Kategori

Populære Innlegg

1 Rhinitt
Tubercle bacillus - hva er det
2 Bronkitt
Hvordan lindre hodepine ved en temperatur
3 Forebygging
Gjennomsiktig snot i forkjølelse hos voksne
Image
Hoved // Klinikker

Ingefær for forkjølelse, teoppskrifter


Ginger er et unikt middel som ikke bare bekjemmer forkjølingen, men hindrer også det. Det er spesielt nyttig å bruke ingefærrot i den kalde årstiden, når det er svært vanskelig å unngå forkjølelse.

Den helbredende egenskapene til denne rotkulturen var kjent for gamle healere i Kina, India og Japan, og ble brukt til behandling av pasienter. I tillegg har ingefær blitt mye brukt som en ingrediens i utarbeidelsen av mange asiatiske retter.

Ingefær med forkjølelse

Rotens helbredende egenskaper er mye brukt ikke bare i tradisjonell medisin, men også i medisinske institusjoner. Ingefær inneholder nesten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer som er nødvendige for menneskekroppen. Den brukes i forskjellige former:

  • fersk rot;
  • tørket krydder;
  • i pulverform;
  • ingefær olje;
  • ingefærjuice

Nyttige egenskaper av roten.

  1. Reduserer smerte.
  2. Positiv effekt på blodsirkulasjonen.
  3. Senker kolesterol.
  4. Det forbedrer fordøyelsesprosessene. Ingefær inneholder fenolske stoffer. De fjerner betennelse i mage-tarmkanalen.
  5. Kunne rense kroppen av giftstoffer.
  6. Fremmer raskere metabolisme. Nyttig for de som ønsker å gå ned i vekt.
  7. Den har antibakterielle egenskaper. Det er et naturlig antibiotika.
  8. Forbedrer hjernefunksjonen. Senker aldersrelaterte sykdommer som kan føre til sykdommer som Alzheimers sykdom.
  9. Senker blodsukkernivået.
  10. Det er en god kur mot kvalme.
  11. Utvider glatte muskler i bronkiene. Dette gjør det mulig for leger å lettere utføre diagnostiske prosedyrer i bronkiene, og la pasienten puste mer fritt.

Vær oppmerksom på! Før du bruker ingefær i behandlingen av en sykdom, kontakt legen din, da det er begrensninger.

Gjør ingefær hjelp med forkjølelse?

I vårt land, få mennesker som bruker en verdifull rotgrønnsak i behandlingen, er få som er klar over sine helbredende egenskaper. Men den mest effektive ingefærrot er i behandling av forkjølelse.

Dens hostegenskaper inkluderer:

  • bekjemper virus, bakterier;
  • reduserer smertefulle forhold
  • har anti-inflammatoriske effekter;
  • hjelper sputum utslipp.

Ingen liker å være syk. Men hvis denne ulykken ikke kunne unngås, bør behandling av forkjølelse med ingefær startes umiddelbart når de første tegnene på sykdommen oppstår. Så snart de følte seg uvel, fortsatte behandlingen. Gingerrot for forkjølelse er spesielt effektiv. Det vil bidra til å kurere ondt i halsen, bli kvitt hoste.

Når temperaturen, og dette ofte skjer med forkjølelse, mister kroppen raskt vann, dehydrert. Gingerte vil ikke bare fylle mangel på vann, men gir også styrke til en svekket kropp.

Miracle root har bevist seg i behandlingen av rhinitt, bihulebetennelse. Ginger kalles et naturlig antibiotika. Han er i stand til å bekjempe virus ikke verre enn legemidler, men skadene fra ham er mye mindre.

Gingerrot har en så kraftig, astringent smak, som forårsaker rikelig salivasjon. Spyttet desinfiserer muntlig hulrom.

På basis av ingefær forbereder de medisinske drikker: avkok, tinkturer på vann eller alkohol, te, juice.

Hjem Oppskrifter

Før du begynner behandling, må du velge riktig ingefær:

  1. Huden på roten bør ikke være tykk, men samtidig tett, uten synlig skade.
  2. Det skal ikke være tegn på hevelse og lukt av mugg eller råd.
  3. Størrelsen på roten er stor med mange prosesser.

Tips! Når du begynner behandling med ingefærrot, ikke kjøp den veldig mye. Ved romtemperatur lagres den i mer enn 10 dager. Ved oppbevaring i kjøleskapet, blir ingefæret skilt, plassert i en glassbeholder.

Hvis du føler at du er syk, har følt seg uvel, ikke vent på at sykdommen skal angripe, fortsett umiddelbart til behandling.

Healing drikke laget av ingefær, honning og sitron er et middel for forkjølelse, influensa og tonsillitt. Det har ingen bivirkninger.

Tea oppskrift med ingefær og sitron for forkjølelse

For ingefærte trenger du komponenter:

  • mirakelrot - et lite stykke 8-10 cm;
  • sitron - 1;
  • honning - 3 ss. skjeer;
  • varmt vann (kokt) - 1 liter.

Å forberede terapeutisk te er lett:

  1. Skrell ingefæret, skåret i tynne skiver og brett i oppvasken.
  2. Skjær sitron i 2 halvdeler. Klem saften fra en til retterne med ingefær. Klipp den andre halvdelen i stykker.
  3. Fyll alle komponenter med 1 liter varmtkokende vann, ca 80-85 grader. Dekk og la i minst en halv time.
  4. Legg til honning, skiver sitron. Rør forsiktig.
  5. Te er klar. Kan helles i kopper.

Denne drikken er et godt alternativ til antibiotika for forebygging og behandling av forkjølelse og influensa. Drikk mer og ikke bli syk.

Tips! Det er bedre å bruke fersk ingefærrot, ikke pulver. Gingerteater forfrisker og toner, så bruk det ikke om natten før sengetid.

Ginger te for ondt i halsen

Med en kald, ikke bare øker temperaturen, en hoste vises. Halsen er vanligvis betent. Når angina er syk i utgangspunktet.

Lindre tilstanden og bekjempe sykdommen vil hjelpe te fra den mirakuløse roten.

  • ingefær - et stykke 5-7 cm;
  • sitron - ¼ del;
  • Kamille - 1 pose (fra apoteket);
  • lind - 1 pakke;
  • tørre fliser av søte kirsebær;
  • tørket jordbærblad - 2 kniver.

Hell alle ingrediensene med kokende vann i tekanne. Deksel og vikle. Insister i 25 minutter.

Bruk ikke i ren form, men som en brygge. Legg til honning i koppen. Det vil myke den skarpe, brennende smaken av drikken.

Drikk flere ganger om dagen og bli frisk snart.

