne målemetoden bestemmer ikke nøyaktige temperaturgrader, men viser bare verdiene "lav", "normal", "høy". Derfor kan ikke erstatte hele termometre.

Symptomer på feber

Økt kroppstemperatur er godt følt av mannen. Denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

• Trøtthet, generell svakhet.
• Chills (jo mer feber, jo mer kulderystelser).
• Hodepine.
• Kroppsverk, spesielt i ledd, muskler og fingre.
• Føler seg kaldt.
• Følelse av varme i øyebollens område.
• Tørr munn.
• Redusert eller fullstendig tap av appetitt.
• Hjertet hjertebank, arytmier.
• Svette (hvis kroppen kan regulere varmen), tørr hud (med økende temperatur).

Rosa og hvit feber

Høye temperaturer kan manifestere seg annerledes hos barn og voksne. Det er vanlig å skille mellom to typer feber:

Navngitt så videre karakteristiske tegn - rød hud, spesielt levende manifestert rødme på kinnene og ansiktet som helhet. Den vanligste typen feber hvor kroppen er i stand til å gi optimal varmeoverføring, er utvidelse av overflatebeholdere (dette er hvordan blodet avkjøles), svette er aktivert (nedgang i hudtemperatur). Tilstanden til pasienten er som regel stabil, det er ingen signifikante brudd på den generelle tilstanden og tilstanden til helse.

En ganske farlig form for feber, hvor termoreguleringsprosesser svikter i kroppen. Huden i dette tilfellet, hvit, og noen ganger til og med kult (spesielt kalde hender og føtter), mens måling av rektal eller oral temperatur viser varme. En person er plaget av kulderystelser, tilstanden er betydelig forverret, svimning og forvirring kan observeres. Hvit feber utvikler seg hvis det er en spasmer av blodkar under huden, som følge av at kroppen ikke kan starte kjølemekanismer. En farlig tilstand er at temperaturen stiger betydelig i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer, etc.) og kan påvirke funksjonen.

Årsaker til temperaturøkningen

Termoregulering er gitt av det endokrine systemet, som utløser forskjellige mekanismer for å øke eller senke temperaturen til en person. Og selvfølgelig, forstyrrelser i produksjonen av hormoner eller funksjonen av kjertlene medfører brudd på termoregulering. Slike manifestasjoner, som regel, er stabile, og verdiene forblir innenfor subfebrile.

Hovedårsaken til forhøyet temperatur er stoffer pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Og noen av dem blir ikke hentet fra utsiden av patogener, men blir utskilt av immunsystemets celler. Slike pyrogener er utformet for å øke effektiviteten i kampen mot ulike forhold som truer helsen. Temperaturen stiger i slike tilfeller:

• Infeksjoner - virus, bakterier, protozoer og andre.
• Brannsår, skader. Som regel er det en lokal temperaturøkning, men med et stort lesionssted kan det være generell varme.
• Allergiske reaksjoner. I disse tilfellene produserer immunsystemet pyrogener for å bekjempe ufarlige stoffer.
• Støtkondisjon.

ARI og høy temperatur

Sesong-respiratoriske sykdommer er den vanligste årsaken til feber. Men avhengig av type infeksjon, vil dens verdier være forskjellige.

• Med en vanlig kald eller mild ARVI, observeres en lavfrekvent feber, i tillegg stiger den gradvis, i gjennomsnitt over 6-12 timer. Ved riktig behandling varer feberen ikke mer enn 4 dager, hvoretter den begynner å avta eller passere helt.
• Hvis temperaturen stiger kraftig og overstiger 38 ° C, kan det være et symptom på influensa. I motsetning til andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner krever denne sykdommen obligatorisk overvåkning av distriktets lege eller barnelege.
• Hvis feberen gjenopptas etter forbedring eller ikke går bort på den femte dagen etter sykdomsbegrepet, indikerer dette oftest komplikasjoner. En bakteriell infeksjon har sluttet seg til den første virusinfeksjonen, og temperaturen er vanligvis over 38 ° C. Tilstanden krever et akutt anrop til legen, siden pasienten kan trenge antibiotikabehandling.

