Kategori

Populære Innlegg

1 Forebygging
Relenza
2 Klinikker
7 beste antivirale legemidler
3 Bronkitt
Drikker antibiotika influensa og kulde?
Image
Hoved // Klinikker

Hoste og kalde bær: Oppskrifter fra Cranberries, Viburnum, Cranberries


Ofte i sammensetningen av folkemessige rettsmidler for forkjølelse finner man tranebær. Hva er kraften til en så kjent søt og sur bær?

Ifølge sammensetningen er det en unik brønn med vitaminer - A, C, K, gruppe B, som er så nødvendige for kroppen og fremskynde gjenopprettingen.

I tillegg til vitaminer inneholder tranebær organiske syrer, blant annet sitronsyre og eplesyre, som har en bakteriedrepende effekt.

Innholdet av flavonoider i tranebær gir menneskekroppen antioksidant og antimikrobiell beskyttelse.

Tranebær for forkjølelse, preparater basert på den har ikke bare en effektiv antipyretisk, smertestillende effekt - de har en behagelig smak og tonisk effekt.

Tranebærmedisiner

Tranebær for forkjølelse kan brukes til fremstilling av ulike legemidler, hvorav den vanligste er juice.

Hvordan lage tranebærjuice?

1. Skyll de oppregnede bærene;

3. Hell den oppnådde tranebærkake med vann, kok den 5 minutter etter koking;

4. Kombiner saften og den resulterende avkok, tilsett sukker eller honning.

Tranebærjuice skal være full flere ganger om dagen i løpet av dagen.

For at fruktjuicen under utarbeidelsen ikke skal miste sin helbredende egenskaper, skal bærene knyttes med en trepestel eller tunfisk og deretter klemmes ut saften gjennom en sigte.

Klar avkok før blanding med saften skal svakt avkjøles og filtreres. Før bruk, kan du legge til ferdig morse noen skjeer med friske tranebær.

Cranberries for a cold er en rask oppskrift: med kort tid kan du gjøre tranebærsaft på en raskere måte. For å gjøre dette må du knå 20 gram bær, hell i 1 liter kokende vann, hold på lav varme i 3 minutter, la den stå en stund. Strained fruktdrikk litt søt, drikk som vanlig.

Det er mulig å tilberede ikke bare fruktjuice fra tranebær, men også avkok - det har også antipyretiske, diaphoretiske egenskaper. For å gjøre dette, sortere ut, skyll bærene, hell vann på høy varme og kok opp. Etter koking, når tranebærene begynner å sprekke, reduser varmen og kok i ca 5-7 minutter.

Honning eller sukker kan legges til kjøttkraft etter avkjøling. Drikk tranebær avkok et glass flere ganger om dagen.

Tranebær og kontraindikasjoner

Til tross for at tranebær for forkjølelse er et effektivt antipyretisk middel med anti-inflammatorisk effekt, er det nødvendig å bruke medikament med det med stor forsiktighet. Bruk tranebær kan ikke være personer som har:

  • Problemer med mage-tarmkanalen;
  • gikt;
  • Urolithiasis, urat steiner;
  • Individuell intoleranse over bestanddelene av bæren.

Derfor, før du bruker et produkt som tranebær for forkjølelse til behandling - bør du konsultere legen din

I tillegg til viburnum finnes det noen få oppskrifter basert på bær som effektivt kan håndtere forkjølelse og dens konsekvenser.

Kalina for forkjølelse og oppskrifter fra det

En av måtene å kvitte seg med effekten av forkjølelse er viburnum ved hoste.

Fra det kan du lage en effektiv drikk som lindrer kveling av halsen, forenkler expectoration og forbedrer generell helse.

Hva er nyttig viburnum?

  1. I Kalina inneholder i store mengder vitaminer A, C, E og vitamin C i mengder som overstiger 3-5 ganger innholdet i sitrus. Derfor er viburnum for forkjølelse - et uunnværlig verktøy.
  2. Ifølge jerninnholdet i viburnum er denne bæren også 2-3 ganger foran mange andre typer bær.
  3. Viburnum-frukter inneholder phytoncider med antibakterielle egenskaper.
  4. Kalina inneholder Atocyan - en kraftig antioksidant som fremmer utskillelsen av skadelige stoffer fra kroppen.

Vanligvis bruker tradisjonell medisin viburnum for forkjølelse, oppskrifter for å lage en medisin er enkle og tilgjengelige for alle:

  • Kalina når hoste - infusjon. Det bør knuses bær i en emaljebeholder, hell varmt vann og la det stå i et vannbad i 20 minutter. Deretter legges litt kokende vann til massen for å gjøre opp for fordampet væske. Drikk tre ganger om dagen for 100 ml.
  • Kalina hoste oppskrift - avkok med honning. Et glass pounded bær er strømmet med en liter vann og kokt for en kvart time. Til den filtrerte kjøttkraft tilsett 3 ss. l. honning. Verktøyet kan være full til å behandle bronkitt, sykdommer i øvre luftveiene, og brukes også til gurgling med angina.
  • Kalina når hoste - honninginfusjon. Scalded bær gniet gjennom en sigte, blandet med honning i like mengder, insisterer en uke på et mørkt, kjølig sted. Kalina med honninghoste er et veldig effektivt verktøy.
  • En annen oppskrift er interessant, hvor viburnum brukes når du hoster: pundet frukt av viburnum blir strømmet med varm honning for en del av bærmassen, to deler oppvarmet honning. Insister i minst en halv time, og bruk deretter en spiseskje flere ganger i løpet av dagen.

Preparater med viburnum bidrar til å bli kvitt en sterk dvelende hoste, ondt i halsen, bronkitt.

Men ikke glem at viburnum med honning for hoste kan være kontraindisert for personer med individuell intoleranse mot bieprodukter.

Cowberry for kaldt

Ikke mindre enn tranebær, en annen bemerkelsesverdig bær er kjent for sin helbredende egenskaper - lingonberry.

Fra lingonbærbæren, med en sur smak og behagelig aroma, er det mulig å tilberede fruktdrikk, som har vanndrivende egenskaper, fremmer utskillelsen av skadelige stoffer fra kroppen, og forbedrer dermed den generelle tilstanden til pasienten, forsyner kroppen med vitaminer og antioksidanter. mens parallelt med behovet for å ta vitaminer for forkjølelse.

Men i tillegg til bærene, i lingonberry er kvistene med bladene ikke mindre verdifulle - det er av dem at infusjonen er forberedt til behandling av forkjølelse:

  1. Vask kvistene grundig med blader under rennende vann;
  2. Slip med en skarp kniv på brettet, sett i en glassbeholder;
  3. Hell kokende vann, insister i flere timer i en innpakket form for å oppnå en flytende mørkbrun i farge med en behagelig aroma;

For rask lindring av kaldt symptomer, er infusjonen drukket en tredjedel av et glass 4-5 ganger om dagen.

Som bærene selv, og lingonbærens kvister kan forberedes på forhånd for hele vinteren - for dette er det best å fryse dem for å bevare de helbredende egenskapene. Twigs med blader før bakken fryse knust.

Oppbevares i plastposer eller plastbeholdere i fryseren.

Havtorn med forkjølelse

Ikke mindre verdifullt middel for forkjølelse er blader, kvister, havtornbær. Fra dem kan du lage infusjoner, og fra bærene - juice, syltetøy. Spørsmålet. Hva å drikke for forkjølelse, fra utsikten over bær og urter, er grundig demontert. her er noen mer interessante oppskrifter:

  • Infusjon av urter med havtorn. De tar på en salvie salvie, mynte, oregano, St. John's wort, timian, havtorn. Innhøsting kokes med kokende vann, deretter legges litt honning til det, og purert havtornbær bær er infundert i 5 timer. Drikk med kald som te to ganger om dagen.
  • Drikk fra havtorn. Knuste havtornet skyter med blader helles med kokende vann (et glass råmateriale er en spiseskje med kokende vann). Insisterer en halv time. Drikk varmt for 2/3 kopp tre ganger om dagen for å lindre symptomer på forkjølelse eller influensa. Oppbevares ved romtemperatur.
  • Havtornet syltetøy. Et kilo sukker og en halv liter vann tas per kilo bær. Rene bær blancheres i 5 minutter, deretter blir sukker tilsatt til dem og infundert til juice kommer fram. Etter at juicen dukker opp, koker du på vanlig måte.

For klarhet, tilbyr vi en video i denne artikkelen, med en detaljert analyse av lingonbærjuice fra en forkjølelse.

Nyttige bær for forkjølelse og influensa

Våren bringer med seg det ikke bare glede av varmesolen, men ofte forkjølelse. Endre årstider - den største byrden på kroppen vår. Det var i denne perioden at faren for å fange influensa og forkjølelse lurker oss. Hvordan beskytte kroppen din og hjelpe den til å takle sykdommen?

Sammen med apoteket kommer oppskrifter fra våre mødre og bestemødre til redning. Blant dem er produkter basert på bær, der et helt lagerhus av næringsstoffer er konsentrert, spesielt populært. Frosne bær kan være en kilde til vitaminer gjennom året og bidra til å styrke immunforsvaret. La oss se hvilken type bær som er mest effektive i kampen mot influensa og forkjølelse.

tyttebær

Tilhører lingonberry busker. Den har tøffe krypende grener som dekker store områder. Blomstene av lingonberry øm, strålende grønn farge, forblir den samme om vinteren. Bergen har en lys rød farge og søt sour smak. I Russland vokser det i større grad i Altai, i barskoger.

Lingonberries høstes og høstes på høsten. Ikke bare bær, men også kirsebærblad har helbredende egenskaper. Disse egenskapene er forårsaket av et høyt innhold av vitaminer og mineraler, både i bær og i bladene på planten. Lingonberry inneholder vitaminer A, B1, B2, B9, PP, C og E, jern, mangan, kostfiber, stivelse og organiske syrer: benzoic, æppelsyre, oksalsyre, sitronsyre. Alt dette gjør lingonberries en av de mest nyttige bærene, som har en positiv effekt på hele organismen.

Lingonberry blader har antioksidant egenskaper, bidrar til å bevare ungdom på grunn av høyt innhold av tanniner og vitamin C. Bruk av lingonberry med forkjølelse bidrar til å styrke immunforsvaret og redusere temperaturen. I tillegg forbedrer lingonbær eliminering av giftige stoffer fra kroppen.

God hjelp med kaldt hjelper lingonbærjuice. For å gjøre det, bare sortere og vask glasset av lingonberries, og fyll det med 500 ml kaldt vann. Tilsett 5 teskje sukker, legg på brannen og kom med koking. Hold denne drinken i brann i ca 15 minutter. Strekk og drikk et glass flere ganger om dagen.

Effektiv middel for forkjølelse - lingonbærjuice med honning. For å gjøre dette, bland ca. 100 ml lingonbærjuice med en spiseskje honning. Ta dette verktøyet 3 ganger om dagen.

Viburnum

Buskplantasje fra 1 til 4 m i høyden. Blomster er hvite, samlet i en paraply. Bærene er røde, som en perle. På grunn av sin helbredende egenskaper, brukes den ikke bare i folkemedisin, men også i offisiell medisin. Brukes i behandlingen av et bredt spekter av sykdommer. Kalina i behandling av forkjølelse og andre luftveissykdommer viser gode resultater.

Navnet på planten skyldtes fargen på bærene: i ferd med modning endres det fra grønt til rødt, som om bæren virkelig er "oppvarmet".

Kalina er rik på vitaminer A og E, askorbinsyre og jern. Dessuten inneholder jern i viburnum 5 ganger mer enn sitrus. Også i Kalina inneholder spesielle stoffer - phytoncides med gode antibakterielle egenskaper. Anthocyanin inneholdt i anlegget gjør det til en utmerket antioksidant og bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen.

