Kategori

Populære Innlegg

1 Laryngitt
Zanamivir: beskrivelse, instruksjoner, pris
2 Laryngitt
Kald under graviditet enn å behandle forkjølelse
3 Laryngitt
Grippferon
Image
Hoved // Rhinitt

Hvorfor holder temperaturen etter ARVI


SARS er den vanligste sykdommen blant den menneskelige befolkningen, de fleste lider av det hvert år, og noen selv flere ganger i året.

Hovedsymptomet er en økning i kroppstemperatur opptil 37 grader og over. I løpet av en uke forsvinner alle symptomene, og personen gjenoppretter, men den økte temperaturen kan fortsette. Hva er årsaken?

Temperatur hale hos voksne

Før du finner ut årsakene til en så lang feberaktig periode, er det nødvendig å forstå hvordan denne prosessen finner sted.

En person tilhører poikilotermiske organismer, noe som betyr at han opprettholder en konstant temperatur i kroppen. Dette er en svært viktig og kompleks prosess regulert av nervesystemet.

Temperaturen i kroppen er alltid på samme nivå (36,6 - i periferien, 38-41 - kjernen), dens verdi kan påvirkes av ulike faktorer, både fra utsiden (den pyrogeniske effekten av virus, bakterier, giftige stoffer) og fra innsiden av kroppen (pyrogener endogen, utløsende inflammatorisk og immunrespons).

I de fleste tilfeller skjer dette for å skape et mulig miljø for kontroll av fremmede organismer.

Etter at alle andre symptomer på sykdommen er forsvunnet, kan subfiltemperaturen (opptil 37,5) fortsette i noen tid, dette kan tyde på at kroppen ikke har fullstendig overvinnet infeksjonen og er i ferd med eliminering (eliminering) å gå tilbake til det opprinnelige settpunktet.

Dette faktum bør ikke fryktes, siden menneskekroppen er et komplett system som ikke kan omorganiseres samtidig, derfor tar stabiliseringen av temperaturkurven flere dager etter normalisering av den generelle tilstanden.

Temperatur 37 holder en uke etter sykdommen:

Hvis det ikke var noen gjenoppretting i temperatur i løpet av uken, varsles det. Årsakene til en så lang feber kan være:

  • Spredningen av infeksjon i kroppen;
  • Overgang til latent form av strømmen;
  • Tilgangen av en sekundær infeksjon, som følge av utarmingen av immunitet;
  • Orm invasjoner;
  • Hormonelle forandringer i kroppen (menstruasjonssyklusen hos kvinner);
  • Overtredelse av termoreguleringsprosesser;
  • Allergisk reaksjon;
  • Blodforstyrrelser (anemi);
  • Noen kreftformer;
  • Bivirkning av narkotika.

For 2% av verdens befolkning er temperatur 37 en variant av normen, dette skyldes utviklingenes særegenheter. I dette tilfellet krever det ikke korreksjon og er ikke en patologi.

En annen grunn kan være graviditet, omlegging i kroppen og innføring av et befruktet egg kan føre til subfebrile. I de tidlige stadier, når tester ennå ikke er informative, er det vanskelig å skille og etablere prosessenes sanne genese.

Årsakene kan være svært forskjellige, i en slik situasjon bør du umiddelbart konsultere en lege.

Utbruddet av temperaturen

Hvis temperaturen har steget igjen på dag 5 eller 6, indikerer dette et tilbakefall av sykdommen, men det er andre årsaker:

  • Innføring av et nytt smittsomt middel eller aktivering av betinget patogen mikroflora i en organisme svekket av sykdommen;
  • Forverring av eksisterende kroniske sykdommer;
  • Reaktivering av infeksjonen som følge av utilstrekkelig behandling;
  • Reinfeksjon, superinfeksjon på bakgrunn av generell immundefekt.

Ofte er dette faktum forbundet med utilstrekkelig kvalitet og ordentlig foreskrevet behandling, dette er ufordelaktig av grunnen som fører til utvikling av narkotika-resistente mikroorganismer som er vanskelige å behandle og kan vedvare lenge i kroppen.

