Kategori

Populære Innlegg

1 Laryngitt
Det riktige valget av krydder, krydder og andre komponenter av mulledvin
2 Laryngitt
Gjennomgang av effektive oppskrifter for gurgling med brus og salt
3 Forebygging
Hvordan bringe temperaturen ned i en voksen eddik?
Image
Hoved // Rhinitt

Hvordan raskt og effektivt bli kvitt kulde


Forkjølelse, influensa og ARVI er sykdommer som i løpet av kort tid undergraver en persons immunitet og "legger seg" i seng med feber, rennende nese og feber. Ved de første symptomene på noen av disse sykdommene er det nødvendig med øyeblikkelig behandling, ellers kan det oppstå komplikasjoner som er fulle av alvorlige helsekonsekvenser.

Hva er forskjellen mellom kulde, ARVI og influensa symptomer?

For å forstå hvordan du raskt kan kurere influensa, forkjølelse og forkjølelse, må du vite symptomene på hver sykdom. De første tegn på betennelse i kroppen mot bakgrunn av virusinfeksjoner eller hypotermier er oppført nedenfor:

Det er veldig viktig å diagnostisere sykdommen i tide, fordi Jo før den korrekte diagnosen er gjort, jo raskere blir det klart hvordan å bli kvitt SARS, influensa eller kulde.

Behandlingen avhenger av sykdommens type og symptomene manifesteres, derfor brukes annen behandling. Imidlertid er det generelle behandlinger som brukes hjemme. Når de første tegnene ser ut, er det nødvendig å konsultere en lege, han vil fortelle deg hvordan du raskt kan komme seg tilbake fra influensa og kulde.

Narkotika terapi

Mange tror feilaktig at antibiotikaet raskt kan sette en person på føttene og ødelegge virusene som rammer kroppen. Dette er imidlertid fundamentalt feil, fordi Et antibiotika er kun foreskrevet for bakterielle infeksjoner, og influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner er virussykdommer, slik at antibiotika ikke bare vil hjelpe, men også skade sunne celler. Men hvis det etter 3-4 dager ikke forbedres, kan dette tyde på at en bakteriell infeksjon er tatt opp, hvis legen bekrefter dette, vil det være hensiktsmessig å bruke antibiotika.

Hvordan raskt kurere influensa og SARS? Siden disse sykdommene er av viral opprinnelse, bør antivirale grupper av legemidler brukes som grunnlag for terapi. Sistnevnte har en annen grad av handling på kroppen og må velges av den behandlende legen. Deres bruk er kun effektiv i begynnelsen av sykdommen, når prosessen med reproduksjon og spredning av viruset bare begynner. Etter 3-4 dager med sykdom, vil effekten av terapi ikke være merkbar, derfor, når de første symptomene på en virusinfeksjon oppstår, er det nødvendig å starte behandlingen umiddelbart.

Antivirale legemidler er i sin tur delt inn i følgende grupper:

  • interferoner (forhindre multiplikasjon av virus i cellen): Viferon, Grippferon;
  • sykliske aminer (hemmer reproduksjon av virus): rimantadin;
  • neuraminidasehemmere (forhindre overføring av viruset fra pasienten til en sunn person, påvirker bare influensaviruset): Zanamivir, Tamiflu;
  • interferoninduktorer (stimulere produksjonen av egne interferoner): Amiksin, Lavomax, Arbidol;
  • urte antivirale legemidler (hemme aktiviteten til influensaviruset): Altabor, Immunoflazid;
  • Andre antivirale legemidler (brukt som etiotropisk behandling): Amizon.