Viburnum bark for forkjølelse kan brukes som et antiseptisk middel. Hennes avkok anbefales å gurgle med ondt i halsen. Som terapeutisk verktøy benyttes viburnum i form av infusjoner, te og avkok. God for forkjølelse bidrar til infusjon av viburnum. Pund 2 ss frukt, dekk dem med et glass kokende vann og la i 4 timer. Deretter belastes og drikkes 100 ml før du spiser.

Også godt hjelper infusjon viburnum med honning. Pund 2 ss viburnumfrukt og bland med 200 gram honning. Etter 2 timer er verktøyet klar til bruk. Ta 1 spiseskje etter måltider, 3-4 ganger om dagen. Hjelper med å eliminere hoste og styrke immunforsvaret.

Hva er effektivt mot influensa og kulde? Vi vil fortelle i denne artikkelen.

Tidlig forebygging av forkjølelse og influensa. Forberedelser for forebygging.

Hva skal du ta ved første tegn på forkjøling for ikke å bli syk?

tranebær

En liten eviggrønn busk som vokser i sumpene. Anlegget er upretensiøst, føles godt i forholdsvis tøffe forhold. Bærene modner i sensommeren og tidlig høst.

De terapeutiske egenskapene til tranebær er forklart av tilstedeværelsen av vitamin A, B, C og K, glukose, fruktose, sitronsyre og eplesyre, jod og andre gunstige stoffer. Forsterkning og komplementering av virkningen av hverandre, gjør disse stoffene tranebær et uunnværlig terapeutisk verktøy for forkjølelse. Vitamin A, for eksempel, har sterke antioksidantegenskaper, beskytter celler fra ødeleggelse, samt øker naturlig immunitet.

Ved forkjølelse, er tranebær mye brukt på grunn av deres diaphoretic, antipyretic og stramming handlinger. Askorbinsyre i sammensetningen av tranebær har en antibakteriell effekt og forhindrer forekomsten av komplikasjoner i respiratoriske sykdommer.

Perfekt bidrar til å takle kaldt tranebærjuice. Det beskytter kroppen mot dehydrering og gjenoppretter styrke. For å forberede saften, legg et glass tranebær bær i kokende vann, mos, deretter hell kokende vann over og kok opp. Tilsett 2-3 spiseskjeer honning til drikke og la den brygge i 2 timer. Deretter filtrer, avkjøl og bruk så mye du vil.

Hvis kulden har torturert deg med sterk hoste og tap av stemme, bruk følgende oppskrift. Bland ferskpresset tranebærsaft og potetmos i like deler. Ta en fjerdedel av en kopp 3-4 ganger om dagen. Retur stemmer vil bli garantert.

Bruken av disse bærene vil bidra til å gjenopprette kraften og raskt takle sykdommen. Husk imidlertid at hvis du har influensa eller forkjølelse, ledsages av en sterk temperatur og ikke overgår innen 3-4 dager, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege. Selvmedisinering kan være farlig for helsen din.

For å forhindre infeksjon i kroppen på forhånd, ta Forcis basert på Sage filmy basis. Fortsis er en resorpsjonstablett, hvor polyfenoler frigjøres, de danner en film på slimhinnet i øvre luftveiene - en uoverstigelig barriere mot virus og bakterier. Dette bidrar til pålitelig beskyttelse av kroppen din mot influensa og forkjølelse.

Hva bær hjelper med forkjølelse og influensa

Chokeberry Chokeberry er en kilde til vitaminer B og P, karoten og jod. Friske bær - veldig tart smak. Men i form av syltetøy - det vi trenger. Og fra de frosne bærene kan du lage en krydret, velsmakende og sunn potetmos, som er bra for kjøtt og te. Du trenger: 1 kg bær 600 g sukker 2 g munn kanel og nelliker 1 g ingefær Forberedelse: Legg tintede bær i 3-5 minutter i kokende vann. Slip deretter varmt [...]

chokeberry

Chokeberry - en kilde til vitaminer B og P, karoten og jod. Friske bær - veldig tart smak. Men i form av syltetøy - det vi trenger. Og fra de frosne bærene kan du lage en krydret, velsmakende og sunn potetmos, som er bra for kjøtt og te.

Det vil ta:

  • 1 kg bær
  • 600 g sukker
  • 2 g bakken kanel og nellik
  • 1 g ingefær

Forberedelse: Dyp de opptjente bærene i 3-5 minutter i kokende vann. Slip deretter de varme bærene med en blender. Bland pureen med sukker, tilsett krydder. Slå på brannen og koke, rør, til sukkeret er helt oppløst. Og så noen få minutter for det totale volumet å synke litt. Pakke i bokser, sterilisere og rulle opp.

briar

Lyse røde rosen hofter modne i høst. Hvis du klarte å samle dem og tørke - vel. Hvis ikke, kan tørke frukter kjøpes på apoteket. Lekkert rosehip te vil bidra til å styrke immunforsvaret og overleve den kalde vinteren uten forkjølelse og influensa.

Te for immunitet: Hvis du brygger rosehip i en termo og lenge insisterer, kan du spare de maksimale fordelaktige egenskapene til frukten. Mal tørr bær. Scald termos kokende vann. Legg en hundrosa i den (per 100 g - 1 l vann) og hell varmt vann (temperatur 800). Termos tett lukket og insisterer hele natten. Drikk en drink med honning eller sukker.

Rød rowan

Vitamin C i fjellaske er mer enn i sitroner. Og det overgår også gulrot i karoteninnhold. Samler rowan i november etter den første frosten. Og så tørket eller frosset. Du kan lage en infusjon fra tørre bær (2-3 ss per 500 ml kokende vann). Det tas ½ kopp 3 ganger om dagen for forstoppelse. Det er lett å lage sirup fra frosne bær. Og hvis du kobler til Rowan
Med epler får du en deilig og sunn dessert.

Vitrosirup: klem juice fra 1 kg bær, tilsett 600 g sukker, koke. Hell varm sirup i glassperler og lukk.

Dessert: Ta ut kjernen av eplene, fylt med sukker og sukker. Bakt i ovnen. Klargjør en søt sirup: Finkjær eplene, legg til rowan, sukker og koke som vanlig syltetøy (bare sirupen skal være flytende). Når du serverer dem bakt epler.

Havtorn

Det mest verdifulle vitaminet i havtorn er tokoferol (vitamin E). Det bidrar til å forlenge ungdommen, har en positiv effekt på reproduktiv evne og stimulerer immunforsvaret. Hvis du maler friske bær med sukker, får du et utmerket middel for forkjølelse. Og selvfølgelig er havtornolje veldig nyttig. Det akselererer helbredelse av sår og brannsår, forbedrer hudtilstanden, har en foryngende effekt. Du kan kjøpe den på apoteket, men du kan klargjøre det selv.

Hjemmelaget smør. Pund bærene, klem saften ut av dem og legg til solsikkeolje til juice i forholdet 1: 4. Ikke bland! Snart dannes et lag av havtornolje på toppen. Helt forsiktig, hell den i en flaske og hold den i kjøleskapet.

Viburnum

Smaken av viburnum sur, med bitterhet. Men etter at den første frosten blir søt. Bein av viburnum i form ligner hjertet. Og med en merkelig tilfeldighet var denne bæren nyttig for kjernene. For eksempel, når hypertensjon anbefales å ta 2-3 ss. l. viburnum juice
3 ganger om dagen en halv time før måltider (kontakt legen din!).

God viburnum og vitaminmangel. I sine frukter 2 ganger mer C-vitamin enn i sitrus. Og den er rik på jern og vitaminer A og E.

Drikkgjenopprettingskrefter: 1 ss. l. bær (tørr eller frosset) hell et glass kokende vann og la det stå i 1-2 timer. Denne drikken er godt tatt etter forkjølelse eller influensa - det styrker den svekkede kroppen. Drikk det 2 ganger om dagen for en halv kopp. Du kan legge til honning etter smak.

Viburnum er nyttig for huden, da det har rensende og antiinflammatoriske egenskaper. Hvis du har utslett på ansiktet, tørk det med viburnum juice. Huden blir renere.

Tranebær i sukker

Tranebær er rik på B- og C-vitaminer. Men det viktigste er at det er et sterkt naturlig antibiotikum sammen med hvitløk og løk. Den enkleste måten å lagre den på hele vinteren (unntatt frysing) er å male bær med sukker (uten koking!).

Det vil ta:

  • 1 kg tranebær
  • 1,5-2 kg sukker

Forberedelse: Passer tranebærene gjennom en kjøttkvern og, under stadig omrøring, tilsett sukker slik at det oppløses. Det resulterende massespillet på banker og oppbevares i kjøleskapet. Forresten er det lett å lage en antipyretisk drikke fra en slik blank: bare oppløs 2 ss. l. i et glass varmt vann.

Vær oppmerksom

! Selv bær te og infusjoner, dessverre, har kontraindikasjoner. Rådfør deg med legen!

! Aronum, viburnum: hypotensjon, økt surhet av magesaft.

! Rowan, rosehip: økt blodkoagulasjon.

! Havtorn: urolithiasis, pankreatitt.

! Tranebær: magesår.

Bær med influensa

I folkemedisin, er vill jordbær og hage jordbær vurdert som en medisinsk plante. Dette er den søteste og mest velduftende bæren. Å spise frisk styrker kroppen og beskytter den mot virus og forkjølelse.

For å forberede jordbær for fremtiden, sorter og vask frukten, hell 70% sukker sirup, stå i flere timer og bringe til beredskap (ca. 20 minutter). Ved 1 kg bær trenger 1,2 kg sukker. Hell den tilberedte syltetøyet i glassglass, stekt i ovnen og kast opp med metalllokk kokt i 10 minutter.

Det er kjent antipyretisk og diaphoretisk virkning av bringebær, det er ønskelig å ha det i huset, forberedt for fremtidig bruk.

Ripe hindbærbærene for å sortere, skyll med vann, og hvis bringebæren er ren, skylles den ikke. Drypp bærene med granulat, la det stå på et kaldt sted i 6-8 timer, og deretter skifte mellom kjøling og kjøling, før syltetøyet blir beredt. For å bevare syltetøyet, før ferdigstillelse, tilsatt 1 g sitronsyre til 1 kg bringebær. Ved 1 kg bringebær er det nødvendig med 1,2 kg sukker. Hell den tilberedte syltetøyet i glassglass, stekt i ovnen og kast opp med metalllokk kokt i 10 minutter.

Du bør vite at frukten av bringebær inneholder en betydelig mengde purinforbindelser og derfor kontraindisert i gikt og nephritis.

En betydelig mengde fruktose ble funnet i bringebærfrukter, det er organiske syrer, inkludert salicylsyre, myrsyre, vitaminer C, B, karoten, folsyre, fenolforbindelser, flavonoider, pektin, tanniner, proteinholdige, fargestoffer, slimete stoffer, mineralsalter.

For medisinske formål, bruk alle deler av bringebær. Infusjon av bringebærblader i folkemedisin brukes til influensa, kaldt.

Hindbærblader og lindeblomster (like) brukes til å gjøre infusjoner. Ta 2 ss av samlingen, hell 0,5 l kokende vann i en termos, belastning etter insistering (ca. en time) og drikk varm for influensa og kulde for en halv kopp 2-3 ganger om dagen. Fungerer som en antipyretisk og diaphoretic.

Med influensa bruker tradisjonell medisin både kirsebærbærene i form av fruktdrikker fra bærene som er høstet for fremtiden (kuberen er godt bevart på et kjølig sted i banker), og dets løvformede kvistene hvorfra infusjonen er tilberedt. Ta en spiseskje med høstet tørkede kvist og hell et glass kokende vann (helst i en termos) i 30-60 minutter. Ta 2 ss 4-5 ganger om dagen.

