Kategori

Populære Innlegg

1 Klinikker
Hvordan sette banker på ryggen med osteokondrose?
2 Bronkitt
Pus i øynene om morgenen hos voksne
3 Klinikker
Kagocel - bruksanvisning
Image
Hoved // Forebygging

Slik kurer du raskt en kald hjemme


Svakhet, nysing, svak feber - alt dette er de første symptomene på sykdommen som kan oppstå når som helst på året - kaldt. Derfor har 90% av menneskene et forståelig ønske om å lære å kurere en kald hjemme raskt og uten unødvendig besøk til legen.

Hvordan raskt bli kvitt en forkjølelse

En person, avhengig av alder, har en akutt respiratorisk sykdom 1-8 ganger i året. Det er mulig å raskt behandle en forkjølelse, men bare for dette formål er det nødvendig å begynne å utføre visse handlinger i tide. Det er flere måter å redusere symptomene på ubehag per dag. Det anbefales å ta tiltak så snart de første symptomene ble oppdaget, fordi jo lenger du ikke begynner behandling, desto mer sannsynlig er det at du ikke vil kunne raskt bli kvitt en forkjølelse.

Det er nødvendig å være oppmerksom på at ulike virus kan være årsaken til dårlig helse under akutte luftveisinfeksjoner, derfor er det viktig å stoppe aktiviteten umiddelbart. Det første du må gjøre er å ta komplekse vitaminer, siden du må styrke immunforsvaret slik at det er mer aktivt involvert i beskyttelsen av kroppen. Etter det anbefales det å være oppmerksom på symptomene som er tilstede og å påvirke dem:

  1. Hoste vil kreve oppvarming (innånding, sliping med salve med oppvarmingseffekt).
  2. Nesebelastning elimineres ved eksponering for neseborene (spesielle sammensetninger bør påføres dem, reduserer puffiness, reduserer sekresjoner), ved bruk av dråper (de bør velges etter alder, gitt at vasokonstriktiv effekt ikke alltid er nyttig).
  3. Smerten og kløen i halsen lindres ved oppvarming, ved bruk av spesialmidler, inkludert de som inneholder mentol eller eukalyptus.
  4. Svakheten som oppstår i musklene og hele kroppen, eliminerer riktig hvile - du må helt slappe av og sove i 1-2 timer. For å øke styrke anbefales det å drikke varm te med bringebær syltetøy.
  5. Hvis det er hodepine, må du ta en pille - smertestillende.
  6. Bruk dråper for å eliminere nysing.

Spesielt redusere en liten økning i kroppstemperaturen (ikke over 38 grader) bør ikke være fordi i dette tilfelle kroppen, dets immunsystem, selvstendig takler kilden til problemet.

I 90% av tilfellene ignorerer folk de første symptomene, noe som forhindrer utvinning på kort tid. Det er viktig å huske at behandling av forkjølelse med folkemidlene hjemme ikke bør begrenses bare til bruk av urter og planter - den integrerte tilnærmingen fungerer bra, en kombinasjon av tradisjonelle metoder og metoder som tilbys av medisin. Rikelig drikking bidrar til å stoppe utviklingen av virus og inflammatoriske prosesser - urtete, infusjoner av medisinske planter, varme drikker med sitron og honning. Hvis det er en slik mulighet, og for å forbedre ytelsen, bør du kontakte terapeuten / barnelege (etter alder), da kaldt symptomer kan variere avhengig av region.

Det er viktig å vite på forhånd hva som hjelper raskt fra en forkjølelse, fordi i løpet av de første symptomene trenger du raske tiltak. Narkotikabehandling av akutt åndedrettsinfeksjon innebærer bruk av legemidler hjemme, hvis det ikke er mistanke om ARVI eller influensa - i dette tilfellet er det første du må gjøre, å gjennomgå en diagnostisk undersøkelse. Også uavhengige forsøk på å behandle kan ikke gjennomføres dersom en gravid kvinne eller baby har oppstått et problem, blir alle avtaler utført av en lege.

Blant de første anbefalingene for restaureringen vil være bruk av varm væske, dette tallet inkluderer ikke bare te, men også kjøttkraftverk (kjøtt, fjærfe), kompotter og fruktdrikker (romtemperatur). Du kan ikke bruke varmt vann, spesielt med sår hals, som i dette tilfellet vil slimhinnene som er skadet av betennelse bli enda mer forstyrret.

På den første dagen etter symptomstart, bør man følge fullstendig hvile (sengestil, om mulig, nedsatt stress, både mentalt og fysisk). For å raskt overvinne problemet, er det nødvendig å være oppmerksom på romtemperaturen - lufting anbefales, men det bør ikke få lov å være kaldt i rommet. Hvis en person begynner å svette mens du viser tegn, må du bytte til rene og tørre klær.

Legemidler som anbefales å bruke - komplekse tabletter eller pulver som eliminerer symptomene. Hvis de smertefulle følelsene i musklene legges til hodepine, vil en varm drikke hjelpe med å lindre disse symptomene. Du må også ta medisiner som reduserer temperaturen (hvis den har steget over 38 grader).

Det er viktig å huske! Bruken av ekstremt varme væsker er ikke i stand til å takle hovedårsaken som forårsaket en forkjølelse.

Medisinsk te og urte-drikker bør brukes i terapi i ikke mer enn 5 dager fra øyeblikket av de første symptomene, og antall poser bør ikke overstige 4 stk. Eksempel på behandling i de første 24 timene:

  1. Bruk av Ferveksa i hastigheten på 1 pose på 200 ml varmt vann. Du må drikke det med en gang. Maksimumsbeløpet er 3-4 sachets per dag etter måltider, avhengig av alder. For spedbarn kan dette legemidlet inkluderes i behandlingsprogrammet. Når de blir 6 år, får de 1 pose 2 ganger om dagen til maksimum.
  2. Pharmacytron - dette legemidlet bør brukes en pose utvannet i et glass vann. Maksimumsbeløpet for legemidlet er 3 pakker per dag, maksimal behandlingstid er 5 dager, aldersgrensen er 14 år.