Følgende grupper av legemidler vil bidra til å lindre de generelle symptomene som er forbundet med influensa, forkjølelse og ARVI:

  1. Immunomodulators. Bidra til å forbedre kroppens beskyttende egenskaper: Immunal, Kagocel, Cycloferon.
  2. Hvis du lider av forkjølelse, er det nødvendig å bruke vasokonstriktorpreparater for nesen: Naphthyzinum.
  3. Mucolytics, slimhinner (med våt hoste). Brukes når en person har sputum, men utslippet er vanskelig på grunn av den viskøse og tykke konsistensen. Denne gruppen medikamenter bidrar til fortynning av dette fluidet og dets tidlige utslipp. Vanlige legemidler i denne gruppen er: Ambroxol, Herbion.
  4. Antitussive medisiner (tørr hoste): Sinekod.
  5. Følgende stoffer vil bidra til å redusere temperaturen: Paracetamol, Ibuprofen.
  6. Fra sår halsen vil hjelpe sprayer, lollipops: Septolete, Hexoral.

Disse stoffgruppene vil hjelpe deg å forstå hvordan du raskt kan komme seg tilbake fra influensa og kulde. Hastigheten på gjenoppretting avhenger av riktig valgt stoff, derfor er det bedre å overlate det til den behandlende legen.

Hjemme terapi

For raskt å kurere influensa, forkjølelse og forkjølelse, er komplisert terapi nødvendig. For å gjøre dette, er det bedre å kombinere bruken av medisiner med påvist hjemmebehandling, som er beskrevet mer detaljert nedenfor.

Mer væske

Hvordan raskt bli kvitt SARS, influensa og forkjølelse med rikelig drikking? Ved forhøyede temperaturer må du drikke mye væske for å unngå dehydrering og redusere symptomene på rusmidler. Spesielt nyttig for å drikke te med bringebær, viburnum, svart currant, honning, sitron - disse ingrediensene kan redusere sår hals, gi antipyretisk effekt og lindre pasientens tilstand.

Gurgling for nese og hals

Å eliminere betennelse og ondt i halsen vil hjelpe en slik manipulasjon som skylling. Tradisjonell medisin tilbyr et bredt spekter av midler for å eliminere den inflammatoriske prosessen i halsen, hvorav den ene er gurgling med brus. Soda har en desinfiserende og rensende effekt. For skylling er det nødvendig å varme et glass vann (forkokt) til en varm tilstand og oppløs 2 ts i den. brus og salt. Hvis det ikke er noen allergisk reaksjon på jod, legg deretter til noen dråper til den resulterende væsken. En slik skylling vil bidra til å lindre et smerte symptom, forhindre videre spredning av infeksjon, redusere hevelse og betennelse i slimhinnene.

Skylling med havsalt er også mulig. Det, i motsetning til det vanlige, inneholder jod, kalium og andre nyttige stoffer. Dens bruk bidrar til å redusere sår hals. For skylling er det nødvendig å oppløse i et glass varmt vann (forkokt) 1 ts. salt. Skyll så lenge som mulig og prøv å ikke spise eller drikke i en halv time. Den samme løsningen anbefales å skylle nesen med en tett eller rennende nese. For prosedyren, kan du bruke en baby aspirator.

Oppvarmingsprosedyrer

Sennepsgipset vil bidra til å kvitte seg med ubehagelige kaldt symptomer. Du kan lage dem selv (bland sennep og stivelsespulver i samme konsistens, tilsett litt vann til en grøtaktig tilstand, legg den på tykt papir, pakk i gasbind, la det tørke litt) eller kjøp det på apotek. Sennepplaster anses å være effektive for å bekjempe hoste og rennende nese. Bruk ved forhøyede temperaturer er forbudt.

Immunitetsstøtte

For å hjelpe kroppen å takle sykdommen, vil det bidra til å støtte immuniteten til vitaminer, som er i store mengder i frukten. Spesielt leger anbefaler økt inntak av vitamin C, som bidrar til å lindre ubehagelige symptomer og redusere varigheten av sykdommen. Den finnes i store mengder i sitrusfrukter: appelsiner, sitroner, etc. Daglig pris for barn er 45-65 mg, for voksne - 65-90 mg, som er omtrent to tredjedeler av oransje. Siden det anbefales å drikke rikelig med influensa i tilfelle av forkjølelse, influensa eller ORVI, kan du legge til et stykke sitron til te for å fylle dagskursen med vitamin C.