Det er godt å ha i førstehjelpsutstyret en samling av hele kirsebærplanten, omhyggelig blandet med jordbærblader. Ta 4 spiseskjeer av denne samlingen, fyll inn en termo med 4 kopper kokende vann i 30-60 minutter. Stamme, drikke med honning for influensa, kaldt.

Det er nyttig for forebygging og behandling av virussykdommer for å påføre fruktene av fjellas, forberede den til fremtidig bruk. Separer fruktene av fjellaske, sorter, vask i kaldt vann, nedsenket i kokende 3% saltoppløsning. Etter det, skyll igjen fruktene av fjellaske i kaldt vann, hell med varm 70% sukker sirup og la i 12 timer, og ta deretter til beredskap. For 1 kg rowanfrukt er det nødvendig med 1,5 kg sukker. Hell den tilberedte syltetøyet i glassglass, stekt i ovnen og kast opp med metalllokk kokt i 10 minutter.

I hjemmets førstehjelpsutstyr er det godt å ha havtornbær. For å gjøre dette, sorter fruktene, vask dem, bland dem grundig med sukker i forholdet 1: 1.5. Plasser i steriliserte glassperler, lukk med rene (alkoholbehandlede) capronlokk. På et kjølig sted i denne sjøformen lagres buckthorn i lang tid.

For formålet med profylakse, så vel som med viral og forkjølelse, drikk: en spiseskje havtorn løser seg opp i et glass varmt vann og strekker seg, drikk et glass 1-2 ganger om dagen, helst før måltider.

I folkemedisin er Viburnum mye brukt. Dens frukter inneholder fargestoffer, pektinstoffer, sukker, organiske syrer, vitaminer C, P, flavonoider. I cortex er det harpiks, flavonoider, organiske syrer, isovalerinsyre, vanadium, vitaminer C, K, essensiell olje, i bladene - ursolic syre, glykosid abutin.

På grunn av tilstedeværelsen i Kalina av et stort antall forskjellige biologisk aktive stoffer, gir en avkok av sin frukt med honning en god effekt ved katarralsykdommer med alvorlig hodepine, hoste og tap av stemme, med økt nervøs excitabilitet, høy feber. Du bør vite at bær og bark av Viburnum er kontraindisert i tilfeller av økt blodpropp, tendens til trombose, under graviditet og gikt.

Viburnum bær kan tilberedes til vinteren på samme måte som å lage havtorn og drikke 1-2 kopper om dagen (fortynn 1 spiseskje bær i et glass varmt vann). Fruktene av fjellaske, havtorn, viburnum, lingonbær godt bevart i frosset tilstand. Etter behov kan du tilberede drikker fra frosne bær for å forebygge og behandle virussykdommer og forkjølelse.

Svart currant gnidd med sukker er veldig nyttig som tonic, febrifugal, diaphoretic i virussykdommer. Tilberedning av solbær med sukker er lik matlaging av havtorn.

Fruktene av sort currant er rike på vitamin C, vitamin K, fenolforbindelser, karoten osv. På grunn av det høye innholdet av vitamin K og fenolforbindelser, øker langsiktig forbruk av store mengder solbær økning av blodpropp. Du bør vite at fruktene av solbær ikke anbefales for pasienter som lider av hepatitt, levercirrhose og økt blodpropp.

Et godt middel for virussykdommer er syltetøy fra unge kegler og furuskudd. Ta kegler og unge skudd av furu høstet tidlig på våren, skyll dem med vann og kok i 40-50 minutter over lav varme med 50% sukker sirup (1 kg kegler per 1 liter sukker sirup). Hell de varme syltetøyene i de ovnstegte glassglassene og rist opp med kokte jernlokk. For forkjølelse, influensa, laryngotracheitt, bronkitt, oppløs 1 spiseskje syltetøy i et glass kokende vann og drikk sakte, sips 2-3 ganger om dagen.

Ikke mindre nyttig for influensa "honning" fra blomster av elderberry. Samle elderbærblomstene, skyll med vann slik at vannet dekker blomstringene, kok i en time over lav varme, tøm duften og kok den med sukker (1 volum væske per 1 volum sukker) i omtrent en time til tykk. Hell i sterile krukker og kast opp med jernlokk kokt i 10 minutter. I tilfelle av influensa, oppløs 1 spiseskje elderbær honning i et glass varmt vann og drikk sakte, sips 2-3 ganger om dagen.

Rose hofter er et kjent multivitaminmiddel. Utvilsomt, hot drink, infusjon av hofter, lindrer tilstanden til pasienten med influensa.

Rose hofter inneholder vitaminer K, C, E, B1, den2, karoten, fenolforbindelser. Ta 2 ss tørket, knust rosenkål, hell 3 kopper kokende vann i en termos og la det stå over natten. Stam gjennom 3 lag av gasbind, drikk en halv kopp varmt 2-3 ganger om dagen for influensa, forkjølelse, etc.

Ginger gurkemeie for forkjølelse. Hvordan erstatte antibiotika og hvilke bær som er mest nyttige

Ginger gurkemeie for forkjølelse. Hvordan erstatte antibiotika og hvilke bær som er mest nyttige

Ved hjelp av krydder forbedrer ikke smaken av ulike retter under matlaging, men de tjener også som et utmerket tilsetningsstoff som kan bidra til å forbedre immuniteten, øke humøret, til og med forlenge ungdommen og bidra til å bli kvitt kulde. Legene identifiserte de beste krydder for å hjelpe med forkjølelse. Ingefær, gurkemeie og noen andre ble inkludert i topp 5, også enn å erstatte antibiotika og hvilke bær er mest nyttige.

Ikke bare kaldt gurkemeie:

  • Kanel. Dette krydderet har antibakterielle egenskaper, så det er et utmerket verktøy for forebygging av forkjølelse og influensa. Grønn kanel, en halv klassisk teskje er strømmet med et glass kokende vann pluss et tilsetningsstoff fra en klype svart pepper. Tilberedt "stoff" er full av honning i 3 - 4 timer. Kanel kan også legges til kaffe og te, på spissen av en kniv.
  • Gurkemeie. Med hjelpen er det mulig å lindre symptomene på bronkitt, ondt i halsen, noen andre katarralsykdommer. Dette krydderet fungerer som et utmerket oppvarmingsmiddel på grunn av fenolforbindelsene som er inneholdt i den, med virkningen av hvilke virusene blir drept. En teskje gurkemeie er strømmet med et glass melk, og deretter kokt. Drikk er tatt ved sengetid.
  • Carnation. Dette krydderet er "kjent" for sin behagelige aroma, den har en smertestillende effekt. Det brukes ved begynnelsen av de første tegn på angina. Nikkelblomster, 4 - 5 stk. pounded, strømmet et glass kokt melk, infused innen 10 minutter. Dette verktøyet er perfekt for gurgling, eller du kan drikke den i små nipper, noe som holder den i munnen din.
  • Mint. Menthol inneholdt den, gir denne planten en unik smak, stor hjelp med forkjølelse. Svart eller grønn te brygges med mynteblader, 3-4 stk., Den skal være frisk. Hvis du blir overhalet av bronkitt, er det akkumulasjoner av slim, så du kan ta innhalasjon med noen dråper peppermynteolje.
  • Ginger. Roten til denne planten for forkjølelse og influensa har lenge vært brukt på grunn av dens antivirale, antiinflammatoriske, ekspektorative og immunmodulerende egenskaper. Med det lindrer ondt i halsen, hoste, feber reduseres, kan du bli kvitt kulde. Når de første tegn på forkjølelse allerede er identifisert, må du lage ingefærte. Gingerrot, 15 gr. knust og helles kokende vann, så gi "potion" å brygge i ca fire minutter, tilsett en teskje honning. Fra en kald kan ingefærte bli full i en og en halv til to timer.

Hvis antibiotika er et av de mest brukte stoffene, hvordan kan vi erstatte antibiotika fra naturlige produkter?

Ja, i dag er antibiotika blant de mest brukte stoffene, dette fakta gjør dem ikke helt ufarlige, de fører til ødeleggelse av fordøyelsessystemet og naturlig immunitet. Samtidig kan de erstattes av analoger fra ufarlige naturlige produkter. Hvordan erstatte antibiotika - legene ga svaret, her er topp 5 naturlige antibiotika tilgjengelig:

  • Hvitløk - har lenge vært brukt av medisin fra forskjellige kulturer fra hele verden. Det 18. århundre ble preget av bruk i kampen mot pesten. Hvitløk har en kraftig antibiotikum, antiviral, antifungal og antibakteriell virkning, evnen til å beskytte og hjelpe til med å bli kvitt skadelige bakterier. Det er en av de klassiske sterkeste naturlige antioksidanter som støtter immunsystemet og gir ikke et "fredelig liv" til frie radikaler. Den viktigste komponenten av hvitløk, knusing for dårlige bakterier, er en kjemisk forbindelse kalt "acillin", noe som gir den en slik spesiell smak. Styrking av handlingen skjer ved å kutte hvitløk og spise den, naturlig, rå, av en eller annen grunn, og med varm te.
  • Oreganoolje - har evnen til å ødelegge patogene bakterier, uten å påvirke det gunstige. Den har antivirale og antifungal effekter, noe som gjør den kraftig, naturlig, 3 i ett verktøy, som er en konkurrent til nyfiskede stoffer og ikke ødelegger immunforsvaret, og øker naturlig motstand mot nesten alle antibiotika. Her er den viktigste antifungale egenskapen til oregano olje gitt av organisk forbindelse carvacrol, som må være minst 70% i olje, noe som gjør den effektiv i kampen mot skadelige mikrober.
  • Echinacea - i hundrevis av år brukt til behandling av et bredt spekter av infeksjoner. Den tradisjonelle bruken er å helbrede åpne sår, fra difteri, til og med blodforgiftning og andre bakterielle infeksjoner. I dag er Echinacea foreskrevet for ulike typer forkjølelser med influensa, på grunn av sin evne til å ødelegge farlige former for bakterier, som Staphylococcus aureus.
  • Forest manuka honning er et New Zealand tea tree, studier av fordelene har vist at det er en spesiell type mono-blomster honning, som har kraftig antioksidant, antiseptisk, antifungal, antibakteriell, antiinflammatorisk, antifungal egenskaper som forhindrer mikrober i å utvikle motstand mot dette produktet. Som gjør det til det mest foretrukne naturlige antibiotikumet.
  • Kolloidalt sølv ble brukt som et effektivt antibiotikum for mange hundre år siden. Et sted i begynnelsen av forrige århundre ble det oppdaget at det kan drepe selv de sterkeste patogene mikroorganismer. Tallrike studier har vist at kolloidalt sølv, med rask destruksjon av bakterier, ikke har en toksisk effekt på mennesker. Nylige studier har vist at de kan ødelegge skadelig programvare som er motstandsdyktig overfor andre antibiotika, for eksempel resistent stafylokokker aureus, aviær influensa med atypisk lungebetennelse.

Legene har bestemt hvilke bær som er mest nyttige når og hvor mye å spise

Bærene inneholder mange nyttige stoffer og litt skadelige, de inneholder ikke fett, de har få kalorier, og "teller ikke bare" vitaminer. Men fortsatt, hvilke bær er de mest nyttige, der den største mengden antioksidanter, nøytraliserende skadelige frie radikaler, som er skadelige for kroppen og hvor mye de trenger å spise, slik at kroppen vår er i god form.

Skadet av antioksidanter reflekteres i aterosklerose, ondartede svulster, diabetes, grå stær og i mange andre sykdommer. Og antioksidanter nøytraliserer dem, da brann slukker med vann. Jo mer antioksidant aktivitet bærene har, desto bedre.

Svart currant med en mørk kirsebær har den høyeste aktiviteten. Det er med legene at store forhåpninger er forbundet med å motvirke ondartede svulster. Så berry elskere, først og fremst jordbær elskere, sjelden har "hypertensjon" for å gjøre en slik konklusjon, observert amerikanske forskere mer enn 145 tusen mennesker i 4 år.