Ytterligere komponenter i behandlingsprogrammet - innånding, oppvarming.

Hvis symptomene vises sterkt fra de første dagene, men det er bevist at dette ikke er SARS eller influensa, så er spesielle preparater - immunmodulatorer inkludert i gjenopprettingsprogrammet. De jobber effektivt og lar deg gjenopprette raskere. Disse medisinene bidrar til å aktivere immunsystemets naturlige evner uten unødvendig stress på den. Følgelig vil de brukte stoffene manifestere deres evner i større grad. Du må også huske at eksperter anbefaler å velge for hurtig gjenvinning immunmodulerende legemidler, som ifølge resultatene av studier har vist at de har et bredt spekter av handling. Gi en rask positiv effekt slike stoffer som:

  1. Tsikloferon. Det anbefales å bruke, da det fungerer effektivt, men er helt trygt for alle systemer og organer. Det er tillatt å bruke i terapi fra det øyeblikket barnet er 4 år. Behandlingsregime er som følger - fra 4 til 6 år - 1 tablett per dag, fra 6 til 11 år - allerede 2 tabletter (om morgenen og om kvelden). Etter å ha fylt 12 år, kan 3 tabletter brukes til å gjenopprette, som ved behandling av en voksen. Kurset terapi med dette verktøyet varer fra 10 til 20 dager (maksimalt).
  2. Amiksin. Dette legemidlet kan brukes til å behandle forkjølelse hos barn over 7 år. I 95% av tilfellene er valutakursen 6 tabletter. I dette tilfellet vil administreringsmetoden være som følger: 1-2 dager - 1 tablett per dag, deretter 1 tablett i to dager. Det er viktig å huske på at for barn fra 7 til 14 år er valutakursen 3 tabletter, diett er 1 tablett en gang hver annen dag.

Konsultasjon med en spesialist vil bidra til å forhindre feil under behandlingen, siden han kan foreskrive ekstra medisiner som sikrer rask gjenvinning av styrke og helse.

Rask hjelp med å starte forkjølelse

For å bistå ved de første manifestasjoner av en forkjølelse raskt, er det nødvendig å legge til vitaminer til medisiner og populære oppskrifter (enkelte elementer eller komplekser, valgt etter alder). Vitaminer (deres separate komponenter eller ferdige komplekser for voksne og barn) vil bidra til å fremskynde helbredelsesprosessen. Det er viktig å huske at å ta dem vil være nødvendig ikke bare på den første dagen, men også etter symptom reduksjon - 3-4 dager.

Det bør også tas i betraktning at i tillegg til farmasøytiske preparater, bør mengden frisk frukt og grønnsaker i menyen økes. De viktigste vitaminene i gruppe B som er nyttige for forkjølelse, da de bidrar til å øke absorpsjonsprosessene av nyttige og medisinske stoffer, akselererer syntese av antistoffer, som er nødvendige for å gjenopprette og styrke immunforsvaret. Vitamin D er ikke mindre viktig for den hurtige gjenopprettingsprosessen. Dens tilstedeværelse i terapi er nødvendig for aktivering av metabolske prosesser, assimilering av slike sporstoffer som fosfor og kalsium. C-vitamin virker direkte på virus, aktiverer og styrker immunforsvaret ytterligere. E-vitamin virker i celler, forhindrer utvikling av virus og prosesser som fører til inflammatoriske reaksjoner. Også viktige deltakere i helingsprosessen er kobber og jern - de har en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt, støtter oksygenivået som trengs for alle biokjemiske reaksjoner.

Raskt og effektivt behandle rennende nese og andre symptomer.

I prosessen med en integrert tilnærming til behandling av forkjølelse, bør det tas hensyn til det faktum at det ikke er nok til å styrke immunforsvaret, det er nødvendig å raskt fjerne de viktigste symptomene, som ondt i halsen, hoste eller rennende nese. Det er disse manifestasjoner som bekymrer folk fra de første timene av forkjølelse.

Det er viktig! Hvert av de nåværende symptomene skal behandles separat - dråper / sprøyter brukes til å kvitte seg med kulden, til behandling av hoste - tabletter, sirup og salver, sår hals behandles med medisiner eller spesialsprayer.

Det er også mulig å eliminere komplekse kaldt symptomer, men effektiviteten av slike tiltak vil bli lavere. Spesiell oppmerksomhet bør gis mot hoste, det anbefales å bruke spesielle medisiner, for eksempel Dr. Mom (oppvarming), Mukaltin eller Sinekod. Hver av midlene er tatt i henhold til instruksjonene eller i henhold til ordningen foreskrevet av legen. Spesielle godteri, som inkluderer Echinacea, mentol eller eukalyptus, hjelper også til raskt å gjenopprette. Det er nødvendig å være oppmerksom på aldersgrensene for hvert verktøy - så dr. Mamma blir solgt i forskjellige former, hver av dem kan brukes fra forskjellige årstider. Betyr Sinekod egnet til behandling av barn fra 3 år. I dette tilfellet vil diettene være følgende - 1 teskje tre ganger om dagen, for førskolebarn og barn på grunnskolen, samt barn under 12 år, kan du bruke produktet i doser på 2 teskjeer tre ganger om dagen.

Hvis du har en forkjølelse, vil du også trenge hjelp til å overvinne overbelastning og nysing. Denne oppgaven håndteres av dråper og sprayer, for eksempel Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Feature - hver av stoffene er tilgjengelig i to former beregnet for barn og voksne (henholdsvis 0,05% og 0,1% løsning). Dosering (for voksne) - 1, minst 2 dråper 2-3 ganger om dagen. Barn - 1-2 dråper per dag i hvert nesebor. Effektivt og raskt passere hevelse, betennelse og overbelastning, redusert slim og nysing. Alvorlig rhinitt kan også behandles ved innånding, men denne metoden anbefales å diskutere med legen din.

