Kategori

Populære Innlegg

1 Laryngitt
Hva å vaske nesen: narkotika, hjemmebehandling
2 Forebygging
Årsaker til frysninger uten feber og metoder for behandling
3 Laryngitt
Hvordan bli kvitt snot i halsen hos en voksen
Image
Hoved // Forebygging

Hvorfor holder kroppstemperaturen 37 i lang tid?


Å øke temperaturindikatorene til lave verdier er ganske vanlig. Dette kan være en manifestasjon av begge ulike sykdommer, og regnes som normen. Hva om en person har en temperatur på 37 grader?

Årsaker til lavfrekvent feber

En kroppstemperatur på 37 grader kan holde i flere dager eller til og med en uke. Men hvorfor holder det på slike verdier?

Det er vanlig å sette ut flere årsaker til en smittsom natur i form av:

  • akutte virale eller bakterielle infeksjoner;
  • kronisk inflammatorisk prosess;
  • utvikling av tuberkulose eller HIV-infeksjon;
  • forekomsten av hepatittviral i naturen.

Hvis en temperatur på 37 varer en uke, kan årsakene være:

  • utseendet av svulstformasjoner;
  • skjoldbrusk sykdom;
  • blodforstyrrelser i form av anemi
  • Crohns sykdom;
  • ulcerøs kolitt ikke-spesifikk;
  • ankyloserende spondylitt;
  • revmatisme.

Årsakene kan også ha en psykogen karakter eller fungere som en hale etter en tidligere sykdom.

Årsaker til smittsom type


Oftest øker temperaturen med kaldt. Samtidig er det andre symptomer i form av:

  • nasal oppstramming
  • pusteproblemer
  • rennende nese;
  • tørr hoste eller sputum utslipp;
  • utslett på huden.

Noen barndoms sykdommer er milde. Disse inkluderer vannkopper eller meslinger.

Ved langvarig fokalinfeksjon slettes symptomene gradvis og blir vanlige. Derfor er det eneste tegn på en dysfunksjonell tilstand subfiltemperatur. I en slik situasjon er det ganske vanskelig å finne årsaken på egenhånd, og krever derfor assistanse fra en spesialist.

En lang temperaturstigning kan observeres med:

  1. ENT sykdommer i form av tonsillitt, antrit, otitis media, faryngitt;
  2. tannlege sykdommer i form av carious formasjoner;
  3. sykdommer i fordøyelsessystemet i form av gastritt, kolitt eller pankreatitt;
  4. inflammatoriske sykdommer i urinsystemet;
  5. betennelsesprosesser i kvinnelige og mannlige kjønnsorganer;
  6. en abscess på injeksjonsstedene;
  7. langsiktige sår hos eldre pasienter og pasienter med diabetes mellitus.

Hvis en persons temperatur stiger til 37 grader hele tiden, vil legen be om å bli undersøkt, som inkluderer:

  • generell blod- og urinanalyse
  • rådgivning med spesialister i form av en otolaryngologist, en gastroenterolog, en tannlege, en gynekolog
  • Beregnet eller magnetisk tomografi;
  • ultralyd diagnostikk;
  • Røntgenundersøkelse.

Konstant temperatur kan indikere andre patologier. Men de blir diagnostisert mye sjeldnere.

    Toksoplasmose. Pasient symptomer er svært sjeldne. Eksperter sier at alle elskere av kattrasen lider av en slik parasittisk infeksjon.
    Toxoplasmose anses å være veldig farlig når den første infeksjon oppstår under svangerskapet. En slik prosess truer utviklingen av medfødte abnormiteter hos babyen. Symptomer i form av en liten økning i kroppstemperatur, skade på det visuelle organet og fordøyelsessystemet er karakteristiske.

Behandling utføres med antiparasittiske medisiner. For diagnosen er det nødvendig å bestå en spesiell immunologisk analyse for bestemmelse av antistoffer. Brucellose. Hvis temperaturen varer en uke eller enda mer, er denne sykdommen sannsynligvis observert. Oftest forekommer det hos personer som arbeider på gården og veterinærene.

Symptomer i form av periodiske feber, smertefulle følelser i ledd og muskelvevet, noe som reduserer hørbar og visuell funksjon, forvirring.

Denne sykdommen er ikke farlig for mennesker, men kan føre til bivirkninger i form av endringer i mental tilstand og motorsystem. Andre parasittiske infeksjoner. Hvis pasientens temperatur stiger hver kveld, kan det være tilstedeværelse av ormer i kroppen. Når infisert med parasitter på de indre organene, kan det være en langvarig inflammatorisk prosess. Og ofte er temperaturen på 37 grader det eneste tegn på problemer i kroppen.

For å sjekke om det finnes ormer, må du bestå en eksamen som er å overgi seg til generell analyse av blod parametere ESR og eosinofile, analyse av avføring på tilstedeværelsen av ormen egg. Hvis en infeksjon er funnet, vil legen foreskrive anthelmintiske legemidler. Tuberkulose. Mange pasienter tror at sykdommen i dag er ganske sjelden. Men hvis temperaturen er 37 i lang tid, er det kanskje grunnen som ligger nettopp i dette. Denne sykdommen rammer oftest medisinske arbeidere, små barn, studenter og soldater.

Tuberkulose er en bakteriell infeksjon som påvirker de menneskelige lungene. For å diagnostisere sykdommen, tas en Mantoux-test og fluorografi årlig.
De viktigste symptomer er tretthet, svakhet, reduksjon eller tap av appetitt, hurtig vekttap, høyt blodtrykk, smertefull følelse i lumbalregionen, blod i urinen, hoste og dyspné.

Endokrine sykdommer

Noen pasienter lurer på hvorfor temperaturen er 37 uten symptomer? Ofte er årsaken en lidelse i skjoldbruskkjertelen. Når skjoldbruskkjertelen begynner å jobbe hardt, akselereres alle metabolske prosesser, noe som påvirker kroppens termoregulering.

Hvis temperaturen 37 er uten symptomer, må du passere en blodprøve for hormoner. Med en lang sykdomskurs kan det være andre tegn i form av:

  • økt irritabilitet;
  • rask puls og høyt blodtrykk;
  • en løs avføring
  • en kraftig nedgang i kroppsvekt;
  • overdreven hårtap.

Ved bekreftelse av diagnosen er pasienten foreskrevet hormonbehandling.

