Hoved // Bronkitt

Årsaker til lav kroppstemperatur

Sannsynligvis vet hver av oss at den normale kroppstemperaturen til en sunn person er 36,6 grader. Hvis det øker, indikerer dette en patologisk tilstand av kroppen eller utviklingen av en bestemt sykdom i den.

Hva som skal gjøres når temperaturen stiger, vet vi alle - for å prøve å forstå hovedårsakene, og deretter ta det ned til normale avlesninger med antipyretiske legemidler eller tradisjonelle metoder.

Men det er situasjoner når en persons kroppstemperatur senkes. Hva å gjøre i dette tilfellet, og hva kan årsakene til dette fenomenet være? La oss snakke om dette i denne artikkelen.

Sykdommer som kan provosere hypotermi

Lav kroppstemperatur hos mennesker (35,5 og under) kan provosere visse sykdommer:

• HIV-infeksjon;
• kaldt, influensa;
• depresjon, apati;
• anoreksi, bulimi;
• adrenal patologier;
• vegetativ vaskulær dystoni;
• onkologiske sykdommer;
• skjoldbrusk sykdom;
• hormonell ubalanse;
• patologi i hjernen;
• bronkitt i akutt eller kronisk form;
• anemi av forskjellige baser og lavt hemoglobin;
• diabetes i en situasjon med en kraftig nedgang i blodsukker;
• inflammatoriske, smittsomme sykdommer av forskjellig opprinnelse;
• ulike alternativer for interne kroniske sykdommer på tidspunktet for deres forverring.

I tillegg til de ovennevnte sykdommene, reduseres temperaturen med:

• tilstand av sjokk;
• kjøling;
• kronisk søvnmangel;
• fastende og tøffe dietter;
• utmattelse av kroppens indre krefter;
• en stor mengde alkohol full
• langvarig stress og nervøs overbelastning.

For å vite hvordan man fjerner lav temperatur, er det nødvendig å finne ut årsaken til reduksjonen. Hvis temperaturen varierer fra 35,8 ° C til 37,1 ° C i løpet av dagen, anses dette som normalt. For eksempel om morgenen er prisene lavere enn om kvelden.

Årsaker til lav kroppstemperatur

Hvis du berører årsakene til en slik ubehagelig tilstand av helse, der det er en redusert temperatur i menneskekroppen, presenteres de nedenfor:

1. En temmelig hyppig forekomst er en senket temperatur under svangerskapet, men vanligvis går denne tilstanden ganske raskt, da kroppen tilpasser seg et annet søvnmønster og fyller på de stoffene som ble brukt på å mate fosteret.
2. Diet. Mangel på fett og karbohydrater svekker vår kropp. Temperaturen begynner å avta når kroppens reserver går tom, og de er ikke lenger nok til normalt liv. For normal kroppstemperatur må du spise fullt.
3. Ukontrollert inntak av ulike medisiner, inkludert de som senker arbeidet i sentralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, barbituratbaserte legemidler);
4. Tretthet, mangel på jern i kroppen din, det er anemi. For å sjekke dette, må du umiddelbart gjøre et fullstendig blodtall og avklare nivået av hemoglobin.
   Ofte er en nedgang i kroppstemperatur ledsaget av en sykdom som hypothyroidisme, som er preget av funksjonelle lidelser i skjoldbruskkjertelen, samt ved utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner.
5. Alvorlig hypotermi i kroppen. Den farligste for kroppen er omgivelsestemperaturen fra +10 til -12 grader. Hvis du holder deg under slike forhold i lang tid, er superkjøling mulig, noe som medfører en nedgang i kroppstemperaturen.
6. En reduksjon i temperaturen er karakteristisk for personer som lider av sykdommer i binyrene. Dette symptomet er spesielt vanlig i Addisons sykdom, også kalt adrenal insuffisiens.
7. Dehydrering er en annen mulig grunn til å senke kroppstemperaturen. Alle vet om viktigheten av vann for menneskeliv, men ikke alle følger for å sikre at vann kommer inn i kroppen i mengder som er nødvendige for livskvalitet av høy kvalitet.
8. Årsakene til dette fenomenet kan være kroniske sykdommer, nemlig øyeblikket når de utvikler seg. Dette inkluderer vegetativ-vaskulær dystoni.
9. Felles forkjølelse (ARI eller ARVI), influensa. Merkelig nok, disse sykdommene kan provosere både en økning og en nedgang i temperaturen.
10. En hjerne svulst som oppstår i hypothalamus, som er ansvarlig for veksling av varme i kroppen, forårsaker også kulderystelser og som et resultat en nedgang i temperaturen.

Nylig er indikatorer ansett å være normen fra 36,4 ° C til 36,7 ° C, men det kan imidlertid være forskjellige indikatorer for hver enkelt person, og forskjellige leger holder forskjellige synsvinkler. Og det er veldig viktig at definisjonen av "temperaturnormalitet" tar hensyn til ikke noen gjennomsnittlige statistiske tall, men indikatorer som er spesielle for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer som kan indikere lav temperatur inkluderer:

• tap av appetitt;
• irritabilitet.
• økt søvnighet
• apatisk tilstand, generell malaise;
• hemming av tankeprosesser;

I en liten prosentandel av mennesker, er en reduksjon i kroppstemperatur normen, mens en person føler seg godt og er helt sunn. Men i de fleste tilfeller indikerer lav kroppstemperatur mulige problemer eller sykdommer.

forebygging

For at kroppstemperaturen ikke faller under normal, er det nødvendig å trene oftere, ta flere vitaminer, og også overvåke kroppen din.

Veldig gunstig effekt på kroppens riktig ernæring, så vel som dagens modus. Prøv i løpet av arbeidsdagen å ordne deg et øyeblikk av hvile, og overdriv det ikke overdrevet.

Hvis du føler at kroppen din er på randen, anbefaler eksperter å utsette alle forhold og bare slappe av, drikke varm te og sove. I løpet av søvn normaliserer kroppen kroppen sitt arbeid, og kroppstemperaturen vil stige til normale verdier.

Hva skal man gjøre ved lav kroppstemperatur hos mennesker?

Først av alt må du forstå om en persons temperaturreduksjon er normen eller avviket fra det. Fra det resulterende bildet blir det mer klart hva du skal gjøre i hvert tilfelle, samt hvilken behandling som er nødvendig.