Hvor mye kan lavfrekvent feber

Restvirkninger, som "temperaturhale" - temperaturen vedvarende etter at alle symptomene på sykdommen er forsvunnet, kan observeres fra 1 til 3 uker. Alt avhenger av de individuelle egenskapene til organismen og tilstanden etter at den har lidd sykdommen. Ofte observeres dette hos barn, siden deres immunsystem og termoregulerende mekanismer ennå ikke er fullstendig dannet.

Det mest fordelaktige løpet av dette fenomenet er en uke, hvis det varer to uker eller mer, bør du være oppmerksom og konsultere en lege.

Hva betyr temperaturøkningen etter at du har vært syk?

Det er ingen utvetydig svar, men i de fleste tilfeller, hvis det oppstår, er dette en komplikasjon. Kan påvirke ikke bare organene i luftveiene, men andre.

De vanligste komplikasjonene er:

  • Bihulebetennelse (antrit, bihulebetennelse, etmoiditt, sphenoiditt og deres kombinasjoner);
  • Tonsillitt, laryngitt;
  • Akutt eller forverring av kronisk rhinitt, rhinofaryngitt;
  • Bronkitt, bronchiolitis;
  • Lungebetennelse.

Dette er hva angår åndedrettssystemet, andre mulige patologier inkluderer:

  • Inflammatoriske sykdommer i ytre, midtre og indre øre (otitis);
  • Nederlaget for glomeruli av nyrene (nephritis);
  • Sentralnervesystemet sykdom (neuroinfection);
  • Autoimmune sykdommer.

Frigivelsen av mikroorganismer etter en relativt gunstig periode (andre bølge). Dette skyldes det faktum at virus som trer inn i cellene i kroppen vår, ikke er synlige for immunitet. I løpet av denne perioden føles pasienten en klinisk forbedring, men virusene sprer seg aktivt på dette tidspunktet, og med en enkelt utgang fører det til celledødeleggelse og skade på kroppsvev. Immunsystemet reagerer umiddelbart med økt reaksjon (hypereaktivitet), frigjøring av en stor mengde endogene pyrogener, noe som fører til en gjentatt temperaturøkning.

Årsakene til en slik langsiktig bevaring av et forhøyet temperaturplateau kan være meget variert, men dette betyr bare en ting - kroppen har ikke fullstendig gjenopprettet fra sykdommen, og patologiske prosesser finner sted i den. Dette faktum bør på ingen måte ignoreres, fordi konsekvensene kanskje ikke er forutsigbare.

Hvordan behandle

Den første og viktigste regel - ikke selvmedisinere!

Hvis temperaturen ikke overstiger subfile tall og varer lenge, trenger behandling som regel ikke. Du må følge noen anbefalinger for rask gjenoppretting:

  • Å konsumere mer væske, helst varm (avkok av urter, te, etc.);
  • For å nekte intensive fysiske aktiviteter, er det ønskelig å erstatte dem med korte turer i frisk luft;
  • Full søvn;
  • Ernæring, tilstrekkelig kaloriinnhold, som inneholder alle nødvendige makro- og mikronæringsstoffer;
  • Unngå overkjøling eller overoppheting av kroppen;
  • Personlig hygiene.

I tilfelle at etter 10 dager ikke går denne reaksjonen, bør det søkes for årsakene som forårsaker det. Ofte, som det gjentatte ganger er nevnt, er dette en sekundær infeksjon. I denne situasjonen vil behandling bli foreskrevet av lege avhengig av den etiologiske faktoren.

konklusjon

Lavverdig feber i seg selv er ikke farlig for mennesker, men det faktum at det kan skjule seg selv, kan føre til de mest varierte utfallene. Følgelig, med langvarig bevaring av den termiske ubalansen i kroppen, bør du konsultere en lege.

