Kategori

Populære Innlegg

1 Laryngitt
Hvordan behandle influensa? Liste over effektive stoffer, piller og tradisjonelle metoder for behandling mot influensa og SARS hjemme
2 Bronkitt
Behandling av pyelonefrit hjemme: medisinsk og folkemessig rettsmidler for en rask seier over sykdommen
3 Forebygging
De første tegn på lungebetennelse, symptomer hos voksne og behandling
Image
Hoved // Forebygging

Kan jeg få influensa igjen?


Vinteren er en periode med piercing vind, frost og, selvfølgelig, influensapidemier. Mest av alt begynner folk å bli bekymret når mediene advarer om at flere bølger av influensa forventes. Hver person som har hatt virus prøver å gjøre alt som er mulig for å unngå å bli offer for den andre eller tredje bølgen av epidemien.

I slike tilfeller vender flertallet av menn og kvinner til terapeuten med et spørsmål - er det mulig å få influensa igjen og hva skal man gjøre i dette tilfellet? Legene hevder at, til tross for sin tilsynelatende enkelhet, er viruset en alvorlig, til og med dødelig sykdom.

De krever obligatorisk vaksinasjon, men de innrømmer selv at selv vaksinering ikke er en absolutt garanti mot SARS. Hva å gjøre i dette tilfellet - er det mulig å utvikle immunitet og hvordan ikke å bli syk igjen med influensa i tilfelle infeksjon?

Egenskaper og varianter

Dette viruset tilhører varianter av akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI), som har en smittsom opprinnelse. Ifølge medisinsk statistikk regnes det som den vanligste smittsomme sykdommen, hvor epidemien oftest er registrert i vinter- og høstperioden.

Til nå har mer enn 2000 influensavirus blitt identifisert, så hvert år oppstår flere og flere nye epidemier. Alle virus er betinget oppdelt i 3 store grupper - A, B og C. I tillegg kan denne smittsomme sykdommen forekomme i mild eller komplisert form. Komplikasjoner kan være så alvorlige at de er dødelige.

  • Otitis.
  • Bronkitt.
  • Lungebetennelse.
  • Encefalitt.
  • Hjernehinnebetennelse.
  • Puffiness i hjernen eller lungene.

I den milde formen av sykdommen, gjenopprettes etter ca 7-8 dager, men svakhet og ubehag kan forstyrre en person i ytterligere 2-3 uker. Det er i denne perioden at du kan få influensa igjen - hvordan å unngå det og beskytte en svekket kropp fra viruset? Det avhenger direkte av om sykdommen ble diagnostisert i tide, og om behandlingsforløpet ble valgt riktig.

Diagnose og behandling

Hovedformålet med diagnosen er å identifisere et bestemt virus, for hvilket spesielle laboratorietester for influensa og andre studier er foreskrevet. Dette er nødvendig for å fastslå hvilket virus som har blitt årsaksmessig for influensa og for å finne optimal behandling.

I de fleste tilfeller involverer behandlingen av sykdommen utnevnelse av antivirale og antipyretiske legemidler, medisiner for å lette pusten og lindre ondt i halsen. Med den strenge gjennomføringen av alle anbefalingene fra legen kan du gjenopprette om 7-8 dager.

Som et resultat av medisiner begynner det humane immunforsvaret å uavhengig bekjempe den inflammatoriske prosessen. Hvis behandlingen ble valgt riktig og startet i tide, begynner spesifikke antistoffer, som aktivt bekjemper viruset, allerede i 5-6 dager etter at de begynte å bli intensivt utviklet i menneskekroppen. Med andre ord er det på dette tidspunktet at produksjonen av immunitet mot et bestemt virus oppstår.

Svært ofte er det en situasjon når en kvinne reinfiseres med influensa eller en mann som er re-infisert, noe som fører til at sykdommen begynner å gjenoppbygges. Derfor, for spørsmålet om det er mulig å få influensa igjen i en uke, svarer eksperter trygt - dessverre er det mulig.

Gjentatt influensa er nesten alltid et resultat av en ukjent sykdom.

Er immunitet for viruset produsert?

Kan jeg få influensa igjen? Legene er helt sikre på at dette er mulig. I de fleste tilfeller diagnostiseres tilbakevendende sykdom hos voksne, noe mindre ofte observeres en lignende situasjon hos barn (Se også: Hvor lenge varer SARS hos voksne?). Årsaker til reinfeksjon kan være forskjellige:

  • Feil behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, å ta feil medisiner.
  • Du kan også få influensa igjen hvis behandlingsprosessen ikke ble fullført - for eksempel stoppet en person umiddelbart etter at tilstanden hadde blitt noe bedre.
  • Kan jeg få influensa en gang? Ja, spesielt hvis personen har en vane med å bære sykdommen "på føttene".
  • Behandling med selvvalgte medisiner uten å konsultere en internlege.

Kan jeg få influensa igjen for sesongen? Selvfølgelig kan du, spesielt hvis du ikke tar behandlingsprosessen til sin logiske konklusjon. Mange mennesker, føler seg lettelse, går straks tilbake til jobb og en aktiv livsstil. Men de tar ikke hensyn til at en svekket organisme, hvis immunforsvar er merkbart redusert, ikke fullt ut kan tåle influensa.

Når det gjelder om det er mulig å få influensa to ganger på rad, bør det understrekes at reinfeksjon i de fleste tilfeller ikke er en ny sykdom, men aktivering av den gamle, underbehandlede.

Men ikke tro at det kun er mulig å gjenta en gjentakelse hvis sykdommen ikke har blitt fullstendig helbredet. I noen tilfeller er infeksjon mulig selv etter at en person er fullstendig herdet etter det første SARS-viruset - i 2-3 uker etter sykdommen forblir kroppen svak, og nivået av beskyttende krefter er minimal. Som et resultat kan han ikke motstå noen luftbåren infeksjon.

Er det mulig å bli syk igjen med influensa eller etter en første infeksjon utvikler en person spesifikke antistoffer som aktivt bekjemper influensavirus? Legene er helt sikre på at det er nesten umulig å utvikle en stabil immunitet mot viruset. Dette skyldes at infeksjoner hvert år, og noen ganger flere ganger i året, er radikalt endret.

Når det gjelder de SARS-virusene som en person allerede har hatt, utvikler han en såkalt delvis immunitet som varer i 2-3 år.

Reinfeksjon avhengig av hvilken type virus

Er det mulig å bli syk igjen med influensa? Svaret på dette spørsmålet avhenger direkte av hvilken gruppe virus vi snakker om. Som nevnt ovenfor er alle virusstammer betinget oppdelt i tre hovedkategorier - A, B og C.

  • Kategori C er den enkleste og raskeste. Dette er faktisk den vanlige ARVI, som ikke utgjør en alvorlig fare for menneskekroppen. Kan jeg få influensa C to ganger? Selvfølgelig er det mulig, men selv reinfeksjon er mild og er ikke ledsaget av alvorlige komplikasjoner.
  • Kategori B er preget av en gjennomsnittlig løpet av en smittsom sykdom. Grupp B-virus preges av en minimal tendens til modifikasjoner og mutasjoner, og derfor, etter at de hadde hatt influensa B, utvikler en person sterk immunitet mot denne stammen.
  • Kategori A anses som den mest alvorlige og farlige, ikke bare for helse, men også for menneskelivet. Kan jeg få influensa hvis jeg allerede har hatt en sykdom? Hvis vi snakker om viruset i gruppe A, så er svaret utvetydig - det er mulig, fordi en person ikke utvikler resistent immunitet mot influensakategori A til tross for infeksjonen.