Hvis du tygger fersk ingefærrot som tyggegummi, vil denne metoden for behandling bidra til å raskt håndtere sår hals. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er lett å forberede. Oppløs et halvt teskje ingefærpulver i et glass kokende vann. Skyll denne sår halsen 4-5 ganger om dagen. For best resultat, legg til en teskje propolis til løsningen.

Ginger te for forkjølelse

Det er mange måter å lage medisinsk te på. Her er en annen av dem - "Hell's Tea", som noen kaller det for en smakfull, varm smak. Oppskriften er laget for utarbeidelse av 1 stort krus av drikke.

  • ingefær - et stykke 2-3 cm;
  • sitron - 1/4 del;
  • nelliker - 2-3 blomster;
  • tørket jordbær - 1 ts;
  • rød pepper - 1 klype.

Kutt i en stor krus i tynne strimler med rotgrønnsaker. Tilsett og bland alle ingrediensene. Fyll opp med varmtkokende vann ikke mer enn 85 grader. La i 3-5 minutter under lokket. Medisinsk te er klar. Drikk med honning eller syltetøy og bli bedre.

Tips! Hvis det ikke er jordbær, bruk deretter kanel.

Denne teen kan helles i en termo, gå en tur om vinteren. Drikk vil varme i tilfelle du fryser.

Det er viktig! Ved høye temperaturer drikker du ikke for varm te. Cool og nippe først.

Behandling av hoste med ingefær

Ofte kan en influensa, ondt i halsen eller en forkjølelse bli ledsaget av en sviktende hoste. En oppskrift på en komprimering som lindrer hosting og fjerner lungene i 1-2 dager.

Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbeid vanskelig, hodet er vondt og brystet har vondt. Om natten våkner han hele tiden og forverrer den vanskelige tilstanden.

Legen din vil foreskrive hostemedisin. Men legemidler har bivirkninger, forårsaker komplikasjoner. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.

For å lage en komprimering trenger du 1 spiseskje:

For fremstilling av den magiske blandingen er det også nødvendig med gasbind, serviett og lim.

  1. Bland mel og honning, tilsett ingefær, rør.
  2. Plasser blandingen på et serviett, pakk i gasbindstoff.
  3. Sett komprimering på pasientens bryst i lungene og bronkiene.

Hvis komprimeringen er ferdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis pasienten er et barn, er kompresjonen satt i ikke mer enn 3 timer.

Det er viktig! Bruk ikke ingefær til å behandle barn yngre enn 6 år.

Behandling av rhinitt med ingefærrot

Gingerjuice fortynnet med sukker 1: 1. Still 1 fall inn i hver nesebor. Dette verktøyet vil ikke bare bli kvitt kulde, men til og med takle bihulebetennelse.

Ved forkjølelse er inhalasjoner med ingefærolje utmerket. For dette drikkes 1-3 dråper ingefærolje i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis det ikke er en dampinhalator, kan du dryppe oljen i bollen og puste den samme tiden over det.

Kald behandling med ingefær salve

Salve kok deg selv. For å gjøre dette, løs opp ingefærpulver med varmt vann, rør til det ser ut som grøt. Gni det inn i huden på kalvene og føttene. Bruk varme strømper eller sokker. Skyll deretter grundig med varmt vann.

Ginger bad

Det vil lette pasientens generelle tilstand. Berolige smertene i muskler og ledd. For dette vil du trenge:

  • Ristet fersk ingefær - 3 ss. skjeer;
  • vann - 1 liter.

Så snart kjøttkraften kokes, fjern den fra varmen, dekk med et lokk og la det brygge i 20-30 minutter. Stamp kjøttkraft og hell det i badekaret.

Vær oppmerksom på! Et slikt bad bør ikke tas hvis pasienten har en kroppstemperatur over 37 grader.

Behandling av ingefærtinktur av alkohol

Dette legemidlet må være forberedt på forhånd, før starten av den kalde årstiden. I tilfelle sykdom vil det alltid være klart. Lagret betyr på alkohol i lang tid.

For å gjøre dette, sov i en halv liter vodka 250-270 gram revet ingefærrot. Infusjon for å holde seg i et mørkt sted. Etter 2 uker er kald medisin klar. Spis det 3 ganger om dagen etter å ha spist eller legg til te.

Ginger immunitet

Likevel er det lettere å forhindre sykdommen enn å behandle det senere. For ikke å chill eller fange en infeksjon, må vi først styrke immunforsvaret. Igjen vil ingefær hjelpe.

Et fantastisk middel for å styrke - sitron og ingefærrot:

  • 4 unpeeled sitroner, 500 gram magisk rotløs peel hoppe gjennom en kjøttkvern.
  • Hell 300 gram honning i den resulterende massen.
  • La det stå for en dag.
  • Ta medisinen om morgenen på tom mage og 1 spiseskje i en måned.

Blandingen skal oppbevares på et kaldt sted.

Gravide kvinner og barn skal omhyggelig behandles med ingefær. Før dette, kontakt legen din.

Ginger er en fantastisk naturlig medisin donert av naturen. Det vil bidra til å bevare helsen og flytte høsten og vinteren uten sykdommer.

Ginger med sitron og honning - kald medisin

Hei kjære lesere. I dag vil jeg berøre et viktig tema om vår helse. Tross alt er høst-vinterperioden toppen av forkjølelse, hvor sesongen ikke avtar helt helt til slutten av våren. Det er forårsaket av en rekke faktorer. Immunitet på dette tidspunktet er betydelig svekket, og kaldt vær og virus, samt bakterielle plager som er uberørte overalt, kan være helsefarlige. For å styrke immunforsvaret hjelper trio-sitronen med sitron og honning for forkjølelse - dette er sannsynligvis en av de få, mest effektive og rimelige, naturlige rettsmidler som du bør være oppmerksom på. Hvis motvilje mot å skade, og investere seriøse penger i deres utvinning - det er ingen mulighet eller lyst. På bloggen, ikke så lenge siden, har vi allerede snakket om fordelene og skaderne av ingefærrot, og i dag vil vi snakke om hvordan du bruker denne roten til terapeutiske formål.

Ginger, sitron, honning kan tas for å forbedre immuniteten og som en kur mot forkjølelse og virussykdommer. La oss ta en nærmere titt på alt.

For hvilke sykdommer kan du bruke ingefær med honning og sitron

Dette er en unik kombinasjon av fordelaktige stoffer og deres egenskaper som har den mest fordelaktige effekten på menneskekroppen.

Midler utarbeidet på grunnlag av disse produktene, den mest populære blant dem er te, er i stand til virkelige mirakler:

✔ De bidrar til å raskt og effektivt normalisere tilstanden for forkjølelse og bakterielle sykdommer (for eksempel: angina, lungebetennelse osv.).