Utvikling av anemi

Anemi er en sykdom som er forbundet med en reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet. Denne tilstanden kan oppstå av flere årsaker. Men oftest er sykdommen observert hos en kvinne, siden det er hun som regelmessig opplever mindre blodtap.

I noen situasjoner kan hemoglobinnivåer være normal, men mengden av jern i blodet kan være lavt. En slik prosess kalles latent anemi.
Tegn på denne sykdommen er skjult i:

  • kalde hender og føtter;
  • tap av styrke og redusert arbeidsevne;
  • vanlig hodepine og svimmelhet;
  • dårlig hår og negler;
  • økt dagtid søvnighet;
  • hud kløe og tørrhet i huden;
  • vanlig forekomst av stomatitt eller glossitt;
  • dårlig bærbarhet av prippen rom;
  • ubalanse av avføring og urininkontinens.

Hvis pasienten har en temperatur på 37 måneder, må du bestå en eksamen, som inkluderer:

  • bloddonasjon for hemoglobin;
  • bloddonasjon på ferritin nivå;
  • studie av fordøyelsessystemet.

Hvis pasienten bekrefter diagnosen, består behandlingen av å ta bivalent jern i form av Sorbifer og Ferretab. Sammen med dette er det nødvendig å bruke askorbinsyre. Behandlingsbehandlingens varighet er tre til fire måneder.

Autoimmune sykdommer

De vanligste er:

  • revmatoid artritt;
  • angrep av skjoldbruskkjertelen;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • Crohns sykdom;
  • giftig goiter;
  • Sjogrens syndrom.

Hvis kroppstemperaturen har blitt holdt på 37 grader i to uker, vil legen bestille en undersøkelse, som inkluderer:

  • bloddonasjon for analyse av erytrocytt sedimenteringshastighet;
  • bloddonasjon for protein;
  • forskning på reumatoid faktor
  • screening for celler som indikerer tilstedeværelsen av systemisk lupus erythematosus.

Etter at sykdommen er diagnostisert, vil behandlingen bestå i bruk av immunosuppressive midler, antiinflammatoriske og hormonelle medisiner.

Temperatur hale

Hvis temperaturen stiger om kvelden, uten tegn på forkjølelse, kan pasienten ha en temperaturhale. Det oppstår etter å ha lidd en forkjølelse eller influensainfeksjon.

Varigheten av denne tilstanden overstiger vanligvis ikke mer enn syv dager. Derfor krever det ikke behandling og går alene.
Men pasienten etter å ha lidd sykdommer må være oppmerksom på å styrke immunfunksjonen. For å gjøre dette, ta vitaminer, spis mye frukt og grønnsaker, mosjon og temperament.

Årsakene til psyko-emosjonell natur

Ofte, etter en arbeidsdag, føles en person svekket, både fysisk og moralsk. Som et resultat stiger temperaturen over 37 grader. Dette fenomenet blir ofte observert hos små barn, kvinner under svangerskap og amming, ungdom. Alt dette er forbundet med stressende situasjoner og følelsesmessig overbelastning.

Hvis det ikke observeres andre tegn, anses det at helsetilstanden er normal. Det krever ikke behandling. Det er nok å følge noen regler:

  • sørge for full søvn minst åtte timer om dagen
  • gå ofte i frisk luft;
  • bekymre seg mindre.

Hvis pasienten har en ustabil psyke og opplever panikkanfall, bør du søke hjelp fra en psykoterapeut. Slike personer er vanligvis i lang depresjon og har en fin mental organisasjon.

Lav grad av medisinsk feber

Hvis temperaturen varer i en uke, bør du være oppmerksom på at pasienten tok det før. Dette fenomenet blir ofte observert når man søker:

  • adrenalin, efedrin, norepinefrin;
  • atropin, visse antidepressiva grupper, antihistaminer og antiinflammatoriske legemidler;
  • nevroleptika;
  • antibakterielle midler;
  • kjemoterapi terapi for tumorformasjoner;
  • narkotiske smertestillende midler;
  • tyroksinpreparater.

Ved tidsriktig kansellering går temperaturindikatorene tilbake til normal.

Hvis en pasient har en temperatur på 37 grader i lang tid, trenger du ikke å behandle dette symptomet selv. Det er bedre å søke hjelp fra en spesialist. Han vil høre klager og på grunnlag av denne vil planlegge en eksamen. Når du klargjør årsaken, vil riktig behandling allerede være foreskrevet.

37 er normal temperatur eller ikke

For pasienter

statistikk

Temperaturen 37 er høy. eller normalt?

Selve navnet på emnet inneholder et spørsmål, svaret som definitivt ikke vil fungere. Som et aksiom vet vi at den normale temperaturen på en menneskekropp er 36,6 C. Men husk at det kan variere fra 35,5 til 37,2 C om dagen. Den laveste temperaturen blir vanligvis observert om morgenen, maksimum - om kvelden.

Tradisjonelt er den enkleste årsaken til feber akutte virusinfeksjoner. Det er lett å forutsi at jo mer resolut du tar på behandlingen, desto raskere går temperaturen tilbake til det opprinnelige nivået. Vel, hvis det ikke er tegn på forkjølelse, og helsetilstanden fortsetter å være dårlig, bør du være forsiktig.

For å forstå om temperaturen på 37 C er høy eller normal for deg, selv i fravær av helseklager, anbefales det å gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse. Etter en medisinsk undersøkelse vil du ta blod og urin til rutinemessige tester, og også gjøre avlingene for tilstedeværelse av forskjellige mikrober. Vi må ikke glemme tuberkulose, hvor infeksjon øker hvert år og rammer de mest velstående segmentene av befolkningen. For å utelukke det, er det nødvendig å sende en sputumtest og lage en røntgen på lungene. Forresten, ikke glem å gjennomgå røntgenstråler hvert 2. år! Problemet med viral hepatitt og HIV-infeksjon er svært relevant i dag. Kaster dem av er heller ikke verdt det.

Instrumentundersøkelser vil ikke stå til side:
elektrokardiogram, ultralyd av hjerte og mage vil vise tilstanden til vitale organer i kroppen i sin helhet. For å utelukke kroniske infeksjoner (tonsillitt, bihulebetennelse, orale sykdommer) vil du bli undersøkt av en ENT-lege og en tannlege, og en smittsom spesialist vil ikke frata hans oppmerksomhet. Skjoldbruskkjertelen kan gi ut overraskelser med temperaturen, så et besøk til endokrinologen og en blodprøve for skjoldbruskhormoner vil ikke være overflødig. Hvis du oppdager en nidus av sykdommen og gjør en diagnose, vil du bli behandlet med riktig behandling.