Forebygging av re-infeksjon

Svaret på spørsmålet om det er mulig å fange influensa igjen etter en sykdom er forståelig - det er mulig. Hvordan unngå den andre bølgen av influensa og beskyt deg selv og familien din mot en annen infeksjon? For å gjøre dette, bør du prøve å unngå kontakt med syke mennesker. Det er viktig å huske at fra infeksjonstidspunktet forblir en person i ca 7-10 dager smittsom.

Selvfølgelig, i epidemien er det nesten umulig å helt unngå kontakt med smittede personer. I dette tilfellet må du bruke en spesiell beskyttende gaze av gasbind, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek.

Det er nødvendig å være oppmerksom på andre forebyggende tiltak, hvorav det ene er å vaksinere og styrke immunforsvaret. Den beste tiden for vaksinasjon er oktober eller november. Vaksinasjon anses som den mest effektive i løpet av sesongbaserte epidemier.

Når det gjelder effektiviteten av vaksinasjoner, tror mange eksperter at dette verktøyet ikke kan betraktes som en absolutt garanti mot influensa. Men selv om en person blir smittet etter vaksinasjonen, er smittsom sykdom mye enklere og raskere. I tillegg, takket være rettidig vaksinasjon, er influensa lett å behandle, og risikoen for komplikasjoner minimeres.

En stor rolle i forebyggingen av reinfluensa får personlig hygiene. Det er nødvendig å vaske hendene med såpe etter å ha kommet fra gaten, ta kontakt med penger eller reise i offentlig transport, så vel som før måltider. En utmerket løsning for hverdagen vil være en spesiell spray med en antibakteriell effekt som kan transporteres rundt med deg og brukes til håndrensing når som helst på dagen.

Prøv daglig eller i det minste hver andre dag å vaske i huset, regelmessig ventilere rommet, ikke glem å systematisk bytte sengetøy og håndklær.

For å unngå gjeninfeksjon av ARVI, er det nødvendig å opprettholde den mest sunne livsstilen - å kombinere arbeid og hvile på riktig måte, for å få nok søvn regelmessig, å gå inn for idrett, å gi opp ulike dårlige vaner. Sports trening kan erstattes av å gå i frisk luft.

Det er veldig viktig å spise riktig, inkludert i ditt daglige kosthold rikelig med ferske grønnsaker, frukt, bær.

For å styrke immuniteten, kan du ta spesielle medisin-immunmodulatorer som øker nivået på kroppsforsvar. I tillegg, i høstsesongen kan du i tillegg ta multivitaminkomplekser, men dette bør ikke gjøres alene, uten at du har rådført deg med terapeuten.

Hva skal jeg gjøre når jeg reinfiseres med influensa?

Hvis, på tross av streng overholdelse av alle forebyggende tiltak, ikke re-infeksjon kunne unngås, er det nødvendig å kontakte legen din umiddelbart. Det anbefales ikke å forsinke, fordi etter den første sykdommen er menneskekroppen svekket, og derfor er en smittsom prosess mye vanskeligere og vanskeligere.

I intet tilfelle kan ikke foreskrive egne stoffer eller følge råd fra venner. Det er nødvendig å følge alle råd og anbefalinger fra legen, samt å ta antipyretiske og antivirale legemidler nøyaktig så mye du trenger av en reseptbelagt terapeut.

Etter lindring og forbedring av tilstanden er det umulig å stoppe behandlingen. Dette kan kun gjøres etter at legen vil gjennomføre en undersøkelse og vil bekrefte full gjenoppretting.

Kan jeg få influensa igjen?

Dette er et av de vanligste spørsmålene som praktiserende leger og praktiserende leger hører under influensapidemier. Faktisk, hvis du allerede har hatt denne farlige virussykdommen i år, er det fare for re-infeksjon?

Mest av alt begynner folk å bli bekymret når de sier på tv eller andre medier at det er en annen bølge av influensa. Eller den tredje. Enkelt sagt, den neste. La oss se.

Er vår kropp i stand til å utvikle immunitet mot influensa?

For å svare på dette spørsmålet må du først forstå hvordan vi gjenoppretter fra influensa. Når disse virusene trer inn i menneskekroppen, blir de satt inn i cellene i nasopharyngeal mucosa. Etter at disse mikroberene forårsaker at cellene reproduserer sin egen type. Den inflammatoriske prosessen begynner. Pasientens immunsystem begynner å bekjempe sykdommen.

Hvis behandlingen ble startet i tide og utført med de riktige metodene, vil dagen på dag 5-7 begynne å produsere spesifikke antistoffer som nøytraliserer influensaviruset. Det kan sies at immunforsvaret utvikler immunitet mot denne virusinfeksjonen.

Det er imidlertid tilfeller når en person blir syk igjen etter en stund etter å ha hatt influensa. Dessuten kan slike situasjoner ikke kalles svært sjeldne.

Når kan jeg bli syk igjen?

Det er flere mulige alternativer. Dette skjer vanligvis med feil behandling av sykdommen. Oftest er dette observert hos voksne pasienter. Imidlertid kan noen ganger lignende utviklinger observeres hos barn.

Vi snakker om tilfeller der influensa er corpulent. Vi har ingen tid til å være syk. Vi har presserende møter, rapporter, forhandlinger og så videre. Mange mennesker, etter å ha følt noen forbedringer, og, etter å ha akseptert en hestdose av paracetamol, kom tilbake til arbeid. Det kan virke som sykdommen er igjen. Men faktisk lå hun bare lavt. I en slik situasjon er det mer korrekt å snakke om videreføringen av den opprinnelige sykdommen, og ikke om utseendet til en ny.

Også, det er tilfeller når en person kan re-kontrakt det med influensa. Dette er også en enkel forklaring. Faktum er at det finnes flere typer influensavirus: A, B og C. Innenfor hver av disse gruppene er det mange varianter eller stammer. I tillegg har influensaviruset en høy tilbøyelighet til konstante mutasjoner. Dette fører til fremveksten av nye stammer.

Den farligste og alvorligste er influensa A. Det er den som forårsaker epidemien. Type B er litt dårligere enn den i fare. Influensa C er ikke en alvorlig trussel i det hele tatt.

Ifølge medisinsk statistikk, hvis en person har hatt et type A-virus i inneværende år, så er sannsynligheten for at han blir syk igjen svært lav. Hvis han var syk med influensa B, ville risikoen øke noe. Det overførte viruset av type C gir ingen garantier overhodet.

Det antas at den spesifikke immuniteten utviklet mot en bestemt infeksjonsstamme, opererer i gjennomsnitt fra 1 år til 3 år. I tillegg anbefaler vi deg å bli kjent med publikasjonen "Hva er influensa karantene".