1. Hvis du bare målte kroppstemperaturen og fant en dråpe i det, uten å oppleve noen andre symptomer, så ta det rolig. Husk om du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje dette er restvirkninger.
2. Varm te med tillegg av honning eller vinblader hjelper. Hvis ikke, kan du erstatte bringebær syltetøy.
3. Kanskje årsaken er rikelig lufting av leiligheten på en frodig dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, varme klær og drikke en varm drikke.
4. Safe betyr at du kan normalisere tilstanden ved lav kroppstemperatur på 35,5 (og under) grader, avkok og tinkturer av ginseng, Johannesjurt, echinacea.
5. Hvis du, i tillegg til lav temperatur, føler deg svak, deprimert, finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en spesialist.

Sannsynligvis, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Utnevnelse av passende behandling vil bidra til å øke temperaturen.

Hvis man ved lav kroppstemperatur ikke opplever ubehagelige symptomer, er våken og sunn, det oppdages ingen patologi under undersøkelsene, og temperaturen gjennom hele livet forblir lavere enn normalt hos en sunn person, dette kan betraktes som en variant av normen.

12 grunner til lav kroppstemperatur

Alle vet at en økning i kroppstemperatur er et tegn på dårlig helse. Tilstedeværelsen av sykdom kan imidlertid indikere for lav temperatur (hypotermi), spesielt når det blir observert i lang tid. En slik tilstand er farlig fordi det i motsetning til feber ikke forårsaker alvorlig uleilighet. Pasienter klager vanligvis bare på svakhet, døsighet, apati. Noen ganger blir det kulderi og kuldefølelse i lemmerne. Mange mennesker med disse symptomene går ikke til leger i det hele tatt, vurderer at de er et resultat av akkumulert tretthet. Det er imidlertid nødvendig med medisinsk inngrep her.

Lav kroppstemperatur er mindre enn 35,8 ° C. Det er vanskelig å fastslå faktorer som forårsaket det, uten grundig undersøkelse, men oftest er denne tilstanden forårsaket av årsaker som vi vil fortelle om.

Lavt hemoglobin

Hemoglobinmangel, som har utviklet seg på grunn av jernmangel i kroppen, forårsaker ofte en nedsatt kroppstemperatur og forekomsten av tilknyttede symptomer (tretthet, tap av vitalitet og appetitt, nedsatt mental aktivitet, etc.). Hvis disse fenomenene skjer regelmessig, må du kontakte terapeuten og be om en blodprøve.

Intern blødning

Årsaken til utviklingen av indre blødninger kan være skade eller økning i permeabiliteten av vaskulære vegger på grunn av skade, tumorvekst, metabolske forstyrrelser, etc. Den kroniske prosessen har ingen aktive eksterne manifestasjoner, og blodtap påvirker bare generelt velvære. Et av symptomene er en nedgang i kroppstemperaturen. Dette er en farlig tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp.

graviditet

Skarpe hormonelle svingninger kan provosere utviklingen av hypotermi. Under graviditeten, uten sykdommer, går temperaturen tilbake til normale nivåer ettersom kvinnens kropp tilpasser seg til den nye tilstanden.

Fartøy problemer

Noen ganger skjer en nedgang i kroppstemperaturen periodisk og ledsages av slike fenomen som hodepine, svimmelhet, kvalme, intoleranse mot sterkt lys eller høye lyder. Dette komplekset av symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige opplevelser vises på bakgrunn av en plutselig kortvarig utvidelse av blodårene.

diabetes

Hos mennesker med diabetes er mekanismen for glukoseoksydasjon, den viktigste energikilden, forstyrret. Ved begynnelsen av den patologiske prosessen opplever de konstant tørst, økt urinering, en følelse av følelsesløp i ekstremiteter, økning i kroppsvekt og temperaturvariasjoner (inkludert dens hyppige eller vedvarende reduksjon).

Adrenal patologi

Redusert kroppstemperatur er forbundet med nedsatt funksjon av binyrene, hvor det er mangel på kortisol, aldosteron og androgene hormoner. Tilstanden manifesteres også av hypotoni, takykardi, arytmi, tap av appetitt, svekket svelging og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).

Hjernetumorer

Senteret som er ansvarlig for å opprettholde en konstant temperatur i kroppen, er i hypothalamus. Ny vekst (ondartet eller benign), som oppstår i dette området, bryter med reguleringen av varmeoverføringsprosesser. Pasienter som lider av slike tumorer, sammen med hodepine og svimmelhet, klager ofte på kulderystelser og en følelse av kulde i lemmer.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsaken til asteni er oksygenmangel i vevet i menneskekroppen. Samtidig reduseres prosessene for oksidasjon og energiproduksjon av kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustethet, blanchering av huden, ubalanse og syn ("flyr" foran øynene), apati.

Hudlesjoner

Hypotermi er ofte funnet hos pasienter med dermatitt, psoriasis, eller alvorlige hudlidelser (som ichthyosis).

Sesongvirusinfeksjoner er vanligvis forbundet med feber, men dette er ikke alltid tilfelle. Feberen forblir vanligvis i de første dagene av sykdommen, men i gjenopprettingsperioden blir mange pasienter plaget av svakhet og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke høyere enn 36 ° C) forbundet med den siste stressen og midlertidig reduksjon i kroppens forsvar.

Er du syk? Ikke bekymre deg! Oscillococcinum vil hjelpe immunforsvaret til å håndtere SARS og influensa.

Hvis du tar Oscillococcinum så snart du oppdager en forverring i helse, vil stoffet kunne stoppe utviklingen av sykdommen. Det vil ikke være utmattende dager med høye temperaturer, søvnløse netter på grunn av en tett nese og et tvunget kosthold på grunn av ondt i halsen!

rus

Kroppstemperaturen avtar noen ganger på grunn av forgiftning av kjemikalier, mat (for eksempel sopp) eller rusmidler. Dette skyldes inhibering av vitale funksjoner (respirasjon, hjerteaktivitet, etc.) forårsaket av forgiftning. På samme måte kan kroppen reagere på en overdose av alkohol.

kjøling

Lang opphold i kulde eller i regnet fører til en sterk nedgang i kroppstemperatur, ledsaget av obsessive kulderystelser og blekhet i huden. Hvis offeret klarer å varme opp raskt, forsvinner de ubehagelige symptomene. Dette betyr imidlertid ikke at en person ikke trenger medisinsk hjelp: Hypotermi kan ha svært ubehagelige konsekvenser for helse, inkludert langsiktige.