Vel, hvis legene, nøye undersøker hver celle i kroppen din, kom til den konklusjonen at det ikke er noen patologiske endringer, er det bare å innse at temperaturen rundt 37 C er helt normal for deg. Mest sannsynlig er dette på grunn av egenskapene til din hormonelle bakgrunn, arbeidet i hypothalamus og nervesystemet, metabolisme.

Ta det som et faktum, og leve det samme rike og oppfylle livet!

Og la grunnene til å måle temperaturen du har så lite som mulig!

Temperatur 37 - årsaker

Det er velkjent at kroppstemperaturen er en viktig diagnostisk indikator, og dets forhøyede tall kan indikere at ulike patologiske prosesser forekommer i kroppen. En betydelig økning i kroppstemperatur er nesten alltid ledsaget av andre alarmerende symptomer og tjener som grunn til å søke legehjelp. Men hvis det er en halv grad over normalt, dvs. nær merket 37 ° C, og det er ingen andre endringer i kroppen, dette kan være forvirrende. Med hva som skjer er det en liten temperaturøkning, og om du skal bekymre deg for dette, bør du vurdere neste.

Fysiologiske årsaker til økt kroppstemperatur til 37 ° C

Langt fra alle tilfeller indikerer en økning i temperaturen til en slik indikator et helseskader. Tross alt er en temperatur på 36,6 ° C en vanlig norm, typisk for de fleste, men likevel langt fra alle. I enkelte tilfeller kan individuelle temperaturnormer variere mellom 35,5 - 37,5 ° C, som i stor grad bestemmes av en persons konstitusjonelle særegenheter.

Også mark 37 på termometeret kan være en variant av normen:

  • emosjonell nød;
  • under trening;
  • mens du er i et varmt rom;
  • etter et tett måltid
  • etter å ha bodd i den åpne solen.

Årsaken til en langvarig økning i temperaturen til 37 ° C hos kvinner, som også noen ganger kan svinge i løpet av dagen, normaliseres om kvelden og morgenen, er ofte endringen i hormonnivåene forbundet med menstruasjonssyklusen. Som regel observeres dette fenomenet i andre halvdel av menstruasjonssyklusen, og med menstruasjonens start går temperaturen tilbake til normal. I sjeldne tilfeller opplever kvinner en svak feber i første trimester av svangerskapet.

Patologiske årsaker til temperatur 37 ° C

Dessverre er ofte årsakene til temperaturen på 37 ° C, stadig økende eller stigende om kvelden, forskjellige forstyrrelser i kroppen av en smittsom og ikke-smittsom natur. Vi lister noen vanlige av disse årsakene, så vel som symptomene, som i dette tilfellet kan bli notert:

  1. Tuberkulose er en sykdom med langvarig forhøyet kroppstemperatur, leger prøver å utelukke først. Samtidige symptomer kan omfatte: svette, tretthet. vekttap, hoste, kortpustethet.
  2. Kronisk toksoplasmose - preget av hyppige hodepine, skarpe endringer i humør, smerte i muskler og ledd og generell svakhet.
  3. Kronisk brucellose - ledsaget av revmatisme, neuralgi, pleksitt, følsomhetsforstyrrelser, menstruasjonssykdommer.
  4. Revmatisk feber (som en komplikasjon av ondt i halsen, faryngitt, scarlet feber) - dette kan observeres betennelse i leddene, hjerteskader, utseendet på ringformet erytem på huden, etc.
  5. Jernmangel anemi - oppstår med slike manifestasjoner som døsighet, svimmelhet, tinnitus, muskel svakhet, lakk og tørr hud.
  6. Thyrotoxicosis - denne sykdommen er også preget av nervøsitet, tretthet, svette og rask hjerterytme.
  7. Vegetativ dystoni syndrom - preget av klager på hodepine, søvnforstyrrelser, tretthet, kjøling og svetting av lemmer, smerter i muskler og ledd, hevelse, etc.
  8. "Temperatur hale" - dette fenomenet er godartet i naturen, blir observert i noen tid etter å ha lidd smittsomme og inflammatoriske sykdommer (forsvinner vanligvis innen to måneder).

Hvorfor er temperaturen 37?

Vi har blitt lært siden barndommen at den normale temperaturen er 36,6 grader. Denne indikatoren stiger imidlertid ofte til nivået 37 og til og med 37,5 grader. Hvorfor er temperaturen 37? Er det verdt det i slike tilfeller å snakke om kroppens sykdomstilstand, eller kan en slik temperatur betraktes som normen?

Vurder disse spørsmålene mer detaljert.

Årsakene til temperaturen øker til 37 grader

Temperaturen kan deles inn i lavere (mindre enn 35,5-36 grader), moderat (36-37 grader) og økt. Sistnevnte er delt inn i feber, som er feberaktig (mer enn 37,5-38 grader) og subfebril (fra 37 til 37,5). En indikator på 37 grader, som du ser, er ennå ikke vurdert som det kritiske punktet som det er verdt å oppleve.

For å holde seg 37 grader, kan temperaturen:

  • Hos kvinner i overgangsalder.
  • På nyfødte, på grunn av det dårligere fungerende system med termisk regulering av kroppen; litt eldre barn - under tennene.
  • Hos helt friske mennesker på kveldstidene, bare fordi kroppstemperaturen stiger litt fra 16 timer. I morgen, tvert imot, faller det.
  • Etter aktiv fysisk anstrengelse, stress, på grunn av å bo i et tett tørr rom, i solen, etter å ha spist varme retter og drikke. Hos barn kan temperaturen også stige etter gråt eller gråt.
  • Å være med gravide kvinner (både i begynnelsen av løpet og i hele graviditeten).
  • Hos lakterende kvinner skjer dette vanligvis i tider med melkestopp.
  • Hos kvinner på menstruasjonssyklusen, etter eggløsning (fra 14 til 25 dager).
  • Hvis termometeret ditt "Privirat". For å eliminere denne faktoren må du ta målinger på flere måleinstrumenter.

Det er derfor mange leger ikke oppfatter den periodiske økningen i temperaturen (opp til 37,5 grader) som en årsak til alvorlig bekymring.