Diagnostiske feil

Ikke glem at influensa er et spesielt tilfelle av ARVI eller akutt respiratorisk virusinfeksjon. Slike sykdommer er forårsaket av pneumotrope virus.

Symptomene på alle SARS er utrolig liknende. På grunn av dette er de ofte forvirret. Hvis en voksen eller et barn har hatt influensa, øker dette på ingen måte sjansene for å motvirke andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Tvert imot øker sannsynligheten for å fange en annen akutt respiratorisk virusinfeksjon bare. Dette skyldes det faktum at noen sykdom svekker immunforsvaret, og dermed senker det beskyttende potensialet i menneskekroppen.

I denne sammenheng kan en annen respiratorisk sykdom ofte tas for influensa. For eksempel adenoviral, reovirus, rhinovirus infeksjon eller parainfluenza. Detaljert informasjon om dette problemet finner du i artikkelen "Hvordan er influensa forskjellig fra ARVI?".

Vær det som mulig, kan våre rette handlinger og må uttrykkes i en ting. Hvis du har influensa, må du være ekstremt ansvarlig og oppmerksom på behandlingen og sørg for å fullføre denne prosessen.

Kan jeg få influensa

I den kalde årstiden i Latvia lider et stort antall mennesker av influensa, og i enkelte områder er det engang en epidemi som erklæres. Hva hjelper virkelig å bekjempe sykdommen, og det er bare myter? Tjenestegrenen i gren av Ziepniekkalns Rīgas veselības centrs Ilya Menis fortalte om dette til portalen Riga.

Myte 1. "Jeg var syk i fjor, så jeg vil ikke få det"

Dette er ikke sant. En særegen egenskap av influensa er variabilitet. Viruset muterer kontinuerlig, så de som hadde vært syk eller hadde vært i kontakt med viruset i fjor, kan bli syke i dette.

Myte 2. "Du får ikke influensa oftere enn en gang i året."

Og denne oppfatningen er feil. Tre influensa subtyper H3N2 og H1N1 (type svininfluensa, type A) forventes denne sesongen, og influensa av type B er nærmere februar. Så hvis du har en dårlig kombinasjon av omstendigheter, kan du komme over sesongen så mye som tre ganger. Videre er viruset som overføres av luftbårne dråper, svært stabilt. Det kan hentes fra en dårlig vasket plate i en kafé eller fra en rekkverk på en buss.

Myte 3. "Du kan få influensa hvis du har vaksinert"

Dette er den vanligste misforståelsen! Vaksinering er gjort for å hindre at influensa blir syk eller mildt mild.

Ifølge Verdens helseorganisasjon, blir 80% av de som er vaksinert med influensa, ikke syke i det hele tatt, og 20% ​​bærer viruset i mild form.

Men det er nødvendig å vurdere at antistoffer i den nødvendige mengden dannes bare innen to uker. Og faktisk, i disse to ukene, til immuniteten ikke dannes, kan en person få influensa. I tillegg beskytter influensavaccinen ikke mot andre virus som vi kan oppleve som influensa.

Når skal man bli vaksinert?

Vaksinasjon gjøres best i slutten av september - tidlig i oktober, når influensa ikke er i ferd med å sirkulere. Men i prinsippet er det mulig å bli vaksinert nå. Bare vær oppmerksom på: immunitet vil bli dannet om to uker! Men det vil være nok for hele sesongen (effekten av vaksinen varer opptil 24 uker). I vårt land er bare 10% av befolkningen vaksinert mot influensa. For å redusere forekomsten av sykdommen, er det nødvendig at dekningene er 50-70% av befolkningen.

Hvem trenger å bli vaksinert?

Alle de som er i fare for utvikling av komplikasjoner og alvorlig sykdom. Blant dem er:

- Pasienter over 65 år;

- Personer med kroniske respiratoriske sykdommer (inkludert bronkial astma), hjerte (også lidd av hjerteinfarkt og hypertensjon), diabetes, nyre og lever (alle typer hepatitt, cirrose), nervesystem (slag, multippel sklerose);

- pasienter som er på behandling på sykehuset, i sosiale sentre i lang tid;

- personer med fedme, immunsuppressive

- de som mottar kjemoterapi og steroid medisiner

- Gravide kvinner (influensa med komplikasjoner er svært vanskelig for dem);

- små barn (fra 6 måneder).

Er det mulig å ta rot på rabatt? I Latvia er det kompensasjon for vaksiner av visse pasientgrupper. En 50% rabatt er gitt til personer over 65 år, personer med kroniske sykdommer og gravide kvinner. 100% kompensasjon - barn i alderen 6 til 24 måneder. I tillegg til barn under 18 år med kroniske sykdommer eller langvarig behandling med aspirin. Kostnaden for vaksinen er omtrent fem euro.

Vaksinasjoner mot influensa er mulig i grenene til Riga Health Center Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) og Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Detaljert informasjon er tilgjengelig på en enkelt sentertelefon - 20028801, 8801

Hvem er vaksinen kontraindisert?

Hvis det tidligere var en allergisk reaksjon på en vaksine, eller det er visse typer intoleranser, for eksempel egghvite. I alvorlige tilfeller utføres vaksinasjon ved Statens Vaksinasjonssenter, og for barn - selv på sykehuset. Derfor er beslutningen om vaksinasjon bedre å ta med en familielege. Han vil gi råd til stedet der du skal gjøre det, og selve vaksinen.

Les mer om vaksinasjoner her.

Myte 4. "Jeg spiser hvitløk, jeg drikker medisiner for immunitet, så jeg blir ikke syk"

En sunn livsstil kan til dels beskytte deg mot kollisjon med influensa. Derfor er det viktig:

- vask hendene regelmessig med såpe og vann etter å ha besøkt offentlige steder, gater;

- konsumere nok væske (vann, grønn te)

- mindre å besøke offentlige steder - teater, kino, marked, konserter, offentlig transport, etc.;

- Ta med mye grønnsaker (kål, hvitløk, løk, sitrusfrukter, currant), bær og frukt (kiwi, villrose, appelsiner, grapefrukter), meieriprodukter (de stimulerer immunforsvaret);

- i tillegg ta vitaminer, spesielt D, C og fiskeolje.

Men med hensyn til rusmidler som øker immuniteten - deres rolle i forebygging og behandling er kontroversiell. De vil ikke redde fra influensa, og de kan bare tas etter å ha konsultert en lege.

Myte 5. "Influensa er syk bare om vinteren"

I våre breddegrader begynner influensasongen tidlig i oktober og varer til slutten av april. Toppet er på tre vintermåneder. Men vitenskapelig bevist at forekomsten av influensa varer hele året. I enkelte land sirkulerer influensa om vinteren, i andre om sommeren.

Myte 6. "Hvis du har en rennende nese og hoste - dette er influensa"

Felles forkjølelse, ARD, ARVI og influensa er helt forskjellige sykdommer, med forskjellig start og kurs, og risikoen for komplikasjoner. Hvis sykdommen er treg, begynner med en rikelig rennende nese eller lav temperatur, som "går av" bra, så er det mest sannsynlig et annet virus.