Sykdommer med en temperatur på 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C er typisk for slike sykdommer:

• ARI.
• Forverringer av kroniske respiratoriske sykdommer. For eksempel bronkitt eller bronkial astma, tonsillitt.
• Tuberkulose.
• Kroniske sykdommer i indre organer i perioden med eksacerbasjon: myokarditt, endokarditt (betennelse i hjertemembranen), pyelonefrit og glomerulonephritis (betennelse i nyrene).
• Sår, kolitt.
• Viral hepatitt (vanligvis hepatitt B og C).
• Herpes i akutt stadium.
• Forverring av psoriasis.
• Infeksjon med toxoplasmose.

Denne temperaturen er karakteristisk for den første fasen av skjoldbruskdysfunksjon, med økt hormonproduksjon (tyrotoksikose). Hormonale lidelser i overgangsalderen kan også forårsake mild feber. Subfebrile verdier kan observeres hos personer med helminthisk invasjon.

Sykdommer med en temperatur på 39 ° C og over

Høy feber følger med sykdommer som forårsaker alvorlig forgiftning. Ofte viser verdier innen 39 ° C grader utviklingen av en akutt bakteriell infeksjon:

• Angina.
• Lungebetennelse.
• Akutt pyelonefrit.
• Sykdommer i fordøyelseskanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
• Sepsis.

I dette tilfellet er høy feber karakteristisk for andre infeksjoner:

• Influensa.
• Hemorragisk feber, hvor nyrene er alvorlig påvirket.
• Kopper.
• Meslinger.
• Meningitt, encefalitt.
• Viral hepatitt A.

Andre årsaker til høy temperatur

Brudd på termoregulering kan oppstå uten synlige sykdommer. En annen farlig grunn til at temperaturen stiger, er at kroppen ikke har tilstrekkelig varmeoverføring. Dette skjer som regel under et lengre opphold i solen i en varm sesong eller i et for tett rom. Barnets temperatur kan øke hvis den er for varm til å ha på seg. Tilstanden er farlig varmeslag, noe som kan være dødelig for personer med hjerte- og lungesykdommer. Ved alvorlig overoppheting, selv i friske mennesker, organer, spesielt hjernen, påvirkes det betydelig. Også feber, uten åpenbar grunn, kan manifestere seg i følelsesmessige mennesker i perioder med stress og stor spenning.

Symptomer på lav feber

En lav temperatur er mindre vanlig, men det kan også snakke om alvorlige helseproblemer. Indikatorer for sykdommer og lidelser i kroppen betraktes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos eldre - under 35 ° C.

Slike grader av kroppstemperatur anses som livstruende:

• 32,2 ° C - en person vil falle i en dumhet, det er sterk inhibering.
• 30-29 ° C - bevissthetstap.
• Under 26,5 ° C - død er mulig.

Lav temperatur er preget av følgende symptomer:

• Generell svakhet, ubehag.
• Døsighet.
• Irritabilitet kan forekomme.
• Kaldekstremiteter, følelsesløp i fingrene utvikler seg.
• Forstyrrelser av oppmerksomhet og problemer med mentale prosesser er merkbare, reaksjonshastigheten minker.
• Generell følelse av kulde, skjelving i kroppen.

Årsaker til lav temperatur

Blant de viktigste årsakene til lav temperatur er følgende:

• Generell kroppsvakhet forårsaket av eksterne faktorer og levekår.

Mangel på næring, mangel på søvn, stress og følelsesmessig angst kan påvirke termoregulering.

• Lidelser i det endokrine systemet.

Tilknyttet som regel med utilstrekkelig syntese av hormoner.

Den vanligste årsaken til lav temperatur hos mennesker. Staten er farlig krenkelse av metabolske prosesser og frostbit av ekstremiteter bare i tilfelle av sterk temperaturfall. Med en liten overkjøling, reduseres en persons lokale immunitet, slik at denne eller den infeksjonen ofte utvikles senere.

• Svekket immunforsvar.

Observeres i gjenopprettingsperioden, etter kirurgi, kan forekomme under kjemoterapi og strålebehandling. Lav temperatur er også karakteristisk for personer med aids.

Endokrine sykdommer

I prosesser med termoregulering spiller hormoner en viktig rolle. Spesielt skjoldbruskkjertelhormoner i skjoldbruskkjertelen - tyroksin og triiodotyronin. Med sin økte syntese blir feber ofte observert, men hypothyroidisme, derimot, fører til en nedgang i den totale temperaturen. I begynnelsen er det ofte det eneste symptomet ved hvilken man kan mistenke utviklingen av sykdommen.