Hypotermi er et advarselsskilt som krever en fullstendig undersøkelse. Dette symptomet bør behandles med all alvor, i intet tilfelle være selvmedisinerte og i tide å henvende seg til spesialister.

YouTube-videoer relatert til artikkelen:

Utdanning: Første Moscow State Medical University oppkalt etter I.М. Sechenov, spesialitet "Generell medisin".

Har du funnet en feil i teksten? Velg den og trykk Ctrl + Enter.

De fleste kvinner er i stand til å få mer glede av å tenke på sin vakre kropp i speilet enn fra kjønn. Så kvinner, strever etter harmoni.

Det pleide å være det som gjenspeiler kroppen med oksygen. Men denne oppfatningen har blitt avvist. Forskere har bevist at med en gjengning, kjøler en person hjernen og forbedrer ytelsen.

Mange stoffer som i utgangspunktet markedsføres som narkotika. Heroin, for eksempel, ble opprinnelig markedsført som et middel for baby hoste. Og kokain ble anbefalt av leger som anestesi og som et middel til å øke utholdenheten.

Amerikanske forskere gjennomførte eksperimenter på mus og kom til den konklusjonen at vannmelonsaft forhindrer utviklingen av aterosklerose. En gruppe mus drakk rent vann, og den andre - vannmelonjuice. Som et resultat var fartøyene i den andre gruppen fri for kolesterolplakk.

Millioner bakterier fødes, lever og dør i tarmene våre. De kan bare ses med en sterk økning, men hvis de kommer sammen, passer de inn i en vanlig kaffekopp.

Den gjennomsnittlige forventet levetid for venstrehåndsherrer er mindre enn høyrehanders.

Når kjærester kysser, mister hver av dem 6,4 kalorier per minutt, men samtidig utveksler de nesten 300 typer forskjellige bakterier.

Forskere fra Oxford University gjennomførte en rekke studier der de konkluderte med at vegetarisme kan være skadelig for menneskets hjerne, da det fører til en nedgang i massen. Derfor anbefaler forskerne ikke å utelukke fisk og kjøtt fra kostholdet.

Hvis du bare ler to ganger om dagen, kan du senke blodtrykket og redusere risikoen for hjerteinfarkt og slag.

En person som tar antidepressiva vil i de fleste tilfeller lider av depresjon igjen. Hvis en person håndterer depresjon med sin egen styrke, har han all sjanse til å glemme denne tilstanden for alltid.

Under nysing stopper kroppen vår helt og holdent. Selv hjertet stopper.

Vekten av den menneskelige hjernen er ca 2% av hele kroppsmassen, men den forbruker omtrent 20% av oksygenet som kommer inn i blodet. Dette faktum gjør menneskehjernen ekstremt utsatt for skade forårsaket av mangel på oksygen.

Ifølge en WHO-studie øker en halv time daglig samtale på en mobiltelefon sannsynligheten for å utvikle hjernesvulst med 40%.

Den høyeste kroppstemperaturen ble registrert i Willie Jones (USA), som ble tatt inn på sykehus med en temperatur på 46,5 ° C.

Fire skiver med mørk sjokolade inneholder omtrent to hundre kalorier. Så hvis du ikke vil bli bedre, er det bedre å ikke spise mer enn to skiver per dag.

Begrepet "yrkessykdommer" forener sykdommer som en person sannsynligvis vil komme på jobb. Og hvis med skadelige næringer og tjenester.

Lav kroppstemperatur: Årsaker og førstehjelp

Og hvis tilstanden for forhøyet kroppstemperatur er kjent for flertallet, vet få personer om reduksjonen under de lovgivende grensene, prosessene som provoserer det og mulige konsekvenser. Men en slik tilstand er ikke mindre farlig enn høy temperatur, så vi vil prøve å snakke om lav temperatur så mye som mulig.

Termoregulering er en av menneskets livsviktige funksjoner. På grunn av mange vitale systemer holdes temperaturen i en menneskekropp i en normal tilstand innenfor ganske smale grenser, til tross for miljøforholdene. Termoreguleringen av menneskekroppen er delt inn i kjemiske og fysiske. Den første av disse funksjonene ved å øke eller redusere intensiteten av metabolske prosesser. Og prosessene med fysisk termoregulering oppstår på grunn av varmestråling, varmeledning og fordamping av fuktighet fra overflaten av kroppen.

Hypotermi: symptomer, årsaker og førstehjelp

• Klassifisering av hypotermi
• Årsaker til hypotermi
• Lav kroppstemperatur under graviditet
• Tiltak ved lave temperaturer

Det er umulig å ikke oppgi metoder for måling av temperatur. Å holde et termometer under våre armer, som er utbredt i vårt land, er langt fra det beste alternativet. Variasjonene i den registrerte kroppstemperaturen kan variere med en grad fra den virkelige. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i munnhulen, og hos barn (det er vanskelig for dem å holde munnen lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metodene er mye mer nøyaktige, men av en eller annen grunn, for en eller annen grunn, har de ikke tatt rot.

Det er allment antatt at den normale temperaturen på en menneskekropp er 36,6 grader Celsius ikke korrekt. Hver organisme er individuell og uten påvirkning av ytre faktorer kan temperaturen i menneskekroppen variere mellom 36,5-37,2 grader.

Og nå, utenfor disse grensene, er det nødvendig å lete etter årsakene til slik oppførsel av organismen, siden forhøyet eller redusert kroppstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sykdommer, dårlig livsstilsystemers funksjon, eksterne faktorer.

Også den normale kroppstemperaturen til hver enkelt person på et bestemt tidspunkt avhenger også av flere faktorer:

individuelle egenskaper av organismen

Tid på dagen (klokken seks om morgenen hos mennesker, er kroppstemperaturen på minimumsnivå og på 16 timer på maksimum);

En persons alder (hos barn under tre år, er normal kroppstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius, og hos eldre - 36,2-36,3 grader);

en rekke faktorer som moderne medisin ikke har vært studert til slutten.

Og hvis tilstanden for forhøyet kroppstemperatur er kjent for flertallet, vet få personer om reduksjonen under de lovgivende grensene, prosessene som provoserer det og mulige konsekvenser. Men en slik tilstand er ikke mindre farlig enn høy temperatur, så vi vil prøve å snakke om lav temperatur så mye som mulig.

Klassifisering av hypotermi

Moderne medisiner identifiserer to typer underkroppstemperatur:

lav kroppstemperatur - fra 35 til 36,5 grader;

lav kroppstemperatur - opp til 34,9 grader. Denne tilstanden i medisin er kjent av begrepet hypotermi.