Influensa kan gjenkjennes av en lynnlig begynnelse: Smerter i muskler og ledd, temperaturen stiger kraftig til 38,5 grader, hodepine eller vondt eller svimmelhet øker. Komplikasjoner oppstår også raskt og dramatisk. Det er ingen uttalt rennende nese og nysing, men ofte er det en irriterende hoste og smerte bak brystbenet.

Viruset dør sakte, så svakhet etter at influensa kan vare 2-3 uker.

Myte 7. "Viruset er tull. Ill dagen

- og å jobbe! "

Om lag 10% av befolkningen får influensa hvert år. Og hvis en person er i utgangspunktet frisk, så er han ofte syk uten komplikasjoner. Symptomene er lite uttalt, ikke hold over 3-5 dager. Så hver femte er syk. Men selv om influensa lett tolereres, er det bedre å hvile hjemme i fem dager, for å drikke antipyretisk ved en temperatur over 38,5 grader, for å drikke rikelig.

Hvis du går til et offentlig sted, bør du være oppmerksom på ditt ansvar: Det er fare for å smitte andre mennesker, inkludert de som kan være alvorlig syk.

Myte 8. "Bare hvis du trenger å drikke et antibiotika"

Ingen måte! Antibiotika for virus, inkludert influensa, virker ikke. Antibiotika foreskrives kun av lege dersom det oppstår en komplikasjon, for eksempel lungebetennelse.

Hva mer kan du gjøre med influensa:

- behandle halshudssirup. Hoste er en naturlig defensiv reaksjon av kroppen. Hvis det er irriterende, er det bedre å bruke skylling og innånding. I alle fall, hoste - en grunn til å konsultere en lege!

- Ikke slå ned varmen. Hvis termometeret viste 38,5, må du ikke vente til "temperaturen dreper viruset"; Det er bedre å ta antipyretisk ibuprofen eller paracetamol. Men aspirin er umulig!

- Ta antihistaminer og immunstimulerende midler ukontrollert. Kun i henhold til anbefalingene fra legen!

- overdrevet båret av folkemidlene i stedet for å gå til en lege. Noen ganger kan banker, sennepsgips, flekker og gni skade. For eksempel, den samme teen med bringebær: hjelper til med å bringe temperaturen ned, men i store doser er kontraindisert for hjerteproblemer - det kan forårsake arytmi.

Myte 9. "Du kan bare bli smittet gjennom nær kontakt"

Influensa er en av de mest smittsomme sykdommene! Ifølge statistikk kan en person med influensa infisere opptil 5 personer. Og i barnas lag, hvis det er minst ett barn med dette viruset, kan ut av 28 mennesker bli syke 20!

Infeksjon overføres fra en syke til en sunn person med de minste dråpene av spytt når du snakker, hoster, nyser. Under en normal samtale flyver partikler av viruset på en avstand på en meter, hoster fly to meter, og når nysing - opp til tre meter. Du kan bli smittet med influensa gjennom retter, håndklær, leker, hvis en syk person rørte dem.

Myte 10. "Faren for influensa er overdrevet"

Det er det ikke. Dessverre er det i sjeldne tilfeller mulig å dø. Bare ikke fra influensa selv, men fra komplikasjoner forårsaket av det. Derfor, hvis symptomene som feber, brystsmerter, alvorlig hoste, sputum med blod, kortpustethet, blå lepper eller hud, rask pusting, desorientering, alvorlig svakhet, lavt trykk, magesmerter, forekommer i mer enn tre dager så må legen umiddelbart bli kalt.

Hvis det er en kronisk sykdom, er det nødvendig å konsultere en lege selv med de klassiske symptomene på influensa, fordi du kan trenge behandling på sykehuset.

Hvor å gå hvis du allerede er syk:

- til en familie lege (i uken av epidemien, familie leger gå til voksne pasienter for 2,85 euro for et hjem, for enkelte grupper av pasienter, inkludert barn, gratis);

- til legen i tjeneste på hans klinikk, hvis familien ikke godtar

- til rådgiveren (på hverdager fra kl. 17.00 til 8.00, i helger og helligdager døgnet rundt) på telefon 66016001;

Hvorfor er det umulig å fange et annet virus når du allerede har influensa eller ARVI?

Akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) - kanskje den mest omfattende gruppen av infeksjoner som forårsaker respiratoriske manifestasjoner av varierende alvorlighetsgrad: fra mild rhinitt til bronkitt eller lungebetennelse. Felles for infeksjoner er veien for overføring av patogener - luftbåren. Hele gruppen er forent i et kollektivt uttrykk på grunn av likheten til kliniske symptomer. ARVI tilhører en egen gruppe av respiratoriske infeksjoner forårsaket utelukkende av virus. ARVI er syk hver person, i gjennomsnitt, barn lider av dem fra en til fem ganger i året, voksne fra en til to ganger i året. Det er omtrent 250 typer virus som kan forårsake SARS. Alle tilhører bestemte grupper: rhinovirus, adenovirus, koronavirus, enterovirus, parvavirus, paramyxovirus, influensavirus, parainfluensavirus, respiratoriske sentimentale virus, coxsack-virus, andre respiratoriske virus. Partikler av viruset overføres ved hoste, snakke, nysing. SARS er iboende i sesongkurset, oftest utbrudd av sykdommen oppstår på sen høst og tidlig på våren.

Symptomer på ARVI er ganske typiske. Klinikken har et phasic kurs. Inkubasjonsperioden, fra smittepunktet til de første tegnene, varierer fra flere timer til 3-7 dager. I løpet av perioden med kliniske manifestasjoner har alle akutte respiratoriske virusinfeksjoner lignende manifestasjoner av varierende alvorlighetsgrad. Det kliniske bildet av akutte respiratoriske virusinfeksjoner består av symptomer som nesevev, rennende nese, neseutslipp (fra knappe til tunge og vanne), nysing og kløe i nesen. sår i halsen, ubehag eller smerte ved svelging, rødhet i halsen, hoste (tørr eller våt), feber - moderat (37,5-38˚і) til alvorlig (38,5-40˚і). Også det er generell ubehag, nektet å spise, hodepine, døsighet, øynene rødhet, brennende, tåre, fordøyelsessykdommer med svekket avføring. Noen ganger er det en reaksjon av lymfeknuter i kjeve og nakke, i form av en økning med en liten ømhet. Manifestasjoner av ARVI avhenger av den spesifikke typen virus, og kan variere fra en mindre rennende nese og hoste til uttalte feber og giftige manifestasjoner. I gjennomsnitt varer manifestasjonene fra 2-3 til syv eller flere dager. Febrilperioden varer opptil 2-3 dager.

SARS er preget av høy infeksjonsevne for andre, hvis termer er avhengig av typen virus. I gjennomsnitt er pasienten smittsom i løpet av de siste dagene av inkubasjonsperioden og de første 2-3 dagene av kliniske manifestasjoner, gradvis reduseres antall virus og pasienten blir ikke farlig med hensyn til infeksjonsspredning. I noen tilfeller kan ARVI være vanskelig og forårsake komplikasjoner.