Et annet symptom som oppstår i 95% av tilfellene er sår hals. For å bli kvitt det, brukes resorpsjonspiller (Strepsils) eller pastiller. Begrensninger - opptil 8 stk per dag eller i henhold til instruksjonene for det kjøpte stoffet.

Vi behandler forkjølelse med folkemidlene.

De nasjonale oppskrifter, som kan inkluderes i det viktigste terapeutiske kurset, samt brukes som et ekstra forebyggende element, hjelper godt for forkjølelse. Den viktigste fordelen med tradisjonell medisin er en stor mengde vitaminer, mikro og makroelementer som styrker kroppen og bidrar til inkludering av naturlige beskyttelsesprosesser.

Garantert for å vinne alle forkjølelser av forkjølelse hjemme bidrar til oppskrevet oppskrift - varm melk, som er lagt til bringebær syltetøy eller naturlig honning. En slik drink bør kun brukes til behandling og profylakse ved sengetid, ettersom kroppen reagerer med avslapping i 90% av tilfellene, og aktiv oppvarming og svetting begynner. Denne drikken bidrar til å lindre hodepine og negative følelser i svelgingsprosessen. Du kan drikke melk med honning eller bringebær i vanskelige forhold to ganger om dagen.

Populær kunnskap kan bli kvitt, blant annet fra kulde, da det er en slik prosedyre som vasking. Til dette formål brukes vann med salt oppløst i det (det kan være både vanlig mat og sjø). Proportjoner - 500 ml vann og 1 ss salt. Vasking utføres i gjennomsnitt 4 ganger om dagen (hver nesebor).

Inhalasjoner, der det er essensielle oljer og medisinplanter, lar deg raskt lette symptomene, gi personens styrke og utholdenhet. Tradisjonell medisin foreslår å inkludere i prosedyren en eller flere urter - mynte, salvie, lavendel. Vel takle behandlingen av forkjølelse furu, eucalyptus og linden. 300 ml vann må ta 1 teskje planter (noen av de foreslåtte). Den resulterende væsken må kokes. Etter dette utføres en innåndingsprosess - innånding av damper med elementer av medisinske planter.

Reflektere på hvordan å kurere en forkjølelse, bør vi ikke glemme at bringebær (fersk eller i form av syltetøy) har unike egenskaper som gjør at du effektivt kan motstå symptomene som er tilstede. Det fjerner varme, styrker kroppen. Hvis du begynner behandling med en gang, vil det være mulig å vinne ARD på bare 1 dag. Te med bringebær syltetøy som terapeutisk middel kan bli full opptil 7 ganger daglig, som profylakse - 1-2 ganger.

En annen måte å bekjempe forkjølelse på er å gni kalver og føtter med kologne eller alkohol. Prosedyren anbefales på kvelden (like før du går i seng), i tillegg må du bruke varme sokker. Kurset er daglig til full gjenoppretting, forutsatt at temperaturen ikke overstiger 38 grader.

Det er således mulig å gjenopprette fra manifestasjoner av akutte luftveisinfeksjoner i 1-2 dager. Til dette formål vil det bli nødvendig med en integrert tilnærming - en kombinasjon av tradisjonell og tradisjonell medisinsk kunnskap. Styrke det oppnådde positive resultatet vil bidra til forebygging.

Kald behandling med folkemidlene

Ved ankomsten av høst eller vår øker antall forkjølelser flere ganger. Været i denne perioden er så villedende at solen skinner om morgenen, gir kjøling og regn om kvelden.

Som et resultat av en slik kraftig temperaturfall og mangel på passende klær, skaper kroppen gunstige forhold for reproduksjon av virus som fremkaller infeksjon. Og mange mennesker gjør medisinske forsøk på å beskytte seg mot sykdomsprogresjonen.

Men få folk vet at behandling av forkjølelse med folkemessige rettsmidler hjemme kan være svært effektiv og til og med velsmakende og bidrar til å takle sykdommen uten skade på kroppen.

Kald natur

Og selv om temperaturfallet bare er en årsak til forkjølelse, ligger de sanne grunnene i følgende:

  1. Ukontrollert reproduksjon av mikroorganismer, blant hvilke nesten 250 typer virus og patogene bakterier kan forårsake respiratorisk infeksjon.
  2. Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer (som tonsillitt eller allergi) bidrar til deponering av patogener.
  3. Forsvansket immunitet skaper forutsetningene for sykdomsprogresjonen, og fraværet av antistoffer med langvarig immunforsvar på respiratoriske patogener forverrer bare situasjonen.
  4. Enhver forstyrrelse i mage-tarmkanalen svekker kroppen betydelig, noe som skaper forhold for utvikling av en forkjølelse.
  5. Ulike stressfulle situasjoner forårsaker et brudd på normale fysiologiske prosesser, noe som fører til en økning i antall smittsomme stoffer.

Kolde symptomer

Mange mennesker forveksler ofte forkjølelse med influensa eller ondt i halsen, men disse sykdommene har gode symptomer, noe som fører til forskjellige tilnærminger til behandlingen. Enhver respiratorisk infeksjon er vanligvis ledsaget av en økning i kroppstemperatur, som er forbundet med kroppens immunrespons mot patogener.