Når trenger jeg å se en lege?

Selvfølgelig kan årsaken til økt temperatur være en sykdom. Så, følgende sykdommer kan forårsake en temperatur på 37:

  • infeksjon;
  • ikke-infeksiøse inflammatoriske sykdommer (for eksempel reumatoid artritt);
  • kroppstilstand etter operasjon;
  • alvorlige allergiske reaksjoner;
  • onkologiske formasjoner;
  • nederlag av parasitter (for eksempel ormer);
  • svar på å ta visse medisiner / behandlinger (for eksempel vaksinering);
  • hjertesykdommer og blodkar;
  • kroniske sykdommer i indre organer, nervesystem.

Siden de fleste sykdommer manifesteres ikke bare i feber, men også i andre symptomer, må du være oppmerksom på:

  • Tilstedeværelse av smerte, bryte i kroppen, kramper;
  • hudrødhet, kløe og brennende, betennelse i slimhinnen;
  • utslett;
  • hoste;
  • kvalme og oppkast;
  • sløvhet og maktløshet;
  • svimmelhet, etc.

Hvis det ikke bare er en økning i temperaturen, men også en forverring i helsen, utseendet til noen av disse eller andre symptomer, bør du definitivt konsultere en lege. Vær også oppmerksom på tidspunktet når temperaturen når 37 grader. Hvis dette skjer om morgenen eller om morgenen, bør du også besøke en lege.

Det første du bør foreskrive er grunnleggende blod- og urintester, muligens også avføring. I fremtiden vil fagpersonen om nødvendig referere til andre undersøkelser, skrive ut behandlingen.

Hvis vi snakker om et barn, er det nødvendig å konsultere en lege uten at de medfølgende symptomene oppstår. Alle prosessene i den ennå ikke styrket organismen går veldig fort, og derfor er det bedre å passere et par tester en gang enn å savne utviklingen av sykdommen i krummene. Det samme gjelder eldre, så vel som de voksne som ikke har god helse, immunitet, har kroniske sykdommer.

Når skal du tømme temperaturen?

Legene anbefaler ikke å kjøle temperaturen tidligere enn den når 38-38,5 grader. Det antas at kroppen til dette punktet bør få mulighet til å håndtere det selvfølgelig problemet som forårsaket temperaturøkningen.

Men i denne regelen kan det være unntak (for eksempel en økning i temperaturen i sen graviditet, personer med hjerte, nervesystemsykdommer og alvorlig feber). Men i disse tilfellene er det nødvendig å vente på det øyeblikket når termometeret vil vise minst 37,5.

Temperatur 37,2 ° C

Ved første tegn på sykdom, bestemmer vi vanligvis for å måle temperaturen. Og i mange tilfeller observerer vi økningen til 37,2 ° C. Hva å gjøre i slike tilfeller? Det viktigste er å finne ut årsaken til denne tilstanden, fordi taktikken til videre handlinger avhenger av den.

Årsakene til temperaturen øker til 37,2 ° С

En økning i kroppstemperatur til 37,2 ° C er et symptom på mange akutte og kroniske sykdommer. Men dette kan være en konsekvens av de såkalte funksjonelle forstyrrelsene i termoregulering.

Hovedårsakene til temperaturen på 37,2 ° C hos en voksen:

  • akutt respiratorisk virusinfeksjon. Utvikler når smittet med influensavirus og andre patogener, og temperaturen er bare ett av symptomene. En syk person har et katarralsyndrom: en rennende nese og nysing oppstår, sår og ondt i halsen, og en hoste kan begynne. Intoksisering utvikler seg. På grunn av dette, svakhet bekymringer, hodepine, generelt trivsel forverres;
  • akutte og forverrede kroniske sykdommer i ENT-organer av ikke-viral natur. Det kan være rhinitt, bihulebetennelse (vanligste er antritis), adenoiditt, otitis media, tonsillitt (ondt i halsen), faryngitt, laryngitt. Slike betennelser er ikke like voldelige som ARD. Men det er fulle av utviklingen av komplikasjoner;
  • smittsomme og betennelsessykdommer av forskjellig lokalisering. Den mest sannsynlige pyelonefriten, blærebetennelse;
  • Noen spesifikke infeksjoner, som tuberkulose;
  • systemiske bindevevssykdommer, revmatisme;
  • purulente infeksjoner av myke vev av enhver lokalisering;
  • forhold ledsaget av dyshormonale endringer, inkludert de første ukene av svangerskapet;
  • vegetativ neurose. I denne sykdommen er en konstant temperatur på 37,2 ° C forårsaket av vegetativ dysfunksjon, som utvikler seg mot bakgrunnen av et ganske langvarig psyko-emosjonelt ubehag.

Er temperaturen farlig ved 37,2 ° C?

Hos mennesker er det en mekanisme for termoregulering. Det er takket være ham at en konstant kroppstemperatur opprettholdes, noe som er nødvendig for riktig drift av alle celler og regulatoriske stoffer med proteinbase (enzymer, hormoner, mediatorer). Temperaturen på 37,2 ° С i seg selv utgjør ikke en trussel mot livet, men alt avhenger av sykdommen det forårsakes av.

Er det mulig å slå temperaturen på 37,2 ° C og hva?

Temperaturen på 37,2 ° C krever ingen tiltak. Tross alt er det vanligvis ikke farlig og er bare en konsekvens av en underliggende sykdom. Derfor er det nødvendig å opptre ikke på temperaturen, men på grunn av det. Mottak av febrifugal - hovedsakelig symptomatisk tiltak. Tross alt, for å klare infeksjonen og andre årsaker til sykdommen, er det ikke nok antiinflammatoriske effekter som brukes til å redusere temperaturen på midlene. Disse stoffene kan ikke fungere som et grunnleggende legemiddel, i mange tilfeller er det nødvendig å ta medisiner foreskrevet av legen. I tillegg er den tvungen medisinske reduksjonen av en ikke-farlig temperatur fyldt med inhibering av den nåværende anti-infeksive immunresponsen. I dette tilfellet kan en midlertidig forbedring i trivsel bli ledsaget av økt risiko for et langvarig og komplisert sykdomsforløp.