Ikke glem å ventilere rommet. Influensavirus er følsomme overfor kalde temperaturer, så selv om vinteren anbefales det å lufte leiligheten i 15-20 minutter om dagen, som følge av at konsentrasjonen av virus i luften er betydelig redusert.

Som et forebyggende tiltak mot influensa, akutte respiratoriske virusinfeksjoner og forkjølelser, er det nødvendig i epidemiperioden å forsøke å unngå så mange steder som mulig når det er en stor mengde. Du bør heller ikke glemme hygiene og vaske hendene og nesen etter hver tur utenfor. Støtte immunitet styrket diett, også til nytte helse. Det er ikke nødvendig å tillate overkjøling. Ved å observere disse enkle regler, reduseres risikoen for å bli syk, betydelig.

Hvordan bli kvitt kulde

Ubehag i halsen, hoste, rennende nese, feber... Kulden sniker seg ubemerket og fanger opp plutselig. Det er spesielt irriterende om sykdommen begynte på dagen før en viktig begivenhet: en etterlengtet ferie, en fødselsdag for en elsket eller et ansvarlig intervju. Hva skal jeg gjøre? Hvordan bli kvitt forkjølelse så fort som mulig?

Hvordan bli kvitt kulde raskt

Skjul symptomer

Hvis i morgen må du være på sitt beste, og snuten strømmer som en elv og hodet ditt splitter, bør du ta medisin som bekjemper med kalde symptomer. Det er mange lignende stoffer:

I noen apotek vil kunne gi råd om et slikt verktøy. Men du bør være oppmerksom på at slike legemidler ikke bekjemmer forkjølelsen, men bare midlertidig eliminere symptomene: hoste, hodepine, rennende nese, feber. Disse legemidlene kan som regel ikke tas lenger enn flere dager på rad.

Spis, vask, sove

Et kaldt passerer mye raskere hvis du ikke bærer det på føttene, men er i en varm seng. Det er tilrådelig å slå ut en sykeliste for deg selv og å avstå så mye som mulig fra jobb, studie, husholdningsarbeid. Fritid bør brukes til god søvn. Full hvile vil gi styrke til kroppen for å bekjempe forkjølelse, og pasienten vil snart føle seg bedre. Søvn er nødvendig i et ventilert, men ikke kaldt rom.

Det er også viktig å bruke produkter som forbedrer kroppens evne til å håndtere forkjølelse. I "diett syke" bør inkluderes:

  • sitron. "Klassisk" kaldt middel på grunn av vitamin C som er inneholdt i den. Te med sitron, varm limonade, kokt vann med et stykke sitron er gode drinker i sykdomsperioden. Du kan legge til honning etter smak;
  • kylling kjøttkraft. Det er fastslått at denne parabolen akselererer fjerning av slim fra nesen, og derved reduserer hevelse og rydding av luftveiene. Vegetarianer kan begrense seg til vegetabilsk vegetabilsk kjøttkraft: det er lett fordøyd og gir kroppens styrke;
  • ingefær. Det fjerner giftstoffer og eliminerer betennelsesprosesser. Det er nyttig å drikke en drink tilberedt som følger: 1,5 ts. Tilsett finrifugert ingefær til kokende vann, vent 5 minutter, hell den resulterende infusjonen i et glass. Tilsett eventuelt et stykke sitron eller oransje, honning, spidskommen. Smaken av ingefærsdrinken er merkelig, så du bør drikke den litt;
  • hvitløk. Det bekjemper virus perfekt, noe som gjør det uunnværlig under sykdom. Hvitløk akselererer helbredelse på grunn av dens bakteriedrepende egenskaper;
  • appelsinjuice. Det er tilrådelig å gi preferanse til ferskpresset juice, i stedet for kjøpt i en eske. Appelsin er rik på vitamin C og hjelper til med å lindre kaldt symptomer;
  • urtete. Mint, kamille, salvie - disse medisinske urter perfekt bekjempe sykdom. Det er nødvendig å erstatte vanlig svart eller grønn te med urteavkok: den er både nyttig og velsmakende. For å øke effekten, kan du legge til honning eller sitron til drikken;
  • honning. Dens helbredende egenskaper gir ingen tvil. Honning har en diaphoretic effekt på kroppen, noe som bidrar til å eliminere giftstoffer gjennom porene i huden. Bruken av honning styrker også immunforsvaret og øker motstanden mot forkjølelse. Det er nok å røre 1-2 ts. honning i et glass varmt vann og drikk etter behov.