✔ Bidra til den generelle styrken av kroppen, og spesielt immunforsvaret.

✔ De har smertestillende effekt, hjelper også med hodepine, tannpine.

✔ Bli kvitt toksiner og slagg, rengjør blodkarene, helbredet hjertet og forbedre blodsammensetningen.

✔ Forbedre stoffskiftet, bidra til å brenne ekstra pounds og normalisere kroppsvekten.

✔ Berolig, normaliser søvn og nervøsitet.

Og dette er ikke deres eneste fordel. Selv bortsett fra hverandre har honning, sitron og ingefær fremragende egenskaper, og i kombinasjonen kan de virkelig overraske seg.

I tilfelle av en sykdom (et unntak er et sår eller gastritt, på grunn av økt surhet av magesaft og gallstonesykdom), vil de ha en positiv effekt på helsetilstanden på en eller annen måte, vil bidra til det samlede arbeidet for hele organismen for tidlig normalisering av sitt arbeid.

Ginger med sitron og honning - kald medisin

Forsiktig betraktet som en av de mest effektive folkemidlene. I sykdommer av viral etiologi, ledsaget av nesestop, frigjør utslipp av overdreven sputum i øvre luftveier, frysninger, generell svakhet, hoste og andre lignende symptomer, en skadelig effekt på sykdommens patogener, ødelegge dem og ødelegge strukturen.

Hvis en virussykdom, uten komplikasjoner, går over 3-5 dager, deretter med honning, ingefær, sitron, den: for det første vil den vare 1-2 dager mindre (ca. 3-4 dager), for det andre - dens symptomer, ubehagelig for mennesket, vil ikke bli så akutt.

Katarralsykdommer, i de fleste tilfeller, er bakterielle i naturen. Hvis du tilgir, vil det ikke medføre alvorlige konsekvenser (hvis vi ikke snakker om kritisk hypotermi). Men når dette, selv ubetydelig, reduserer immunforsvaret, og patogene bakterier lurer i kroppen i latent tilstand, kan de umiddelbart aktivere aktiviteten.

Først av alt, dette manifesteres av deres angrep på nasopharynx og auricles. Så, produktene vi snakker om i dag, vil holde immunforsvaret i god form, slik at det ikke blir mulig å frigjøre kroniske plager fra ettergivelsesperioden.

Men selv i midten av sykdommen vil de bidra til å gi øyeblikkelig fullstendig gjenoppretting, samtidig som de gir anti-ødem, antiinflammatoriske bakteriedrepende egenskaper, nærer kroppen med nyttige vitaminer og verdifulle mineraler.

Fordi honning og sitron er vist med hoste og nesevep, hoste, ondt i hals og kald. I fravær av store kontraindikasjoner, selvsagt (de vil bli diskutert nedenfor).

Hvordan lage ingefærte med sitron og honning - en oppskrift

Te basert på ingefær, med tilsetning av honning og sitron, er veldig effektiv mot forkjølelse. Men det hjelper også med dusinvis av andre sykdommer. Drikken er veldig enkel å forberede, og nesten alle vil like sin smak og aroma.

Så, hvordan å forberede denne drinken?

Ginger Tea Cooking Oppskrift

1. Ta ingefærrot, lag det på forhånd (vask, skinn så tynt som mulig, skåret i tynne skiver eller i små stykker).

2. Velg en moden sitron, vask den, kutt i lengderetningen i 4 like store stykker, ta en av dem.

3. Ingenting, forberedt før det, legg i tekanne, hell kokende vann.

4. Etter at roten har stått under lokket i 5-7 minutter, press saften fra en fjerdedel av en sitron inn i kjelen.

5. Dekke igjen og la igjen i ytterligere 10 minutter.

6. Etter infusjon av roten med sitronsaft, legg til honning der, rør.

7. Hell kaffen i koppen. Du kan bruke.

Advarsel! Honning kan legges til koppen like før du drikker te. Sett aldri det i varmt vann, og enda mer - i kokende vann.

Honning fra langvarig eksponering for høye temperaturer forverres og kan til og med skade helsen din.

Kan jeg legge til krydder til ingefærte?

I te kan du legge til krydder som har en gunstig effekt på kroppens tilstand, følelsesmessig bakgrunn og velvære.

Blant dem: kanel, kardemomme og til og med allspice. De hjelper til med å gjenopprette nesepusten, har en tonisk effekt, antiinflammatorisk, bakteriedrepende. Vel og, selvfølgelig, gi drikke en spesiell nyanse med smak og aroma.

Forholdet mellom ingredienser for å lage te! Overholdelse av nøyaktige proporsjoner er ikke kritisk.

I prinsippet kan man i rekkefølgen av eksperimentene bestemme sitt optimale forhold for seg selv. Det er snarere et spørsmål om individuelle smakpreferanser. Så som om å legge til mer ingefær drikke vil være skarp og brennende. Men mannen min elsker bare en slik te.

Omtrentlig kombinasjon i vekt og volum vilkår:

  • Gingerrot forberedt (5-10 gram)
  • Sitron (1/4 frukt)
  • Bee honning (1-2 ts)
  • Drikkevann (300-350 milliliter)

Jo mer relativ og omtrentlig er mengden og kombinasjonen av krydder lagt til te. De kan kombineres med hverandre eller bare bruke noen av dem.

Hvordan drikke ingefærte

Det er noen enkle, men obligatoriske, regler som vil bidra til å øke effekten av te!

Frisk te er den mest nyttige. Derfor, så langt som mulig, prøv å brygge det daglig.

Ikke bruk mer enn 750 milliliter av denne drinken per dag.

Ikke glem: te laget av honning, sitron, ingefær har en forfriskende effekt. Ikke drikk det før sengetid og 2 timer før det.

Prøv å ta te regelmessig, men misbruk ikke volumene sine.

Du kan drikke te, uansett modusen for måltidet.

For terapeutiske formål, for eksempel for forkjølelse, kreves en strengere diett: en kopp te 4-6 ganger om dagen. Det må være varmt.

Forløpet av en slik "behandling": fra 5 til 10 dager. Bare ikke ta te ved høy temperatur, til en temperatur bedre tilberede deg selv en kompote av tørket frukt.

Men hvis tilstanden din ikke forbedrer eller er forverret, ikke nøl med: I noen tilfeller er medisinsk hjelp obligatorisk.

Ginger, sitron, honning for å forbedre immuniteten - en oppskrift

En blanding av disse produktene er meget nyttig. Det kan legges til te, kaffe, vanlig drikkevann, forbrukes alene eller i kombinasjon med ulike desserter.

For forberedelsen skal du gratere ingefæren på et rifler, eller slip den med en blender, etter å ha klippet kjøkkenkniven i små stykker. Ikke glem å rydde roten.