Men fortsatt har forkjølelsen ikke så akutte symptomer som andre lignende sykdommer:

  • temperaturen vokser vanligvis ikke mer enn 38,5 ° С;
  • Svakhet i kroppen kan følge med en forkjølelse, men ikke så sterk som influensa;
  • virus infiserer neseslimhinnen, forårsaker en rennende nese;
  • utviklingen av sykdommen er gradvis i naturen, som ofte oppfattes som en enkel lidelse;
  • rødhet er vanligvis observert på halsen mucosa;
  • Med en forkjølelse manifesterer en host seg bare i 3-4 dager, når infeksjonen fra nesopharynx sprer seg til nedre luftveier;
  • hodepine følger vanligvis med åndedrettssykdom, men, som alle andre tegn, går ganske raskt med rettidig behandling.

Hvordan reagere du på den første ulempen ved kaldt?

Denne respiratoriske sykdommen er sjelden gitt stor betydning, uten å være oppmerksom på helsen. Selvfølgelig er det tilfeller av rask selvhelbredelse av kroppen, men dette kan bare gi et velfungerende immunsystem.

I de fleste tilfeller ignorerer folk bare ulempen, og fortsetter å gjøre sine vanlige aktiviteter. Og selv om pasienten intuitivt øker mengden væske som forbrukes, drikker flere te med honning og bringebær, men det er ikke alltid mulig å overvinne seg selv selv om en uke.

Hvis klagen til legen er vanskelig, fortsetter behandlingen av sykdommen å bli overlatt til folkemessige rettsmidler, hvorav det er mange. I dag lærer du hvordan du behandler forkjølelse med folkemidlene.

Folkemidlene for behandling av forkjølelse

Naturlige medisiner er undervurdert av mange mennesker, selv om deres effektivitet ofte overskrider stoffet. Det er kjent at kjemiske stoffer har en direkte effekt på et bestemt symptom eller årsaken til sykdommen, men de bidrar til den generelle styrken av kroppen ganske sjelden.

Anti-kald balsam med essensielle oljer

Denne helbredende balsam hjelper veldig godt i forebygging og behandling av forkjølelse, hoste, rhinitt. På grunn av essensielle oljer i sammensetningen, har den antimikrobielle, antiseptiske egenskaper, varmer, toner, lindrer spasmer og forbedrer stemningen. Også, denne balsam er vellykket brukt for mygg biter.

  • Base olje shea (må tas unrefined) - 7 milliliter;
  • Grunnleggende kokosnøttolje (batter) - 3 milliliter;
  • Bivoks gul - 1 gram;
  • Ef. Tea tree oil - 1 drop;
  • Ef. Lavendelolje - 1 dråpe;
  • Ef. Sitronolje - 3 dråper;
  • Ef. Eukalyptusolje - 3 dråper;
  • Ef. Fir olje - 2 dråper.

Massen av den ferdige balsammen: 10 milliliter.

  1. Smelt et stykke voks og baseoljer i et vannbad. Bland alt godt og fjern det fra ovnen.
  2. Vi vil vente til blandingen er avkjølt litt, slik at den ikke er varm, men ikke frossen, tilsett essensielle oljer og bland igjen.
  3. Hellet hostebalsam helles i en ren krukke og lukker lokket tett. Holdbarhet er tre måneder.

For forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner, influensa, virusinfeksjoner, gni brystet, tilbake, masser trinnene. Etter prosedyren legger vi på en varm jakke og sokker.

Crop balsam for sliping

  • Grunnleggende vegetabilsk olje (du kan til og med ta solsikkeolje) - 20 milliliter;
  • Grunnleggende kakao smør - 15 milliliter;
  • Bivoks - 4 gram.
  • Ef. Sibirisk granolje - 10 dråper;
  • Ef. Sageolje - 20 dråper.

Forberedelse og bruk:

Smelt voksen i et vannbad med baseoljer. Deretter fjernes fra badet, avkjøl litt og tilsett essensielle oljer. Hell i en krukke og lukk lokket.

Klar balsam brukt til forkjølelse og hypotermi for å gni ryggen, brystet, fotmassasje.

Honning Oppskrifter

Honning, ingefær og sitron

Blandingen av disse ingrediensene har etablert seg som et effektivt middel for forkjølelse. Riktig forberedt medisin er lik konsistens med syltetøy, og den kan lagres i kjøleskapet.

De nyttige egenskapene til hver komponent er påvist selv med egen bruk, og i kombinasjon reduserer disse produktene betennelse og reduserer den videre utviklingen av forkjølelsen. For å forberede medisinen må du bruke følgende oppskrift:

  1. Stor sitron rengjort fra peeling og frø, skåret i skiver.
  2. Omtrent 300 g ingefær hakkel med sitron.
  3. Tilsett 200 g honning, bland godt og plasser den resulterende vasselen i en krukke med lokket.
  4. Det er mulig å bruke som i ren form på 1 ts. før du spiser, og legger til te eller varmt vann.
  5. For profylaktiske formål er en dose per dag tilstrekkelig og til behandling tre ganger daglig.

Te med honning

Det er sannsynligvis vanskelig å finne en person som ikke har hørt om fordelene med te med honning. Men ikke alle vet at ved temperaturer over 40 ° C, blir noen protein-denaturer, og blir til en blanding av aminosyrer.

  1. Te skal avkjøles til 40 ° C.
  2. Det er bedre å bruke grønn te, som i sin sammensetning inneholder en stor mengde naturlige antioksidanter.
  3. Honning kan og bare ha en skje - det er ikke nødvendig å legge det til væsken.

Honning hvitløk

Denne planten inneholder i sin sammensetning aktive stoffer som effektivt bekjemper de fleste stammer av mikroorganismer. Selv apotekere verdsatt denne effekten av hvitløk, og frigjorde mange stoffer basert på den.

I folkemedisin har det følgende kalde reseptet vist seg godt:

  1. Hvitløk er malt på en riper.
  2. Blandet i like store mengder med honning.
  3. 2-3 timer fjernet i kjøleskapet.
  4. Ta bør være 1 ss. ved sengetid og minst 5 dager.