En stabil reduksjon i kroppstemperaturen observeres også ved binyreinsuffisiens (Addisons sykdom). Patologi utvikler sakte, kan ikke manifestere andre tegn i måneder eller til og med flere år.

Lavt hemoglobin i blodet

Jernmangel anemi anses å være en av de vanligste årsakene til lave temperaturer. Det preges av en reduksjon i hemoglobin i blodet, og dette påvirker i sin tur funksjonen til hele organismen. Hemoglobin er ansvarlig for transport av oksygen til cellene, og hvis det ikke er nok, vises forskjellige grader av hypoksi.

En person blir trist, det er generell svakhet, som de metabolske prosessene reduserer. Lav temperatur er resultatet av disse endringene.

I tillegg kan nivået av hemoglobin falle og med ulike blodtap. Spesielt kan anemi utvikles hos personer med intern blødning. Hvis det oppstår betydelig blodtap på kort tid, reduseres volumet av sirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmeoverføring.

Andre årsaker til lav temperatur

Blant de farlige forhold som krever obligatorisk medisinsk konsultasjon og behandling, kan vi skille slike sykdommer med lav temperatur:

• Strålingssykdom
• Sterk forgiftning.
• AIDS.
• Hjernesykdommer, inkludert svulster.
• Støt av noen etiologi (med massivt blodtap, allergiske reaksjoner, traumatisk og giftig sjokk).

Men oftest årsakene til temperaturen under 35,5 ° C - en feil livsstil og mangel på vitaminer. Så en viktig faktor er ernæring, hvis det ikke er nok, vil prosessene i kroppen senkes, og som et resultat vil termoreguleringen bli forstyrret. Derfor, med forskjellige strenge dietter, spesielt med dårlig mat (jodmangel, vitamin C, jern), er lav temperatur uten andre symptomer svært vanlig. Hvis en person bruker mindre enn 1200 kalorier per dag, vil dette sikkert påvirke termoregulering.

En annen vanlig årsak til denne temperaturen - overarbeid, stress, søvnmangel. Det er spesielt karakteristisk for kronisk tretthetssyndrom. Kroppen går i en sparsom modus for å fungere, metabolske prosesser i kroppen senkes og, selvfølgelig, reflekteres dette i varmeoverføring.

Temperatur og andre symptomer

Siden temperatur er bare et symptom på ulike lidelser i kroppen, er det best å vurdere det i kombinasjon med andre tegn på sykdom. Det er det generelle bildet av en persons tilstand som kan fortelle hva slags sykdom utvikler og hvor farlig det er.

Temperaturøkning observeres ofte med ulike plager. Imidlertid er det karakteristiske kombinasjoner av symptomer som forekommer hos pasienter med bestemte diagnoser.

Temperatur og smerte

I tilfelle at når smerten i magen holder temperaturen over 37,5 ° C, kan dette tyde på alvorlige brudd på mage-tarmkanalen. Spesielt observeres dette ved tarmobstruksjon. I tillegg er en kombinasjon av symptomer som er karakteristiske for utviklingen av blindtarmbetennelse. Derfor, hvis smerten er lokalisert i riktig hypokondrium, er det vanskelig for en person å trekke bena til brystet, det er tap av appetitt og kaldt svette, ambulanse skal kalles umiddelbart. Komplikasjoner av blindtarmbetennelse, peritonitt, er også ledsaget av vedvarende varme.

Andre årsaker til en kombinasjon av magesmerter og temperatur:

• Pyelonefritt.
• Akutt pankreatitt.
• Bakterielle tarmsykdommer.

Hvis temperaturen stiger mot bakgrunnen av smerter i hodet, taler det oftest om generell forgiftning av kroppen og blir observert med slike sykdommer:

• Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
• Angina, scarlet feber.
• Encefalitt.
• Hjernehinnebetennelse.

Smerte i ledd og muskler, ubehag i øyebollene er symptomer på temperaturer over 39 ° C. Under slike forhold anbefales det å ta antipyretisk.

Feber og diaré

Økt temperatur på bakgrunn av diaré er et klart tegn på bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. Blant tarminfeksjoner med slike symptomer:

Årsaken til temperaturen på bakgrunn av diaré kan også være alvorlig matforgiftning. Kombinasjonen av slike symptomer er svært helsefarlig, så selvbehandling i slike tilfeller er uakseptabel. Det er viktig å ringe en ambulanse og om nødvendig å godta sykehusinnleggelse. Dette gjelder spesielt hvis et barn er syk.