Barnetemperatur etter sykdom

37 etter sykdom

Mange foreldre tror at barnets temperatur etter sykdommen skal være strengt 36,6. Men tvunget til å være opprørt, i de tilfeller hvis:

  • hos barn, etter en sykdom, en lav temperatur på 35,5-35,8 eller til og med akkurat 35 eller mindre,
  • Av en eller annen grunn varer en svak feber i 3-4 dager med indikatorer på 37-37.2 uten andre symptomer (hoste, rhinitt, sår eller rød hals),
  • faller til 35, og hopper deretter igjen til 37.

Det skal forstås at utvinning ikke er fullstendig helse, men den siste fasen av sykdommen, når alle indikatorene i kroppen gradvis vender tilbake til det normale.

Det kan være ulike årsaker til lav eller forhøyet temperatur hos barn etter en sykdom, som er forbundet med andre sykdommer så vel som med den første.

Årsaker til temperatur i et barn etter en sykdom

På gjenopprettingsstadiet er hypertermi bestemt av:

  • en tilstand av prostrasjon når den er utmattet av kampen mot infeksjon og betennelse, brukte kroppen en betydelig del av sine immunforsvar;
  • komplikasjoner i form av bakterielle infeksjoner av ulike indre organer: luftveiene, hjertet, nyre, fordøyelsessystemet;
  • tilstanden av dysbakterier etter å ha tatt antibiotika;
  • Langvarige primære og bivirkninger av legemidler, spesielt antipyretika.

Alle disse faktorene, individuelt eller i forskjellige kombinasjoner, kan skape forskjellige kliniske bilder med en temperatur i et barn etter en sykdom fra 35 til 38.

For eksempel, med et typisk løpet av ARVI, varer en temperatur på 38-39 ikke mer enn 5 dager, og normaliserer deretter til 36-37. Foreldre anser et slikt sykdomsforløp å være normalt, og noen annen måte å utvikle temperaturmønsteret på, skremmer dem. Ikke vær redd, du må finne ut hvorfor dette skjer. La oss finne ut det.

Overoppheting, spesielt for et barn fra 1 måned til 3 år:

  • overdreven innpakning
  • for varmt rom.
  • Temperaturen 37-38 reduseres lett ved eliminering av overopphetingsfaktorer;
  • normal appetitt
  • moderat aktivitet
  • svett panne.
  • Luft på rommet
  • for en tur å kle på for været.
  • 37,3-37,4 i 1-12 måneder holder opp i andre halvdel av dagen, lavere om morgenen;
  • og før sykdommen ble observert en slik temperaturaktivitet,
  • babyen har et godt humør og en appetitt.
  • Å gå, spise og sove, følge regimet,
  • å observere om temperatursvingninger og andre symptomer ikke vil endre seg.

Ubehandlet første infeksjon eller komplikasjoner i form av:

  • bakteriell eller annen viral infeksjon i luftveiene eller urinveiene,
  • autoimmun sykdom: revmatisk hjertesykdom, revmatisme, autoimmun tyroiditt med hypertyreose,
  • forstyrrelser i fordøyelsessystemet i form av dysbiose, gastritt eller enteritt.
  • Etter å ha redusert og lindret tilstanden, steg temperaturen igjen til 37-38 eller høyere,
  • skarp hoste
  • sår hals,
  • tung pusting
  • rask puls,
  • rennende nese med gul utslipp
  • kvalme, oppkast, diaré, magesmerter,
  • svakhet, vondt ledd, hodepine og andre tegn på generell forgiftning.
  • Ring distriktets barnelege, hvis det er minst ett av de nevnte symptomene,
  • hvis legen ikke kan komme i nær fremtid, ring en ambulanse, da det er nødvendig å utelukke utviklingen av akutt bronkitt, lungebetennelse og andre forferdelige komplikasjoner,
  • å passere blod- og urintester for å utelukke pyelonefrit og andre inflammatoriske sykdommer i indre organer.
  • Temperaturer over 37,2 varer lenger enn 7 dager.
  • tester innenfor normale grenser
  • ingen vekttap
  • ingen inflammatoriske prosesser ble påvist,
  • god appetitt.
  • Henvis til barnelege, bør barnet være under hans kontroll,
  • moderat trening, helst i frisk luft,
  • dagsmodus med veksling av aktivitet og hvile,
  • positive følelser.
  • Temperaturen 35-36 varer 2 dager og lengre;
  • Barnet er litt tregt, sover mye, men spiser og spiller normalt.
  • Velsmakende og nyttig å mate,
  • underholde,
  • gå i frisk luft.