De som forbrukte disse bærene mer enn en gang i uka, utviklet hypertensjon ca 10% mindre. En slik effekt ble oppnådd på grunn av anthocides, som ikke er målt i jordbær, som de sier. Forresten beskytter jordbær ikke bare mot høyt blodtrykk, bærene bidrar veldig godt til å beskytte blodårene mot atherosklerose, dermed fra og fra hjerteinfarkt.

Hva er de mest nyttige bærene

  • Jordbær. I jordbær er det ellaginovsyre, med sin virkning og antitumoregenskaper av en bærbinding. Dette stoffet har også aktivitet mot virus som herpes med humant papillomavirus. Med hjelp av jordbær reduseres kolesterol i blodet, det inneholder mye klassisk vitamin C, uvanlig folsyre, kalium, antioksidanter - quercetin, ellaginsyre, flavonoider. Anthocyaniner er også inkludert i sistnevnte, med egenskaper som hindret hypertensjon.
  • Bringebær. I det ellaginovoy syre enda mer enn i jordbær. Forskere mener at det er effektivt å forebygge ulike typer kreft, og det har en viktig rolle å spille i å ødelegge selve svulsten. Det er kjent antipyretiske og antivirale egenskaper.
  • Kirsebær og søt kirsebær. Heng til bærene med et stort antall anthocyaniner. I kirsebær er de 2 ganger mer enn i søte kirsebær, og dette er årsaken til sur og tart smak av kirsebær. I vanlige kirsebær beskytter egenskaper hjerte og blodårer, forhindrer utviklingen av svulster, diabetes med fedme, bidrar til å redusere betennelse i leddene når leddgikt og gikt observeres. I tillegg er det i kirsebær en stor mengde hormon som regulerer våre biorhymermer - melatonin. Et enkelt glass kirsebær omtrent en time før sengetid vil være den beste kur for søvnløshet.
  • Rips. 100 gr. svart currant inneholder ca 200 mg av alle "favoritt" vitamin C, det vil være mer enn 3 normer per dag. I renner, som i tranebær, kan evnen til å hemme utviklingen av urinveisinfeksjoner i voksen alder bidra til å bevare hukommelsen, hemmer aldring. Rødkorn på effektiviteten dårligere enn svart 3 ganger.

Video - gurkemeie hvordan du tar dette krydderet og i flytende form av en forfriskende drink, se ovenfor.

Hvilke krydder og bær vil bidra til å bli kvitt kulde?

Kok et glass melk, legg til en klype kanel, to pinner med nelliker og et par pepper av pepper. Hell melken i en termos og la den stå i 20-30 minutter. Drikk i små sip.

Bland i like store deler av sortbærbær og bringebær (du kan bruke frosset), gni dem med sukker i forholdet 3: 1. 2 ss. skjeblandingen helle 0,5 liter kokende vann, la det brygge i 10 minutter og drikk en varm drikke hele dagen.

Kjære lesere!

Hvis du har et helseproblem, må du ikke bekjempe problemet alene. Fortell oss om sykdommen din. Sikkert blant leserne i avisen vår vil det være de som kjenner påvist, pålitelig og effektiv måte å hjelpe deg med å håndtere din sykdom. Send brev og oppskrifter til redaktørene til AiF. Helse "på: 101000, Moskva, st. Myasnitskaya, d. 42, eller via e-post: [email protected] Vi vil publisere de mest interessante bokstavene på sidene i avisen vår.

Still spørsmålene dine

Kommentarer (0)


    Ingen har lagt igjen en kommentar her ennå. Vær den første.

Aktuelle problemer

Populære

kommen

2019 Argumenty i Fakty JSC Generaldirektør Ruslan Novikov. Redaktør for den ukentlige journal "Argumenter og fakta" Igor Chernyak. Direktør for digital utvikling og nye medier AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru sjefredaktør Vladimir Shushkin.

Bær med influensa

Frukt og bær for å styrke immunforsvaret under kulde- og influensasongen.

Om lasten vårt immunforsvar opplever om vinteren og i offseasonen. Da tar de opp med oss ​​kaldt og influensa. Evnen til vår immunitet til å beskytte mot sykdommer avhenger stort sett av maten vi spiser. Disse er primært proteiner i kjøtt og meieriprodukter, samt frukt og grønnsaker - de viktigste kildene til vitaminer, uten hvilke det ikke er mulig å skape nye immunceller. For ikke å bli syk under epidemier, anbefaler leger at de spiser et pund frukt hver dag.

Når du velger frukt for å styrke immunforsvaret, vær oppmerksom på at de først og fremst bør inneholde provitamin A (beta-karoten). Spesielt mye av det i mango og persimmonfrukter. Ved å stikke frukt med rømme eller smør, hjelper vi omdannelsen av beta-karoten til vitamin A, den viktigste immuniteten. Vitamin A fremmer cellevekst, dannelse av hvite blodlegemer og helsen til våre slimhinner, som er de første som er funnet med infeksjon.

Vitamin C er det nest viktigste blant vitaminer for immunitet. Det fremmer produksjonen av interferon, som er nødvendig for å bekjempe forkjølelse, bevare andre vitaminer, beskytte dem mot henfall, og er som for vitamin A, en antioksidant. Mest av alt vitamin C inneholder sitrus, kiwi, sort currant, havtorn, tranebær, bringebær.

Flavonoider - forbindelser med antimikrobiell virkning, antioksidantglutation og andre gunstige stoffer øker også immuniteten. Hvilke frukter og bær er mest nyttige for immunitet, vil den kunne styrke den og beskytte kroppen mot forkjølelse og influensa?

Frukt for kald og influensa immunitet.

Epler. I ett eple, sammen med beinene, er nesten det hele periodiske bordet inneholdt, så leger anbefaler å spise ett eple hver dag. Epler har vitaminer C, B, kalium, pektiner, eplesyre og sitronsyre. Å vite om eples gunstige egenskaper, har Russland høstet urin epler som kilde til vitaminer i lang tid i Russland. Av alle måter å høste, holder urinering den største mengden vitaminer.

Sitrus. Disse fruktene anses av mange for å være mest fordelaktige for immunitet mot respiratoriske virusinfeksjoner. Appelsiner, mandariner, sitroner, grapefrukt og andre sitrusfrukter inneholder vitamin C, beta-karoten, vitamin PP og essensielle oljer i en slik mengde at de lykkes med å håndtere skadelige bakterier og mikroorganismer. Vitamin C som finnes i sitrus, med kortvarig eksponering for høye temperaturer, går ikke tapt, som i de fleste planteprodukter. Derfor er varm te med sitron så nyttig. Når du rengjør sitrus i luften, blir det flyktig, som er i store mengder i huden. De dreper bakterier i avstanden. Under epidemier er det nyttig å skrelle appelsiner med hendene dine (med mindre du er allergisk mot sitrusfrukter!).

Persimmon - inneholder vitamin A og C og er en antioksidant. I persimmon er mye kalium, kalsium, magnesium, fosfor, jern, proteiner, karbohydrater, organiske syrer, tanniner. I persimmon 2 ganger mer fiber og mikronæringsstoffer enn epler. Vitaminer C og P, som finnes i persimmon, reduserer skjørheten i blodårene. Litt fortynnet med saft av persimmongargle med forkjølelse og ondt i halsen.

Kiwi. Kiwi inneholder en stor mengde vitamin C, mer enn appelsiner. De inkluderer beta-karoten, kalium, andre nyttige mineraler og vitaminer, samt flavonoider. Hvis du regelmessig spiser kiwi, blir sannsynligheten for å utvikle en infeksjon i luftveiene redusert og pusten forbedres.

Bananer. Bananer er rike på mange fordelaktige vitaminer, mineraler og sporstoffer. Likevel, deres viktigste betydning i perioden med kulde og influensa, evnen til å forsyne kroppen vår med stoffer som ligner på endorfiner og serotonin, kjent som "hormoner av lykke". Magnesium og kalium inneholdt i bananer beskytter mot stress. For dette kalles bananer "frukt av lykke". Positive følelser bestemmer i stor grad stabiliteten til vår immunitet. Derfor, i løpet av forkjølelse og influensa forbruk av bananer vil bidra til å styrke vår kropp.

Bær for immunitet mot forkjølelse og influensa.

I bærene er de mest konsentrerte næringsstoffene, ikke rart at de betraktes som kilde til lang levetid. Frosne bær kan være en helårig kilde til immunitet.

Havtorn Den inneholder nesten alle vitaminer fra A til PP og en veldig stor mengde vitamin C. Det er mer i det enn i sitron. Samle havtorn etter frysing og spis frisk. For å bevare egenskapene til bær for vinter og vårmåneder, press juice fra dem, som er forseglet i krukker eller flasker. Havtornsaft er godt bevart uten tilsatt sukker. Det brukes til å lage fruktdrikker eller drikke, fortynne med vann.

Svart currant på innholdet av vitamin C er foran mange bær. Den har antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper. I tillegg toner det, lindrer tretthet, styrker hjertet og gjenoppretter lipidmetabolismen. Tørket unge blader av sort currant kan brygges som te, de har egenskapene til bær.

Jordbær og jordbær inneholder mye vitamin C, magnesium. Skog jordbær er spesielt nyttige. Candied, den beholder sine egenskaper i lang tid. Tørkede sprigs av ville jordbær sammen med blomster og bær brygges og drikkes som te.

Hindbær - en kilde til vitaminer, mineralsalter, sporstoffer, organiske syrer og andre næringsstoffer. Hindbær er en antioksidant og naturlig antibiotika, da det har en utprøvd antiviral og antibakteriell virkning. Under kaldt og grønt bringebær har en diaphoretic og antipyretic effekt. Ved nærvær av nyttige elementer er den tre ganger så høy som kiwi, ti ganger så mye som tomater, tranebær og lingonbær fruktdrikker.

Tranebær inneholder vitamin A, K, E, B-gruppe, en stor mengde vitamin C, mineraler og sporstoffer. Tranebær er tusenvis av ganger større enn polyphenol antioksidant epler. Tranebær hemmer utviklingen av kreftceller, har en antimikrobiell effekt og er et naturlig antibiotika. Selv om bærene er ekstremt nyttige for immunitet, er de kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen.

Enhver person som selv har den mest motstandsdyktige immuniteten, er i fare for å utvikle akutte respiratoriske virusinfeksjoner eller forkjølelser, spesielt i høst-vinterperioden - dette er en ganske ubehagelig situasjon, så det er viktig å kjenne de grunnleggende prinsippene for behandling av forkjølelse og virussykdommer.

Til dags dato er vi omgitt av mange faktorer som fremkaller en reduksjon i kroppens immunreaktivitet:

  • hypotermi;
  • stress,
  • hormonelle forandringer (både hos kvinner og menn);
  • miljøforurensning av fysiske og kjemiske midler;
  • Fokus på kronisk infeksjon, tilstedeværelse av funksjonell patologi eller somatiske sykdommer;
  • kombinasjon av flere negative faktorer.

    Dette fører til en reduksjon i kroppens motstand når virus eller patogener kommer inn i det, og fører til utvikling av sykdommer: influensa, tonsillitt eller andre typer ARVI.

    Riktig behandling er nøkkelen til en rask gjenoppretting.

    Først av alt, må du ha i apoteket ditt hjemme apotek:

  • temperaturreduserende midler;
  • sår halssprayer, lokale antiinflammatoriske stoffer for pharynx vanning eller absorberbare tabletter;
  • antivirale og antihistaminer;
  • hostesirup;
  • legemidler fra forkjølelse.

    Ved behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner og forkjølelser er det også viktig å bruke tradisjonell medisin: medisinske planter og bær, som bidrar til å redusere kroppens beruselse og øke kroppens egne forsvar.