Oppskrifter med vodka og andre alkoholholdige drikkevarer

Selv om alkoholholdige drikkevarer lenge har vært brukt til glede, men det er også mange medisinske oppskrifter basert på dem.

Vodka med pepper

Hver person er i stand til å vurdere sin tilstand på egenhånd, og som regel vil kroppen advare om en nærliggende sykdom med liten ulempe. I slike tilfeller er det nyttig å slå en kald før den manifesterer seg i full kraft.

Den kjente oppvarmingseffekten av pepper blandet med alkohol har lenge vært brukt av folket, men du bør ikke bli involvert i en av dem - en stor mengde pepper vil gi komplikasjoner i magen, og misbruk av vodka vil bare svekke kroppen.

For riktig behandling må du gjøre følgende:

  1. Rør en klype baket pepper (svart eller rødt) i 100 g vodka.
  2. Drikk i en gulp.
  3. Bruk varme sokker og svett godt under et teppe.
  4. I morgen fra kaldt blir det ikke spor.

Raspberry Vodka

Te med bringebær, mange mennesker utfører regelmessig forebygging, og vet om sine helbredende egenskaper. Selv om syltetøy fra denne bæren ikke har en så gunstig effekt, men frisk, kan den bli avkjølet om noen dager.

Og hvis barn foretrekker varm bringebærte, så kan voksne legge den til vodka:

  1. Bær legger i en krukke, men trykk ikke på.
  2. Fyll opp med vodka og kjøle for hele vinteren.
  3. I tilfelle av kaldt, tilsett 2 ts. tinkturer for te.
  4. Svette under et varmt teppe.

Varm vin med krydder - Mulled vin

Som oppvarmingsmiddel brukes vin med tilsetning av krydder og frukt mye, som i noen land kalles mulledvin:

  1. I en liten gryte suges et glass vann til koking.
  2. Kanel, nelliker, kardemomme og anis er tilsatt.
  3. Infused 10 minutter uten oppvarming.
  4. Hell 1 flaske rødvin (helst tørr eller halvtørr).
  5. Sitronskall og et par stykker epler blir lagt til.
  6. Den bringes til 80 ° С og fjernes fra varmen.
  7. Den avkjøles i en halv time, hvorpå 2 ss honning tilsettes.
  8. Drikken er klar til å spise.

Honning øl

God svetting, du kan raskt kvitte seg med giftige stoffer, noe som vil forbedre helsen betydelig.

  1. Til dette formål, et godt egnet glass oppvarmet øl, men på ingen måte kokende!
  2. Legge til drikke 1 spiseskje honning, får du en veldig nyttig medisin.

Men etter å ha tatt det, anbefales det ikke å gå ut og til og med åpne vinduet, men legg deg til sengs med en gang og svett under et teppe.

Cognac med honning

Når forkjølingen bare begynner, er en god og en måte å forhindre videre utvikling på, 100 g varm brandy, som må spises med 1 ss honning.

Kunnige mennesker anbefaler også å legge til en liten mengde brandy med honning til teen, avkjølt til 40 ° C.

Oppskrifter med melk

Men noen fra barndommen tolererer ikke dette produktet, så terapi på denne måten passer ikke for alle.

Hvitløk melk

Selv om hvitløk har en utbredt antiviral effekt, er den også i stand til å brenne tarmslimhinnen. Men i kombinasjon med melk kan effekten på mage-tarmkanalen bli betydelig svekket, og en virkelig medisinsk drink kan opprettes.

Fra begynnelsen av en forkjølelse

  1. Lett varme et glass melk.
  2. Legg til ti dråper hvitløkjuice.
  3. Trenger å drikke før sengetid.
  1. Varm lett et glass sur melk.
  2. Legg til fem pundte hvitløksklær.
  3. Insistere for en halv time.
  4. Ta i form av varme 5-6 ganger om dagen og 1 ss.

Hoste med sputum

  1. Varm lett et glass sur melk eller myse.
  2. Hell 1 ts. hvitløkjuice.
  3. Ta 1 ss. fem ganger om dagen.

Melk med honning

Før denne oppskriften, vil det bli kaldt igjen! Behandling av folkemidlene raskt kan ikke i alle tilfeller, men melk med honning er kjent for mange fra barndommen.

De helbredende egenskapene til disse ingrediensene er spesielt godt manifestert når de brukes sammen:

  1. Et glass melk må kokes.
  2. 1 ss. honning legger bare til etter avkjøling av melk.
  3. Drikk og gå til sengs under et varmt teppe.
  4. Ved kroppstemperaturer over 38 ° C anbefales det ikke å bruke på grunn av mulig forringelse av tilstanden.

Melk med løk

I folkemedisin er også mye brukt løk, hvor juice som på en pålitelig måte ødelegger patogene mikrober, reduserer betennelse og styrker kroppen. Healers anbefaler å puste i par løk for åndedrettsinfeksjon.

For å bli kvitt forkjølelsen har lenge vært anbefalt:

  1. Grind revet 1 medium løk.
  2. Klem mushen med gasbind.
  3. Til et glass varm melk legg til 1 ts. den resulterende juice.
  4. Trenger å drikke før sengetid.

Ytterligere tiltak for forkjølelse

Med mindre symptomer er det nok å følge følgende regler:

  1. Pasientens rom bør ha en temperatur på minst 22-24 ° C.
  2. Ventilasjon av rommet regelmessig, men pasienten kan ikke holde seg i et trekk.
  3. Minst en gang om dagen for å utføre våtrengjøring av rommet med desinfeksjonsmidler.
  4. Formuler en diett slik at kroppen får tilstrekkelig mengde essensielle næringsstoffer, vitaminer og mineraler.
  5. Bruk væske i store mengder i form av te, avkok, varmt vann etc.

konklusjon

Ved første øyekast kan forkjølelsen virke som en ufarlig sykdom. Og selv om noen mennesker blir syke svært sjelden på grunn av god immunitet, er det mesteparten av tiden denne sykdommen manifestert sesongmessig: i høst og vår. For å takle en forkjølelse, er det ikke nødvendig å umiddelbart ringe en lege hjemme eller gå til sykehuset for opptak.