En syke person bør foretrekke kokte eller stuede retter. Du bør unngå stekt, krydret, salt mat: de irriterer bare de allerede betente slimhinnene. Også, en kald bør drikke litt mer væske enn vanlig. Dette vil bidra til å fjerne sløsing med bakterier og virus fra kroppen, og dermed redusere behandlingsperioden. Men man bør ikke drikke gjennom kraft: For mye væske vil føre til økning i belastningen på nyrene, som i løpet av den kalde perioden allerede er litt svekket.

Mange forkjølelser tror feilaktig at under sykdommen kan du ikke vaske, for ikke å forverre tilstanden. Dette er i utgangspunktet feil: vann vasker bort giftstoffer som slippes ut gjennom porene fra huden, og hindrer dem i å bløtgjøre seg. Noen ganger er en forfriskende sjel nok for sykdommen å gå vekk.

Hjem fysioterapi

Sykdommen vil raskt avta hvis den påvirker de biologisk aktive punktene i ansiktet. Massasje utføres som følger:

  1. Indeksfingrene for å lage sirkulære bevegelser, massere vingene i nesen.
  2. Med et lite trykk for å berøre huden under nedre øyelokk.
  3. Bruk fingertuppene til å massere midten av pannen, og flytt deg hendene til templene.
  4. Gni kraftig på hakenes håndflater.

I løpet av forkjølelse skal massasje utføres minst 4 ganger daglig. Gjennomsnittlig varighet av prosedyren er 15 minutter.

Etter avsluttet massasje skal engasjere seg i innånding. Det er nødvendig å forberede en avkok av medisinske urter, for eksempel mynte og eukalyptus. Legg til noen dråper naturlige essensielle oljer: nellik, lavendel eller sitron. Deretter må du dekke hodet med et håndkle og bøyes over til potten med buljongen. Slipp langsomt dampen i 5 til 15 minutter. avhengig av trivsel.

Også, vi bør ikke glemme "standard" sett med prosedyrer mot forkjølelse, for eksempel:

  • gurgling med en løsning av brus eller urteinfusjon;
  • skyller nesen med saltvann;
  • Soaking føttene i badekaret med sennep pulver.

Det er tilrådelig å kombinere flere metoder for å håndtere forkjølelse: da kan du bli kvitt den på 1-3 dager - avhengig av alvorlighetsgraden.

Kaldforebygging

For ikke å bli syk, bør du følge disse anbefalingene:

  1. I den kalde årstiden, før du forlater huset, smør nesen med babykrem. Den fete basisen vil forsinke virus og forhindre at de trer inn i kroppen. Du kan også bruke oksalin salve.
  2. Hold hendene rene. Vask hendene på en obligatorisk basis før hvert måltid, etter å ha snakket med en kald person eller retur fra gaten.
  3. Ventil rommet regelmessig. Det anbefales å åpne vinduet om morgenen og kvelden i 15-30 minutter. avhengig av været, og hver time i 2-5 minutter. hele dagen. Dette gjelder spesielt for lokalene der det er flere personer på samme tid.
  4. Hvis du ikke kan unngå kontakt med smittede personer, bør du tygge en liten, renset ingefær fra tid til annen.
  5. Om morgenen, ta en kontrastdusj. Ved retur hjem fra jobb, butikk og andre offentlige steder, er det nødvendig å skylle kroppen med varmt vann.
  6. På en tid da kulde er spesielt "populær", vask neseslimhinnen med saltoppløsning flere ganger om dagen.
  7. Før du drikker te eller kaffe på jobb, skyll koppen med kokende vann for å drepe virusene som har bosatt seg der.
  8. Øk sykdomsmotstanden med riktig ernæring. Du må inkludere flere friske frukter, grønnsaker, bær, grønnsaker i menyen din. Hvitløk og alt som inneholder vitamin C er spesielt nyttige: appelsiner, kål, spinat, kiwi, selleri, tomater, bringebær, persille.
  9. Drikk "antiprostudnye" te. En av de gode oppskriftene: Tilsett 0,5 ts i 0,5 liter kokende vann. fint revet eller hakket ingefær, 1 kanelpinne, 7 stk. Karnasjoner, 8 stk. kardemomme. Etter 5 minutter Tilsett 200 ml melk til drikken. Vent på kjelen og slå av varmen. Denne drinken er nyttig å drikke hver natt før sengetid.

Hver kulde er kjent for enhver person, så mange mennesker tar ikke hensyn til det i det hele tatt. Og veldig forgjeves. Tross alt kan løpebehandling og rennende nese bli noe mer alvorlig. Så, å føle de første tegn på sykdommen, bør du umiddelbart begynne å kurere den. Tross alt er det i utgangspunktet mye lettere å gjøre dette enn når virusene er fast forankret i kroppen. Velsigne deg!

Hvordan raskt og effektivt bli kvitt: hjemmebehandling

Forkjølelsen på medisinsk språk kalles ARVI - en akutt respiratorisk virusinfeksjon. Fra tittelen er det klart at sykdommen er akutt, påvirker øvre luftveiene, forårsaket av et virus. Til nå er det omtrent 400 arter av disse patogenene. Et effektivt antiviralt stoff er ennå ikke oppfunnet. For å bli kvitt forkjølelse, bør du kjenne til sykdommens trekk.

De viktigste symptomene på forkjølelse og hvordan de skal håndtere dem

Utbruddet av sykdommer skjer i løpet av den kalde årstiden, når gunstige forhold opprettes for overføring og reproduksjon av patogener. I overfylte steder (kontor, transport, underholdning) er sannsynligheten for å ta en kulde ganske høy. I godt oppvarmede rom med lukkede vinduer overdriver mucosa av nasopharynx, noe som letter penetrasjonen av virus inn i kroppen.

Utbruddet av sykdommen er lett kjent: feber, hoste, snot, nysing, generell ubehag, ondt i halsen. Symptomatisk manifestasjon avhenger av organismens individuelle egenskaper. Spesifikke legemidler som kan ødelegge viruset eksisterer ikke. Behandlingen er rettet mot å lindre pasientens tilstand, bli kvitt hovedsymptomene.

VIKTIG! I motsetning til influensa begynner kulde gradvis: svakhet, nysing og rive. Så er det slimete neseutløp, som snart forsvinner, og nesepassene "legger". Hoste begynner, generell svakhet. Temperaturen stiger litt.

Hoste opptrer som en beskyttende reaksjon i kroppen mot invasjon av virus. Ofte er slimhinnet i øvre luftveiene overdreven, dette medfører hostrefleks. Å lette tilstanden til nød:

  • Øk fuktighetsnivået i rommet. Du kan bare puste rå luft mens du tar en dusj.
  • Daglig dampinnånding.
  • Ikke glem å ta antitussive stoffer (Lasolvan, Dr. Mom, Ambroxol).
  • Drikk urte avkok.

Nasalbelastning vil bidra til å lindre antihistaminer (Suprastin, Tavegil), innånding ved hjelp av en forstøver, sprøyter med komplisert effekt.