Ved behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner er det nødvendig å observere følgende regler: isolasjon fra andre barn og voksne, sengestøt, rikelig væskeinntak, næring i henhold til appetitt (vegetabilsk og melkebord). Som en tilleggsbehandling i kombinasjon med interferonbehandling, er symptomatiske legemidler indisert i henhold til indikasjoner: antipyretiske midler for feber over 38,5-39 ° C og ubehag, preparater for rhinitt, antiseptisk og antiinflammatorisk medisin for svulster, antitussive, ekspektorant og sputum fortynningsmidler.

Når infisert med influensavirus og ARVI, er det en kraftig produksjon av endogen interferon, som er et "naturlig antiviralt antibiotikum", og er rettet mot å ødelegge patogenene som har kommet inn i kroppen. På tidspunktet for økt produksjon av interferon blir kroppen immun mot andre infeksjoner av viral natur, da de er blokkert eller ødelagt når det kommer inn i det. Dette fenomenet kalles "forstyrrelser" og brukes med hell i medisin for å beskytte mot spesielt farlige virusinfeksjoner. I noen tilfeller, med trusselen om farlige virus, injiseres ikke-farlige stammer i en person. Som svar på introduksjonen blir produksjonen av interferon aktivert, noe som gir beskyttelse mot infeksjon av andre virus.

Influensa: Hvordan behandles og kan du ikke bli syk?

Hvordan ikke bli syk

- Nå leser vi dusinvis av ofte motstridende anbefalinger om "hvordan å behandle influensa." Men egentlig alle bryr seg om spørsmålet "hvordan ikke bli syk?".

- Den eneste beviste spesifikke forebyggingen er vaksinasjon. Mennesket har ennå ikke oppfunnet noe annet som fungerer. Globalt vurderes vaksinasjon som en måte å selvsagt ikke 100% hindre, men reduserer sannsynligheten for sykdom betydelig.

Her kan du hevde at influensa muterer hvert år. Dette er sant - det endres hvert år eller to år. Men vaksiner forandrer seg sammen med det, og det gjennomføres forskning som forutsier hvilken virusstamme som vil bli i år.

De som har blitt vaksinert i år har all sjanse til ikke å bli syk, fordi WHO gjettet vaksinestammen.

I fjor var det en glipp, så selv vaksinerte mennesker ble syk.

- Kan du bli smittet fra vaksinen selv? Eller kan en vaksinert person infisere unvaccinated?

- For noen grunn er dette spørsmålet veldig ofte spurt. Nøyaktig: fra vaksinasjoner kan ikke infiseres. Over hele verden brukes kun den "drepte" eller inaktiverte vaksinen der virusets struktur er irreversibelt forstyrret, slik at den ikke lenger er i stand til å forårsake sykdommen, men det gir også en immunrespons.

Hvis en person sier "Jeg har rodd og fortsatt blir syk" - dette er veldig tilfelle når "etter" ikke betyr "på grunn av". Kunne ikke gjette med vaksinestammen i år, kunne ikke lagre vaksinen riktig. Mange kjøper det selv, i et apotek. Prik noe lett, en tynn nål, et skudd i skulderen. Men vaksinen er et veldig lunefullt produkt, under transporten er det nødvendig å nøye observere den kalde kjeden. Hvis du kjøpte en vaksine, sett den i en pose, tok den til t-banen, og glemte det på skapet for en dag - alt kan kastes ut.

- Nå, på epidemins høyde, er det fortsatt fornuftig å bli vaksinert?

- Bare neste år snakker vi ikke om dette lenger, epidemiskrensen er krysset.

Men det ville vært godt å huske i september-oktober i år - det er på tide å slå rot.

For at vaksinen skal virke, må den ta minst to, og helst tre uker, slik at det er en fullverdig immunrespons.

For øvrig bør man ha særlig oppmerksomhet til gravide - dette er en risikogruppe, fra og med andre trimester, kan gravide kvinner og bør bli vaksinert mot influensa. Vi sier alle: "Hvordan? Vel, det er gravid! Du kan ikke puste på det! " Du kan puste. Og du kan vaksinere det. Fordi hvis en gravid kvinne blir syk med influensa, er det ingen problemer.

- Og hvis det ikke fant ut hva jeg skulle gjøre?

- Alt annet gjelder den såkalte ikke-spesifikke forebyggingen. Metodene er veldig enkle, billige, tilgjengelige for alle. Bare implementere dem i praksis er vanskelig.

Hovedbudskap: prøv å ikke være i steder av store konsentrasjoner av mennesker!

Hvordan gjør du dette? Ikke å gå til teatret, ikke å gå på kino, ikke å gå på utstillinger... For å være ærlig, er det få mennesker som er så slått på helsen til å gi opp normalt liv og sosial aktivitet.

- Nå er mødre opptatt av å ta med barn til hagen og skolen.

- Ikke kjør selvfølgelig, hvis du har noen, kan du forlate barnet. Med skolen er vanskeligere, er det et pedagogisk program. Og i hagen - du bør ikke kjøre, spesielt hvis det er registrert sykdomsfall.

- Er det sant at du må vaske hendene dine ofte for å redusere risikoen for sykdommen?

- Utmerket anbefaling. Både influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, i tillegg til den kjente luftbårne ruten, overføres via "kontakt" -metoden. For eksempel nypet en syke, som dekket munnen med hånden på den - spyttpartikler med patogenet. Han tok dørhåndtaket med denne hånden, noen minutter senere tok en annen person dette håndtaket, og deretter begynte nesen å klø. Alt gjennom slimhinner i viruset kan komme inn i kroppen.

Vask hendene, vask og skyll nesen med vann under springen.

Trenger du å bruke offentlig transport? Ikke ta av hanskene i t-bane og buss. For å behandle hendene på veien, kan du kjøpe alkohol antiseptisk i et apotek. Det fungerer.

- Og oxolinsalve, antibakterielle og antivirale sprayer?

- Det er absolutt meningsløst, det er enda rart at noen andre husker støvet av oxolinisk salve. At det ikke virker, var kjent selv i mine studier. Rent sovjetisk anbefaling - tilsynelatende interaksjonssubstans har en slags antiviral effekt, skaper en film i nesen. Dette er en hyllest til antikken dypt, og man kan ikke stole på det på alvor.

Jeg hører om antivirale sprayer for første gang, og jeg er redd for at dette er en vanlig reklame.

Syk med influensa i huset

- Hvis noen er syke hjemme, er det en sjanse for at andre ikke blir syke?

- Det er alltid en sjanse for ikke å bli syk.

Det er nødvendig å begrense kontakt med den syke personen.

Hvis det er mulig, bør det plasseres i et separat rom og ventileres regelmessig.

- Jeg er ikke sikker på at husholdningskvartslamper kan skade grusviruset alvorlig. Luft nok, mens på pasienten skal være en maske. Kommer inn i rommet til en syk person bør også bære den. Dette er det sjeldne tilfellet når det er fornuftig å sette en maske på en sunn person. Jo mer av disse lagene, jo bedre. Men dette overhenger ikke i det hele tatt til ideen om å være beskyttet av masker generelt i offentlig transport, det er meningsløst.

- Rundt maskerne ble ekte kamper. Å ha på seg, ikke å bære, sunn, syk?