Derfor er en liten temperatur bedre å ikke skyte ned. Men hvis det kombineres med åpenbare tegn på beruselse, kan et middel for komplisert handling, som RINZA®, bli tatt for å lindre symptomene. Det er også tillatt å bruke ikke-narkotiske tiltak: våt tørking, drikking av mye væske, regelmessig lufting av rommet.

Temperatur 37,2 ° C i et barn

Hos barn er kroppstemperaturen 37,2 ° C ganske vanlig. Dessuten, jo yngre barnet er, jo større er sjansen for foreldrene å se slike indikasjoner på termometerskalaen. Og dette er ikke knyttet til hyppige smittsomme sykdommer hos barn. Selv om akutte luftveisinfeksjoner selvfølgelig spiller en stor rolle i å øke temperaturen. Systemet med termoregulering i et barn er ikke modent nok. Og virkningen av en rekke eksterne og interne faktorer kan midlertidig forstyrre den utilstrekkelig justerte balansen av varmeoverføring. Resultatet vil bli en midlertidig temperaturøkning. Slike faktorer inkluderer ofte overoppheting, økt fysisk aktivitet, neuro-emosjonell overbelastning og stressende situasjoner, den raske brå veksten av barnet. Hodeskader, vaksinering, tannkjøtt kan også bidra til økt temperatur.

For å få ned temperaturen på 37,2 ° C i et barn er det verdt hvis symptomer på dårlig toleranse observeres: overdreven sløvhet, muskel svakhet, hodepine. Det er nødvendig å sikre at slike symptomer ikke skyldes utvikling av komplikasjoner. Behandling bør utføres i samråd med legen.

Hvorfor kan det være en temperatur på 37,2 ° C uten symptomer?

I de fleste tilfeller er temperaturen på 37,2 ° C kombinert med andre manifestasjoner av sykdommen. Dette kan være en rennende nese og nysing, ondt i halsen, hoste. Men situasjonen er mulig når temperaturen ikke er ledsaget av noen åpenbare klager. Nærmere bestemt er pasientens abnormiteter ikke-spesifikk, dårlig definert og forblir uten riktig oppmerksomhet.

De mest sannsynlige forholdene fører til en temperatur på 37,2 ° C uten symptomer:

  • autonom dysfunksjon. Det kan skyldes nevrotisk lidelse, konsekvensene av en traumatisk hjerneskade eller neuroinfeksjon;
  • "Temperatur hale" etter infeksjon. Det vil si at symptomene er stoppet, det er ingen betennelse, men temperaturen fortsetter for en stund;
  • tidlig graviditet, 5-10 dager før utbruddet av menstruasjon. Økningen i temperatur på grunn av virkningen av hormonprogesteron;
  • hypotalamus syndrom, når årsaken til økt temperatur ligger i forstyrrelsen av termoreguleringssenteret i hjernens hypothalamus;
  • latent infeksiøs-inflammatorisk eller systemisk sykdom. Hyppigst kronisk pyelonefrit, revmatisme og tuberkulose fører til asymptomatisk feber.

Det er viktig å forstå at en enkelt økning i kroppstemperatur til 37,2 ° С ikke indikerer noen sykdom. Men hvis denne tilstanden blir observert regelmessig, er det nødvendig å konsultere en lege.

Hva om temperaturen på 37,2 ° C ikke overgår lenge?

Hvis temperaturen på 37,2 ° C holdes i 2 uker eller mer, er det nødvendig å konsultere lege, selv om helsetilstanden er normal. Dette er nødvendig for å utarbeide en undersøkelsesplan som vil avsløre årsaken til denne tilstanden. Når temperaturen varer en måned, utfører de utvidet diagnostikk for å utelukke spesifikke infeksjoner, HIV og onkologi. Ikke selvmedisiner eller håp for et spontant gunstig utfall. Videre kan uautorisert bruk av narkotika føre til uønskede og ikke alltid reversible konsekvenser. For eksempel, trusselen om opphør av graviditet hos kvinner, utseendet på tegn på systemisk eller autoimmun sykdom, allergiske reaksjoner, forverring av tilstanden.

Oftest forekommer temperaturen på 37,2 ° C på grunn av OCR. Det varer imidlertid 2 dager eller litt lenger og har en tendens til å stige om kvelden. Normalisering av temperatur oppstår selvstendig sammen med en reduksjon i alvorlighetsgraden av katarralsyndromet.

RINZA® og RINZASIP® med vitamin C ved 37,2 ° С

Hvis sykdommen er forsinket, ledsages av alvorlig rus og betydelig forverrer helse, kan du ta stoffet for en kompleks effekt på de viktigste symptomene på forkjølelse. RINZA® bidrar til å eliminere de viktigste symptomene på forkjølelse og influensa, reduserer temperaturen, lindrer hodepine, eliminerer rennende nese og nesebelastning. Legemidlet er tilgjengelig i pilleform. For de som foretrekker pulver til fremstilling av oral oppløsning, er det RINSASIP® med vitamin C og RINSASIP® for barn (brukt fra 6 år).

Kroppstemperatur 37-37,5 - hva skal jeg gjøre?

Kroppstemperaturen på 37-37,5 grader kalles subfebril temperatur. Slike merker på termometeret kan observeres ganske ofte. Noen ganger indikerer lavverdig kroppstemperatur en ganske alvorlig sykdom, og noen ganger er det bare et resultat av en feil i målingen.

Hvis temperaturen på 37 grader varer lenge, bør du konsultere en spesialist. Kun en lege kan avgjøre om en slik temperaturøkning er en variant av normen eller indikerer tilstedeværelsen av noen patologi.

Innholdet i artikkelen:

Hvordan måler kroppstemperaturen?

Hos mennesker kan kroppstemperaturen ikke alltid opprettholdes i samme høyde. I løpet av dagen og natten kan den stige og falle, noe som er ganske normalt. En person vil ikke oppleve tegn på sykdom. En grunn til bekymring bør være en langvarig temperaturstigning til nivået på 37 grader.

Følgende alternativer er mulig kroppstemperatur hos mennesker:

Merket på termometeret er under 35,5 grader - lav kroppstemperatur.

Merket på termometeret varierer mellom 35,5-37 grader - normal kroppstemperatur.

Merket på termometeret er 37,1-38 grader (subfebrile tilstand) eller mer enn 38 grader - en økt kroppstemperatur.

Noen leger har en tendens til å tro at kroppstemperaturen i området 37-37,5 grader er en variant av normen. Som subfebril kroppstemperatur ser de tallene på termometeret fra 37,5 til 38 grader.