    Det er viktig å huske at riktig behandling av viral infeksjon og katarralsykdommer består i å utføre et sett med prosedyrer (sengestøtte, rikelig drikking, riktig hvile og søvn, antiviral terapi og symptomatisk behandling).

    Derfor er tranebær for forkjølelse det viktigste og uunnværlige verktøyet i kampen mot sykdommen som allerede har begynt, samt et profylaktisk middel som aktiverer immunforsvaret. I tillegg er det et utrolig velsmakende, rimelig og ufarlig folkemidlet som kan tas av alle pasienter, inkludert gravide og barn.

    Om vinteren, mer enn noensinne, svetter vår kropp og er utsatt for aktive angrep av patogener og virus. Og forberedelser fra tranebær, tilberedt hjemme (avkok, fruktdrikker, infusjoner) bidrar ikke bare til å styrke immunforsvaret, men også for å lindre symptomene på sykdommen betydelig.

    Medisinske egenskaper av tranebær

    • antimikrobiell og antiviral effekt;
    • antipyretisk effekt, noe som er ekstremt nødvendig for pasienter med feber;
    • anti-inflammatoriske og anti-edema effekter på vev;
    • tonic og tonic effekt;
    • forbedrer metabolismen og normaliserer alle forstyrrede prosesser i cellene;
    • styrker hjertet og vaskemuren;
    • aktiverer immunsystemet.

    Alle "hjemmelagde preparater" laget av tranebær inneholder en stor mengde vitaminer (C, K og gruppe B), organiske syrer, tannin, fruktose og glukose, flavonoider og jod. En stor mengde vitamin E inneholdt i tranebær har en utmerket antioksidant effekt, aktiverer celleregenerasjon og resistent antiviral aktivitet, og vitamin A og lutein, som er en stor del av denne bæren, forbedrer synet og har en gunstig effekt på netthinnen. Drikker fra tranebær fjerner aktivt akkumulerte toksiner fra kroppen og lindrer sterkt sykdomsforløpet.

    Men ikke forsøm kontraindikasjonene for bruk av tranebær:

  • individuell intoleranse eller utvikling av allergiske reaksjoner etter bruk
  • akutte sykdommer i fordøyelseskanalen eller forverringer av inflammatoriske sykdommer (sår, kronisk gastroduodenitt, Crohns sykdom).

    Slik bryter du tranebær for forkjølelse

    Behandling av forkjølelse med drikkevarer og vitaminblandinger med tranebær under utviklingen av en forkjølelse eller en virussykdom varer til en betydelig forbedring i helse, opphør av symptomer på sykdommen og full gjenoppretting.

    Det er viktig å huske at tranebær ikke kan helles med kokende vann eller utsatt for langvarig varmebehandling. Det er bedre å spise friske bær: legg til bakverk, forskjellige desserter, frukt og grønnsaksalat.

    Den mest populære oppskriften på forkjølelse for alle pasienter er tranebærjuice.

    Kald Cranberry Oppskrifter

    Nyttige og unike oppskrifter for tranebærdrinks for forkjølelse er forskjellige:

    Tranebærjuice med forkjølelse

    Skalte eller tintede, godt vasket tranebær (300-400 gram) skal plasseres i en ikke-oksiderende (emaljert) beholder og knuses med en trekrem i en uniform potetmos. Deretter klemmer potetmos ved hjelp av gasbind ut juiceen (dren i en separat bolle), hell puré 1,4 - 2 liter vann og koke. Varmt kompott må dreneres og oppløses i det fra 150 til 180 gram (3-5 ss) sukker. Når drikken er avkjølt, må du legge til den nypresset tranebærjuice og røre.

    Spis, juice er bedre i form av varme, bare i dette tilfellet vil det handle mer aktivt.

    For å gjøre det, må du blande ferskpresset tranebærjuice med din favoritt frukt (grønnsak) juice eller en kombinasjon av dem (gulrøtter, gresskar, epler, druer) i forholdet 1: 2 og fullfør sukkeret etter smak. Den ferdige drikken må fortynnes med kokt vann.

    200-250 gram tranebær trenger å moske i en puree til glatt og legge til dem 2 ss honning. En blanding av honning og bær bør tas i små porsjoner hele dagen.

    Berry Citrus Blend

    For å lage denne herlige vitamindrinken, er det nødvendig å hoppe fra 200 til 250 gram tranebær, en sitron og en appelsin med peeling gjennom en kjøttkvern. Tilsett sukker eller honning til frukt- og bærblandingen for å smake og spise hele dagen i små porsjoner.

    Tranebær for forkjølelse gravid

    De store fordelene og smaken av tranebærdrikker regnes som en av de viktigste rettsmidler for forkjølelse for kvinner i barneperioden. Tross alt er det åpenbare faktumet at syntetiske stoffer for utviklingsfosteret, særlig i første og andre trimester, når legging og utvikling av alle organene og systemene til den fremtidige babyen oppstår.

    Tranebærsjuice er ikke bare utrolig velsmakende: sin ubøyelige søtsyre smaker bringer glede, oppdaterer og kan slukke ikke bare tørst, men også sult, og den unike bruken er basert på å bevare alle egenskapene til friske bær.

    Tranebærsaft er tilberedt med tilsetning av ferskpresset juice, og konserverer derfor hele spekteret av vitaminer i gruppe B, PP, A, E, H og C, og den optimale sammensetningen av mineralsalter - kalium, jern, kalsium, magnesium, fosfor og natrium bidrar til riktig utvikling av babyen og differensieringen alle dets organer og systemer.

    Tranebærjuice har også antiinflammatoriske, vanndrivende, bakteriedrepende, antipyretiske og immunostimulerende egenskaper som bidrar til rask gjenoppretting av utviklingen av mange sykdommer og patologiske forhold hos en gravid kvinne - fra toksisose og anemi til behandling av forkjølelse og ARVI. Det vil effektivt redusere kroppstemperaturen når den stiger, eliminere hevelse og kvalme, aktiverer veksten av gunstige bakterier og matfordøyelsesprosesser, fjerner effektivt toksiner, dreper patogene mikroorganismer i urinveiene og i fordøyelseskanalen. Også tranebærdrikker forbedrer ytelse og hjerneaktivitet, kapillær elastisitet, stimulerer hjertet, forbedrer immuniteten og beriker kroppen med vitaminer og sporstoffer.

    Indikasjoner for bruk hos gravide kvinner er:

  • behandling av ARVI og forkjølelse (faryngitt, ondt i halsen, laryngitt);
  • toxicosis;
  • sykdommer i genitourinary system;
  • økning eller reduksjon i blodtrykk, carditt og revmatisme;
  • åreknuter
  • forstoppelse, dysbiose;
  • karies og parodontitt.

    Eksperter anbefaler at du drikker gravide ikke mer enn 1,5 liter tranebærholdige drikker. Det er viktig å huske at store mengder fruktdrikker og tranebærdekk (mer enn 2 liter per dag) kan provosere en økning i livmorens tone og utgjøre en reell trussel om abort, spesielt i de tidlige stadiene.

    Eventuelle urter for influensa bør tas riktig. Hver av dem påvirker visse forhold, som kan elimineres ved å følge anbefalingene og den riktige doseringen.

    Behandlingstillegg

    Katarrhal- og respiratoriske sykdommer angriper menneskekroppen flere ganger i året. Hvis immunisering utføres, er det mulig å ikke være redd for epidemier. Virus vil passere eller sykdommen vil være mild. Men for de som forsømmer vaksinasjon, bør det huskes at influensa kan infisere noen uansett kjønn eller alder. Små barn og eldre er spesielt utsatt for infeksjon. I det første blir ikke immuniteten dannet ennå, i den andre blir den ikke dannet lenger. Men folk forveksler ofte en respiratorisk infeksjon med en vanlig akutt respiratorisk virusinfeksjon på grunn av likheten av symptomer. Derfor er det verdt å huske at de første symptomene på influensa er:

  • muskel smerte;
  • vondt ledd;
  • hodepine;
  • svimmelhet;
  • kvalme, tap av matlyst.
  • Videre utvikles et svært ugunstig bilde, utslett, oppkast, anfall forekommer. Men dette er mulig hvis du ikke behandler sykdommen.

    Viktig: Hovedbetingelsen for vellykket behandling av influensa er et besøk hos en spesialist. Bare han kan bestemme den sanne årsaken til sykdommen og ta tilstrekkelig behandling.

    Hvordan få influensa

    I motsetning til åndedrettsinfeksjon, som manifesterer seg på grunn av banal hypotermi, kroniske sykdommer, dårlige vaner, kommer influensa inn i kroppen når nysing, hoster pasienten, gjennom luften. Årsaken til infeksjon er patogene mikroorganismer. Under optimale forhold - lufttemperatur fra -5 til 5 grader, økt fuktighet, muterer viruset og vokser raskt i mengder, trer inn i slimhinnen og skaper hele kolonier. Den første som rammet treffer luftveien, så etter to eller tre dager er det en hoste, nysing, nesestopp. Og smerter i hodet, leddene er tegn på komplikasjoner, indre organer lider på grunn av bakterier som kommer inn i blodet. I disse tilfellene er antivirale legemidler angitt, så vel som:

    • febernedsettende;
    • immunmodulerende;
    • krampeløsende;
    • bronkodilatorer;
    • antihistaminer.

    Komplekset kan inkludere urter - med forkjølelse og hoste, bidrar de til fortynning av sputum og dets sekresjon.

    Behandling av luftveissykdommer

    I tilfelle av influensatilstanden, bør pasienten ikke forsøke å se ut som en helt og forsømme de grunnleggende reglene som gjør det lettere å takle symptomene. Derfor er det viktig:

  • Føl deg med hvile, vær i ro, ikke kast bort energien som er nødvendig for å bekjempe virus.
  • Mer drikkevann, juice, kompotter, fruktdrikker, gelé. Takket være væsken blir kroppen fjernet av giftstoffer fra forfallsprodukter fra friske celler og mikrober.
  • Pasientens rom skal luftes oftere for å hindre luftstagnasjon og opphopning av virus i den.

    I tillegg gjelder tradisjonelle behandlingsmetoder, der urter alltid er tilstede for ARVI og influensa.

    Et lagerhus med påviste oppskrifter

    Forkjølelse, influensa er ledsaget av symptomer, som bør styres egenskaper av planter. På grunn av innholdet av phytoncides, antioksidanter, vitaminer, mikroelementer og mineraler, samt flavanoider, enzymer, etc., vil tilstanden av influensa bli bedre i løpet av få dager.

    Infeksjon reduserer immunstyrken, så det er viktig å vite hvilke urter som skal drikke under influensa for å gjenopprette intern styrke.

  • Plant Ivan Tea - Art. skje skje gulvet med en liter kokende vann, for å insistere på tretti minutter. Drikk 4-5 sips tre til fire ganger daglig før måltider i en halv time.
  • Kiprei - 1,5 ss tørket gressdampet bratt stigning (250 gr.). Drikk noen søppel tre ganger om dagen i en halv time før måltidet.
  • Grind 3 fedd hvitløk, bland med smør (krem), tilsett 3 dråper sitronsaft, bland og smør på brød.

    Antipyretiske urter for ARVI

    Hvis temperaturen ikke stiger over 38 graders mark, kan den ikke slås ned. Dermed kjemper kroppen mot infeksjon og angriper sine egne celler. Ved høyere temperatur er det fornuftig å slå den ned med folkemidlene.

  • 2 ss limetørkede blomster legges i en beholder og hell kokende vann (250 gr.), Insister 15 minutter. Drikk 1 glass med tre til fire kopper per dag i form av varme.
  • Blad, frukt, elderbær blomster (2 ss) til damp i 250 gram kokende vann. Drikk som te 3-4 ganger om dagen.
  • Blader, friske eller tørke bringebærbær (2 ss), dampet med 250 gram kokende vann og drikk som vanlig te med 3-4 kopper om dagen og alltid før sengetid.