- Den grunnleggende regelen, som eksperter over hele verden insisterer på, er at en maske blir satt på en syke person. Eller legen som undersøker pasienten, er i direkte kontakt med ham. Selvfølgelig kan denne regelen utvides til pasientene til pasienten.

Bare bruk en maske på gaten, i offentlig transport - det er helt meningsløst.

Fra virusets penetrasjon beskytter de ikke, maskerer skjermsputum og spyttpartikler.

- Kan et virus overføres gjennom tredjeparter? Pappa gikk på jobb, skakte hendene med noen, brakte penger - og med dem influensaviruset.

- Influensaviruset er ikke veldig stabilt og ligger ikke i pengesedler i flere måneder. På den annen side har vi allerede diskutert kontaktmetoden - og hvordan er pengene bedre enn dørhåndtaket? Vask hendene dine etter å ha fortalt pengene.

- Er det forebygging av narkotika når det er en syke i huset?

"Det er bare ikke nødvendig å ta stoffene, men hvis noen er syke hjemme, kan du også tiltrekke seg farmakologi." Relenza (zanamivir) er best brukt.

- Det er ikke lenger i Moskva.

- Alle andre stoffer, Arbidol, Kagocel, alle slags immunmodulatorer, -feroner, vitaminer, har ingen reell bevisbase.

Selv C-vitamin, som synes å være trygt, som i århundrer har blitt vurdert som en metode for forebygging og behandling, har ikke vist seg å være effektiv i et bredt utvalg av kliniske studier.

Influensa eller sars?

- Når du er syk, hvordan du forstår - er det influensa eller ikke?

- Her, som i den velkjente frasen "En domstol kan bare gjenkjenne en person som en kriminell." Formelt bør diagnosen "influensa" bare gjøres på grunnlag av laboratorieforskning.

- Hvor skal jeg gjøre det?

- Teoretisk - i de sanitære epidemiologiske sentrene. Praktisk sett utføres forskning av de som går på sykehuset. Bare i klinikker, så vidt jeg vet, gjør ingen tester til noen.

- Og kommersielle tjenester?

- Sannsynligvis. For studien må du ta et skrap fra nesehulen og isolere patogenet. Men klinisk, selvfølgelig, presenterer vi hvordan å skille influensa fra ARVI.

Influensa er preget av en plutselig innbrudd, en svært høy feber - over 39, noen ganger over førti. Svært alvorlig rus, kjente smerter i muskler og ledd, forferdelig svakhet, smerte i bevegelige øyne.

Katarrhalfenomener - snot, hals - vises, vanligvis, fra den tredje dagen. Den andre vanlige diagnosen - ARVI er ikke en sykdom, det er en rekke forskjellige sykdommer som går på forskjellige måter. Som regel begynner alt umiddelbart med forkjølelse, med ondt i halsen, forekommer temperaturen ofte ikke så høyt. Symptomer, klinisk mulig å skille sykdommen så. Men den endelige verifikasjonen må være laboratorium.

- Hvis det er en følelse av at du er syk, må du drikke?

- Til nå har bare to stoffer blitt registrert i verden for behandling av influensa. De tilhører gruppen av såkalte neuraminidasehemmere, det vil si en av enzymer som er en del av viruset. Det er oseltamivir (Tamiflu) eller zanamivir (Relenza). Når det gjelder russiske stoffer, sier de alltid at de også har gjennomgått kliniske studier. Etter min mening og oppfatning av mange av mine kolleger, gir resultatene av disse studiene og deres høye kvalitet ikke oss til å si at disse stoffene er virkelig effektive.

- Remantadin er et gammelt stoff, det har virkelig en påvist effekt. Han er billig. Det brukes noen ganger. Men viruset av den nåværende "svineinfluensa", det som kalles pandemisk virus H1N1, er ufølsomt for rimantadin. Det er ingen grunn til å bruke rimantadin denne sesongen.

- Hvis en person hadde hatt H1N1-viruset for 5-6 år siden, hva skjer med immunitet? Er det sjanse for ikke å bli syk?

- For ethvert influensavirus er immuniteten i utgangspunktet stabil, men kunsten er at H1N1-viruset i denne sesongen er noe annerledes enn det som var for 6 år siden.

Hvis en person ble syk for fem år siden, er det usannsynlig at han er 100% beskyttet mot å bli syk nå.

- Hva skal du gjøre under sykdommen?

- Drikk mye. Hva kalles avgiftning på et grovt medisinsk språk, det vil si et forsøk på å "vaske" giftstoffer, for å kompensere for å drikke væsketap fra svette. All farmakoterapi refererer til medisiner med symptomatisk virkning. Vi kan gi antipyretiske legemidler. Legene sier at temperaturen er en beskyttende egenskap av kroppen, og det er rett og slett ikke nødvendig å redusere den, men når den når 39, 40 grader...

- Trenger du å skyte ned? Fra hvilket nivå?

- Barn fra 38,5, voksne - fra 39. Første-line stoffet er Paracetamol, selv om det er kjent at det ikke fungerer så godt med influensa som med influensa. Legemidlet er den andre linjen - Ibuprofen.

I tillegg kan du bruke fysiske kjølemetoder. Det er, på enkle vilkår, å pakke inn et fuktig ark.

Under ingen omstendigheter er det umulig, spesielt for barn, å gnides med alkohol og eddik.

Med voksne er dette sannsynligvis ikke noe skrekkelig, men vi må likevel huske at alkohol og eddik absorberes veldig godt gjennom huden. Hvis barnet, spesielt en liten, er helt tørket av alkohol, kan du få en ekte alkoholforgiftning.

Influensa er ikke så ille som dens komplikasjoner.

- Hvordan unngå komplikasjoner?

- Lytt og se nøye på din tilstand eller pasientens tilstand. Influensa er en dødelig infeksjon. Fra vanlig influensa, den såkalte sesonginfluensa, som vi ikke er så redd for, er dødeligheten ca. 0,7% - syv personer ut av tusen dør. Fra denne pandemien vil "svineinfluensa" flere mennesker dø, der dødeligheten er ca 1,5%. Det vil si at en eller to personer ut av hundre syke kan dø. Dette, selv med riktig behandling, er en verdensomspennende statistikk.

Det er nødvendig å overvåke pasientens nivå av bevissthet.

Hvis det oppstår bevissthetstilfeller, slutter personen å respondere til den omliggende situasjonen - umiddelbar sykehusinnleggelse. Pandemisk influensa forårsaker ofte lungekomplikasjoner, dette kalles viral lungebetennelse. Og han kan lage sin debut med lungeskader, og kan være lungeskade i 5-7 dager.

Selv om den akutte perioden på 2-3 dager vi passerte, begynte temperaturen å falle - så fortsetter faren fortsatt.

Du trenger ikke å slappe av, du trenger ikke å gå på jobb, den farlige perioden er 5-7 dager.

Dette er en kritisk tid for utvikling av lungebetennelse, som i tillegg er ekstremt vanskelig å behandle. Antivirale legemidler fungerer først den første dagen, på den femte dagen vil de ikke lenger fungere, selv om vi må utnevne dem i henhold til protokollen. Antibiotika påvirker ikke viral lungebetennelse, som vi selvsagt vil foreskrive. Det er ingen spesifikk behandling. Vi vil bruke noen antiinflammatoriske stoffer, interferoner og vente på at kroppen skal takle denne saken.