Jo mer grundig det blir knust, jo mer nyttige egenskaper vil den ferdige blandingen motta.

Ved 50 gram rot bør du ta 2 ss honning og en halv sitron. Du kan klemme bare juice fra den. Men det er enda bedre hvis det, som ingefær, er det knust helt sammen med zest.

Så, du trenger å hogge roten, da - sitron, legg til honning der og bland alt dette grundig (du kan og helst foretrekke en mikser for dette).

Oppbevares på et mørkt og kaldt sted ikke mer enn 2 dager. Det perfekte stedet for dette er kjøleskapet.

Det er mulig å bruke en blanding til voksen 3-4 ganger om dagen, både til mat og under den. Omtrentlig dose - 1 teskje per dag, eller en halv skje flere ganger om dagen, dersom verktøyet er lagt til mat eller drikke.

Denne blandingen vil øke kroppens immunforsvar, bringe det til en tone, forbedre utseendet, tillate å holde kontroll over kroniske sykdommer, hjelp med forkjølelse.

Kontra

Midler laget av ingefærrot, sitronfrukt og naturlig honning er sikkert veldig bra for helsen. Men ikke glem at selv de har visse kontraindikasjoner!

1. Individuelle allergiske reaksjoner.

2. Hepatitt og andre alvorlige leversykdommer.

3. Gastritt og magesår.

4. Graviditet, amming.

5. hemorroider, livmorblodning.

6. Hypertensiv hjertesykdom.

7. Høy kroppstemperatur.

8. Alder opptil 5 år!

Det er ganske enkelt en stor mengde av et stort utvalg av oppskrifter basert på disse produktene.

Men det er te og blanding - den mest populære, populære og ofte brukt. De kan konkurrere med de fleste antivirale midler og andre legemidler. Og gjør det vel med det!

I dag, for å finne i butikken eller på markedet, vil noen av komponentene som er undersøkt av oss, ikke utgjøre noen spesielle problemer. Og det er ikke vanskelig å lage te eller en blanding av dem. Så ikke gå glipp av en så stor sjanse til å forbedre helsen din!

Ginger honning og sitron kald oppskrift

Ginger honning og sitron kald oppskrift

For å styrke immunforsvaret, forhindre forkjølelse og rask gjenoppretting fra forkjølelse, foreslår jeg å lage et fantastisk middel hjemme - en blanding av ingefær med honning og sitron. Sammensetningen av denne smakfulle og sunne blandingen inneholder bare tre ingredienser som er i perfekt harmoni med hverandre. Lys aroma og syre av sitron, skarpheten av ingefær og søtting av honning, kombinert med hverandre, hjelper kroppen å kjempe med årstidens forkjølelse og tretthet. En slik velsmakende forberedelse kan gjøres hele året. Om vinteren kan du legge til varm te eller spise litt sukker om sommeren - for å forberede en forfriskende, aromatisk drink. Og en slik "fantastisk blanding" er perfekt for marinering av kjøtt. Jeg anbefaler at du prøver!

ingredienser

Matlagingstrinn

For forberedelsen av arbeidsstykket trengte jeg disse ingrediensene her.

Sett sitronene i en kolander, kokende vann. Skyll godt i varmt vann. Vekten av mine sitroner var 428 gram.

Kut sitronene i små biter med peeling. Fjern ben fra sitroner (de gir bitterhet). Peel ingefær og kutt i stykker. Hopp over skivede sitroner og ingefærrot gjennom en kjøttkvern. For at massen skal være mer homogen, er det på dette tidspunktet mulig å male de vridne sitroner og ingefær ved hjelp av en nedsenkningsmiks.

Legg til honning, bland godt.

Overfør blandingen av ingefær med honning og sitron i en krukke. Du kan spise umiddelbart eller lukke krukken med et lokk og lagre i kjøleskapet (det kan lagres i kjøleskapet i ca 6 måneder).

En deilig, aromatisk og sunn blanding av ingefær med honning og sitron kan bli full med varm te (det er bedre å ikke legge denne blandingen til kokende vann for ikke å miste de fordelaktige egenskapene til honning) eller tilsett 2-3 teskjeer direkte til varm te. Dette preparatet vil bidra til å bekjempe forkjølelse og forbedre immuniteten.

Sitron, ingefær og kald honning

Når en person blir syk med forkjølelse, går han vanligvis til apoteket og er fylt med ulike medisiner. Det er mye bedre å huske gaver fra naturen, som er i stand til å takle forkjølelse, ikke verre enn moderne piller, og også mette kroppen med nyttige vitaminer og mineraler. Et godt eksempel på dette er ingefærrot. Han har blitt brukt av leger siden antikken som et middel til å bekjempe ulike sykdommer, inkludert forkjølelse.

Hva er hjelp av ingefær med forkjølelse:

  • Vitaminsammensetningen av ingefærrot er meget omfattende og er i stand til å erstatte apotekets vitaminkomplekser;
  • lindrer ubehag i halsen, letter pusten og reduserer hoste;
  • hindrer spredning av patogene bakterier;
  • reduserer hodepine;
  • eliminerer betennelse i luftveiene;
  • styrker immunforsvaret og den generelle tilstanden etter sykdom.

Hvordan lagrer du dette mirakelpotet?

Folk oppskrifter: ingefær, sitron og honning

Det finnes flere oppskrifter for hjemmemekanismer. Alle kan finne seg selv det mest delikate og effektive alternativet.

Klassisk oppskrift

Gingerrot, ca 300 gram, skrelles, kuttes i små biter. Du kan bruke til sliping av planter vanlige riper. Roten tilberedt på denne måten blandes med saften av en sitron og helles kokende vann. Tillat drikken å infisere og avkjøle litt. Til den varme infusjonen tilsett 150 gram honning. Denne teen er full, tre ganger om dagen. Det er tilrådelig å vikle opp etter et varmt teppe.

Kald blanding

Gingerrot blir skrellet og kuttet i små biter. Ben blir tatt ut av sitronen og finskåret. Preparerte ingredienser knuses med en blender og 5 ss honning tilsettes. Sammensetningen blandes godt og legges i en glassburk under dekselet. Oppbevar legemidlet i kjøleskapet. For behandling og forebygging av mulige forkjølelser, ta en blanding av en teskje per dag. For å lindre ondt i halsen eller hoste, legg en skje av blandingen under tungen og hold den i flere minutter.

En annen kald oppskrift

Sitron ringer og ingefærrot revet på en fin riper er plassert i lag i en krukke med et vridende lokk. Hver 3-4-lagers ingredienser helles med oppvarmet, men ikke kokt honning. La blandingen stå i kjøleskapet i to dager, hvorpå den er godt blandet. Du kan legge til en hvitløksklær. Ta en spiseskje per dag, vask ned med varmt vann. Du kan sette en skje av denne sammensetningen i te.