Utbrudd av intern hormonell sykdom som forårsaker en nedgang i temperaturen:

  • skjoldbruskbetennelse med en reduksjon i skjoldbrusk aktivitet;
  • diabetes;
  • krenkelse av nyrene eller binyrene,
  • anemi (anemi),
  • onkologi.
  • Temperaturen 35,5-35,8 holder en uke eller mer;
  • svakhet og døsighet
  • kald svette
  • skjelve.
  • Ring en barnelege,
  • i hans retning for å besøke en endokrinolog,
  • gjør en undersøkelse: tester for hormoner, ultralyd,
  • gjennomgå behandling.

Konsekvenser av mottaket:

  • antipyretiske legemidler
  • vasokonstrictor faller fra forkjølelse.
  • En temperatur på 35-36 og under varer lenger enn 1 dag,
  • svakhet opp til bevissthetstap
  • Det kan være smerter i magen, blod i avføringen.
  • Slutte å ta medisiner som kan føre til en nedgang i temperaturen;
  • Hvis symptomene øker, ring en ambulanse,
  • hvis det ikke er økning på den andre dagen, men tilstanden forverres ikke - ring til den lokale legen.

Hva å gjøre og hvordan å akselerere utvinning?

Under ingen omstendigheter må du ikke mate barnet med nye deler av legemidler uten lege resept, selv med vitaminpreparater.

Under sykdommen har babyens kropp fått betydelige doser kjemikalier, og et brudd på temperaturmønsteret kan være forbundet med dette. Forstå årsaken først ved hjelp av en erfaren barnelege. Hvis du ikke er så heldig på nettstedet ditt, og du ikke har fått en klar forklaring, kontakt konsulent- eller diagnosesentralen, andre eksperter og sammenlign svarene dine.

  • Når det blir klart at det er en fortsettelse av patologien eller utseendet til en ny, begynner behandlingen i henhold til indikasjonene. På samme tid spør legene om å foreskrive bare virkelig nødvendige stoffer for ikke å få nye bivirkninger.
  • Hvis du finner ut ved hjelp av en barnelege at ingen andre sykdommer har dukket opp, men bare i form av en ny temperaturendring etter at en sykdom er gjenopprettet, skape gunstige forhold for akselerasjonen. Dette er en rolig, munter atmosfære, en rekke mentale og fysiske aktiviteter med moderat masse, velsmakende og variert mat, frisk luft, minimum TV og en datamaskin.

Hvis det er feber etter en sykdom, hva skal ikke gjøres?

En lav eller høy temperatur i et barn etter en sykdom er et alarmsignal, men ikke en grunn til foreldres panikk. Ikke vær nervøs for din humørfølsomme baby med dine forferdelige antagelser og hyper-omsorg. Bare kontakt din barnelege, diskutere tilstanden til babyen. Hvis et barn er eldre enn ett år gammelt, er det bedre ikke i hans nærhet. Og deretter handle på situasjonen, samtidig som du opprettholder din egen kraftige og muntre tilstand.

Husk at utvinningen i stor grad avhenger av pasientens holdning til sin sykdom.

Når det er under forkjølelse, får babyen mer oppmerksomhet og omsorg, som er fratatt i en sunn tilstand, vil han ubevisst forsøke å forlenge sin sykdom for å få mer av kjærligheten. Hvis du stiller barnet ditt til det faktum at sykdommen er din felles fiende som trenger å bli beseiret, vil behandlingsresultatene bli mer vellykkede.