    Hvilke urter å drikke for influensa og kulde hvis det er smerte

    For å redusere vondt i leddene, muskler, hodepine, normaliser hjerteets arbeid, nervesystem, bør du bruke følgende oppskrifter.

    1. Peppermynte (fersk, tørket), 2 ss per 350 gram vann, dampet og drukket en tredje kopp.
    2. Øredobber, blader, bjørkeknopper i mengden 2 ss brygge kokende vann (350 gr.), Bruk en tredjedel 2-3 ganger om dagen.
    3. Tørket hagtornefrukt, peon og morwort (1 ss per liter vann) - lindrer nervesystemet, lindrer spasmer, bedøves. Drikk 50 gram før sengetid.

    Urter for kaldt og influensa med en tett nese

    For å fjerne puffiness i luftveiene, er det nødvendig å bruke bronkodilatoriske og antispasmodiske planter. Blant dem, St. John's wort - med influensa og kulde, gjør det deg i stand til å rydde pusten, nesestop, for å lindre tilstanden til pasienten med en smertefull hoste.

    1. Valerian - 1 del, linfrø, bjørkeknopper, viburnumblader, yarrow, dill - 2 deler, oregano og St. John's wort - 3 deler - alt bland og hell en spiseskje av blandingen med kokende vann (250 gr.). Drikk tre ganger om dagen for noen få nipper.
    2. Elderbær, elecampane og bjørkeknopper (1 skje), tørket eller friskt bær, bringebærblader, furu knopper, eukalyptus, mynte, snøstein (rot), salvie - alle 2 skjeer og St. John's wort (1 boks) vil gjøre. All mix og Art. skje komposisjon, hell kokende vann (250 gram). Drikk i små søppel på 1/3 kopp tre ganger om dagen.

    Hvilke urter kan du drikke for barn med influensa

    Barnas kropp bærer influensa i en mer kompleks form.

    Viktig: Ved første tegn på sykdommen, bør du ringe til akutt hjelp eller besøke lege. Det er også verdt å huske at babyer har en veldig sensitiv kropp til noen form for kjemisk og urte medisin. Fytoterapi bør derfor kun foreskrives av en spesialist og under hans kontroll.

    Følgende urter brukes ofte:

    Kamille, lindblomster, bringebær. Hver komponent kan brukes individuelt eller som en samling for brewing te, decoctions.

    For å redde barnet mot hoste, er det nødvendig å tilberede en drink fra samlingen: tørket salvie, bringebær, kamille, coltsfoot, oregano. Ta en skje av hvert element og hell kokende vann (350 gr.). Drikk 2-3 sip tre ganger om dagen. Hvis du er bekymret for sår hals, har du heshet, tørr hoste: Legg 1 teskje honning, 10 gram kakaosmør til et glass varm melk og gi en halv kopp å drikke flere ganger om dagen.

    Urter for SARS barn

    For å lindre tilstanden til babyen, bør man ta diaphoretiske og antipyretiske urter. Disse inkluderer nettle, sitronmelisse, peppermynte, viburnum.

    Viktig: behandling av barn gir redusert dose. Ikke te er brukt, men kaffe skjeer per 200 gram væske i oppskriften beregninger.

    Alle typer te, avkok skal ikke være varme, men varme, ved romtemperatur.

    Med sår hals bør barn ikke gis mat som forårsaker ekstra skader. Preference: lette frokostblandinger, potetmos, flytende supper.

    Før du bruker urte medisiner, bør en sensitivitetstest utføres. Påfør et par dråper av produktet på håndleddet eller på albuens bakside. I tilfelle utslett, rødhet, hevelse eller kløe, er det bedre å nekte.

    For barn, viser spesielt sengestue, lufting på rommet. Gi barnet rikelig med væsker for å eliminere dehydrering, øke svette og gjenopprette vannbalansen i kroppen.

    Nyttige bær for forkjølelse og influensa

    Våren bringer med seg det ikke bare glede av varmesolen, men ofte forkjølelse. Endre årstider - den største byrden på kroppen vår. Det var i denne perioden at faren for å fange influensa og forkjølelse lurker oss. Hvordan beskytte kroppen din og hjelpe den til å takle sykdommen?

    Sammen med apoteket kommer oppskrifter fra våre mødre og bestemødre til redning. Blant dem er produkter basert på bær, der et helt lagerhus av næringsstoffer er konsentrert, spesielt populært. Frosne bær kan være en kilde til vitaminer gjennom året og bidra til å styrke immunforsvaret. La oss se hvilken type bær som er mest effektive i kampen mot influensa og forkjølelse.

    Tilhører lingonberry busker. Den har tøffe krypende grener som dekker store områder. Blomstene av lingonberry øm, strålende grønn farge, forblir den samme om vinteren. Bergen har en lys rød farge og søt sour smak. I Russland vokser det i større grad i Altai, i barskoger.

    Lingonberries høstes og høstes på høsten. Ikke bare bær, men også kirsebærblad har helbredende egenskaper. Disse egenskapene er forårsaket av et høyt innhold av vitaminer og mineraler, både i bær og i bladene på planten. Lingonberry inneholder vitaminer A, B1, B2, B9, PP, C og E, jern, mangan, kostfiber, stivelse og organiske syrer: benzoic, æppelsyre, oksalsyre, sitronsyre. Alt dette gjør lingonberries en av de mest nyttige bærene, som har en positiv effekt på hele organismen.

    Lingonberry blader har antioksidant egenskaper, bidrar til å bevare ungdom på grunn av høyt innhold av tanniner og vitamin C. Bruk av lingonberry med forkjølelse bidrar til å styrke immunforsvaret og redusere temperaturen. I tillegg forbedrer lingonbær eliminering av giftige stoffer fra kroppen.

    God hjelp med kaldt hjelper lingonbærjuice. For å gjøre det, bare sortere og vask glasset av lingonberries, og fyll det med 500 ml kaldt vann. Tilsett 5 teskje sukker, legg på brannen og kom med koking. Hold denne drinken i brann i ca 15 minutter. Strekk og drikk et glass flere ganger om dagen.

    Effektiv middel for forkjølelse - lingonbærjuice med honning. For å gjøre dette, bland ca. 100 ml lingonbærjuice med en spiseskje honning. Ta dette verktøyet 3 ganger om dagen.

    Buskplantasje fra 1 til 4 m i høyden. Blomster er hvite, samlet i en paraply. Bærene er røde, som en perle. På grunn av sin helbredende egenskaper, brukes den ikke bare i folkemedisin, men også i offisiell medisin. Brukes i behandlingen av et bredt spekter av sykdommer. Kalina i behandling av forkjølelse og andre luftveissykdommer viser gode resultater.

    Navnet på planten skyldtes fargen på bærene: i ferd med modning endres det fra grønt til rødt, som om bæren virkelig er "oppvarmet".

    Kalina er rik på vitaminer A og E, askorbinsyre og jern. Dessuten inneholder jern i viburnum 5 ganger mer enn sitrus. Også i Kalina inneholder spesielle stoffer - phytoncides med gode antibakterielle egenskaper. Anthocyanin inneholdt i anlegget gjør det til en utmerket antioksidant og bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen.

    Viburnum bark for forkjølelse kan brukes som et antiseptisk middel. Hennes avkok anbefales å gurgle med ondt i halsen. Som terapeutisk verktøy benyttes viburnum i form av infusjoner, te og avkok. God for forkjølelse bidrar til infusjon av viburnum. Pund 2 ss frukt, dekk dem med et glass kokende vann og la i 4 timer. Deretter belastes og drikkes 100 ml før du spiser.

    Også godt hjelper infusjon viburnum med honning. Pund 2 ss viburnumfrukt og bland med 200 gram honning. Etter 2 timer er verktøyet klar til bruk. Ta 1 spiseskje etter måltider, 3-4 ganger om dagen. Hjelper med å eliminere hoste og styrke immunforsvaret.

    Tidlig forebygging av forkjølelse og influensa. Forberedelser for forebygging.

    En liten eviggrønn busk som vokser i sumpene. Anlegget er upretensiøst, føles godt i forholdsvis tøffe forhold. Bærene modner i sensommeren og tidlig høst.

    De terapeutiske egenskapene til tranebær er forklart av tilstedeværelsen av vitamin A, B, C og K, glukose, fruktose, sitronsyre og eplesyre, jod og andre gunstige stoffer. Forsterkning og komplementering av virkningen av hverandre, gjør disse stoffene tranebær et uunnværlig terapeutisk verktøy for forkjølelse. Vitamin A, for eksempel, har sterke antioksidantegenskaper, beskytter celler fra ødeleggelse, samt øker naturlig immunitet.

    Ved forkjølelse, er tranebær mye brukt på grunn av deres diaphoretic, antipyretic og stramming handlinger. Askorbinsyre i sammensetningen av tranebær har en antibakteriell effekt og forhindrer forekomsten av komplikasjoner i respiratoriske sykdommer.

    Perfekt bidrar til å takle kaldt tranebærjuice. Det beskytter kroppen mot dehydrering og gjenoppretter styrke. For å forberede saften, legg et glass tranebær bær i kokende vann, mos, deretter hell kokende vann over og kok opp. Tilsett 2-3 spiseskjeer honning til drikke og la den brygge i 2 timer. Deretter filtrer, avkjøl og bruk så mye du vil.

    Hvis kulden har torturert deg med sterk hoste og tap av stemme, bruk følgende oppskrift. Bland ferskpresset tranebærsaft og potetmos i like deler. Ta en fjerdedel av en kopp 3-4 ganger om dagen. Retur stemmer vil bli garantert.

    Bruken av disse bærene vil bidra til å gjenopprette kraften og raskt takle sykdommen. Husk imidlertid at hvis du har influensa eller forkjølelse, ledsages av en sterk temperatur og ikke overgår innen 3-4 dager, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege. Selvmedisinering kan være farlig for helsen din.

    For å forhindre infeksjon i kroppen på forhånd, ta Forcis basert på Sage filmy basis. Fortsis er en resorpsjonstablett, hvor polyfenoler frigjøres, de danner en film på slimhinnet i øvre luftveiene - en uoverstigelig barriere mot virus og bakterier. Dette bidrar til pålitelig beskyttelse av kroppen din mot influensa og forkjølelse.

    Nyttige egenskaper av blader og bær av blåbær

    Lingonberry er en eviggrønn busk med fantastiske røde bær som høstes og høstes på høsten.

    Det kalles utødelighetens bær, en mirakelbær. Og disse navnene er ikke tilfeldig - da det har en gunstig effekt på menneskers helse.

    Og alt fordi, takket være de fordelaktige egenskapene, er lingonbær brukt til å behandle et bredt spekter av sykdommer.

    Hva er de fordelaktige stoffene som finnes i lingonberries?

    Fordelene og skadene av lingonberries skyldes dets kjemiske sammensetning.

    I 100 g bær er tilstede:

  • 8,2 g karbohydrater
  • 0,5 g fett
  • 0,7 g proteiner.
  • Lingonberry har:
  • jern og mangan,
  • vitaminer A, B1, B2, B9, PP, C og E,
  • mono- og disakkarider,
  • kostfiber, stivelse,
  • organiske syrer (benzoesyre, malinsyre, oksalsyre, sitronsyre).

    86% tranebær består av vann. Energiværdien av disse bærene er 46 kilokalorier per 100 g.

    100 g lingonberry er 95% av den daglige kvoten for organiske syrer, 32,5% mangan og 16,7% vitamin C.

    Helbredende stoffer er tilstede i bærene, men mange av dem er i plantens blader.

    De fordelaktige egenskapene til bær og lingonbærblad er avhengig av arbutin (et glykosid med antiseptisk virkning), antioksidanter, organiske syrer, tanniner, tanniner, flavonoider og vitaminer.

    Blader anses å være mer fordelaktige enn frukter.