Ved temperaturer under 38 ° C er det ikke nødvendig å ringe lege. Det er nok å ta en pille av paracetamol, tørk kroppen med eddik, fortynnet med varmt kokt vann. Økt temperatur signaliserer kroppens forsøk på å takle selve viruset.

VIKTIG! Antibiotika behandler ikke forkjølelse! Deres handling er rettet mot ødeleggelse av bakterier, de er maktløse mot virus. Antibakterielle legemidler koblet i tilfelle å bli med i betennelsesprosessen.

Sår hals oppstår med adenovirus infeksjon. Palatinmassiller øker. Det blir vanskelig å puste, det er smertefullt å svelge. Med behandlingssvikt kan en komplikasjon som sår hals utvikle seg. Dette er en indikasjon på forskrivning av antibiotika.

Hvordan raskt slå en forkjølelse

Vi har et populært ordtak: "Hvis du forkjøler en forkjølelse, vil du gjenopprette om syv dager. Å forlate alt som det er nok i en uke. " Varigheten av ARVI fra to til tre til ti dager.

Ved de første symptomene på sykdommen, ta en sykeliste. Seng hvile, rikelig varm drikke, symptomatisk behandling vil bidra til å bli kvitt kulde og forkjølelse.

Begynn umiddelbart å ta antivirale legemidler (rimantadin, cykloferon).

Viruset er redd for alkalisk miljø. Drikk mineralvann, juice, tranebærjuice. Opp til 4 liter væske bør konsumeres per dag.

Skyll nesepassene med saltvann, et spesielt stoff Dolphin. Nesekonstruksjon fjernes av vasokonstriktormidler Nazivin, Dlosnos, Tizin.

VIKTIG! Dråper, nesesprayer bruker ikke mer enn tre dager på grunn av muligheten for avhengighet. Noen stoffer er forbudt å bruke under graviditet og barndom. Derfor, les nøye merknaden til stoffet.

Ved forhøyet temperatur, hodepine, nysing som symptomatisk behandling ved hjelp av øyeblikkelige pulver Ferveks, Aspirin Oops. TheraFlu, kald, antipyretisk effekt.

For å unngå å bli smittet av friske mennesker begrenser du personlig kontakt i noen dager. Bruk ukonvensjonelle måter å håndtere forkjølelse.

Hjem Behandling

Hvis du føler at du blir syk, men temperaturen er ikke der ennå, gå til badet! Dette er et anerkjent russisk middel for behandling og forebygging av mange plager. Damp med bjørkebrem, te med bringebær, honning. Deretter - i sengen, brytes opp varmt og svetter grundig. Viruset tolererer ikke høy feber. Dermed kan du raskt gjenopprette fra symptomene på en kald på en dag.

Nesekonstruksjon vil bidra til å fjerne posen med vanlig salt kalsinert i en panne. Det brukes vekselvis på nasale bihulene i flere minutter.

Sår hals eliminerer skylling med Rotokan, en infusjon av salvie, kamille, eucalyptus.

Hoste hjelper reddikjuice med honning. Hull ut midt i grønnsaken, legg til en skje med honning der, dekk med et lokk, sett på et kjølig sted. Snart vil det være en velsmakende og sunn juice, vel eliminert hoste, betennelse i slimhalsen.

En av de naturlige immunostimulantene er pepperrotrot. Rist grønnsaken på en fin rist, bland med sukker, la det bløtgjøre. Den resulterende juiceen, ta 1 spiseskje hver 2. time i løpet av den første sykdomsdagen.

En sterk, hackende hoste vil hjelpe roen til den ferskpressede hvitløksaften. På en gang nok til å drikke en halv teskje. Effekten er øyeblikkelig. Kontraindisert hos barn og personer med hjertesykdom.

Gni et par hvitløksklutter og bland med varm melk. La det stå i et par minutter. Drikk om dagen for tre ganger.