For å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler hjemme, anbefaler healere testet rettsmidler som kan brukes både til forebygging og som terapi for en allerede forekommende sykdom.

Effektiv behandling av kalde folkemidlene hjemme

Toppet av forkjølelse faller i høst-vinterperioder. For det første bidrar værforholdene til hypotermi person.

For det andre, i lukkede rom takket være oppvarmingsanordninger, er luftfuktigheten minimal, derfor slår den nasopharyngeale slimhinnen ut og slutter å være en beskyttende barriere mot virusets penetrasjon.

Herfra er det epidemier i grupper. Men risikoen for å bli forkjølet eksisterer når som helst på året.

Mulige årsaker

Hovedårsaken er en reduksjon i immunitet. Immunitet er kroppens evne til å motstå infeksjoner, hvor alvorlighetsgraden avhenger av livsstil.

Styrking av kroppen er laget av herding og motoraktivitet. Ved deprimert immunitet er det nok å koble kroppen eller kontakte pasienten i tidlig akutt stadium for sykdommen av akutt respiratorisk virusinfeksjon og akutt respiratorisk infeksjon.

Karakteristiske symptomer

  • Tørrhet og ondt i halsen.
  • Hyppig nysing og neseutslipp av væskeklar slim (på den andre dagen stopper utslippet, det blir vanskelig å puste, hevelse i nesen oppstår)
  • Hodepine og svakhet
  • Hoste vises vanligvis på den andre, tredje dagen etter at de første symptomene vises.

Generelle anbefalinger

Den vanlige forkjølelsen er en virussykdom, det kan herdes, så vel som medisinsk og hjemmemedisin. Behandlingen tar tre til syv dager. For å gjenopprette på kortest mulig tid, bør du følge følgende anbefalinger:

  • Drikk rikelig med væsker (slik at kroppen har noe å svette, så blir alle giftstoffer eliminert)
  • Seng hvil i et ventilert og fuktig rom (for å sikre fuktighet i neseslimhinnen)
  • Oppvarming av nedre lemmer (varme sokker, varmtvannsbad)

Ovennevnte er generelle retningslinjer, og ofte tilgjengelige folkemetoder vil bidra til å behandle individuelle symptomer.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

  • Svelgbehandling. For desinfeksjon og anti-inflammatorisk virkning vil det hjelpe løsningen for skylning fra brus og salt. I et glass vann fortynnet i en teskje soda og salt, tilsett tre dråper jod. Med denne løsningen gurgle vi hver to til tre timer. Kamille, calendula og eik bark ekstrakter lindre betennelse. Urter selges på apotek i ferdige filterposer. To pakker fyller et glass kokende vann og la det fylles i 15 minutter. Infusjoner brukes til skylling. Tips: For unge barn i alderen 2-3 år, hvem vet ikke hvordan å gurgle, kan du gjøre vanning med en liten sprøyte. For å gjøre dette får vi fortynnet kamilleoppløsning med vann for lavere konsentrasjon, skriv inn en sprøyte og injiser den i babyens hals, bøy barnets hode over et basseng for å spytte.
  • Behandling av rhinitt. I de første dagene, når slim i nesen er væske, skyller vi nesen med en konsentrert saltløsning (1 ts per kopp vann). Injiser løsningen med en sprøyte inn i hver nese. For behandling av rhinitt forberede betesaft. Vasket, ristede råbiter, revet. Deretter klemmer juice med juice. Begrave to dråper tre til fire ganger om dagen. Skyll nesen med saltvann. Ved sengetid gnider vi bihulene og nesen med mentololje med massasjebevegelser.
  • Hoste behandling. Klipp toppen av råradden, gjør en pause i midten og legg til et par teskjeer med honning. Vi tar dagens juice innover i en teskje flere ganger om dagen. For å lindre betennelse, ta infusjoner av salvie og mynte urter. En spiseskje med salvie (en filterpakke) og en halv teskje tørket løvblad, bryg med kokende vann i 15 minutter. Vi bruker innsiden av en spiseskje 3-4 ganger om dagen.
  • Å redusere temperaturen vil hjelpe fruktdrikker fra tranebær eller tranebær. Pund et glass bær i en sil over gryten, legg de klemte bærene i gryten og hell over to liter vann og tilsett sukker (to spiseskjeer), kok opp og la det stå i brann i fem minutter. Vi filtrerer den ferdige juice, vi tar det i varmt før sengetid, vi dekker med et varmt teppe. Innen en time begynner kroppen å svette kraftig, og temperaturen vil falle.
  • Immunmodulerende middel. Grind 200 gr. tørket aprikoser, rosiner og 100 gr. valnøtter, tørkede bær (tranebær, currants). Bland alt med honning og legg i en beholder. Ta hver dag i morgen på en spiseskje.

Påføring av ovennevnte metoder for forkjølelse vil bidra til å gjenopprette fra sykdommen på kort tid.

Hva anbefales ikke å gjøre?

For ikke å forverre sin posisjon og ikke få komplikasjoner, bør man ikke redusere temperaturen på den første dagen, hvis den ikke er høyere enn 38,5 ° C. Kroppen bør ha lov til å utvikle sin egen interferon for å bekjempe virus.

I intet tilfelle trener ikke kroppen med eddik eller alkoholholdige oppløsninger for å unngå penetrasjon av skadelige stoffer gjennom huden i blodet.