Etter sykdom er temperaturen 37 2 i barnet

Etter sykdom er temperaturen 37 2 i et barn

Barnets temperatur etter sykdom

Under SARS hos barn, stiger temperaturen - dette er kroppens naturlige respons på invasjonen av sykdomsmidler. Avhengig av tilstanden av immunitet og "malware" av viruset, kan temperaturen være svært høy eller litt forhøyet, subfebril. Den varer som regel ikke lenger enn fem dager, hvorefter den vender tilbake til normal.

Dessverre skjer dette "korrekte" sykdomsforløpet ikke alltid. Noen ganger etter en stund etter synlig lindring, har babyen feber igjen. Hva kan det knyttes til og hva skal man gjøre med det?

Rolig, sunn, uten hysteri

Den første og viktigste råd - ikke panikk. Til å begynne med er det nødvendig å utelukke de "menneskeskapte" mulighetene for å øke temperaturen. Det er en mulighet for at babyen etter en nylig sykdom er overbeskyttet, elsket og for varmt påklædd. Små barn gir ofte svar på overoppheting, så du bør ofte ventilere leiligheten, og kle deg bare en tur i henhold til været.

Det andre punktet som må vurderes er alder av krummer. På fem eller seks år må temperaturen på 37,3 - 37,4 varsles, men for jubileum er det den perfekte normen. Hvis, etter en sykdom, termometeret har vist bare slike tall, er det ingen grunn til bekymring per definisjon.

En annen ting, hvis temperaturstigningen er signifikant og ledsages av andre ubehagelige symptomer - alvorlig rus, smerte, alvorlig hoste, purulent utslipp. I dette tilfellet bør en distrikts barneleger eller ambulanse straks kalles - en slik temperatur i et barn etter at en sykdom kan indikere at den siste utvinningen bare var en illusjon.

For høy eller for liten?

Det kan være flere grunner til en kraftig temperaturstigning mot bakgrunnen av en tilsynelatende forbedring:

  • re-infeksjon (virussykdommer gir vanligvis ingen sterk immunitet);
  • feil behandling;
  • Tilgangen av en bakteriell infeksjon (med andre ord, komplikasjoner etter ARVI).

Årsakene er forskjellige, og reaksjonen i disse tilfellene skal være annerledes. Kun en lege kan ta en avgjørelse, det vil sannsynligvis være nødvendig med flere laboratorietester og radiografi.

Det kan imidlertid hende at alle undersøkelser vil kategorisk bekrefte at barnet er helt sunt! Analyser er normale, ingen kilder til kronisk betennelse er funnet, vekten faller ikke, og appetitten er ikke påvirket, feber, rask puls og tung pust blir ikke observert. Men subfebrile temperaturen (37,1 - 37,5) varer hver uke.

Denne tilstanden kalles termoneurose. Dette er en individuell reaksjon av nervesystemet til overført stress, overarbeid, utmattelse. Det er klart at det er nødvendig å håndtere en slik tilstand, og under obligatorisk kontroll av barnelege. Men først og fremst er det nødvendig å revidere den daglige rutinen, velg optimal fysisk anstrengelse, sørg for riktig hvile, regelmessig går i frisk luft og positive følelser.

Noen ganger, etter en alvorlig sykdom hos foreldrene, er det ikke økningen, men senking av kroppstemperaturen i barnet som skremmer. I går brente babyen, og i dag viser termometeret mindre enn 36 grader. Det antas at dette er en naturlig reaksjon av en svekket organisme, og likevel virker det som at legen er verdt det. Spesielt hvis ledsaget av en slik tilstand av svakhet, døsighet, utseendet av kaldt svette, skjelving.

Venter på at legene skal varme barnet vil hjelpe varm søt te, tørre klær (hvis han svetter), varme sokker. Hvis barnet er muntert, varsomt og aktivt, bør du bare hjelpe ham med å fylle kroppens energireserver. Dette vil kreve en liten justering av ernæring - en økning i andelen fett, proteiner og vitaminer i vanlig daglig diett.