I sin tur er det flere klassifikasjoner av hypotermi. Den første av dem deler denne tilstanden i tre grader av alvorlighetsgrad:

lys - temperaturområde 32,2-35 grader;

gjennomsnittlig - 27-32,1 grader;

tung - opp til 26,9 grader.

Den andre deler hypotermi til moderat og alvorlig med en grense på 32 grader. Det er dette merket i medisin som regnes for å være den temperaturen hvor menneskekroppen eksoserer mulighetene for selvoppvarming. Denne klassifiseringen betraktes som praktiskere fra et praktisk synspunkt.

I følge denne klassifiseringen observeres døsighet, sløvhet, skjelving og takykardi hos pasienter med moderat hypotermi. Nivået av glukose i blodet stiger. I de fleste tilfeller vil en varm seng, tørre klær og varme drikker bidra til å rette opp situasjonen. Obligatorisk undersøkelse for moderat hypotermi er et elektrokardiogram. Forstyrrelser av termoreguleringsprosesser fører ofte til problemer med hjerterytmen.

Alvorlig hypotermi, i henhold til denne klassifiseringen, er en ekstremt farlig tilstand. Senking av temperaturen under 32 grader forårsaker dysfunksjon av mange livsstøttesystemer. Spesielt er funksjonaliteten til luftveiene og kardiovaskulære systemer forstyrret, mental aktivitet og metabolske prosesser er redusert.

Samtidig er 27 grader allerede ansett som en kritisk indikator som kan føre til død av en person. Ved denne temperaturen utvikler pasienter en koma, elever reagerer ikke på lys. Uten akuttmedisinsk behandling og veldig aktiv oppvarming er det svært få sjanser til å overleve hos en person.

Selv om historiene er kjente unike tilfeller, da etter en lang superkjøling (seks timers opphold på en toårig kanadisk jente i kulde), gikk kroppstemperaturen til 14,2 grader, men han overlevde. Men det er heller et unntak fra regelen om at hypotermi er en ekstremt farlig tilstand.

Årsaker til hypotermi

En signifikant reduksjon i kroppstemperatur i forhold til normale verdier er et direkte signal for videre undersøkelse. Og her er det nødvendig å analysere i detalj årsakene som fremkaller en alvorlig nedgang i kroppstemperaturen. I prinsippet er det mange av dem, og for enkelhets skyld er årsakene til lav kroppstemperatur delt inn i tre grupper:

• fysisk bakgrunn lav temperatur. Funksjonsfeil i prosessen med termoregulering fører til overdreven varmetap. I de fleste tilfeller skyldes dette dilatasjonen av blodårene og varigheten av en slik tilstand.

Spesielt er hypotermi på grunn av disse årsakene manifestert hos mennesker med lavt blodtrykk, som har utvidede kar - en typisk tilstand. I tillegg fører endokrine sykdommer til fysisk hypotermi. Og for å være mer presis - økt svetting, som bryter med naturlig termoregulering;

kjemiske årsaker til lav kroppstemperatur. Disse inkluderer forgiftning av kroppen, svekket immunitet, lave nivåer av hemoglobin, emosjonell og fysisk belastning, under graviditet;

atferdsmessig bakgrunn lav kroppstemperatur. Denne gruppen identifiserer årsakene som er resultatet av utilstrekkelig menneskelig oppfatning av omgivelsestemperaturen. Ofte oppstår det atferdshypotermi på grunn av effektene på kroppen av alkohol og narkotika, samt en ubalansert mental tilstand.

Som allerede nevnt involverer hver av disse gruppene for hypotermi ganske mange grunner. Vi betegner mer spesifikt de viktigste:

Lav temperatur i en voksen

Lav voksen kroppstemperatur oppstår ofte på grunn av kroppens individuelle egenskaper og representerer ikke noen helsehelse. Men hyppigere er hypotermi tegn på utvikling av patologiske prosesser. For å gå tilbake til normal, er det viktig å identifisere grunnårsaken som utfordret en kraftig verdifall.

Langvarig lav kroppstemperatur indikerer utvikling av sykdommen.

Hvilken kroppstemperatur anses å senkes hos voksne

Indikatoren endres i løpet av dagen, både hos menn og kvinner - om morgenen er den litt lavere enn vanlig, og om kvelden begynner den å stige. For en sunn voksen er temperaturen under 36 grader i lang tid lav.

Hva er farlig lav temperatur

Lav temperatur er farlig for kroppen og fører til forverring av arbeidet:

• hjerne;
• vestibulære apparater;
• metabolske prosesser;
• nervesystemet;
• hjerte.

Med en kritisk nedgang i kroppstemperatur under 32 grader, kan en person falle inn i koma. Mangelen på rettidig medisinsk hjelp øker risikoen for død.

Hvorfor kroppstemperaturen senkes

Ustabil temperatur oppstår på grunn av eksterne og interne faktorer.

Felles forkjølelse

En nedgang i temperaturen observeres under forkjølelse på grunn av alvorlig hypotermi. Det er nødvendig å varme rommet, gå til sengs og plasser en varmepute under føttene. For ikke å skape mer helsehelse, er det forbudt å gni med bruk av alkohol eller eddik. Med akutte respiratoriske virusinfeksjoner som følge av en alvorlig uttømming av pasientens kropp, er det en nedgang i kroppstemperatur og takykardi.

Når du har forkjølelse, må du alltid varme bena, for eksempel en varmvannflaske.

Vegetativ dystoni

I tillegg til å senke temperaturen, er det preget av generell svakhet, migrene, plutselige trykkøkninger, kvalme og svimmelhet. Det bør undersøkes av en terapeut, endokrinolog og nevrolog.

Med vegetativ-vaskulær dystoni observeres hyppige migreneangrep.

dehydrering

Ved forgiftning oppstår forgiftning av kroppen, noe som fører til alvorlig dehydrering, svakhet og reduksjon i kroppstemperatur. Forverringen av tilstanden forårsaker anfall, trykkreduksjon og bevissthetstap. Det er nødvendig å straks ringe til en lege som, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, foreskriver nødvendig behandling eller tar pasienten til sykehuset. Før legen ankommer, anbefales det å bruke ikke-karbonert vann, grønn te og tørket fruktkompot.

Når dehydrering anbefales å drikke grønn te

anemi

En reduksjon av hemoglobin i blodet og en reduksjon av antall erytrocytter fører til oksygen sult, og som en følge av en nedgang i temperaturindeksen, forverring av arbeidskapasiteten og alvorlig blek av huden.