Ikke bruk vodka med pepper eller andre lignende cocktailer, slik at du ikke får alkoholforgiftning i tillegg til temperaturen. Lingonbærjuice, te med bringebær - optimal oppvarming.

Kan jeg drikke kamille under graviditet? Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk.

Kan jeg varme nesen min med bihulebetennelse? Slik gjør du det, lær fra denne artikkelen.

forebygging

For å forhindre forkjølelse, bør du øke din egen immunitet: herding, fysisk aktivitet, å introdusere matvarer som inneholder vitamin C (sitrus, persimmon, kål, persille, rosehip).

I høst-vinterperioder bør man på en forsvarlig måte velge klær, det bør ikke være for kaldt, for å unngå hypotermi og for varmt, slik at en plutselig vind ikke omslutter den svette kroppen.

I de sesongmessige toppene av morbiditet, bruk ytterligere forholdsregler - å behandle nasale innganger med "Oxolinic" salve, eukalyptusolje og ikke å forsømme slitasje på en gasbindmaske.

Slik behandler du en forkjølelse: budsjettmidler som virkelig hjelper

Layfhaker fant den beste kalde medisinen og fant ut om du skulle prøve deg selv med sennepplast og skyll med jod og kjøpe antivirale legemidler.

En kald er ikke en diagnose. Dette er et vanlig husstandsnavn for sykdommer som angriper oss hovedsakelig om vinter og høst når det er kaldt ute.

Forkjølelse er kjent av rennende nese, tett nese, ondt i halsen, hoste, hodepine og svakhet. Noen ganger stiger temperaturen.

Hvor kommer kulden fra

Forkjølelse er ikke kaldt, som du kanskje tror fra navnet. Vanligvis er en kald en viral infeksjon, som er utpekt av forkortelsen av ARVI i kortene.

Rundt oss er det et stort antall virus som forårsaker lignende symptomer. Virus sprer seg gjennom luften eller berører Forkjølelse på steder hvor mange mennesker samles: i transport, kontorer, skoler. Når mikrober går inn i kroppen, reagerer immuniteten på angrepet og produserer antistoffer, beskyttende proteiner som dreper viruset. Det tar flere dager, fra tre til ti, og etter immunitet ødelegger mikroben.

Virus sprer seg i den kalde årstiden, og det er ikke kjent nøyaktig hvorfor dette skjer. Det er en teori som ved lave temperaturer svekker vår immunitet og verre angrep av virus. Kan det være kaldt gjør deg syk?. Dette betyr at i kaldt er det ikke den glemte hetten som skyldes, men uroligheten i kroppen for å bekjempe bakteriene.

Forresten tilhører influensa også den veldig "kalde" ARVI, men det er mye mer komplisert og farlig virus. Hvordan å takle det, skrev Layfhaker allerede.

Slik behandler du forkjølelse

Kulden går faktisk i seg selv om en uke når antistoffer opptrer. Men vi kan hjelpe kroppen til å overføre sykdommen lettere.

Hold deg hjemme og slapp av

Selvfølgelig er vi veldig opptatt og har ikke råd til å slappe av på grunn av forkjølelse. Men kroppen er også veldig opptatt: det er overveldet med kampen mot virus. Og tidsfristen er viktigere.

Seng hviler - akkurat det du trenger når du føler deg uvel.

I tillegg er respiratoriske virus (de som infiserer luftveiene) svært smittsomme. Hvis du har nok styrke til å gå på jobb eller å studere, selv de syke, så tenk at du kan overføre viruset til en svekket person. Og han vil ikke være så lett å takle forkjølelse.

Drikk mer væske

Dette er ikke et tips fra serien "drikke åtte briller om dagen". Væske er virkelig nødvendig for forkjølelse. Kompositt av tørket frukt eller varm te bidrar til å takle ubehagelige symptomer. På dagen må du drikke 3-5 kopper mer enn når du er frisk.

Når det er nok væske i kroppen, er det lettere for alle slimhinner (som er mest påvirket av virussvirkning) å virke. Når en person er syk og drikker mye, får han lett svelg fra lungene og slim fra nesen, noe som betyr at viruspartiklene ikke hviler i kroppen.

Når feber mister kroppen mye fuktighet, så er varmen også en grunn til å drikke en kopp te.

I te kan du legge til decoctions av urter: kamille, lime, salvie. De bidrar til å lindre kaldt symptomer og gi minst litt variasjon til temenyen.

Bruk nesedråper

Dråper i nesen er forskjellige, fordi kulde er annerledes.

  1. Dråper med saltvann. Saltløsning av 0,9% er et godt verktøy for å fukte slimhinnen. Det vil forsiktig skule nesen og fjerne slim. Noen produsenter tilbyr sjøvann, men generelt kan du bruke en vanlig saltvannsløsning som selges på apotek: det er billigere. Saltvann kan tilberedes hjemme. For å gjøre dette, skal en teskje salt oppløses i en liter vann. Du kan begrave slikt vann ofte hver halve time. Da vil du virkelig føle full kraft av et enkelt middel.
  2. Oljedråper. Hjelp når nesen ikke er utstoppet. De fukter slimhinnen og letter pusten.
  3. Vasoconstrictor drops. De fjerner hevelse i nesen, der det er umulig å puste. Slike dråper skal brukes med forsiktighet: Ikke bruk dem i mer enn fem dager, for ikke å forårsake avhengighet, ikke overstige doseringen som er angitt i instruksjonene, for ikke å provosere forgiftning med det aktive stoffet (dette er spesielt viktig for barn).

Hjelpe halsen

Mild terapi hjelper best for en sval hals: varm te i små sip, varm skylling, sugetabletter.

Gurgle bedre at du er fornøyd. For eksempel, samme avkok av urter: kamille eller kalendula.

Ikke tving deg til å lage eliksirer fra jod, brus eller aloe på petroleum.