Temperatur og diaré er faktorer som bidrar til dehydrering. Og når kombinert, kan tap av kroppsvæsker bli kritisk i en relativt kort periode. Derfor, i tilfelle at mangel på væske ikke kan tilstrekkelig kompenseres for drikking (for eksempel personen har oppkast eller diaréen selv er uttalt), blir pasienten gitt intravenøse løsninger på sykehuset. Uten dette kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, skade på organer og til og med død.

Temperatur og kvalme

I noen tilfeller kan kvalme oppstå på grunn av feber. På grunn av den intense varmen utvikler seg svakhet, trykkfall, svimmelhet oppstår, og dette forårsaker mild kvalme som følge av dette. I denne tilstanden, hvis temperaturen er over 39 ° C, må den skyves ned. Kombinasjonen av symptomer kan oppstå i de tidlige dagene av influensa og forårsakes av alvorlig forgiftning av kroppen.

En av årsakene til kvalme og feber under graviditeten er toksisitet. Men i dette tilfellet blir verdier over subfebrile (opp til 38 ° C) sjelden observert.

I tilfelle at kvalme ledsages av andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen (for eksempel smerte, diaré eller omvendt forstoppelse), er det ikke bare for å bringe temperaturen ned, det er nok. Denne kombinasjonen av symptomer kan indikere alvorlige sykdommer i de indre organene. Blant dem er:

• Viral hepatitt og annen leverskade.
• Akutt blindtarmbetennelse.
• Peritonitt.
• Nyrenes betennelse.
• Akutt pankreatitt.
• Tarmobstruksjon (ledsaget av forstoppelse).

I tillegg observeres temperatur og kvalme ofte mot bakgrunnen av forgiftning, foreldet mat, alkohol eller rusmidler. Og en av de farligste diagnosene for disse symptomene er meningitt. Alle disse sykdommene og betingelsene krever en obligatorisk konsultasjon av en lege.

I tilfelle oppkast oppstår på bakgrunn av temperatur, er det svært viktig å kompensere for tap av væske. Barn med denne kombinasjonen av symptomer er oftest referert til pasientbehandling.

Trykk og temperatur

Høyt blodtrykk er et hyppig symptom på temperatur. Varmen påvirker hemodynamikken - hos pasienter med rask hjerterytme, og blodet begynner å bevege seg raskere gjennom karene, de ekspanderer, og dette kan påvirke blodtrykket. Imidlertid kan slike endringer ikke forårsake alvorlig hypertensjon, ofte indikatorene overstiger ikke 140/90 mm Hg. Art., Observert hos pasienter med varme 38,5 ° C og over, passerer så snart temperaturen stabiliseres.

I noen tilfeller er høy temperatur, tvert imot, preget av en nedgang i trykk. Det er ikke nødvendig å behandle denne tilstanden, siden indikatorene går tilbake til det normale etter at feberen sanker.

I dette tilfellet kan hypertensive pasienter, selv lite feber, true alvorlige konsekvenser. Derfor bør de rådføre seg med legen og, om nødvendig, ta antipyretisk allerede med en hastighet på 37,5 ° C (spesielt når det gjelder eldre mennesker).

Trykk og temperatur er en farlig kombinasjon for pasienter med slike sykdommer:

• Iskemisk hjertesykdom. Kardiologer bemerker at denne kombinasjonen av symptomer noen ganger følger med hjerteinfarkt. Og i dette tilfellet stiger temperaturen litt, kan være innenfor rammen av subfebrile indikatorer.
• Hjertesvikt.
• Arytmi.
• Åreforkalkning.
• Diabetes mellitus.

I tilfelle at lavtrykk og temperatur i subfebrile området vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på kreftpatologier. Imidlertid er ikke alle onkologer enige med denne uttalelsen, og symptomene selv bør ganske enkelt være en grunn til en fullverdig undersøkelse av en person.

Lavt trykk og lav temperatur - en hyppig kombinasjon. Slike symptomer er spesielt karakteristiske med lavt hemoglobin, kronisk tretthet, blodtap og nervesykdommer.