Noen fakta om kroppstemperatur som alle burde vite:

Statistikk indikerer at for de fleste er en kroppstemperatur på 37 grader normen. Selv om det antas at temperaturen på 36,6 grader er normal.

I en person i løpet av dagen kan kroppstemperaturen variere innen 0,5 grader eller mer, noe som også er en variant av normen.

Om morgenen er kroppstemperaturen alltid lavere, og om kvelden kan den stige til 37 grader.

Under søvn kan kroppstemperaturen falle til 36 grader. Den laveste prisen er observert mellom 4 og 6 am. Hvis om morgenen er kroppstemperaturen 37 grader - dette kan tyde på en sykdom.

Begynner klokken 16.00, kan en persons temperatur stige. For noen mennesker er en temperatur på 37,5 om kvelden en variant av normen.

Hos eldre mennesker er kroppstemperaturen vanligvis lavere, og dens daglige hopp er ikke så uttalt.

En persons alder er viktig for å bestemme norm og patologi ved forskjellige kroppstemperaturer. Så, temperaturen på 37 grader om kvelden hos barn er normal. De samme dataene for eldre er en patologi.

Kroppstemperaturen kan måles på følgende steder:

Ofte måler folk kroppstemperaturen i armhulen. Selv om dette er den vanligste metoden for å bestemme kroppstemperatur, er den også den mest uninformative. Dataene som innhentes kan påvirkes av temperatur og fuktighet, samt andre faktorer. I noen tilfeller er det i løpet av prosessen med måling av kroppstemperatur observert reflekshoppet. Dette kan skyldes en persons angst. Hvis kroppstemperaturen måles i munnen eller i endetarmen, vil indikatorens feil være minimal.

Hvis kroppstemperaturen måles i munnhulen, bør du være forberedt på at dens verdier vil være høyere med 0,5 grader i forhold til axillaen.

Med rektalmetoden for måling av kroppstemperatur, vil indikatorene være 1 grad høyere i forhold til kroppstemperaturen i armhulen og 0,5 grader høyere enn munnhulen.

Det er mulig å måle kroppstemperaturen i ørekanalen, og dataene som blir innhentet, vil være så nøyaktige som mulig. Imidlertid er det nødvendig med en spesiell enhet for å utføre målinger, derfor er ikke kroppstemperaturen i øret hjemme målt.

Hvis kroppstemperaturen måles i anus eller i munnen, er det nødvendig å forlate kvikksølvtermometre. Til dette formål, bare egnet elektronisk termometer. Det er praktisk å bruke en spesiell termometer-dummy når du måler kroppstemperaturen hos spedbarn.

Kroppstemperaturen på 37,1-37,5 grader kan skyldes en feil i målingene, eller for å indikere noen patologi. Bare en lege kan bestemme dette.

Hvis temperatur 37 er normal?

Hvis du ser en temperatur på 37-37,5 grader på termometeret, bør du ikke få panikk. Det er mulig at slike indikatorer er målefeilen.

For å minimere risikoen for feil, er det nødvendig å observere følgende regler ved måling av kroppstemperatur:

Fra øyeblikket av fysisk aktivitet må en person passere minst en halv time. Staten bør være avslappet og rolig. Ofte, hos barn etter aktive og aktive spill, stiger kroppstemperaturen til nivået 37-37,5 grader.

Det kan øke barnets temperatur etter sterk gråt eller skriking.

Det er best å utføre målinger samtidig. Det skal huskes at kroppstemperaturen er lavere om morgenen og høyere om kvelden.

Armhulen under måling av kroppstemperatur bør være helt tørr.

Det er ikke nødvendig å måle temperaturen i kroppen i munnen, hvis en person nettopp har spist eller konsumert varme drikker, hvis han har kortpustethet eller har nesepust, hvis han bare har røyket.

Rektal termometri indikatorer kan økes med 1-2 grader etter å ha tatt et varmt bad, eller etter fysisk aktivitet.

På et termometer kan man observere en temperatur på 37 grader hvis en person nylig har tatt mat, spilt sport eller har fått andre fysiske aktiviteter, har lidd stress, er trøtt eller er i spenningstilstand. En økning i ytelsen er mulig etter et lengre opphold i solen, når det er i et lukket, tett rom hvor høy luftfuktighet blir observert. Påvirker indikatorer for kroppstemperatur, tørr luft og høy omgivelsestemperatur.

Det er ikke utelukket at temperaturen på 37 grader er et resultat av en feil i måleapparatet, noe som er svært viktig i forhold til elektroniske termometre, som ofte gir en betydelig feil. Hvis enheten er høy, må du måle kroppstemperaturen til en av familiemedlemmene, det er mulig at det også vil være over de vanlige verdiene. Vel, hvis huset har et kvikksølvtermometer. Det er imidlertid ikke alltid mulig å måle kroppstemperaturen med en kvikksølvinnretning, for eksempel hvis vi snakker om et lite barn.

For å minimere risikoen for feil, er det nødvendig å måle kroppstemperaturen til en voksen først med et kvikksølvinstrument, og deretter med en elektronisk. Deretter bør du sjekke indikatorene.

En kroppstemperatur på 37 grader kan være en variant av normen under følgende forhold:

Temperaturen kan stige til 37 grader på bakgrunn av fysisk aktivitet, etter å ha følt følelsesmessig nød, med kronisk tretthet.

Fluktuasjoner i kroppstemperatur hos kvinner forekommer avhengig av menstruasjonsfasen. En økning i temperaturen observeres etter eggløsning (17-25 dagers syklus). I dette tilfellet kan basal temperaturen være over 37,3 grader.

Overgangsalderen kan også påvirke kroppstemperaturen. Dermed vil merket på termometeret øke under de såkalte "tidevannene".

For spedbarn (opptil en måned) er en temperatur på 37-37,5 normal, da termoreguleringens prosesser i denne alderen ennå ikke er perfekte. Ofte observeres denne kroppstemperaturen i prematur babyer.

For gravide kvinner er en temperatur på 37,2-37,5 også vanlig. Ofte observeres denne økningen i de tidlige stadiene av fertil, selv om det kan fortsette til barnet er født.