Tonisk kald te

Følgende ingredienser er påkrevet:

  • fersk hakket ingefær - 1 spiseskje;
  • finhakket appelsinskall - 1 spiseskje;
  • Kanel - 1 spiseskje;
  • kardemomme - 1 ts;
  • knust mynteblader - 1 teskje;
  • et stykke sitron;
  • vann - 2 kopper.

Hell ingefærvann og legg i brann. Kok, legg til mynte, sitronsaft og krydder. La det stå. Drikk om dagen i små porsjoner.

Medisinsk Tinktur Oppskrift

For denne blandingen trenger du honning, ingefær, hvitløk og vodka. En liter boks er tatt med en skruehett. Skjær i små terninger ingefærrot, om størrelsen på en finger. Hvitløk fincrumbles, 2 - 3 negler. Komponentene er plassert i en krukke, legg til en spiseskje lime honning og hell vodka. Denne blandingen er insistert i kjøleskapet i et par dager, hvorpå den er klar til å spise. Ta det tre ganger om dagen for en teskje, vasket ned med varm te.

Fordelene med naturlig medisin

Hvorfor takler ingefær med sitron og honning så mye forkjølelse? For å svare på dette spørsmålet, er det verdt å vurdere hver ingrediens.

  • Ginger. Fordelene med ingefær i forebygging og behandling av forkjølelse er egenskapen til ingefærrot til å varme og forbedre metabolske prosesser i kroppen. Når en person blir syk, blir han ofte rådet til å svette grundig. Det er bare hvordan ingefær har denne evnen. I tillegg hjelper de essensielle oljene som finnes i denne planten å lindre hoste og ondt i halsen.
  • Med. Dette produktet inneholder en stor mengde næringsstoffer. Mange av dem har ennå ikke blitt fullstendig studert, men noen medisiner vil si at fordelene med honning for en person er veldig gode. For å forhindre at denne søte medisinen mister alle de nyttige egenskapene, bør den aldri helles med kokende vann eller sette i varm te.
  • Sitron. Når det gjelder innhold av vitamin C, er sitron nesten ledende blant matvarer. Det er mange motstridende eksperimentelle data om hvordan dette vitamin påvirker behandlingen av forkjølelse. Men forskere har bevist at å ta sitron forkorter sykdommens tid og er en god måte å forhindre forkjølelse på. Det er verdt å merke seg at ingefær også inneholder en stor mengde vitamin C, så sitron kan settes i liten mengde i en blanding for å unngå vitaminmangel.

Forhindre forkjølelse hos barn med ingefærjuice

En skje med honning oppvarmes på et vannbad i en liten beholder, sitronsaft tilsettes - omtrent en teskje. Ingefær er skrelt og malt. Det er ikke nødvendig å legge den revede roten til blandingen. Du kan bare legge til juice laget av det, en teskje vil være nok. Dermed blir det lettere for barn å bruke ingefærblandingen. Videre blandes alle komponenter og infiseres en stund. Barn gir en teskje en gang om dagen.
Mer informasjon om forebygging av forkjølelse, vi har fortalt her.

Kontra

En blanding av ingefær med sitron og honning er veldig bra for helsen. Men det er også kontraindikasjoner, på grunn av hvilken denne medisinen ikke anbefales.

  • gastrointestinale sykdommer;
  • allergiske reaksjoner på komponentene i blandingen;
  • diabetes;
  • økt trykk;
  • økt kroppstemperatur;
  • blødning av lokalisering.

Medisinblandinger med ingefær kan tilberedes på forhånd og lagres i kjøleskapet. I tillegg koster høsten ingefær vanligvis mer og vil være mye mer økonomisk å kjøpe den om sommeren. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, vil ingefær definitivt være en livredder i behandlingen av forkjølelse, og også bidra til å forbedre helsen når som helst på året.

Kald behandling: ingefær, sitron og honning

Sitron, ingefær og honning, hver av dem har unike helbredende egenskaper. Men hvis du kombinerer dem i en viss andel - kombinasjonen: ingefær med sitron og honning - blir til et kraftig middel for forkjølelse. Fordelene med dette stoffet, laget hjemme, er helse stort og testet gjennom årene og menneskene.

Forkjølelsen er veldig listig. Hun stjeler ubemerket, handler om den slimne. En person føler seg som om han er sunn, sterk og full av styrke. Vel, tenk på det, en liten utilsiktet om morgenen, en liten hodepine, ondt i halsen. Vel, nyset en gang, hostet to ganger - hvem skjer ikke. Så varer en dag, to, tre. En person går på jobb, fører til en vanlig livsstil og tar ikke hensyn til kroppens signaler (hoste, nysing, rennende nese), at alt ikke er i orden, at det er på tide å bekymre seg for sin egen helse.

Vi håper, som regel, på kroppens indre krefter, for immunitet, og ganske ofte er vi sent for å låne en hjelpende hånd til vår helse. Vi glemmer at det er bedre å forhindre sykdommen i tide enn å tillate det og behandle det. Det er ikke nødvendig å vente når ubetydelig uoppnåelig utvikling utvikler seg til smertefulle problemer.

Det er mange forskjellige måter og virkelige muligheter for å forhindre utseendet av forkjølelse i hjemmet ditt:

  • herding;
  • immunforsterkning
  • spiller sport;
  • riktig ernæring.

Alle disse aktivitetene vil bare være til nytte for kroppen din.

Kald behandling med tradisjonelle medisin oppskrifter

Hjemme kan du takle forkjølelse ved hjelp av tradisjonell medisin. Takket være den rike erfaringen og kunnskapen til våre forfedre, har unike, gamle oppskrifter nådd oss ​​som kan beskytte kroppen mot mange sykdommer, styrke immunforsvaret, skape en beskyttende barriere for bakterier og mikrober. Vel, hvis du allerede er syk, hjelper de så raskt som mulig å takle sykdommen.

En av de mest populære oppskrifter er en blanding av ingefær, sitron og kald honning. Disse medisinene er enkle å forberede deg hjemme. Koking tar ikke mye tid og krefter.

Oppskrift på en profylaktisk blanding av ingefær, sitron og kald honning

  • ingefærrot - 300 g;
  • sitron - 1 stk. (middels størrelse - 100-150 g);
  • honning - 150 g

Vri peeling ingefær og sitron uten bein gjennom en kjøttkvern. I den resulterende massen legger du til honning og blander alt grundig. Det er alt - stoffet er klart!