    Hva er de fordelaktige egenskapene og kontraindikasjonene av tranebær?

    De helbredende egenskapene til tranebær bruker mer enn hundre år. Samtidig er bladene mest nyttige.

    Tradisjonell medisin kjenner denne planten som et utmerket middel:

  • restorative;
  • sårheling;
  • febernedsettende;
  • tonic;
  • antiscorbutic;
  • anthelmintic;
  • vitamin;
  • et diuretisk middel;
  • avføringsmiddel;
  • antisclerous;
  • choleretic;
  • desinfeksjonsmiddel, etc..

    For terapeutiske formål er lingonberries vant til å bli kvitt mange forskjellige helseproblemer.

    De viktigste sykdommene som tranebær brukes til er:

  • katarralsykdommer;
  • gastritis (med lav surhet);
  • gepatoholetsistitah;
  • saltavsetning;
  • revmatisme;
  • artritt;
  • diabetes;
  • tuberkulose;
  • gulsott;
  • hypertensjon;
  • enteritt;
  • intern blødning;
  • beriberi;
  • ormer;
  • magesvulster;
  • neurose og depresjon
  • anemi,
  • iskemisk hjertesykdom;
  • urologiske og mange andre sykdommer.

    Frukt og blader av cowberry siden gammel tid brukt som folkemessige rettsmidler. Men i dag er mange medisinske preparater som brukes i tradisjonell medisin, homøopati og kosmetologi også basert på denne planten.

    Denne planten har imidlertid visse kontraindikasjoner:

  • Gastritt med høy surhet
  • kolecystitt;
  • lavt blodtrykk (hypotensjon).
  • i tilfelle urolithiasis, magesår, duodenalsår, friske bær er kontraindisert.

    Nyttige egenskaper av lingonberry med nyresykdom, diabetes, trykk og andre sykdommer.

    Mange pasienter kan være takknemlige for deres utvinning til denne vakre planten.

    For medisinske formål brukes både tranebærfruen og dens kvister og blader. Og bladen inkluderer alle de fordelaktige stoffene som er i bærene, og legger også til seg selv.

    Hvilke sykdommer er nyttige for tranebær

    Rik på vitaminer, organiske syrer og sukker, lingonberries hjelper til med behandling av gastrit med lav surhet og hypertensjon.

    Lingonbærjuice reduserer godt temperaturen for forkjølelse, og infusjonen av bær har en mild avføringseffekt.

    I tilfelle influensa og kulde anbefales det å drikke te med lingonbær syltetøy.

    Lingonbærjuice har også gunstige egenskaper. Det reduserer blodtrykket, øker intestinal peristaltis, har beroligende effekt, kompenserer for mangel på vitamin i mangel på vitamin.

    Kobberjuice drikker er godt å ta med generell svakhet og hodepine.

    Lingonberry juice beroliger nervesystemet - det er et utmerket antidepressivt middel. Det er nyttig for jernmangel anemi, redusere syn.

    Den har lingonberry og anti-sclerotic effekt. Det styrker veggene i blodårene, hjertemuskelen, den må spises av pasienter med høyt blodtrykk, hjerte-og karsykdommer og revmatisme.

    Bær reduserer blodinnholdet i "dårlig" kolesterol, har antisår og andre helbredende egenskaper.

    De fordelaktige egenskapene til lingonbærfrukt er også i det faktum at det metaboliserer, fremmer eliminering av toksiner og til og med salter av tungmetaller.

    Cowberry frukt bidrar til å bekjempe soppsykdommer. De reduserer nivået av glukose i blodet, derfor anbefales det for pasienter med diabetes. Og med nyre- og leversykdommer er tranebær infusjon uunnværlig.

    De nyttige egenskapene til tranebær brukes i nyresykdommer som pyelonefrit, urolithiasis, bakteriuri.

    Bruk bær og nyresykdom, katarre i magen som anti-rotte og vitaminreparasjon.

    En blanding av lingonberry og honning har også fordelaktige egenskaper. Det er nyttig for å hoste opp blod og lungekuberkulose.

    Det forbedrer effekten av sulfa-stoffer og antibiotika, så det er vanskelig å finne et mer nyttig middel for feber, så vel som i gjenopprettingsperioden etter skader og alvorlige sykdommer.

    Lingonberry er nyttig å bruke i alle aldre, men det gir størst mulig fordel for eldre mennesker, så vel som pasienter som lider av kronisk tretthet, redusert immunitet og friske mennesker når de blir overarbeidet.

    Hvordan bruke blader og skudd av cowberry til medisinske formål?

    Alle fordelene med lingonberry bær, og delvis skade, og gi bladene av denne planten, i tillegg inneholder de naturlige antioksidanter og antiseptika.

    Lingonberry blader i form av decoctions - et utmerket antiseptisk, vanndrivende og astringent.

    Slike avkok er indisert for gikt, osteokondrose, leddgikt, blærebetennelse, nyrestein.

    De fungerer best hvis du bruker mineralvann i stedet for vanligt vann.

    Du kan brygge bladene og som vanlig te. Cowberry leaf te er også nyttig. Han lindrer helt utmattingen og gir styrke.

    Tømmerblad og forskjellige hudsykdommer (for eksempel vanskelig å behandle psoriasis), samt tannkjøttbetennelser, stomatitt og periodontale sykdommer behandles.

    Hvis du regelmessig brygger te med blader av denne planten, kan du ikke bare styrke immunforsvaret og forbedre helsen din, samt forlenge ungdommen.

    Hester, blader og stilker av ulike grønnsaker og bær brukes ofte som mat. For eksempel kjenner alle fordelene med sellerirot.

    Og hagtornens blader brukes på nivå med fruktene, les om bruken av denne bæren her.

    Hva er de fordelaktige egenskapene til lingonberry under graviditet?

    Den døgnmessige fysiske stressen som en gravid kvinne opplever, er knyttet til idrettsbelastningen ved konkurranser, så det er veldig viktig å opprettholde kroppen i løpet av denne perioden og fylle opp sine reserver med vitaminer og andre fordelaktige stoffer.

    Lingonberries kan gi en veldig stor mengde vitaminer som kreves av kroppen av en gravid kvinne.

    Vitamin C vil støtte immunitet og utføre funksjonen av en antioksidant, karoten vil forbedre synet, som i denne posisjonen ofte faller, og B-vitaminer stabiliserer følelsesmessige tilstand, fordi under svangerskapet er humørsvingninger svært vanlige hos kvinner.

    Broths fra bladene på grunn av dets vanndrivende egenskaper vil lagre fra ødemer som vises etter den 30. uken av graviditeten.

    Forresten bidrar blomstrende cowberry skudd til bevaring av graviditet, og lingonbær syltetøy er veldig nyttig etter fødselen.

    Bruken av lingonberry under graviditet er også i det faktum at det praktisk talt ikke forårsaker allergier, så fremtidige mødre kan trygt bruke disse nyttige bærene.

    Men her må du følge målene og ikke glemme kontraindikasjoner. I nærvær av sykdommer om bruk av lingonberries i noen form, er det best å konsultere legen din.

    Lingonberry er kontraindisert under graviditet med gastritt med høyt syre, lavt trykk, uratstein, og selvsagt med en ganske sjelden, men noen ganger fortsatt forekommende, allergi mot denne planten.

    Hva er de fordelaktige egenskapene til bær og blader av lingonbær for barn?

    Hvis babyen ikke har noen appetitt, og han spiser ikke godt, kan lingonberries være en stor hjelper til moren, som allerede ikke vet hvordan han skal mate barnet.

    I tillegg øker lingonbær immunitet og er et naturlig middel, hvis barnet er forkalt. Hvis det er et problem med stolen, vil det få en mild avføringsvirkning.

    For behandling av nyresykdom hjelper en avkok av lingonbærblad, som har helbredende egenskaper.

    Spedbarn skal gis en teskje tre ganger om dagen. Og for eldre barn kan du lage deilige "søtsaker" fra kandiserte bær - det vil være mer nyttig enn noen candies og sjokolade.

    Lingonberry i kosmetikk

    Denne planten er mye brukt ikke bare for medisinske formål og ernæring, men også i kosmetikk.

    For hår tap, flass, betennelse i huden med cowberry forlater avkok.

    Berry masker fukter og strammer ansiktets hud, forhindrer rynker og aldring.

    Lingonbær ekstrakt, som er en naturlig antioksidant, har tonisk effekt på huden, gir elastisitet, beskytter mot ytre miljøpåvirkning og styrker veggene i epidermis.

    Hvordan lage sunne drikker og forberedelser av lingonberries

    For fremstilling av lingonbærjuice er det nødvendig å sette de oppregnede og vasket bærene i en gryte og knead dem.

    Hell deretter kokende vann, legg 2 ss honning (honning kan erstattes med sukker) og insistere.

    Fordelene med lingonberry med honning er at denne drinken kan brukes til å behandle og forhindre forkjølelse og andre sykdommer.

    Cowberry leaf decoction

    Infusjon av grener og blader

    Drikke fra lingonberry juice er tatt med en kald, generell svakhet, hodepine: fortynne saften med avkjølt kokt vann i forholdet mellom en og tre og tilsett sukker eller honning. Drikk en halv kopp etter et måltid tre eller fire ganger om dagen.

    Lingonberry leaf tea

    Utmerket profylaktisk og terapeutisk middel for urologiske sykdommer hos kvinner:

  • Tørre blader (1 ss. L.) Hell 0,2 ml vann og koke i ca 10-15 minutter.
  • Etter det, press og drikk en halv kopp te to eller tre ganger om dagen.

    Etter 3-4 dager vil sykdommen ikke lenger minne seg om seg, men behandlingen må fortsette i minst 2 uker.

    For lingonbær med honning trenger du: 1 kg bær og 350 g honning.

  • Bær å sortere, vaske og sette i en kasserolle.
  • Tilsett honning og koke i 5 minutter.
  • Etter kjøling, hell i krukker.

    Mashed med sukker lingonberry - universal billet. I denne formen kan den brukes som vanlig syltetøy, legg til te, lage fruktdrikker med det, kaker og andre retter.

    For matlaging trenger du: 1 kg lingonberries og sukker til smak (fra 1 til 2 kg).

  • Vask vasket og lett tørket bær med en blender eller kjøttkvern.
  • Rør, dekomponerer i krukker og lukk dekslene.

    Lingonberry sukker er vakkert lagret på et kjølig sted og beholder alle sine fordelaktige egenskaper.

    Hvordan lage lingonberry sirup? Som mashed lingonberries er sirup en utmerket vinterhøst.

    Å forberede det er veldig enkelt:

  • rene bær (1 kg) satt i en glassbeholder,
  • Hell kokt sirup fra vann (400 ml), sukker (0,3 kg) og sitronskall (eller sitronsyre).

    I stedet for lokk, lukk boksene med pergament og legg dem på et kjølig sted.

    Lingonberry sirup selv med langvarig lagring beholder alle sine fordelaktige egenskaper.

    Blant andre drinker merker vi fordelene med gresskarjuice. Det beroliger nervesystemet og fungerer som en sovende pille.

    Og melonsaft hjelper med å rense kroppen og fremmer vekttap, flere detaljer på lenken.

    Og på http://opolze.net/svoistva/zlaki/kukuruza.html - finner du informasjon om fordelene ved avkok av kornkjerner.

    Soaked lingonberries, også kjent for våre bestefora, er også velsmakende og nyttig.

    Det kan ikke bare være medisin, men også et utmerket tillegg til kjøttretter, salater og vinaigrettes.

    For å gjøre et slikt preparat må du først lage en sirup:

  • fortynn 2 ss. l. sukker og 0,5 ts. salt i 1 liter vann.
  • Tilsett krydder - kanel og nellik, kok i 10 minutter og deretter kjølig.
  • Pure bær helles i glassglass og hell over sirup.
  • Banker lukker pergamentpapiret.