Oppgaven med å skylle er å lindre smerte og svelge, og ikke å ødelegge alle levende ting. Viruset kan fortsatt ikke vaskes på denne måten.

Bruk smertestillende midler

Når hodet ditt bare splitter, ikke gjør deg selv lider og ta ibuprofen eller paracetamolbaserte produkter.

La temperaturen virke

Ta temperaturen over 38,5 ° C ned. Før dette nummeret er det bedre å ikke bekjempe feber, fordi det er nødvendig for å ødelegge virus. Selvfølgelig, hvis du føler deg dårlig, så er det bedre å hjelpe deg med smertestillende midler og antipyretiske legemidler.

Luft rommene og gå

Utkast og frisk luft fra ventilasjonene vil ikke forårsake forverring. Tvert imot vil de hjelpe. Airing er en måte å rense luften i rommet fra bakterier, den enkleste og rimeligste metoden for desinfeksjon.

Rolige turer i frisk luft hjelper deg også til å føle deg bedre, bare du trenger å gå ikke i kjøpesenteret, men i parken eller i det minste smuget, hvor det ikke er så mange mennesker.

Selvfølgelig er walking et middel hvis du føler deg mer eller mindre normal eller allerede er i ferd med å gjenopprette.

Hvordan ikke å behandle en forkjølelse

Det viser seg at kulde passerer seg selv og ikke trenger å behandle det. Men det er vanskelig å godta, jeg vil gjøre noe så raskt som mulig og på en eller annen måte påvirke kroppen - ikke sitte tomgang? Men dette er akkurat det som må gjøres. Med forkjølelse, omsorg og behandling - dette er behandlingen, undervurder ikke deres betydning.

Når hendene kommer til førstehjelpsutstyret, husk hva du ikke trenger å gjøre:

  1. Drikk antibiotika. Antibiotika virker bare på bakterier og ikke dreper virus. Det er farlig å drikke antibakterielle stoffer uten en indikasjon: Du kan samle en gjeng med bivirkninger og vokse en flottug på deg selv som ikke reagerer på behandlingen. Layfhaker skrev allerede om dette i detalj.
  2. Kjøp antivirale legemidler og immunmodulatorer fra apoteket. De har ikke påvist effektivitet, 100% arbeid bare på tømming av lommebøker. Det samme gjelder homøopati.
  3. Legg sennepplaster og sveve føtter. Det faktum at bestemødre og foreldre elsker så mye er for farlig: det er stor risiko for å bli brent av varmt vann eller sennep. Disse prosedyrene ødelegger ikke virus. Jeg vil fortelle deg i hemmelighet at i medisinske høgskoler holdes de under temaet "Distraherende prosedyrer" slik at pasienten føler seg omsorgsfull og tenker mindre om sykdommen.
  4. Drikk vitaminer i håndfull. Spesielt vitamin C. En gang trodde det hjelper med forkjølelse. Dette er ikke sant. Tips: Naturprodukter for influensa og forkjølelse: Hva sier vitenskapen? men gamle tro lever lenge.

Hva er farlig kaldt

For en mer eller mindre sunn person er kulden ikke farlig. Men hvis du lurer på deg selv og ikke tillater kroppen å gjenopprette, kan det føre til komplikasjoner. For eksempel vil en bakteriell infeksjon bli med en virusinfeksjon, som må behandles i lang tid, eller forkjølingen vil gå inn i lungebetennelse. I tillegg kan infeksjonen bli kronisk, det vil si at den hele tiden kommer tilbake.

Så kaldt er en grunn til å ta vare på deg selv og gi deg tid til å gjenopprette.

Når skal du spørre om hjelp

Bak kuldemasken kan skjule mer alvorlige sykdommer. Sørg for å søke lege hvis:

  1. Symptomene går ikke bort i tre uker.
  2. Noen symptomer har blitt svært sterke eller forårsaker smerte.
  3. Det ble vanskelig å puste.
  4. Det var smerte i brystet.

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å oppleve alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, siden de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller som mest hviler i sengen.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir noen ganger kald. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

  • hodepine
  • kulderystelser (skjelving under feber)
  • rennende nese
  • nesestopp
  • sår hals
  • hoste
  • økt kroppstemperaturen
  • generell ulempe
  • muskel smerte
  • trøtthet

Noen ganger kan en forkjølelse være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som en øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Barn i skolealderen er også mer sannsynlig å lide av forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og holde seg til sengen hvile for å bli kvitt kulde. Antipyretisk medisinering kan også foreskrives for deg eller barnet ditt. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og kjemper mot skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Hvis du har veldig dårlig forkjølelse, ta søt sitronsaft 3 ganger om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middelsløk (finhakket)
  • 2 krydderhoder (krydder)
  • ½ ts bakketrøkt paprika
  • 5 timmer av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (skiver)
  • sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

  • Varm oljen i en kasserolle. Legg hvitløk og stek den til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
  • Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
  • Kok i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å forhindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingesuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ginger bekjemper ikke bare kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker reduserer immunforsvaret, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler som også fungerer feilfritt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for å håndtere forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørke ut, noe som også vil bidra til å fjerne sputum og hastighetsgjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Løs opp kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere slim, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti pers for å holde nesal luftveiene og bihulene fri for slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av luftveiene og halsmusklene, og reduserer dermed hosten. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), ikke krydder, som du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
  • Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
  • Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for rask lindring av kaldt symptomer, gjør dette i 2-3 netter til sykdommen er helt løst.
  • Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
  • Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
  • Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

  • Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Gjør bryst gni med essensielle oljer

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentololje. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; så prøv først å slippe en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

  • Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
  • En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkene i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket verktøy for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
  • Lag et kiste gnistemiddel bestående av bakken gurkemeie, ghee og sort pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.
kilden

Ingen relaterte innlegg.

Trykk "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓

Top