For behandling av forkjølelse ta 1 ts. bland daglig. Det kan legges til varm te, juice, grøt, eller bare drikke en kopp vann. Dette virkemidlet er effektivt bare i begynnelsen av en forkjølelse. Og det har også en god profylaktisk effekt, styrker immunforsvaret.

For å forebygge forkjølelse, under influensa og ARVI epidemier, for å styrke immuniteten, anbefales det å ta en regelmessig løpet på 1-2 måneder. Hvis det ikke er noen lindring etter å ha tatt blandingen i 2-3 dager, ikke kaldt symptomer, det er ingen lettelse, så kan du lage antiinflammatorisk te fra de samme ingrediensene.

Kaldtoppoppskrift

  • revet ingefærrot - 1 ts;
  • sitron - 1 stykke;
  • honning - 1 eller 2 ts, å smake;
  • kokt vann - 200-250 ml.

Gni roten og sitronkilen forsiktig. Fyll blandingen med kokende vann. Tillat drikken å infuse og avkjøles til romtemperatur. Stamme det. I den avkjølte teen med ingefær og sitron, legg til honning, rør. Drikk te tilberedt drikk 3 ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting.

Oppskriften på en kald drikke med hoste

Hvis kulden er ledsaget av hoste, så preparer du stoffet i henhold til følgende oppskrift.

  • juice av ingefærrot - 1 ts;
  • sitronsaft -1 ts;
  • flytende honning - 1/2 ts;
  • kokt varmt vann (ca. 60-70 grader) - 500 ml.

Alle komponenter fylles med varmt vann. Og drikken er klar! Drikk hver dag for 1 ts. med en kald med hoste hvert 30. minutt. Det er anbefalt ikke å svelge blandingen umiddelbart, og hold 10-15 sekunder i munnen, og svelg deretter. Det er nødvendig å ta denne drinken til lettelse kommer og hoste går.

Ginger Lemonade Oppskrift

  • sitron - 2 stk.
  • ingefærrot - 10-15 cm;
  • honning - 0,5 eller 1 kopp (etter smak);
  • kokt vann - 2 liter.

Ginger og sitron twist gjennom en kjøttkvern eller slip i en blender. Den resulterende blanding er plassert i en glassbeholder og hell over kokt kokt vann. La drikken stå en time. Neste, tøm lemonade, legg til honning, bland alt grundig. Ingenting lemonade er klar! Drikk en drink som vanlig limonade. Det anbefales å styrke immunforsvaret under forkjølelsepidemi.

Hvorfor kan ingefær, sitron og honning lett takle forkjølelse?

Det største antallet mennesker, når de begynner å bli syke, rushing til apoteket og får en haug med noen ganger unødvendige medisiner. Glemmer at det er mange naturlige legemidler som ofte kan takle forkjølelse mer effektivt enn tabletter eller pulver laget av farmasøytisk industri. Våre besteforeldre brukte også ingefær, sitron og honning som kraftige verktøy mot mange sykdommer, inkludert forkjølelse.


Gingerens helbredende egenskaper ligger i evnen til å:

  • forbedre metabolske prosesser;
  • eliminere betennelse i luftveiene;
  • ta av hodepine.

Ginger har en oppvarming eiendom. Hva er viktig i behandlingen av forkjølelse. Eteriske oljer inneholdt i planten, letter lett hoste, fremme fjerning av sputum.

Sitron, på grunn av dets høye innhold av askorbinsyre, vitaminer i gruppe A, B1, B2, D:

  • styrker immunforsvaret;
  • forbedrer ytelsen;
  • bremser aldringsprosessen;
  • har en diaphoretic effekt;
  • har en smertestillende effekt;
  • lindrer kramper.

Om fordelene og helbredende egenskapene til honning, kan du skrive en hel bok. Denne unike gaven av naturen har en utrolig stor mengde helbredende egenskaper og er uunnværlig for behandling av mange sykdommer. En blanding av honning, sitron og ingefær er et lagerhus av vitaminer for kroppen.

Kontra

Dessverre har selv svært nyttige produkter kontraindikasjoner. Derfor, før du begynner å behandle kulde med sitron, ingefær og honning, sørg for at de ikke er kontraindisert for deg.

De aktive komponentene i alle komponentene gjør stoffet uakseptabelt for bruk i:

  • magesår og tarmsår;
  • sykdommer i mage-tarmkanalen i perioden med eksacerbasjon;
  • pankreatitt;
  • hemorroider og enterocolitt;
  • forverring av noen inflammatoriske prosesser;
  • gallesteinsykdom;
  • diabetes;
  • epilepsi;
  • graviditet og amming.

Med stor forsiktighet trenger disse produktene til personer som lider av hjertesykdom. Pass på at du ikke er allergisk mot alle ingrediensene som er inkludert i helbredelsesblandingen.

Hva skal huskes: Kontakt legen din før du begynner behandling med bivirkninger.

Det må alltid huskes at sitron, ingefær og spesielt honning ikke er mat, men medisiner. Men noen medisiner må behandles med forsiktighet, strengt i henhold til oppskriften.

Ginger med sitron og honning - kroppen er sunn og fredelig!

Sitron, honning, ingefær - en utrolig nyttig trio, håndtering av dusinvis av sykdommer og problemer. Kombinasjonen av disse produktene sparer forkjølelse, styrker immunforsvaret, lindrer hodepine, toner kroppen og brenner overvekt. Dette er en ekte eliksir av helse, bevist gjennom årene og mennesker.

Helse Oppskrifter

Fra kaldt

Healing te med ingefær, honning og sitron reduserer risikoen for å fange kald og lindrer sine symptomer under sykdom. Det finnes ingen eksakte mengder ingredienser - de er valgt i henhold til smak. Te er laget ved hjelp av følgende teknologi:

  • Frigør ingefærroten fra skallet og skåret i tynne lag.
  • Del citronen i to deler og klem saften fra hver halvdel.
  • Sett biter av ingefær i tekanne, legg til sitronsaft til dem og hell kokende vann over blandingen.
  • La te stå i 30-40 minutter.
  • Tilsett honning og litt sukker til en allerede varm drikke.

Advarsel! Drikk te 2-3 ganger om dagen, til du passerer en hoste, ondt i halsen, rennende nese og feber. Etter å ha tatt rette, sørg for å ligge under et varmt teppe for å svette.

Forfriskende te for influensa og forkjølelse

  • revet ingefær (3-4 spiseskjeer);
  • vann (1,5 liter);
  • honning (5 ss);
  • sitron eller appelsinjuice (5-6 ss skjeer);
  • mynte eller sitronmelisse (2-3 sprigs);
  • krydder - kanel, kardemomme, allspice (etter smak).