En unik måte å håndtere forkjølelse, smittsomme sykdommer, lungesykdommer er tinktur av furuskegler. Den er utarbeidet på forhånd, i midten av juni. Den 3 liters krukken er fylt med grønne kjegler, fylt til toppen med vodka. Trenger å insistere og en halv uke på et mørkt kjølig sted, hvoretter væsken helles i en glassflaske. Når sykdommen brukes i en spiseskje tre ganger om dagen.

En god kald behandling er dampinnånding. Du kan puste varm luft over en gryte med kokte poteter, avkok av medisinske urter (kamille, calendula, coltsfoot, linden, timian). Damp fra en oppløst tablet av validol i kokende vann gjør pusten mye enklere.

Det er et bevist middel for de som har vært i kulde lenge, våt føttene og føler de første tegn på forkjølelse:

  • Bytt til tørre klær.
  • Lag et fotbad med sennep, slitasje ullsokker.
  • Samtidig drikker 100 gram oppvarmet vodka eller alkohol med tilsetning av sort pepper.
  • Gå til sengs, varm innpakket.

Vi håper at disse oppskriftene vil hjelpe deg raskt å gjenopprette fra årstidens kald hjemme.

Kaldforebygging

En av SARS-virusene er influensa som forårsaker sykdommen med samme navn. Det går hardt, med komplikasjoner, noen ganger er det dødelig. I dag finnes det flere typer influensavacciner. Som et forebyggende tiltak, anbefales det å bli vaksinert årlig på høsten. Russisk forsikringsmedisin dekker kostnadene ved denne prosedyren. Borgere kan bli vaksinert gratis i enhver medisinsk institusjon.

Det er ingen vaksiner mot andre ARVIer. Forskere kan ikke få medisin på grunn av det store antallet virus som stadig muterer.

På grunn av det faktum at forbrenningsmiddelet av forkjølelse er et virus, er målet med forebygging å forhindre at mikroorganismer kommer inn i menneskekroppen. Under en epidemi, unngå steder med store folkemengder. Ta gjerne på gazebånd. I mange land er dette et vanlig forebyggende tiltak.

Om vinteren, når oppvarming er i bruk, må du våt rengjøring daglig og ventilere rommene.

Få et hygrometer, overvåke fuktigheten i rommet. Medisinsk utstyrssalonger tilbyr billige, effektive luftfuktingsmidler med innebygd bakteriedrepende lampe. Slike innretninger er nødvendige for å forhindre luftbårne infeksjoner, forhindre overdrypning av slimhinnet i øvre luftveier.

Gå inn for fysisk trening. Vinter sport herde kroppen, øke immunitet. Daglig diett bør være balansert, matvariøs, med tilstrekkelig mengde grønnsaker, frukt. Gi opp dårlige vaner. Dette vil påvirke helsen din positivt.

Vip-Hvordan raskt bli kvitt forkjølelse og influensa?

Lær hvordan du kan bli kvitt forkjølelse og influensa på bare 1-2 dager, og øker effektiviteten av tradisjonell behandling!

Hvis du vil:

  • bli kvitt forkjølelse og influensa mye raskere enn vanlig;
  • forbedre ditt velvære
  • beskytte deg mot mulige komplikasjoner...

... da bør du lese nøye videre!

Hvor lang tid tar det å behandle forkjølelse?

Det er ingen hemmelighet at forkjølingen krever 5-7 dagers behandling, og influensa - opp til 10 dager eller enda mer. Samtidig truer sen behandling med ulike komplikasjoner.

Selvfølgelig, ved de første symptomene på forkjølelse eller influensa, bør du konsultere en lege, men hvordan gi deg selv førstehjelp? Og er det mulig å gjenopprette mye raskere, uten noen konsekvenser?

Ja det er virkelig mulig!

Hvordan bli kvitt forkjølelse og influensa?

Det er kjent at vår fysiske tilstand og vår helse som helhet er nært knyttet til vår energi. Det kan sies at alle sykdommer som oppstår i kroppen, er resultatet av blokkert energistrøm som følge av akkumulering av energiblokker. Statens aura påvirker også vårt velvære direkte.