Under amming er en temperatur på 37 grader normal. Oftest observeres disse indikatorene under melkehopp. En kvinne skal imidlertid nøye overvåke tilstanden hennes. Hvis kroppstemperaturen stiger til febrile merker, og denne prosessen ledsages av brystsmerter, kan dette tyde på utvikling av mastitt. I en slik situasjon er medisinsk hjelp nødvendig.

Selv om alle disse forholdene ikke utgjør en trussel mot menneskers liv og helse, vil det ikke være overflødig å konsultere en spesialist om en økning i kroppstemperaturen på 37 grader.

Årsaker til patologisk feber

En temperatur på 37-37,5 grader kan indikere en patologisk prosess som oppstår i kroppen.

En slik økning i kroppstemperatur er karakteristisk for følgende sykdommer:

Tilstedeværelse av infeksjon i kroppen: SARS, tuberkulose, tarminfeksjoner, nyresvikt, blære osv.

Ikke-smittsomme sykdommer, inkludert: magesår, reumatoid artritt, skjoldbruskkjertel, lupus erythematosus, etc.

Infeksjon av kroppen med parasitter: helminthiasis, toxoplasmose, amebiasis, etc.

Patologier som krever kirurgi. Mulig økning i kroppstemperatur etter operasjon.

Onkologiske sykdommer, sykdommer mot immundefekt.

Sykdommer i hjerte-og nervesystemet, kroniske sykdommer i luftveiene og huden.

Andre tilstander i kroppen. Dermed kan kroppstemperaturen øke med tannkjøtt hos barn, eller være en post-vaksinasjonsreaksjon av kroppen.

Kroppstemperaturen på 37-37,5 grader kan følge med følgende smittsomme prosesser i kroppen:

Sykdommer i luftveiene. Oftest - det er akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Hvis sykdommen er lett, vil kroppstemperaturen være i området 37-37,5 grader. Parallelt utvikler en person rhinitt og hoste, muligens en økning i lymfeknuter, utseendet av smerte i nedre rygg og gjennom hele kroppen. Det er mulig at temperaturen på 37 grader indikerer en bronkitt av kronisk natur eller betennelse i de maksillære bihulene. Subfebril tilstand blir ofte observert ved lungebetennelse (lungebetennelse), spesielt hvis sykdomsfremkallende middel er mykoplasma eller klamydia. På grunn av tuberkulose kan feber fortsette i mange år, og andre symptomer på sykdommen vil være fraværende til et bestemt tidspunkt.

Sykdommer i nyrene og urinveiene. En temperatur på 37 grader følger ofte med blærebetennelse, men samtidig opplever pasienten andre tegn på blærebetennelse. På bakgrunn av pyelonefritis, som oppsto for første gang, er temperaturøkningen mer signifikant. Imidlertid kan en kroppstemperatur på 37 grader medføre forverring av kronisk pyelonefrit.

Sykdommer i fordøyelseskanaler av smittsom natur. Det er mulig at en person utvikler gastritt, magesår eller tarmssår. Dette vil oppleve magesmerter. Hvis kroppstemperaturen stiger til 37-37,5 grader, og parallelt har en person diaré og oppkast, så har han sannsynligvis en tarminfeksjon eller hepatitt.

Sykdommer i den seksuelle sfæren. Hos kvinner kan temperaturen stige til subfebrile merker på bakgrunn av vulvovaginitt eller andre betennelser i kjønnsorganene. Abort og curettage kan forårsake en temperaturhopping opp til 37 grader eller mer. Lignende indikatorer observeres med forverring av prostatitt hos menn.

Sykdommer i hjertet og blodårene. Betennelse i hjertemuskelen i en smittsom natur kan være ledsaget av en økning i kroppstemperaturen. Parallelt vil pasienten oppleve kortpustethet, hevelse og arytmi.

Tilstedeværelsen i kroppen av kronisk infeksjon. En temperatur på 37,2 grader kan indikere tonsillitt, adenoiditt, prostatitt eller annen patologi av kronisk natur. Som regel, etter å ha fjernet fokuset på betennelse, går kroppstemperaturen tilbake til normal.

Sykdommer av barn For vannkopper er preget av utseende av utslett og økning i kroppstemperatur til 37 grader og over. Lignende symptomer følger med meslinger og rubella. Utslett fører som regel ubehag til barnet og ledsages av kløe. Noen ganger kan en kroppstemperatur på 37 grader eller mer indikere svært alvorlige sykdommer, inkludert: blodinfeksjon (sepsis), betennelse i hjernens forside (meningitt). Derfor er en lege konsultasjon nødvendig.

Noen ganger etter en infeksjon, fortsetter temperaturen på 37 grader i lang tid. Legene kaller denne tilstanden "termisk hale". Denne situasjonen kan forekomme i flere uker eller måneder. Det er ikke behov for noen spesifikk behandling. Temperaturhalen etter en stund vil passere alene.

Men i en situasjon hvor en person har en rennende nese og hoste mot bakgrunnen av en temperatur på 37 grader, bør man konsultere en lege. Sannsynligvis var sykdommen ikke fullt behandlet og det var et tilbakefall. Eller en ny infeksjon har kommet inn i kroppen.

Helminthiasis hos et barn kan angis med en temperatur på 37 grader eller mer. Ofte lider barn av pinworms og ascaris. Parallelt er det symptomer som: magesmerter, alternerende diaré og forstoppelse, allergiske reaksjoner.

Andre årsaker til økt kroppstemperatur i et barn:

Utseendet til tennene er svært ofte ledsaget av en kroppstemperatur på 37-37,5 grader. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ta noen medisiner, du trenger bare å overvåke barnets tilstand. Som regel over 38,5 grader, øker temperaturen på kroppen under tennene ikke.

Temperaturer på 37 grader eller mer kan stige etter vaksinadministrasjon. Hvis det er et imponerende hopp, kan du gi barnet antipyretisk legemiddel. Små barn er mer utsatt for overoppheting enn voksne, så en temperatur på 37 grader kan observeres når babyen er for innpakket. Videre kan en slik økning i kroppstemperaturen være svært farlig og føre til forekomst av varmeslag. I en slik situasjon er det viktig å avkjøle barnet så raskt som mulig ved å fjerne klærne.

Inflammatoriske prosesser av ikke-smittsom natur kan også føre til økning i kroppstemperatur. Dessuten er nesten alle sykdommer ledsaget av andre symptomer. Så, hvis en person har en temperatur på 37 grader og diaré med blod, så indikerer dette sannsynligvis utviklingen av Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt. En sykdom som systemisk lupus erythematosus er ledsaget av en kroppstemperatur på 37 grader, som manifesterer flere måneder før de første symptomene på sykdommen oppstår.