Ta vannet til koking, legg ingefær inn i det og koke litt. Legg deretter til juice, krydder og pynt den i en krukke. Vri tinkturen i 10-15 minutter, og legg den i mynte og honning. Mint husker tidligere i hendene at hun ga henne en sjarmerende aroma til te. La kjøttkraft stå i 20 minutter, og fortsett å motta det. Det er tilrådelig å drikke te varmt.

Advarsel! Enhver drink der ingefær og honning er involvert hjelper med forkjølelse.

For immunforsvaret

Den mangesidig karakter av produktene vi vurderer påvirker ikke bare forkjølelse, men øker også immuniteten til organismen som helhet. For forsterkningsblandingen trenger du:

  • 100-120 g ingefærrot;
  • 4 friske sitroner;
  • 100-150 g bierprodukt.

En nyttig oppskrift på ingefær, honning og sitron for immunitet er opprettet som følger:

  1. Skal ingefærrot og rist.
  2. Citroner fritt fra zest og hogge i små biter.
  3. Slip den resulterende massen igjen i en blender.
  4. Legg blandingen i en bolle og legg til honning.
  5. Bland ingrediensene grundig, sett blandingen i en krukke og avkjøl.

Ta stoffet i 1 ss. skje en gang om dagen. Det vil fylle kroppen din med styrke og beskytte deg mot forkjølelse og influensa.

Nyttige egenskaper av trioen

Sitron og honning med ingefær, hvis fordeler til kroppen er stor, utfør følgende oppgaver:

  • Fremskynde metabolsk prosessen;
  • slå ned temperaturen og lindre smerte i halsen med forkjølelse, ondt i halsen og influensa;
  • styrke beskyttende funksjoner og avvise virusangrep
  • ødelegge og forstyrre aktiviteten av patogene bakterier;
  • gi uforstyrret inntak av vitaminer;
  • eliminere betennelse i halsen og luftveiene med influensa og ondt i halsen.

Gifting harmoni

En trio av mat er sterkt anbefalt av ernæringseksperter.

Advarsel! Gingerte med sitron og honning er et gammelt tibetansk middel for ekstra pund.

Inflammerende blodsirkulasjon, raskere metabolismen, rensing av mage-tarmkanalen og fjerning av unødvendig væske fra kroppen, te bidrar til nedbrytning av fett uten smertefulle treningsøkt i treningsstudioet og voldelige dietter. Vurder de mest interessante oppskrifter.

Te som gjør at du går ned i vekt

Oppskrift 1. For å lage te, trenger du: sitron, honning, ingefærrot, grønn te, kokende vann.

  • Ginger skall og rist.
  • Hell massen i en termo og klem ut saften av en halv sitrus, tilsett 2 ts grønn te og hell alle 2 liter kokende vann.
  • Insister drikke 3 timer. Deretter spenne, tilsett 3 ts bi-produkt og drikk en liter te per dag.

Oppskrift 2. Ristet ingefær (0,5 ts.) Hell et glass kokende vann, dekk og la det stå i 10 minutter. Legg til sitron (sirkel) og honning (1 ts) til buljong. Ta en drink om morgenen og en gang om dagen - 0,5 kopper. Mennesker med høy surhet i magen bør drikke det under måltidet, med en lavere - 30 minutter før måltider.

Oppskrift 3. Deltakelse av hvitløk i kostholdet brenner fett, styrker den svekkede kroppen og eliminerer fermenteringsprosessene i tarmen. For å lage en kraftig drikk som eliminerer flere kilo i et fall, kok kokekar, honning, sitron og hvitløk. 4 hode hvitløk, 4 friske peeling limes og ingefærrot hakk. Fyll blandingen med kokende vann og la det stå i 2-3 timer. Deretter legger du til honning i drikken (3 ss) og tar 100 g tre ganger om dagen.

Te regler

Det er viktig! Å fettforbrennende drikke ga håndgripelige resultater, følger strengt reglene for mottaket.

  • Frisk te gir størst mulig nytte, så prøv å forberede den daglig om morgenen.
  • Den optimale dosen - ikke mer enn 2 liter per dag.
  • Mottak betyr før måltidet sløser følelsen av sult.
  • En blanding av sitron, ingefær og honning må filtreres før bruk - det blir mindre mettet.
  • Drikk den siste dosen av drikken senest 21:00, da teen har en forfriskende effekt.
  • Ikke bli båret av ingefær - for forberedelsen av drikken vil være bare ett lite stykke.
  • Bare et daglig inntak av te vil gi de ønskede resultatene, og ikke bruken i perioden med faste dager og diett.
  • For å øke effekten, er det godt å supplere teinntak med andre naturlige slankeprodukter. For eksempel kan du lage en cocktail basert på melk eller kefir med tillegg av gurkemeie. Dette krydderet er flott for å bli kvitt overflødig vekt. Du vil finne oppskrifter av drinker med bruk i artikkelen: Gurkemeie vil fortelle om vanskelighetene med å miste vekt.

Kontra

Advarsel! Ingefærsdrink, hvor honning og sitron også er involvert, har en rekke kontraindikasjoner.

Det anbefales ikke:

  • i sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • med hepatitt;
  • med hjertesykdommer;
  • med hemorroider;
  • med høyt blodtrykk
  • med livmorblodning;
  • i nærvær av allergier;
  • gravide kvinner og ammende mødre.

Ginger med honning og sitron (det er mange oppskrifter) er et universelt middel for mange sår som kan konsumeres uten først å konsultere en lege. Hovedtemaet - sørg for at det ikke er noen av de ovennevnte sykdommene (kontraindikasjoner) og observere de riktige proporsjonene av produktene.

Ginger Honning og Citron Cold Recipes

Ingefær med sitron og honning for forkjølelse og forkjølelse er et utmerket folkemåte. Legemidler som er anbefalt av leger for å ta forkjølelse, er ikke alltid den beste løsningen på et problem. Denne sannheten kan bekreftes av personer med belastet allergisk anamnese. For dem slutter hver bruk av antibiotika i beste fall med utslett, i verste fall - ødem.

Nyttige egenskaper

VIKTIG Å VITE! Hvis kulden ikke blir behandlet, kan du få en forferdelig komplikasjon. Les mer >>>

.gif "data-latisk-type =" bilde "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/smes-iz-etih-treh-produktov-ukreplyaet-immunitet-450x3031. jpg "alt =" smes-treh-produktov "width =" 340 "height =" 229 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/smes- iz-etih-treh-produktov-ukreplyaet-immunitet-450x3031.jpg 450W, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/smes-iz-etih-treh-produktov-ukreplyaet-immunitet-450x3031 -300x202.jpg 300w "størrelser =" (maks bredde: 340px) 100vw, 340px "/> I dette tilfellet kommer tradisjonell medisin til redning. Planter er naturlige medisiner, i motsetning til kunstig opprettede forbindelser, absorberes de lettere av kroppen og med sjeldne unntak ikke forårsake skade.