Ved å arbeide med energiplanen, kan du raskt lindre tilstanden din, eliminere ubehagelige symptomer og til slutt bli helt kvitt forkjølelse og influensa.

Har andre resultater av slik behandling?

Studien viste at bruken av denne teknikken, sammen med medisinsk behandling, tillot mange utøvere å bli kvitt forkjølelse og influensa ikke på 5-7 dager, men om 1-2 dager!

I dette tilfellet observert ingen av fagene ingen komplikasjoner. Alle kan bruke teknikken, den har ingen begrensninger.

Hvordan raskt bli kvitt forkjølelse og influensa?

Denne metoden anbefales for bruk under forkjølelse eller influensasykdom. Jo raskere energibehandling er startet, desto raskere og mer effektivt blir resultatet!

Utførelsesordren

1. Utøveren ligger på ryggen og lukker øynene.

2. Representerer seg fra siden.

3. Forestiller seg at en sykdom begynner å komme ut av den (den kan bli representert som en slags væske eller røyk). Denne visualiseringen varer omtrent et minutt.

4. Da utøveren forestiller seg at sykdommen som har gått ut av den, tok form av en ball, hvorpå den begynte å kollapse, siden den mistet en fysisk kropp der den kunne utvikle seg. Visualiseringen varer også omtrent et minutt.

5. Etter dette forsøker utøveren å føle seg frisk. Han fokuserer på denne følelsen i omtrent et minutt, og avslutter øvelsen og åpner øynene sine.

De beste resultatene denne teknikken har vist for de menneskene hvis personlige gave er knyttet til evnen til å jobbe med energi eller opplevelser. For å finne ut om din medfødte gave og dine skjulte evner, bestil din personlige diagnose gratis >>>

Det anbefales også å lytte til et spesielt lydprogram for rask gjenoppretting:

Alle detaljer om hvordan du arbeider med dette lydprogrammet, se her >>>

Notater og funksjoner for en dypere forståelse av materialet.

¹ Influensa er en akutt luftveisinfeksjon forårsaket av influensaviruset (Wikipedia).

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å oppleve alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, siden de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller som mest hviler i sengen.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir noen ganger kald. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

  • hodepine
  • kulderystelser (skjelving under feber)
  • rennende nese
  • nesestopp
  • sår hals
  • hoste
  • økt kroppstemperaturen
  • generell ulempe
  • muskel smerte
  • trøtthet

Noen ganger kan en forkjølelse være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som en øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Barn i skolealderen er også mer sannsynlig å lide av forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og holde seg til sengen hvile for å bli kvitt kulde. Antipyretisk medisinering kan også foreskrives for deg eller barnet ditt. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og kjemper mot skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Hvis du har veldig dårlig forkjølelse, ta søt sitronsaft 3 ganger om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middelsløk (finhakket)
  • 2 krydderhoder (krydder)
  • ½ ts bakketrøkt paprika
  • 5 timmer av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (skiver)
  • sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

  • Varm oljen i en kasserolle. Legg hvitløk og stek den til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
  • Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
  • Kok i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å forhindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingesuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ginger bekjemper ikke bare kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker reduserer immunforsvaret, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler som også fungerer feilfritt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for å håndtere forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørke ut, noe som også vil bidra til å fjerne sputum og hastighetsgjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Løs opp kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere slim, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti pers for å holde nesal luftveiene og bihulene fri for slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av luftveiene og halsmusklene, og reduserer dermed hosten. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), ikke krydder, som du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
  • Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
  • Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for rask lindring av kaldt symptomer, gjør dette i 2-3 netter til sykdommen er helt løst.
  • Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
  • Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
  • Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

  • Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Gjør bryst gni med essensielle oljer

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentololje. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; så prøv først å slippe en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

  • Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
  • En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkene i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket verktøy for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
  • Lag et kiste gnistemiddel bestående av bakken gurkemeie, ghee og sort pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.
kilden

Ingen relaterte innlegg.

Trykk "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓

Top