Hvis du liker artikkelen eller vår side, vennligst fortell vennene dine om oss! Vi vil være veldig takknemlige!

Temperatur 37

Temperatur 37

Nummeret 37 på termometeret er skummelt for mange mennesker. Vanligvis faller mistanke på utviklingen av en latent inflammatorisk prosess i kroppen. Men før du trekker noen konklusjoner, bør du finne ut de virkelige grunnene, og en kompetent spesialist vil hjelpe til med dette.

Hvorfor kan temperaturen holde 37?

Som regel kan hovedårsaken til denne temperaturen være begynnelsen kald. I dette tilfellet begynner pasienten å føle andre relaterte symptomer: mild feber, ondt i halsen, hodepine, hoste, vondt, rennende nese og så videre. Ofte kan temperatur 37 opprettholdes i noen tid, etter en tidligere sykdom - hovedsymptomene av en smittsom sykdom er allerede eliminert, men tilstanden til helsen til kroppen blir gradvis restaurert, og ikke alle prosessene er løst.

I tillegg kan temperaturen på 37 opprettholdes i alvorlige lesjoner, som for eksempel kreft og autoimmune prosesser. Disse sykdommene er imidlertid ledsaget av andre symptomer som tvinge pasientene til å konsultere en lege.

Noen ganger er det en tilstand som kalles termoneurose. Årsakene til manifestasjonen er stress, tung belastning, en abrupt endring av klima og tidssoner. Barn er spesielt utsatt for dette, men termoneurose kan også observeres hos voksne med ustabil vegetativ-vaskulær dystoni.

Betraktet normal kroppstemperatur 37-37,3 for gravide kvinner. Det kan holde seg konstant på dette nivået eller stige til denne verdien.

Det er også personer med individuelle egenskaper for hvem en slik temperatur er ganske vanlig.

Temperatur 37 i et barn

Ofte er foreldre bekymret for barnets helse hvis de oppdager endringer i atferd eller eksterne manifestasjoner. For å bekrefte mistanken om sykdomsutbrudd bruker alle et termometer. Barnets kroppstemperatur er hovedindikatoren, som bestemmer hvilken som kan tildeles riktig behandling, og i fremtiden vil det indikere utvinning.

Normalt hos barn regnes kroppstemperaturen fra 36 til 37,5 grader. Hvis figuren er over 37,5 ° C, bør en lege bli kalt. Samtidig er det nødvendig å være oppmerksom på det faktum at et barn kan få tenner kuttet, eller at en reaksjon på en nylig gitt vaksine manifesteres. Eldre barn kan ha en temperatur på 37 på grunn av økt belastning på skolen eller i ekstraklasser, samt fra overeksponering på ferie eller andre fritidsaktiviteter.

Kroppstemperatur på 37,5-38 ° C, kalt subfebril feber. Når termometerverdien er 39-41 ° C - dette er en høy feber.

For riktig utnevnelse og behandling av barnet er dynamikken i kroppstemperatur svingninger, som skjedde 24 timer i døgnet, en uke eller en måned, av stor betydning.

Slike dynamikk er utarbeidet på grunnlag av indikatorer på morgen og kveldstemperaturer, dersom barnet er innlagt på sykehus, men det er bra når lignende poster blir holdt i hjemmebehandling.

Hva om temperaturen er 37?

Hvis temperaturen 37 varer lenge, bør du først og fremst kontakte legen din. Legen vil bestille levering av nødvendige tester for å fastslå tilstedeværelsen av skjulte negative prosesser i kroppen eller for å identifisere andre årsakssaker.

Når denne temperaturen holdes i en baby, bør en barnelege ringes til huset for å forhindre sykdomsutviklingen.