Forebygging av komplikasjoner - Tidlig initiert antiviral behandling og hva de gamle sovjetiske bøkene kalte "behandling og beskyttende regime." Du trenger ikke å hoppe og hoppe. Influensinfeksjon er alvorlig, potensielt dødelig. Ill - bli hjemme!

En tørr hoste for influensa er vanlig. Men hvis det øker, spesielt åndedrettssvikt, det vil si kortpustethet, en økning i frekvensen av respiratoriske bevegelser selv i ro - dette er et veldig farlig symptom.

- Har du noen spesifikke komplikasjoner med hjertet ditt?

- Ja, men som regel, forsinket. Svært ofte kommer unge pasienter til oss, med ganske alvorlige rytmeforstyrrelser. Noen ganger kommer folk som plutselig hadde hjertesvikt uten grunn. Og når vi fremmer denne historien, viser det seg at denne personen led en alvorlig influensa for flere måneder siden. Selvfølgelig kan vi ikke med absolutt sikkerhet si at det er årsakssammenheng. Men ofte forstår vi at denne myokarditt, det vil si hjertets betennelse, allerede er immun, og er forbundet med influensa.

Fluepidemi: Tilbakeslag eller gjenoppretting?

- Hva er den nåværende situasjonen med influensa i Russland? Nyheter uforståelig. Enten er det en epidemi, eller det er det ikke, noen sier "gikk i nedgang", noen - at oppgangen er fremdeles.

- Det er en epidemi, og hun gikk ikke inn i lavkonjunktur.

- Hvor finner du pålitelig informasjon?

- Strengt tatt bør disse dataene publiseres på Rospotrebnadzor, som er ansvarlig for sanitær og epidemisk arbeid. Alt dette er duplisert på Helsedepartementets nettside.

For tre dager siden snakket vi om at i 14 regioner, inkludert Moskva, krysses epidemiskrensen for influensa og ARVI, begynner tradisjonelle karantene. Besøk og planlagte sykehusinnleggelser på sykehus vil være begrenset, det vil være begrensninger i skoler og barnehager.

- Mange stoler ikke på den offisielle medisinske informasjonen, spesielt når det kommer fra våre tjenestemenn. Hvis de sier "rolig, ingen epidemi" - folk tror umiddelbart at det er. Og omvendt.

- Du ser, når en epidemi blir annonsert, betyr det at staten nå er uncorking en krukke og vil begynne å bruke mye penger. Det er urentabelt for staten å kunngjøre en epidemi til det siste. Hvis det allerede er annonsert, er det umulig å skjule sy i posen, det er en epidemi, og denne informasjonen kan stole på.

Mine bekjente, venner og kolleger sier at det er mange hjemsamtaler og nødsamtaler. Selvfølgelig er situasjonen seriøs. Men vi vil overleve. Vi vil klare dette året også, ikke dø ut, merkelig nok. Svært mye media bruker denne tingen som en nyhet anledning. Hver dag snakker jeg om dette en eller to ganger. Venner ring, skriv: "Jeg er så bekymret. Og hva skal jeg gjøre?

Vel, hva skal jeg gjøre? Ikke se på TV, gå og gå.

- Så det ser ut til å sitte hjemme!

- Nei, på ingen måte. Ikke sitte hjemme. Ikke gå til en mengde mennesker, og så - i parken, på en skianlegg, pust luft.

- Det vil bli en "masse folk"!

- Hvis alle går en tur i skogen - normalt vil skogen tåle.

De viktigste stoffene som brukes i Russland for behandling av SARS og influensa (på materialene i boken "Narkotika: hvordan du velger riktig og trygt stoff" (klikk for å forstørre)

Hvordan ikke få influensa når det kommer i kontakt med pasienten. Viktige tips

De fleste har ingen hyggelige foreninger fra ordet "influensa". Hver voksen person hadde minst en gang i sitt liv lidd denne ganske farlige infeksjonen. Det er influensa - hovedkampen i den kalde årstiden. Ingen er immun mot denne sykdommen. Viruset oppdateres og forbedres hvert år, slik at kroppens forsvar ikke alltid kan redde en person fra infeksjon.

Hvis influensaepidemien ikke er langt unna, trenger du ikke bare å styrke immuniteten og sette vaksinasjoner til rett tid, men også å prøve å få mindre kontakt med folk som allerede har klart å fange denne smittsomme sykdommen.

På offentlige steder (spesielt på sykehus) kan slike mennesker være ganske mye. For slike tilfeller bør du definitivt kjøpe en medisinsk maske.

Gjennom hvor mye kan du få influensa når du er i kontakt med en pasient

Denne sykdommen kan bli smittet på et hvilket som helst offentlig sted eller ved personlig og nær kontakt med en pasient: Infeksjon overføres via luftballen ved nysing eller hoste.

Det er viktig! Det antas at disse virusene er ganske motstandsdyktige og kan overleve i miljøet lenge, spesielt med tørr luft.

Hvis viruset klarer å trenge inn i menneskekroppen, er det allerede på den første dagen (vanligvis 3-5 timer nok), begynner det å påvirke luftveiene og strupehodet.

Når de første symptomene dukker opp, er det umulig å si sikkert, for i dette tilfellet er alt i stor grad avhengig av immunitet. Sykdommen kan følges umiddelbart etter infeksjon eller etter noen dager.

Den farligste influensa for mennesker med svak immunitet, som inkluderer barn og mennesker i alderen. I denne kategorien av personer er sykdommen alvorlig og gir ofte ulike komplikasjoner.

De første symptomene! De første symptomene på sykdommen blir vanligvis: sår hals, det kan føle at halsen er hovent; det brenner ofte i nesen, noe som forårsaker nysing.

Ikke alle mennesker betaler oppmerksomhet til disse symptomene med en gang, og i begynnelsen av infeksjonen må man begynne å bekjempe influensa.

Og selv om symptomene nettopp har begynt å manifestere, blir pasienten allerede farlig for andre, da han selv kan smitte andre, uvitende.

Etter en eller to dager blir symptomene som regel allerede åpenbare: På grunn av kampen kan personen stadig stige til høye høyder. Irritasjon oppstår periodisk i nesen og vil alltid nyse, svelging forårsaker smerte etc.

Og først da kan det oppstå hoste. Også de smittede har vanligvis ikke noe ønske om å spise noe under sykdommen.

Kan du få influensa på gaten

I den kalde årstiden er virus på gaten ikke farlig, fordi ved lave temperaturer er overlevelsen nesten umulig.

Sykdommen kan imidlertid skje ikke bare på grunn av inngrep av virus i kroppen, men også på grunn av elementær hypotermi.

Det er nok å gå ut om vinteren uten hue eller i sesongsko og tilbringe litt tid på gata, da sykdommen ikke tar lang tid.

Etter hypotermi vil menneskekroppen bekjempe begynnelsen av betennelse, så symptomene igjen kan ikke vises umiddelbart, men om dagen eller flere dager.

Men hvis temperaturen utenfor er ikke for lav og i stedet for snø heller pusser eller slush, så under slike forhold kan virusene på gaten enkelt overleve.