Anemi reduserer kroppstemperaturen.

Adrenal patologi

Symptomer som magesmerter, hyppig svimmelhet, hjertesvikt, oppkast og bevissthetstap er iboende - behandling er nødvendig under tilsyn av en kvalifisert spesialist.

Hyppige magesmerter snakker om adrenalpatologi

Leverfeil

Det fører til brudd på termoregulering og mangel på glykogen. De viktigste symptomene er tap av appetitt, et skarpt vekttap, kvalme, tap av minne, utseendet på en gulaktig tinge på huden. Diagnose utføres ved bruk av biokjemisk analyse av blod og ultralyd i bukhulen.

Hvis du har problemer med leveren, blir huden gul.

Endokrine sykdommer

Med diabetes mellitus, hyppig vannlating, alvorlig tørst og tørrhet i munnen, nummenhet i lemmer, vekttap, økt appetitt. Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen er ledsaget av en svikt i vann-saltbalanse, noe som fører til sprang i verdi - etter høy temperatur, etter en tid, blir en lavfarge notert. Symptomer som tørr hud, årsakssvekt, forstoppelse og alvorlig puffiness er også fremhevet.

Det bør testes for blodsukker og bestemmelse av skjoldbruskkjertelenes hormonelle bakgrunn.

Når sykdommer i det endokrine systemet svulmer lemmer

Virale og bakterielle infeksjoner

Etter en sykdom normaliserer immunsystemet gradvis, da vi gjenoppretter, er det en sammenbrudd og hypotermi. Hovedfunksjonen er at indikatoren forblir i nivå 37 grader og høyere, og om kvelden faller den til 35, noe som er ledsaget av alvorlig svette og døsighet. I gjennomsnitt varer denne tilstanden opptil 2 uker.

Virale patologier er preget av alvorlig svette.

svulster

Tilstedeværelsen av godartede eller ondartede neoplasmer fører til nedsatt koordinering av bevegelser, en reduksjon av temperaturen, utseendet av hodepine og en konstant følelse av kulde i lemmer. Trenger å gjøre en CT-skanning.

inkubasjon barn

Hos kvinner under graviditet er frekvensen mindre enn normalt - en lignende tilstand, i fravær av smerte og forverring av helsen, betyr ikke forekomst av patologier og krever ikke hjelp fra en lege.

En reduksjon i kroppstemperatur under graviditet er normal.

Det er en reduksjon i frekvensen før menstruasjon eller i overgangsalderen.

Noen mennesker er preget av medfødt hypotermi - dette betyr at den senketemperaturen for dem anses å være normal og ikke forårsaker ubehag.

Hva å gjøre når temperaturen er lav

For å bekjempe den ustabile temperaturen, gjør endringer i din vanlige livsstil:

1. Daglig mosjon og ta en kontrastdusj. Gå til sengs i et pre-ventilert rom.
2. Overvåk balansen i det daglige kostholdet og bruk minst 2 liter vann per dag. Det er mørk sjokolade, drikk sterk kaffe, te med bringebær eller varm melk med honning.
3. Ta vitaminer for å styrke immunforsvaret. Gi opp alkohol og sigaretter.
4. Vær mer oppmerksom på hvile, unngå å få nok søvn, over-anstrengelse og alvorlig stress.
5. Opprettholde normal kroppstemperatur regelmessig. Velg de riktige klærne slik at de ikke føler seg varme eller for kaldt.
6. Unngå å ta medisiner uten lege.

Den beskrevne integrerte tilnærmingen vil bidra til å rense kroppen av toksiner, utvide blodårene, normalisere metabolske prosesser og stimulere blodsirkulasjonen. Etter prosedyrene er det nødvendig å foreta temperaturmålinger igjen - hvis indikatoren har oppnådd en akseptabel verdi, anbefales det å overvåke tilstanden om noen dager. Hvis temperaturen stiger, avtar den, du må undersøkes av en lege.

Når skal du ringe en ambulanse

Du må ringe legen dersom:

• pasienten har en farlig lav temperatur, noe som har ført til bevissthetstap
• Etter å ha tatt de nødvendige tiltakene, fortsetter indikatoren å falle;
• en lav verdi er funnet i en mann med avansert alder, mens hans velvære forverres;
• en nedgang i temperaturen er ledsaget av hyppig oppkast, overdreven svetting, kvelning, alvorlig smerte, blødning, for høyt eller lavt trykk, nedsatt visuell og auditiv funksjon.

Du bør være oppmerksom på helsen din, det er mange grunner til hypothermia - en feil diagnose, og feil valgt behandling vil forårsake betydelig skade på kroppen.

Vurder denne artikkelen
(9 karakterer, gjennomsnittlig 4,67 av 5)

Hvorfor har en person lav kroppstemperatur?

Hypotermi kan være et tegn på alvorlige abnormiteter i kroppen. Det er ikke mindre farlig enn feber. Og ofte tar en person ikke oppmerksomhet på en slik feil i kroppen, mens det er nødvendig å lyde alarmen så snart han føler seg uvel. Så, hva betyr lav kroppstemperatur? Hvorfor skjer hun? Hvordan er det forklart? Hva får kroppen til å "kule"? Og hva om du plutselig merker dette symptomet?

Hvordan forstå at kroppstemperaturen senkes? symptomer

Når hypotermi utvikler visse tegn som indikerer forekomsten. Disse inkluderer:

• alvorlig svimmelhet, noen ganger ledsaget av bevissthetstap
• tilstand i nærheten av bevisstløs i lang tid;
• kulderystelser, følelse av mangel på varme, konstant ønske om å holde seg varm;
• blanchering av huden. Utslipp av kald svette;
• nummenhet i lemmer med en tendens til progresjon, utseendet på tannhud på huden;
• problemer med å prøve å fokusere på ting;
• følelse av svakhet, ubehag
• føler seg trøtt
• forvirrede tanker;
• treg tanke, tale;
• plutselig angst og angst;
• muskelforstyrrelser i lemmer, skjelving i fingre og hender.

Hvorfor går temperaturen ned?