    Steke lingonberries forbli nyttig hele vinteren.

    Tørket lingonbær beholder de fleste av sine fordelaktige egenskaper, og du kan bruke dem til fremstilling av drikkevarer og ulike retter.

    Løsne bærene og skyll i kaldt vann. Legg et tynt lag og tørk i ovnen ved maksimal temperatur på 60 ° C. Tørkede bær lagret i en lukket beholder.

    Lingonberry er en av de mest nyttige bærene som vokser på vårt lands territorium. I lang tid brukte de terapeutiske egenskapene til lingonbærbærene å forebygge og behandle en rekke sykdommer.

    Men lingonbær er ikke bare sunn, men også veldig velsmakende, så du kan legge den til et bredt utvalg av retter - kjøtt, kylling, lage salater, paier, syltetøy, syltetøy, fruktdrikker, juice og andre drikker med den.

    Men før du begynner med vanlig bruk av denne bæren, bør du kontakte legen din om mulige kontraindikasjoner.

    hva slags frukt skal jeg spise med kaldt

    Hvilke produkter bidrar til å gjenopprette fra en forkjølelse

    Med en nedgang i temperatur, høststemperatur forverring, blir immuniteten ikke bedre. Å vite dette, mange fra sommeren og på begynnelsen av høsten skynder seg å lager opp for fremtiden med forkjølelsesmidler - folk og farmasøytisk. Dette vil uten tvil sikkert hjelpe kroppen til å bekjempe en virusinfeksjon, men ernæring kan betraktes som en viktig faktor for en rask gjenoppretting. Hvor godt en person spiser under en sykdom, avhenger av hvor raskt kroppen gjenoppretter.

    Hvilke produkter bidrar til å gjenopprette fra en forkjølelse

    Hvordan spise med influensa

    Den gylne regelen for enhver type ARVI er rikelig med å drikke. Du må drikke mye, i dette tilfellet vil kroppen raskt kunne håndtere prosessen med utnyttelse av viralt materiale, de viktigste manifestasjonene av sykdommen. På dagen må du drikke minst en og en halv - to liter væske. Bruk te, villrose te, bær, legg bringebær, blåbær (eller noe annet) syltetøy. Spis mat med antibakterielle og antivirale egenskaper:

    Ikke glem at en syk person trenger å spise lett fordøyelig mat. Ikke overbelast kroppen din med tung mat som er vanskelig å fordøye. Spesielt gjelder dette barnets kropp. Bedre under sykdommen er det ofte i små porsjoner. Pasienten er vist glukose, som er i stand til å gi kroppen energi til å bekjempe sykdommen. Legene er overbevist om at det er ønskelig å behandle akutt respiratoriske infeksjoner og influensa under graviditet, ikke med antipyretiske og antiinflammatoriske stoffer, men med hvile og varm drikke. Og ernæringseksperter har samlet en liste over de mest coughy matene.

    Egenskaper av kylling bouillon

    Egenskaper av kylling bouillon

    Siden antikken er kyllingbuljong ansett som en kur for mange sykdommer, inkludert influensa og forkjølelse. Kylling kjøttkraft er i stand til å forbedre prosesser med utstrømning av slim fra nesen, den er utstyrt med antiinflammatoriske egenskaper. Vegetabilske buljonger vil også være nyttige.

    Hvilke frukt og juice er spesielt godt for forkjølelse?

    Tekst: Eugene Bagma

    Daglig forbruk av frukt og juice er et av prinsippene for sunt å spise og et viktig aspekt ved behandling av forkjølelse. Men betyr dette at ved første kaldt tegn må vi kjøpe kilo frukt og liter juice, og klemme på dem de viktigste håpene for vår gjenoppretting?

    Aloe juice for forkjølelse er en ekte frelse. Med det kan du gjøre buljonger og gurgle for halsen, med sterk forkjølelse, det kan bli begravet i nesen. I tillegg er aloe juice veldig effektiv for å manifestere en kald (herpes) på leppene - bare lage noen komprimerer med aloe juice og såret vil forsvinne.

    Frukt og juice for forkjølelse - en panacea eller skade?

    Selv om frukt er et lagerhus av vitaminer og nyttige mikroelementer, dessverre, ikke alle frukt og juice med forkjølelse er like nyttige. For eksempel kan citrusfrukter som er populære med influensa irritere slimhinnene, som, når de har en forkjølelse, ikke føler seg den beste måten. Vitamin C kan "scooped" fra kiwi eller fra cantaloupe, som dessuten er rik på beta-karoten, samt tranebær, solbær og epler. Av de andre fruktene som gikk ut av favør med forkjølelse er druer og bananer. Druer inneholder for mye glukose, noe som bidrar til spredning av bakterier, og bananer er vanskelig å fordøye. Fruktsaft for forkjølelse kan irritere halsen, så mottaket er uønsket hvis pasienten har smerte eller ondt i halsen.

    I andre tilfeller gir frukt med forkjølelser ikke bare "forsyning" viktige stoffer til kroppen, men spiller også rollen som hjelpemidler. Naturopaths mener for eksempel at friske råvarer fremmer fjerning av slim fra kroppen - det vil si, hjelp til å raskt rense nesen og halsen med kald eller hoste med sputum. Bær og frukt med forkjølelse brukes til å redusere feber, forbedre svette og generelt lindre sykdomsforløpet. Men selvfølgelig er hovedrollen med frukt med forkjølelse en sunn god ernæring, takket være hvilken kroppen finner styrken til å takle sykdommen.

    Under forkjølelse trenger kroppen vitaminer og sporstoffer. Vi kan ta vitaminer i form av farmasøytiske preparater, men vil de hjelpe oss med å styrke kroppen vår? Eller kanskje slå til hjelp av "Mother Nature". Dette er selvsagt om frukten.

    Men hvilke frukter hjelper med forkjølelse og influensa, nå vil vi forstå. Alle vet at det er mangel på C-vitamin som fører til hyppige forkjølelser, og du kan tegne dette vitaminet fra slike frukter som appelsin, mandarin eller currant.

    Andre frukter kan imidlertid være nyttige. Abrikos, for eksempel, som inneholder askorbinsyre. vitamin A og vitaminer fra gruppe B. samt ulike typer sporstoffer: kalium. magnesium. Og denne frukten selv er i stand til å gjenopprette styrke og stoppe aldring.

    Det er veldig nyttig i løpet av kulde og influensa å konsumere sitron og bringebær, selvfølgelig - disse produktene har ikke likeverdige fordeler. Hindbær er et godt middel ved høye temperaturer, men sitron vil drepe alle bakteriene i vår ondt i halsen.

    Jeg håper at spørsmålet: Hvilke frukter hjelper med forkjølelse og influensa? Ikke lenger relevant for deg!

  • For en sterk kropp: glukose...
  • Og du vet de nyttige egenskapene...
  • En deilig og enkel oppskrift...
  • Ikke et morsomt spørsmål: er det nyttig...
  • Hvilke stoffer hjelper...
  • Separat matbord for...
  • Nyttige egenskaper av immortelle
  • Hvor nyttig karkade te
  • Hva er nyttig nektarin?
  • Praktiske råd. Hvordan...

    Liker denne artikkelen? Abonner på denne bloggens RSS-feed!

    Legg inn en kommentar

    © 2011 - 2016 Alle rettigheter reservert | Sitemap

    LadyDa.ru - Journal for Women.

    Les mer i Helse

    Prevensjon etter utseendet av babyen er et viktig aspekt av helsen til en ung mor. Fødsel av et barn.

    Normal graviditet varer 280 dager (40 uker eller 9 måneder) Beregning av perioden.

    Svært ofte, når magen gjør vondt, gjør vi oss selv en diagnose -.

    hva slags frukt trenger du å spise gravid

    Hva slags frukt trenger du å spise gravid. Til babyen din har alt du trenger for deres utvikling. Din diett bør inneholde matvarer som vil bli for deg to kilder til protein, kilder til fett og karbohydrater, dvs. Din diett under graviditeten bør varieres. Under graviditeten må du spise så mye som mulig sunn mat.

    hva slags frukt trenger du å spise gravid

    De mest nyttige produktene til gravide kvinner er:

  • grønnsaker og grønnsaker
  • frukt og bær
  • helkorns frokostblandinger, fullkornsbrød
  • nøtter og frø
  • honning
  • egg
  • oster og meieriprodukter
  • kjøtt og fjærfe
  • fisk og sjømat
  • vann, juice.

    Denne artikkelen vil snakke om hvilken type frukt du trenger å spise gravid. og hva som egentlig kan være nyttig for frukt og bær i sammensetningen.

    hva slags frukt trenger du å spise gravid

    Frukt perfekt utfyller retter av grønnsaker, frokostblandinger, kjøtt og fjærfe, bidrar til fordøyelsen og assimileringen, supplerer en rekke næringsstoffer.

    Svært nyttig under graviditet. De inneholder malinsyre, sitronsyre, tanniner, sporstoffer - kalium, magnesium, jern, fosfor, mangan, svovel, pektin. Epler blir best spist rå og 20 minutter før et måltid, da de bidrar godt til separasjon av magesaft. I bakt form stimulerer epler mindre produksjon av magesaft, men forbedrer aktivt tarmmotilitet og er en god diettmat under svangerskapet.

    Apple frø inneholder mye jod, og eple cider eddik inneholder kalium, som fremmer bedre absorpsjon og fordøyelse av grønne grønnsaker og greener.

    hva slags frukt trenger du å spise gravid

    Ernæringsregler med SARS

    Svak feber, lacrimation, rennende nese, hoste. Selvfølgelig er dette en kald, men ifølge vitenskapelige akutte respiratoriske virusinfeksjoner - en akutt respiratorisk virusinfeksjon.

    I tillegg til de foreskrevne pillene og legemidlene, vil legen sikkert anbefale deg å drikke så mye som mulig, fordi det lenge har vært kjent at å drikke rikelig med væsker er en stor hjelper i kampen mot forkjølelse. Det fjerner giftstoffer som dannes når kroppen kjemper mot viruset. Under sykdommen må du drikke 2-3 liter væske om dagen, derfor bør du ved siden av sengen din på nattbordet eller kommode alltid være en fylt krukke eller termo.

    Nå fra forskjellige drikker velger vi den mest nyttige "kalde". Uten konkurranse lingonberry og tranebær morsom. da disse bærene inneholder spesielle antibakterielle syrer. Forberedelse av disse helbredende stoffene er lett: pund bærene med sukker (3: 1 forholdet vil være optimal) og 2 ss av denne blandingen helles 0,5 liter varmt vann. Sunn drikke er klar!

    Hvis du ikke liker fruktdrikk, så er noen surgjorte drikker gode når det gjelder forkjølelse. Dette kan være en svak te med sitron eller vanlig vann, som legges til juice av sitron eller oransje. For en forandring, kan du til og med hengi seg til sitrusjuice av fabrikkberedning. Men hvis munnslimhinnen er irritert, er det bedre å erstatte dem med eple eller fersken. Hvis du har en hoste, må du lage en alkalisk drikke. Det gamle forsøksmiddelet er varm melk med mineralvann. Denne drikken bidrar til utslipp av sputum.

    I lang tid ble kylling kjøttkjøtt ansett som nesten et forbrytelse for forkjølelse. Men ekspertene kom til den konklusjonen at han skulle bli avskediget - som alle andre buljonger, er kyllingbuljong ikke egnet for et terapeutisk diett. Men vegetabilsk lys supper gjør ikke vondt i det hele tatt.

    På den første dagen av sykdom, kan du ikke spise i det hele tatt, gjør en drink. Men med mange sykdommer i mage-tarmkanalen, må du spise hver 2-3 timer.

    I så fall på den første dagen av SARS Den mest passende maten til deg er fettfattig yoghurt eller bakt frukt.

  • Top