Men det er fortsatt trodd at det er på gata at folk finner det vanskeligere å bli smittet med et virus.

Og det er flere grunner til dette:

  • Det er alltid en viss avstand mellom fotgjengere, så en stor opphopning av skadelige smittsomme stoffer på ett sted er umulig.
  • I tillegg er denne plassen alltid åpen, så virusene kan ikke være på ett sted.
  • På grunn av bevegelse av luft i åpent rom, må skadelige smittsomme agenter flytte, noe som betyr at de ikke har noen målrettet bevegelse på gaten.

Men en annen ting, hvis det kommer til stopp eller andre steder som kan kalles halvåpent. Der er forekomsten av skadelige mikroorganismer mer signifikant, noe som betyr at infeksjon er ganske mulig.

Den enkleste måten å fange en infeksjon på er på sykehus, i et kjøpesenter, i en utdanningsinstitusjon eller på jobb etc.

På slike steder i sesongene av influensa og forkjølelse må du alltid bruke en medisinsk maske for å beskytte deg mot virus.

Hvordan ikke få influensa når det kommer i kontakt med pasienten

For å forhindre virus fra en person med influensa som har passert til deg, må du følge noen enkle anbefalinger og forebyggende tiltak:

  • Prøv å være i en avstand på minst en meter fra en syk person. Dette gjelder de tilfellene der du er tvunget av en eller annen grunn til å være i samme rom med de smittede.
  • Også, hvis du trenger å være i samme rom med pasienten, er det tilrådelig å periodisk luft rommet eller i det minste spray aerosol med hvitløk i luften. Dette er den enkleste, men svært effektive måten å virke på: Noen hvitløksklær knuses, plasseres i en sprøyteflaske og fylt med vann.
  • Også, ikke glem å rengjøre rommet: Ved å bruke desinfeksjonsmidler, er det nødvendig å rengjøre minst en gang daglig, slik at virusene ikke formineres.
  • Du kan bruke spesielle antivirale legemidler. For eksempel har evamenolsalve eller oksolinsalve virket bra i kampen mot smittsomme patogener. Det er tilrådelig å begynne å bruke slike verktøy i høstperioden, fordi det er da at de første exacerbasjonene begynner.
  • Ta vitaminer og forskjellige immunforsterkende midler. Om vinteren blir immunforsvaret for mange mennesker svekket, så du må styrke immunsystemet på alle mulige måter. Eller i det minste bruk askorbinsyre - vitamin C beskytter kroppen godt mot alle slags infeksjoner.
  • Du kan også prøve (med tillatelse fra den infiserte) aromaterapi. For å gjøre dette, ta aroma lampen med essensielle oljer, som er godt anbefalt mot influensa og ARVI. Disse oljene inkluderer eukalyptus, salvie, mynte, basilikum.

Og igjen, i direkte kontakt med pasienten, ikke glem å ta på en medisinsk maske - dette er en enkel og effektiv måte å hindre at virus kommer inn i kroppen din.

Hvordan ikke å få influensa fra kollegaer på jobb

Også på kontoret kan du lett få en infeksjon. Spesielt hvis en person som har influensa, er tvunget til å gå på jobb, selv om han straks skal ta sykefravær.

Kontor plass i dette tilfellet vil tillate virus å multiplisere raskt og spre, noe som betyr at antall saker vil bare øke.

Det er noen tips for å redusere risikoen for at skadelige mikrober kommer inn i kroppen:

  • Overvåk håndhygiene og vask dem hele tiden. Dette er ikke overraskende, fordi mange bakterier samler seg i hendene. I stedet for vanlig vask kan du bruke håndgeler med desinfeksjonsegenskaper - nå selges disse i noen supermarkeder og apotek.
  • Arbeidsplassen anbefales regelmessig å tørkes med våtservietter med alkohol - alkohol ødelegger perfekt skadelige mikrober.
  • Datamaskin og annet utstyr må også rengjøres minst en gang per arbeidsdag. For å gjøre dette kan du kjøpe spesielt designet for denne teknikkservietter.
  • Før du går på jobb og når du kommer tilbake fra det, anbefales det å skaffe seg en så enkel vane som gurgling. For dette er det best å kjøpe det enkleste havsaltet og lage en skylløsning med den. Også takket være denne metoden i løpet av arbeidsdagen, vil du ikke forlate duften av friskhet.
  • Spis mat som inneholder mye vitamin C. Om morgenen bør du drikke te eller vann med sitron og honning. Disse to ingrediensene (sitron og honning) er et godt våpen mot bakterier og virus.
  • Du kan sette en luftfukter på skrivebordet ditt slik at luften i rommet ikke er tørr. Det er i tørr luft at virusene lever lengst.

Disse enkle tipsene hjelper deg ikke å bli smittet på kontoret hvis noen fra kollegaene dine allerede er syke.

Kan jeg bli smittet fra et barn og hvordan jeg kan forhindre det

Voksne kan også lett bli smittet fra barn, fordi viruset er det samme, både hos barn og voksne. Men den eneste forskjellen er at barnas immunitet er svakere, så sykdommen er vanskeligere hos barn.

For å hjelpe deg ikke å bli smittet fra et barn, kan du vaske nesen flere ganger om dagen med en løsning av havsalt.

Pass også på å ventilere leiligheten og gjør våt rengjøring. Bare ikke glem at under barnet bør barnet ikke være i rommet for ikke å overkjøles.

Det er veldig bra hvis hvitløkskrammer legges ut under karantene hjemme. Som alle vet, knurrer hvitløk helt mulig alle mulige mikrober og styrker samtidig immunforsvaret. Denne metoden vil hjelpe barnet å gjenopprette så snart som mulig.

Du kan smøre nesen med "Evamenol" eller oksolinsalve, som allerede ble diskutert ovenfor.

Et barn under karantene må ha egne retter, hvorav voksne ikke skal spise og drikke bestikk.

Det er viktig! Det er også verdt å ta vare på et personlig håndkle for hvert familiemedlem. Alle ting som barnet kommer i kontakt med under sykdommen, trenger du tid til å vaske med bruk av spesialverktøy som dreper bakterier.

Det anbefales at du bærer en maske hjemme og bytter den med jevne mellomrom (4-5 ganger om dagen).

Hendene må vaskes hvert par timer.

Tips! For å overvåke fuktigheten i rommet: om vinteren i leilighetene vanligvis tørr luft, så du bør passe på å kjøpe en luftfukter.

Eller selvfukte luften hver time med en sprøyteflaske. Forresten, hvis du legger til noen hvitløksklær der, blir effekten dobbelt nyttig.

Hvis et familiemedlem er syk, er det svært vanskelig å ikke bli smittet, siden karantene varer i flere dager, og det er umulig å unngå kontakt med barnet.

Derfor er det fortsatt nødvendig for en voksen å ta medikamenter som virker som forebygging for forkjølelse og influensa.

I denne forbindelse har Kagocel, Grippferon, Immunal og andre med en lignende effekt vist seg bra. Men det viktigste er å prøve å få barnet til å gjenopprette så snart som mulig, fordi influensa ofte gir komplikasjoner til andre organer.

Top