Sikkert sett alle en gang at hans kroppstemperatur er senket. Årsakene til denne prosessen i kroppen kan være svært forskjellige, oftest vises det under påvirkning av prosesser som oppstår i miljøet eller på grunn av forstyrrelser i kroppen. Dette er et uspesifikt symptom, årsakene til utviklingen er mange. La oss se nærmere på de hyppigste av dem.

graviditet

Med en lengre lengde av lav kroppstemperatur bør en kvinne mistenkes for å utvikle graviditet. Oftest overstiger dets verdier ikke 36 grader Celsius. Hos gravide kan hypotermi oppstå på grunn av funksjonsfeil i kroppen. De vanligste årsakene til lav kroppstemperatur hos kvinner "på plass":

• Underernæring: kroppen har mangel på ressurser, inkludert vitaminer;
• nedsatt immunitet: en kvinne "gir bort" alt byggemateriale for utvikling av en baby, opplever mangel på næringsstoffer;
• Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer: Endokrine sykdommer kan forårsake hypotermi;
• anemi: en ganske vanlig sykdom hos gravide kvinner som kan forårsake en nedgang i temperaturen;
• stress, generell overstyring og overarbeid;
• Tilstedeværelsen av smittsomme sykdommer på utvinningsstadiet
• stoffinntak;
• feil temperaturmåling eller forsømmelse av reglene for bestemmelse;
• reduksjon i blodsukkernivå: oppstår hvis en kvinne er underernærd eller har utviklet diabetes.

Det er ønskelig å måle basaltemperaturen, i de tidlige stadiene av graviditeten kan de lave verdiene indikere trusselen om avslutning. Spesielt er det nødvendig å være oppmerksom på personer som tidligere har hatt misbrudd eller savnet abort. Hvis en kvinne ikke føler forverringen av den generelle tilstanden, ikke bekymre deg. I dette tilfellet anbefales det å se deg selv i 2-3 dager. Hvis temperaturen også blir senket, er det nødvendig å konsultere en lege.

Langsiktig diett, utmattelse

Med mangel på næringsstoffer begynner kroppen å svekke seg, noe som resulterer i lav kroppstemperatur. Årsakene til dette er trivielle: ikke nok av egne varme reserver. Hvis en person i lang tid er på stiv diett eller tvungen sult, mister han en stor mengde fettreserver. Dette stoffet sammen med glykogen regulerer varmebalanse - varmeproduksjon og varmeoverføring. Derfor fryser en tynn eller emaciated person konstant uten tilsynelatende grunn.

kjøling

Under påvirkning av aggressive miljøfaktorer (lav lufttemperatur, høy luftfuktighet, vind) kan hypotermi utvikles. De vanligste årsakene til lav temperatur i denne tilstanden kan være:

• lang nedsenking i kaldt vann;
• langvarig opphold i kalde forhold med utilstrekkelig varmt utstyr;
• lang iført våt og våt ting.

I utgangspunktet produserer kroppen oppvarming på grunn av kulderystelser, men hypotermi utvikler seg over tid. Dette fører til opphør av metabolisme, farlig død. Hypotermi har 3 grader:

1. adynamisk: det er en døsig, døsig tilstand hos mennesker. Det ryser, og huden er blek og dekket med goosebumps. Åndedrettsendring endres ikke, og puls blir sakte. Kroppstemperaturen på dette stadiet ligger i området 34,0-35,0 grader;
2. dumme: Den menneskelige motoraktiviteten er markert redusert, bevisstheten er forstyrret, huden blir blåaktig og kald til berøring. Pulsen er treg, trykket er lavt, pusten er sjelden. Med denne graden er temperaturen 31,0-32 grader;
3. kramper: pasienten er bevisstløs, pulsen er filiform, pusten er intermittent, og trykket er lavt. På dette stadiet er det kramper, som ofte fortsetter i lang tid. Verdiene av kroppstemperaturen overstiger ikke 30 grader.

SARS, influensa, virusinfeksjoner

Årsaker til forkjølelse avgir toksiner som virker på hypothalamus. Dette medfører en forstyrrelse i nervesystemet, en feil i termoregulering, og som et resultat oppstår en senket kroppstemperatur. Ved forkjølelse hos en voksen eller et barn, i nærvær av en infeksjon som ikke er fullt behandlet, er det en betydelig svekkelse av beskyttelseskreftene. Derfor, i tilfelle en sykdom av en annen respiratorisk sykdom, reagerer en umoden, utmattet kropp på den med en senket kroppstemperatur. Han er ikke i stand til å bekjempe angrep av patogenet.

anemi

Jernmangelanemi utvikler seg oftest. Det kan ledsages ikke bare av hypotermi, men også ved generell svakhet, svimmelhet. På grunn av det faktum at hemoglobin ikke kan dannes i en normal mengde mot bakgrunnen av jernmangel, oppstår hypotermi.

Hormonale svikt

Den vanligste patologien til endokrine sykdommer, når kroppstemperaturen senkes hos en kvinne eller en mann, er hypothyroidisme. Denne sykdommen svekker funksjonen av skjoldbruskkjertelen, som er ansvarlig for produksjonen av skjoldbruskhormoner. De regulerer metabolske prosesser i kroppen. Uten deltakelse skjer strømmen av biokjemiske reaksjoner for sakte, noe som gjør at kroppen mangler tilstrekkelig energi, og hypotermien utvikler seg.

Hvis følgende tegn oppstår, er det nødvendig å konsultere en doktor-endokrinolog:

• følelse av kulde;
• vektøkning uten tilsynelatende grunn
• brudd på stolen - forstoppelse;
• generell svakhet, apatisk, døsig tilstand;
• Tilstedeværelsen av tørr hud, kjedelig hår;
• utvikling av minneverdighet.

Medisinsk inngrep

Når legene foreskriver noen stoffer, opptrer hypotermi. Disse inkluderer:

• hypnotika;
• muskelavslappende midler;
• vasokonstrictorpreparater for nesen;
• antidepressiva.

I tilfelle av overdosering med legemidler, kan også en nedgang i kroppstemperatur utvikles.

Dermatologiske problemer

Visse hudsykdommer kan påvirke kroppstemperatur svingninger til en "nedre" side. Disse inkluderer:

• psoriasis;
• brenne sykdom;
• eksem med alvorlig kurs.

Alt forklares av en stor blodstrøm til det skadede området, noe som fører til utvikling av hypotermi.

Forgiftning, giftose

Når det er beruset med etylalkohol og visse narkotiske stoffer, kan det oppstå en senket temperatur i menneskekroppen. Årsakene til dette er at når de tar slike stoffer i et stort volum, begynner karene å ekspandere, glukosenivået endres, og tremoren blir undertrykt. En person taper intenst varme, noe som gjør at kroppen og indre organer begynner å kjøle seg ned. Ofte kan folk med alkoholforgiftning sove på gata, fordi de ikke føler seg kaldt under påvirkning av det. Dette forverrer ytterligere situasjonen. Hvis hypotermi oppnår kritiske verdier, utvikler hjertet og respirasjonsarmen.