Temperatur uten andre symptomer

En økt eller redusert temperatur uten symptomer som er karakteristiske for akutte infeksjoner, bør være grunnen til en obligatorisk medisinsk undersøkelse. Overtredelser kan snakke om slike sykdommer:

• Kronisk pyelonefrit.
• Tuberkulose.
• Maligne og godartede svulster.
• Fare for organer (vevnekrose).
• Blodsykdommer.
• Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
• Allergiske reaksjoner.
• Reumatoid artritt på et tidlig stadium.
• Hjerteforstyrrelser, spesielt hypotalamus.
• Psykiske lidelser.

Temperatur uten andre symptomer oppstår også på bakgrunn av overarbeid, stress, etter langvarig fysisk aktivitet, overoppheting eller hypotermi. Men i disse tilfellene stabiliserer indikatorene. Hvis vi snakker om alvorlige sykdommer, vil temperaturen uten symptomer være ganske stabil, etter normalisering igjen med tid til å stige eller falle. Noen ganger forekommer hypotermi eller hyperemi hos en pasient i flere måneder.

Hvordan senke temperaturen

Økt temperatur kan forårsake betydelig ubehag, og i noen tilfeller utgjør en trussel mot livet. Derfor må noen mennesker vite hva de skal gjøre under feber og hvordan man retter temperaturen.

Når skal temperaturen tømmes

Ikke alltid, hvis temperaturen har steget, må den bringes tilbake til normal. Faktum er at med infeksjoner og andre lesjoner i kroppen begynner han selv å produsere pyrogener som forårsaker feber. Høye temperaturer hjelper immunsystemet til å bekjempe antigener, spesielt:

• Syntesen av interferon, et protein som beskytter celler fra virus, aktiveres.
• Produksjon av antistoffer som ødelegger antigener er aktivert.
• Fagocytose er akselerert - absorpsjon av fremmedlegemer av fagocytiske celler.
• Bevegelse og appetitt reduseres, noe som betyr at kroppen kan bruke mer energi til å bekjempe infeksjon.
• De fleste bakterier og virus eksisterer best ved normal temperatur som er karakteristisk for menneskekroppen. Når det stiger, dør noen mikroorganismer.

Derfor, før du tar en beslutning om "suby temperatur", må du huske at en feber hjelper kroppen til å gjenopprette. Imidlertid er det fortsatt situasjoner der varmen må fjernes. Blant dem er:

• Temperaturer over 39 ° C.
• Enhver temperatur der det er en alvorlig forverring av tilstanden - kvalme, svimmelhet og så videre.
• Febrile kramper hos barn (noen varme er tapt over 37 ° C).
• I nærvær av samtidig nevrologiske diagnoser.
• Personer med hjertesykdommer og blodårer, med diabetes.

Luft, fuktighet og andre innendørs parametere

Det er mange måter å senke temperaturen på. Men den første oppgaven skal alltid være normalisering av luftparametere i rommet der pasienten er. Dette er spesielt viktig for barn i de første årene av livet, og kritisk - for babyer. Faktum er at barnet fortsatt er dårlig utviklet system av svette og derfor blir termoregulering utført i større grad gjennom å puste. Babyen inhalerer den kule luften som avkjøler lungene og blodet i dem, og utånder den oppvarmede. I så fall, hvis rommet er for varmt, er denne prosessen ineffektiv.

Også viktig er luftfuktigheten i rommet. Faktum er at luftfuktigheten til utåndet luft nærmest nærmer seg 100%. Ved en temperatur blir pusten raskere, og hvis rommet er for tørt, mister en person vann gjennom å puste. I tillegg tørker slimhinnene opp, trengsel utvikler seg i bronkiene og lungene.

Derfor er de ideelle parametrene i rommet der det er en pasient med feber,:

• Lufttemperatur - 19-22 ° C.
• Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiske legemidler

I tilfelle at du raskt trenger å senke temperaturen, kan du bruke antipyretika. De tas symptomatisk, noe som betyr at medisinering stoppes når et symptom passerer eller blir mindre uttalt. Det er uakseptabelt å bruke antipyretisk gjennom sykdommen for forebygging.

En av hovedbetingelsene for en vellykket handling av narkotika i denne gruppen er rikelig med drikking.

Aktivt utnevnt til voksne og barn, regnes som et førstelinje stoff. Nylige studier, spesielt utført av den amerikanske organisasjonen FDA, har imidlertid vist at hvis du tar stoffet ukontrollert, kan paracetamol forårsake alvorlig leverskade. Paracetamol hjelper godt hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men med sterk varme kan det ikke fungere.

En av de viktigste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) som brukes til feber. Utnevnt til voksne og barn.