Noen allergiske reaksjoner i kroppen kan være ledsaget av feber, slik som urticaria og atopisk dermatitt. I bronkial astma, er en kroppstemperatur på 37 grader kombinert med kortpustethet og pustevansker.

Det er mulig at temperaturen på 37 grader indikerer sykdommen i følgende systemer:

Skader på kardiovaskulærsystemet:

Vegetativ dystoni. Samtidig stiger kroppstemperaturen til 37 grader og høyere, og pasienten har også hodepine, arterielt trykk øker.

Skade på luftveiene, nemlig kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL).

Tapet i fordøyelsessystemet. Temperaturer på 37 grader kan følge pankreatitt, gastritt, ikke-infeksiøs hepatitt, spiserør etc.

Skader på nervesystemet:

Blødninger, hjerne- og ryggmargs-tumorer, skader.

Hos unge kvinner som lider av dystoni, indikerer en temperatur på 37 grader termoneurose.

Nyresykdom. Urolithiasis, glomerulonephritis, nephropathy dysmetabolic natur kan være ledsaget av en temperatur på 37 grader.

Nederlaget for det endokrine systemet, nemlig: Addison's sykdom og hypertyreose.

Sykdommer i immunsystemet, blodsykdommer:

Jernmangel anemi og andre blodpatologier.

Onkologiske sykdommer, sykdommer mot immundefekt.

Nederlaget for reproduktive systemet. En temperatur på 37 grader kan følge slike forhold som: livmorfibroider, ovariecyst, etc.

Kreft sykdommer er preget av en temperatur på 37-37,5 grader, som varer lenge. Parallelt begynner pasienten å gå ned i vekt, hans appetitt lider, hans svakhet øker. Avhengig av hvor svulsten befinner seg, vil funksjonelle lidelser i enkelte organer bli observert.

Etter operasjonen er temperaturen 37-37,5 grader normal. Det kan vare lenge, som avhenger av alvorlighetsgraden av operasjonen og på menneskets individuelle egenskaper. Noen ganger observeres en økning i kroppstemperatur til subfebrile verdier etter laparoskopi eller etter andre diagnostiske prosedyrer.

Diagnostikk ved en temperatur på 37-37,5 grader

Langvarig bevaring av temperatur på 37-37,5 grader er en grunn til å gå til legen. Først må du gå til resepsjonen til terapeuten, hvis vi snakker om en voksen, eller til en barnelege, hvis vi snakker om et barn. Gravide og ammende kvinner må besøke en gynekolog.

Temperaturen på 37-37,5 grader er grunnen til å bestå følgende undersøkelser:

Bloddonasjon for generell og biokjemisk analyse.

Overgi urin for generell analyse.

Passerer ultralyd av bukorganene, bekkenorganene.

Utfører EKG og ultralyd i hjertet.

Det er mulig å gjennomføre en blodprøve for tumormarkører, antistoffer, hormoner, etc.

Disse studiene er klassiske. Hvis et slikt behov oppstår, blir pasienten sendt for å gjennomgå CT eller MR, punktere cerebrospinalvæsken, etc. Legen må ta hensyn til andre symptomer som medfører økning i kroppstemperaturen.

Etter behov sender terapeuten pasienten til å konsultere en spesialist.

Hva skal man gjøre når temperaturen stiger 37-37,5 grader?

Ikke bruk antipyretiske legemidler ved en temperatur på 37-37,5 grader. De brukes kun for å redusere temperaturen på 38,5 grader eller mer. Selv om det er unntak fra denne regelen. Så det er nødvendig å senke temperaturen på 37,5 grader hos kvinner i tredje trimester av svangerskapet. Å gi antipyretiske legemidler trenger barn som tidligere har observert febrile anfall. Indikasjoner for å redusere temperaturen på 37,5 grader er patologi i lungene, hjerte og nervesystem, som kan utvikle seg selv med en så liten økning i merkene på termometeret.

Det bør forstås at bruken av antipyretiske legemidler kan føre til vanskeligheter ved diagnose av sykdommer, samt utvikling av bivirkninger.

I alle situasjoner må du være oppmerksom på følgende punkter:

Ekskluder sannsynligheten for feil under måling av kroppstemperatur.

Mål kroppstemperatur med 2 termometre.

Tenk om temperaturen er 37 grader standard alternativ. For eksempel, hvis en kvinne bærer et barn og er i de tidlige stadier av svangerskapet, men samtidig øker kroppstemperaturen og det ikke er tegn på sykdom, så er det mest sannsynlig at dette er normalt.

Som regel, når en sykdom blir årsaken til en økning i kroppstemperatur, etter eliminering, går verdiene tilbake til normal.

Du bør umiddelbart ringe til en lege i følgende situasjoner:

Kroppstemperaturen overstiger merket 38 grader.

I tillegg til temperaturen på 37 grader, forekommer symptomer som brystsmerter, diaré og oppkast, vannlating, alvorlig hosting etc.

Du bør også konsultere en spesialist hvis det er mistanke om helseproblemer.

Forebyggende tiltak

I tilfelle når legen ikke oppdaget noen sykdommer og anså at temperaturen på 37 grader er en vanlig variant, bør du ikke la ting gå til sjanse. En langvarig økning i kroppstemperatur til subfebrile merker er alltid stressende for kroppen.

Derfor kan du bruke følgende anbefalinger:

Tid for å kvitte seg med kronisk infeksjonsfokus.

Så mye som mulig for å unngå stressende situasjoner.

Stopp røyking og alkoholmisbruk.

Ta nok tid til natts søvn, følg den daglige rutinen.

Å gjøre sport, herding.

Jo sterkere immuniteten til en person, jo mer perfekt blir hans termoreguleringsprosesser. Overholdelse av disse enkle anbefalingene gjør det i utgangspunktet mulig å få kroppstemperaturen tilbake til normal.

Forfatteren av artikkelen: Alekseeva Maria Yurievna | Leger

Om legen: Fra 2010 til 2016 praktiserende lege på det terapeutiske sykehuset i den sentrale medisinske og sanitære enheten nr. 21, byen Elektrostal. Siden 2016 har han jobbet i diagnosesentralen №3.

Top