Bakterielle infeksjoner

Når en smittsom sykdom oppstår, må kroppen bruke alle kreftene i immunsystemet. Etter at en sykdom kan overvinnes, må en viss tid passere før personen gjenoppretter, derfor blir kroppstemperaturen senket. Ofte er denne tilstanden kombinert med svakhet og generell ulempe.

Blodforurensning er en systemisk inflammatorisk respons på utviklingen av en lokal infeksjonsprosess. I denne patologiske tilstanden begynner bakterier aktivt å proliferere i blodet og forgifte personen med deres giftstoffer. Hyppigst med sepsis utvikler feber, men en svekket eller eldre pasient har motsatt reaksjon, en nedgang i kroppstemperatur. Det er en lesjon av nervesentrene i hjernen som er ansvarlig for reguleringen av varmegenerering. Leger vurderer hypotermi et ugunstig prognostisk symptom. Det er ofte ledsaget av deprimert bevissthet, multiorganforstyrrelser og pasientens alvorlige tilstand.

Alvorlige sykdommer

Det er sykdommer der en voksen kroppstemperatur senkes. Årsakene til denne tilstanden ligger som regel i patologiene i hver av dem.

diabetes

Med utviklingen av diabetes mellitus kan temperaturfluktuasjoner forekomme, særlig nedgangen. Dette skyldes celle sult: blodsukkernivåene overskrider normalt normale nivåer. Glukose kan ikke oksidere riktig, og vev mottar ikke energi. Hypoglykemi er en patologisk tilstand i diabetes mellitus, som oppstår på grunn av en dråpe i blodsukkernivåer under 3,3 mmol / l. Kroppen opplever en energikort. Det er tungt svette og en betydelig nedgang i temperaturen.

Adrenal patologi

Ofte gjelder dette adrenal insuffisiens, eller Addisons sykdom. Sykdommen er skadelig fordi symptomene i lang tid er fraværende og vises bare når de går inn i kronisk stadium.

dystoni

Ulike forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet, som for eksempel VVD (vegetovaskulær dystoni), NDC (neurodiskirkulasjonsdystoni) kan forårsake viss temperaturreduksjon. Denne tilstanden dannes på grunn av konstante svingninger i blodtrykk, som et resultat av hvilket varmetap oppstår.

Utviklingen av et kronisk løpet av strålingssykdom, forårsaket av langvarig eksponering for ioniserende stråling, ledsages av forekomsten av hypotermi. Den akutte formen er preget av høy kroppstemperatur.

Ved utseende av ondartede neoplasmer kan temperaturindikatorene reduseres. Ofte observeres fenomenet i utviklingen av hjernekreft. Svulsten vokser og begynner å klemme hjernen blodkar. I begynnelsen reduseres det ikke mindre enn 35 grader, men over tid kan temperaturnivået falle til 29 grader. I tillegg til dette symptomet lider en person av hyppige hodepine som ikke kan lindres av medisiner.

Ved HIV-infeksjon er et av de karakteristiske symptomene utseendet på hypotermi. Det oppstår på grunn av den nesten fullstendige mangelen på immunforsvar. En bakteriell, parasittisk, viral og soppinfeksjon går sammen, og kroppen er på sine grenser.

Overarbeid, sjokk

Mangel på normal hvile, stress og intens psykisk og fysisk stress kan til slutt føre til nedsatt funksjon av kroppen. Først manifesterer seg seg i hypotermi, og så er det et skifte i arbeidet med det menneskelige immun- og endokrine system. På grunn av naturen utsender alvorlighetsgrad og lokalisering ulike typer sjokkstatus:

• nevrogen;
• kardio;
• smittende-toksiske;
• septisk;
• traumatisk;
• anafylaktisk;
• kombinert.

Absolutt alle typer sjokk ledsages av en nedgang i kroppstemperaturen.

Hva er temperaturvariationer avhengig av?

Kroppstemperaturverdier refererer ikke til en konstant verdi. De kan endres under påvirkning av noen faktorer:

1. Tid på dagen Om morgenen er temperaturen minimal, og om kvelden - maksimum. Imidlertid bør forskjellen deres ikke overstige 1 grad;
2. Motoraktivitet. I en hvilestilling eller søvn, reduseres en persons verdier, og etter å ha spist mat øker de litt. Under forhold med økt fysisk stress blir det observert en økning i temperaturen. Det er i musklene at den mest intense varmenerasjonen dannes: med hardt arbeid stiger det 4-5 ganger. Selv med kulderystelser, forbedrer menneskekroppen varmdannelsen med 2 ganger.
3. Fase i menstruasjonssyklusen. En lav kroppstemperatur i en kvinne kan indikere at hun ikke er gravid i en viss tidsperiode. For å gjøre dette må du kjenne din syklus "fra" og "til". I fravær av uregelmessigheter i syklusen har "vaginal temperaturkurven" om morgenen en tofasetype. I første fase er temperaturen lav, ikke overstiger 36,6 grader og varer i 14 dager under virkning av østrogen. Den andre kommer eggløsning med en økning i temperaturverdier opp til 37,5 grader og er tilstede i 12-14 dager under påvirkning av progesteron. Før menstruasjon begynner, faller lesningene. Hvis dette ikke skjer, er det mest sannsynlig at befruktning har skjedd.

Hvor farlig er det i det hele tatt?

Ofte bestemmer folk feilaktig deres temperatur eller under slike forhold at verdiene er under normale. Det antas at en redusert kroppstemperatur på 35,5 i en voksen er normal. Farlig hypotermi kan være hvis verdien er mindre enn denne indikatoren. Når termometeret markerer 29,5 mennesker mister bevisstheten, og med den etterfølgende temperaturreduksjonen til 27 kommer koma.

Hva betyr et barns lave kroppstemperatur?