• Aspirin (acetylsalisylsyre).

I lang tid var det det viktigste stoffet i NSAID-kategorien, men i de siste tiårene har forbindelsen med alvorlig skade på nyrer og lever (med overdose) vist seg. Forskere mener også at å ta aspirin hos barn kan forårsake utviklingen av Rays syndrom (patogen encefalopati), slik at stoffet ikke brukes til barn på dette tidspunktet.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler av den siste generasjonen. Kontraindisert hos barn.

I dag er det praktisk talt ikke brukt som antipyretisk, men det kan fortsatt lindre feber.

Folkemidlene

Temperaturen kan slås ned og ved hjelp av folkemidlene. Blant de vanligste og enkle måtene - avkok av urter og bær. Det anbefales alltid å drikke rikelig med vann ved høye temperaturer, da det bidrar til å forbedre svette og reduserer risikoen for dehydrering.

Blant de mest populære urter og bær som brukes til feber er:

• Hindbær, inkludert blader.
• Svart currant.
• Havtorn
• Tyttebær.
• Linden tre
• Kamille.

En hypertonisk løsning vil bidra til å normalisere temperaturen. Den er tilberedt fra vanlig kokt vann og salt - to teskjeer salt blir tatt for 1 kopp væske. Denne drikken hjelper cellene til å beholde vann og er godt hvis temperaturen manifesterer seg mot oppkast og diaré.

Unge barn anbefales å bruke rensende enemas med svak kamilleavkok. Vann for skylling skal være kjølig, ikke mer enn 20 ° C. dosering:

• Nyfødte - ikke mer enn 30 ml.
• Fra 6 måneder til 1 år - 100 ml.
• Opptil 3 år - 200 ml.
• Til 5 år - 300 ml.
• Over 6 år - 0,5 l.

Is kan også brukes til symptomer på feber. Men du må bruke den veldig nøye, fordi en kraftig avkjøling av huden kan føre til vasospasme og utvikling av hvit feber. Is er plassert i en pose eller plassert på et stykke klut og bare i dette skjemaet påføres kroppen. Et godt alternativ kan tørke med et håndkle dyppet i kaldt vann. I tilfelle at det er umulig å ta ned temperaturen, virker ikke antipyretiske legemidler, og folkemidlene ikke hjelper, du må snarest ringe en ambulanse.

Hvordan heve temperaturen

Hvis kroppstemperaturen faller under 35,5 ° C, føles personen svak og uvel, du kan øke den på følgende måter:

• Rikelig varm drikke. God te hjelper med honning, kjøttkraft hofter.
• Væske varm supper og buljonger.
• Varme klær.
• Dekker flere tepper, for større effekt, kan du bruke en varmepute.
• Varmt bad Det kan suppleres med essensielle oljer av nåletrær (gran, gran, furu).
• Fysisk aktivitet. Flere intense øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og øke kroppstemperaturen.

I tilfelle temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, bør du konsultere lege. Og etter å finne ut årsaken til et slikt symptom, vil spesialisten foreskrive riktig behandling.

Når nødhjelp er nødvendig

I noen tilfeller kan høy feber være en alvorlig trussel mot helsen, og så uten hjelp av leger kan det ganske enkelt ikke gjøres. Førstehjelp bør kalles i slike tilfeller:

• Temperatur 39,5 ° C og over.
• Den kraftige økningen i temperatur og manglende evne til å bringe den ned med antipyretiske og andre metoder.
• På bakgrunn av temperaturen observeres diaré eller oppkast.
• Feber er ledsaget av pusteproblemer.
• Det er alvorlig smerte i noen del av kroppen.
• Det er tegn på dehydrering: tørre slimhinner, pallor, alvorlig svakhet, mørk urin eller ingen vannlating.
• Økt trykk og temperatur over 38 ° C.
• Feber er ledsaget av utslett. Spesielt farlig er det røde utslettet, som ikke forsvinner når det trykkes - et tegn på meningokokkinfeksjon.

Feber eller senking av temperaturen er et viktig signal til kroppen om sykdommer. Dette symptomet bør alltid bli gitt oppmerksomhet og forsøke å forstå sine årsaker fullt ut, og ikke bare eliminere ved hjelp av narkotika og andre metoder. Men samtidig må vi ikke glemme at den normale temperaturen er et individuelt konsept og ikke i det hele tatt tilsvarer den kjente indikatoren på 36,6 ° C.