Gingerrot er mye brukt i ulike medisinske samlinger. Den inneholder en stor mengde verdifulle mineraler og vitaminer. Herbalists anbefaler å bruke dette anlegget for forkjølelse, da det inneholder alle stoffene som ikke bare kan forbedre tilstanden til pasienten, men også føre ham til full utvinning.

Først av alt, et unikt sett med vitaminer inneholdt i denne planten har en gunstig effekt på kroppen.

De mest ubehagelige manifestasjoner av forkjølelse er hoste, ondt i halsen, kortpustethet. Alle disse symptomene kan lindre ingefærrot.

Denne planten inneholder stoffer som kan stoppe multiplikasjonen av patogene bakterier.

Ginger er i stand til å lindre hodepine, lindre tegn på betennelse i øvre luftveiene, øke kroppens motstand mot virkningen av uønskede miljøfaktorer. Og det viktigste er at den riktig forberedte medisinen smaker godt, og den kan sikkert gis til barn.

Hvordan ta

.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/imbir__med_i_limon_dlya_pohudeniya_1-e14614407333451-1.jpg "alt =" imbir__med_i_limon "width =" 314 "height =" 229 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/imbir__med_i_limon_dlya_pohudeniya_1-e14614407333451-1.jpg 400w, https://prostudych.ru /wp-content/uploads/2016/12/imbir__med_i_limon_dlya_pohudeniya_1-e14614407333451-1-300x219.jpg 300W "størrelser =" (max-bredde: 314px) 100vw, 314px "/> Klargjør legemiddelblanding kan raskt og enkelt på vanlig hjem. Det er flere produksjonsmetoder, den enkleste av den er den klassiske.

For forberedelse av medisiner nok til å ta 300 g ingefærrot. Roten vaskes grundig, skrelles, kuttes i stykker. Men det mest hensiktsmessige er ikke å kutte roten, og rist den. Deretter blir den resulterende massen blandet med sitronsaft og hell kokende vann.

Etter at drikken er infundert og avkjølt, tilsettes 150 g av noe slags honning. Denne infusjonen er nødvendig for å drikke 3 ganger om dagen, hvorpå du må vikle deg i et teppe.

En annen matlagingrecept er nesten det samme. Roten blir også skrelt og kuttet i små stykker. Deretter tas en stor sitron, det er nødvendig å få alle beinene ut av det. Da er det kuttet, og alle komponenter av fremtiden for medisinen blir satt i en blender, der de blir malt igjen. Deretter i blandingen av ingefær og sitron, tilsett 5 ss. l. honning. Den resulterende blandingen blandes godt og lagres i en glassburk i kjøleskapet. For behandling er det nok å ta en blanding av 1 ts. per dag. Når sår hals 1 ts. Ingenting med honning legges under tungen og oppløses.

Det er også en tredje oppskrift på medisin. I den er en sitron og revet ingefærrot kuttet i lag i en krukke. Hvert 4 lag av innholdet i bankene helles oppvarmet honning. Sørg for å være oppvarmet, men ikke kokt, da det påvirkes av høye temperaturer, er mange nyttige egenskaper av honning tapt. Deretter, når glasset er helt fullt, settes det i kjøleskapet i 2 dager.

Før behandling påbegynnes, må innholdet i krukken blandes. Ta blandingen i henhold til 1 ss. l. 1 gang om dagen med vann.

Te fra ingefærrot med sitron

.gif "data-lat-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/8wRMPxpgUGE3.jpg "alt =" 8wrmpxpguge3 "width =" 228 "height = "342" srcset = " data-srcset = "https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/8wRMPxpgUGE3.jpg 279w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016 /12/8wRMPxpgUGE3-200x300.jpg 200w "størrelser =" (max-bredde: 228px) 100vw, 228px "/> fra ingefær, kan fremstilles også delikate te de vanligvis ikke er behandlet, og drikke for forebygging av forkjølelse..

Å lage te må du ha:

  • 1 ss. l. knust ingefærrot;
  • 1 ss. l. finhakket appelsinskall;
  • 1 ss. l. kanel;
  • 1 ts kardemomme;
  • 1 ts knust mynte;
  • sitron kile;
  • 2 glass vann.

Matlagingsmetoden er enkel. Ginger pour vann og kok opp. Deretter tilsett peppermynte, sitronsaft og alle krydder. Den resulterende blandingen bør infunderes. Drikk teen som er oppnådd på denne måten, er nødvendig i løpet av dagen.

Denne teen er veldig nyttig, ikke bare for å forebygge forkjølelse, det normaliserer fordøyelsen, beroliger nerver, styrker hjertet.

Det er mange flere oppskrifter som generelt er svært liknende og varierer bare i mindre detaljer. Det er en annen ganske spesiell oppskrift, der, i tillegg til de allerede kjente ingrediensene, også 3 hvitløksklær settes. Resultatet er en brennende blanding, der, i tillegg til honning, legger de også vodka.

Etter at blandingen er infundert i kjøleskapet, kan den tas av 1 ts. en dag drikker te. Ifølge kilden kan en slik infusjon helbrede den sterkeste forkjølingen i 2 dager.

Mange vil kunne lure på hvorfor ingefærrot må blandes med kjære? Poenget her er ikke i smakpreferansene. Både ingefær og honning inneholder en rekke aktive stoffer som positivt kan påvirke tilstanden til menneskekroppen. Derfor er denne kombinasjonen mye mer nyttig enn hvis pasienten tok både ingefærrot og honning separat, det samme kan sies om kombinasjonen av honning og sitron.

Ginger, for eksempel, kan øke metabolske prosesser i kroppen. Alle formuleringer som inneholder ingefærrot gjør en person til å svette godt. Det er derfor at etter å ha tatt infusjoner med ingefær, anbefales det å pakke opp godt i et teppe. Eteriske oljer i sammensetningen, bidrar til å kvitte seg med hoste.

Sitron gjør at du kan redusere prosessen med å behandle forkjølelse i flere dager på grunn av det høye innholdet av vitamin C. Men når du forbereder et legemiddel i henhold til noen av de foreslåtte oppskriftene, er det verdt å huske at mengden sitron skal være liten, siden det er lett å få et overskudd av dette vitaminet i kroppen.

Ginger med sitron og honning er den perfekte kombinasjonen av naturlige legemidler som kan overvinne forkjølelse.

For fullstendig lindring av kulde og immunitet, når virus er overalt, bruker leserne oss "Immunitet" - et effektivt middel for immunitet, renser lymfene, lindrer hodepine og renser blodet. En cedarsaft vil avlaste tretthet og øke effektiviteten. Ikke vent:

Top