Årsaker til hypotermi er i noen tilfeller ufarlig for barnets kropp, men i andre kan det utgjøre en trussel mot helsen. De vanligste årsakene til redusert temperatur hos spedbarn er:

• Tilstedeværelsen av medfødt hypotermi hos barnet, men dette er ekstremt sjeldent;
• tar antipyretiske legemidler: med nylig bruk av medisiner i denne gruppen kan være hypotermi;
• en utsatt smittsom sykdom er ofte grunnen til at et barns kroppstemperatur senkes. Denne lungebetennelsen, influensa og akutte luftveisinfeksjoner svekker barnets kropp kraftig, og termoreguleringens mekanisme er ufullkommen. I dette tilfellet er det nødvendig å vente flere dager for temperaturen å normalisere;
• siste drøm. Når du våkner, kan indikatorene være under normale, men dette påvirker ikke tilstanden til krummene;
• bruk av vasokonstriktormedikamenter. I tilfelle av overdosering, forårsaker de innsnevring av kapillærene i nesen, noe som kan forårsake ikke bare hypotermi, men også besvimelse.
• utviklingen av virusinfeksjon;
• Tilstedeværelsen av indre sykdommer. Ved funksjonsfeil i de endokrine, kardiovaskulære systemene, kan temperaturen redusere;
• arbeid. Hvis barnet opplever, opplever overdreven fysisk eller psykisk stress, mangel på søvn, kan kroppen signalisere en slik reaksjon.

Symptomer på hypotermi er:

1. likegyldig trist tilstand
2. hyppige og plutselige humørsvingninger;
3. hodepine klager;
4. redusert appetitt.

Hvis foreldrene merker disse symptomene mot en bakgrunn av lav kroppstemperatur, bør du umiddelbart konsultere en lokal barnelege for råd. Legen vil hjelpe deg å forstå hvorfor barnet har lav kroppstemperatur, han skal gjennomføre en undersøkelse og om nødvendig henvise til de aktuelle spesialistene.

Hvordan måle temperaturen?

For at verdiene skal være korrekte, må visse regler følges. Termometri utføres på flere måter:

1. i armhulen. Ganske populær metode for Russland. Difter enkelhet, men unøyaktighet av måling. For denne metoden er det normale temperaturnivået mellom 35-37 grader Celsius;
2. i munnhulen. Oftest brukt i europeiske land og USA. Barn anbefales ikke å bruke det, da de ofte kan åpne munnen, og termometri vil være unøyaktig;
3. i øret. Det er populært i noen land, men denne metoden anses å være unøyaktig på grunn av de store feilene;
4. rektalmetode (i anus) regnes som den mest korrekte, brukes til å bestemme temperaturen til barn. Men i de første månedene av livet, er denne metoden ikke brukt, da det er en sjanse til å skade tarmene med et termometer. Det bør tas hensyn til at den gjennomsnittlige temperaturen i rektum er 0,5 grader høyere enn i armhulen.

Advarsel! Når du måler kroppstemperaturen rektalt, må du ikke bruke et kvikksølvtermometer!

For måling ved hjelp av forskjellige termometre:

• kvikksølv brukes til å bestemme temperaturen i armhulen i minst 5 minutter;
• Det elektroniske termometeret holdes først til lydsignalet vises, og deretter i ytterligere 1 minutt. Hvis verdiene ikke er endret, er prosedyren fullført. Hvis du klatret, hold i ytterligere 2-3 minutter.

Det er ikke tilrådelig å gjennomføre termometri til friske mennesker, da dette kan føre til angst uten årsak.

Når skal du konsultere en lege?

Så, kroppstemperaturen senkes - hva skal jeg gjøre? Hvis denne tilstanden blir observert i løpet av dagen, ikke ta panikk. Men hvis en person har vedvarende hypotermi i 3 dager, og fortsatt er bekymret for svakhet, sløvhet, besvimelse, bør du umiddelbart kontakte en spesialist som skal gjennomføre en undersøkelse og identifisere årsaken.

Medisinsk diagnose - hvordan er det gjort?

I tillegg til termometri utføres følgende ytterligere undersøkelsesmetoder:

• Ultralyd av skjoldbruskkjertelen, indre organer;
• ECG;
• røntgenstråler i brystet;
• generell blod- og urinanalyse
• bestemmelse av blodsukker og glykert hemoglobin;
• blodtrykksmåling;
• fluorography.

Basert på disse dataene vil legen kunne gjøre en mer nøyaktig diagnose.

Hvordan øke kroppstemperaturen selv?

Det finnes metoder for konservativ behandling og tradisjonell medisin, slik at en person kan øke temperaturen uten hjelp av en lege. Selvfølgelig, hvis du er sikker på at det ikke er noen alvorlig sykdom bak den. Så, hvis du stadig har senket kroppstemperaturen - hva skal du gjøre? Først bør du henvise til "bestemors metoder".

Tradisjonell medisin

Hvis årsaken til hypotermi er et brudd på immunitet, kan du bruke tinkturen til Echinacea eller infusjonen av Hypericum. Under tretthet og stress fungerer Valerian og motherwort godt. Et stoff som øker kroppstemperaturen direkte, er Pyrogenal. Den kommer i form av ampuller og brukes som en injeksjon. Før du bruker medisiner, anbefales det å konsultere en spesialist som vil foreskrive medisiner i riktig dosering. Flere oppskrifter for å øke temperaturen:

Ingefærrot

Skal et stykke planterot og rist gjennom en rifler. Brew den resulterende massen på 200 ml kokende vann og insister under lokket lukket i 5 minutter. Strekk drikken og legg til honning til den. Drikk i små sip. Dette verktøyet brukes oftest til hypotermi forårsaket av smittsomme sykdommer eller hypotermi.

Blader av willow-te og dioecious nettle med en blomstring av bokhvete

Ta ingrediensene i like store mengder, for å få 3 ss. l. knuste råvarer. Kok 500 ml kokende vann, og insister deretter på 3 timer. Ta av drikke, drikk hele dagen. Ta ikke mer enn 20 minutter før du tar et måltid. Dette middelet er godt egnet for hypotermi, som dannes på grunn av anemi.

Ta 3 ts. malt kaffe, spis uten drikkevann. Produktet på kort tid kan øke temperaturen.

Kanel og Cayenne Pepper

Disse krydderene legges til retter i halv ts. De har evnen til å akselerere metabolismen på grunn av det høye innholdet av essensielle oljer.

Nyttig video

Ofte er folk ikke engang interessert i hvorfor deres kroppstemperatur er konstant senket, og ikke forsøke å takle dette symptomet. En slik stat krever imidlertid ikke mindre oppmerksomhet enn å øke den. Hypotermi kan være et symptom på en ganske alvorlig forstyrrelse i kroppen. Derfor, med en vedvarende nedgang i indeksen, må du søke medisinsk hjelp fra en spesialist som skal utføre en serie undersøkelser og bidra til å identifisere årsaken til patologien.