Dessverre blir mange mennesker kun til spesialister når de virkelig føler seg veldig dårlige. Vanligvis ved lavfrekvent feber begynner de å ta antipyretiske legemidler alene, som ikke anbefales. Til å begynne med, bør du ta vare på å styrke immunforsvaret ved å introdusere frukt som er rik på vitamin C i kostholdet. Også oppmerksomhet bør tas hensyn til kroppens generelle tilstand - ha god hvile og søvn. Hvis temperaturen 37 er ledsaget av andre symptomer, som hoste, diaré, så behandles behandlingen av behandlende lege.

Spørsmål om barnas helse

Barnet har en tredje ukers temperatur på 37,2

Velkommen! Hjelp vær så snill. fordi ingen kan hjelpe oss. Leger vet bare ikke hva som skjer! Vi har en gutt på 2,5 år. Alt begynte med en kald og deretter en rød hals etter herding av disse plager, bare temperaturen på 37,2 ble igjen, som ikke har gått ned i omtrent tre uker. Men barnet ser bra ut. Det sover bare dårlig om natten. Noen ganger stønner han i søvnen. En uke etter starten av temperaturen vendte vi seg til en barnelege. Han ga oss retninger for testing og drikking av Anaferon. Testene viste ingenting. Hun så på barnet en gang til og spredte armene sine og sa at hun var frisk. Så dro vi til en annen lege. han skrev ut (suprax) og sa å bli behandlet. Etter 6 dager med å ta antibiotika, er det ingen resultater. Vi snudde oss til Laura, han sa at halsen var bra og vi var sunne. Da fant vi en annen lege etter vår mening mer seriøs spesialist. Når han sjekket halsen, sa han at han ikke likte det, og det var mulig at komplikasjonen gikk til nyrene og bena. Faktisk klaget barnet noen ganger om smerter i bena. Legen fortalte oss om å ta blod og urinprøver. Vi gjorde en røntgen av lungene for en ting. Som vi forstod, var analysene heller ikke særlig forferdelige, og han ga oss Fortum 500 mg injeksjoner. IFN-EU. Tonsilgon, Nurafen stearinlys. Forresten, når du tok nurafen, begynte barnet å sove bedre. Vi har drukket alt dette i 3 dager, mens det ikke er noen skift. temperatur 37,2. Gi råd om hva som er viktig, hva skal vi gjøre og hvor vi skal se etter årsaken til dette, sannsynligvis den samme infeksjonen! Takk på forhånd.

Kommentarer til innlegg

Logg inn Registrer Bare registrerte brukere kan kommentere.

Dima-2580 / 01/27, #

Vel, hvor vanlig, hvis et barn sover om natten bare under nurofenen. Vi trodde også at de var forvirret, men dette er et faktum. Så gjør noe vondt?

Inessa_de / 01/26, #

Det virker for meg at dette nok ikke er en infeksjon, men en variant av normen.
Dette tar hensyn til det faktum at det ikke er noen klager, ingen symptomer, behandlingen vet ikke hva som ikke hjelper, barnet er fortsatt stabilt godt.

lilu0508 / 01/26, #

Les svaret EOK i en lignende situasjon. Du kan ikke gå inn i detaljene i spørsmålet, les svaret fra legen.

Zzzyaz / 01/26, #

Først av alt, husk at et sunt barn har feber
stiger noe, senker avhengig av tidspunktet på dagen og hvorvidt
hva et barn gjør Vanligvis er den laveste temperaturen tidlig om morgenen, og
den høyeste på 4-6 på ettermiddagen. Men forskjellen mellom barnets temperatur er
annen tid på dagen er ikke veldig lang. Mye større forskjell mellom
temperatur under hvile og aktivitet. temperaturen
Et helt sunt lite barn kan være 37 ° eller til og med 37,8 °
rett etter at han løp - tatt herfra -

lilu0508 / 01/26, #

Kom deg vekk fra barnet, du har allerede presset et kilo medikamenter inn i det og kastet rumpa. Er det noen reelle klager? Hvorfor hentet du et termometer, har barnet følt seg dårlig? Hvordan spiser han? Spiller og hopper eller løgner og stønner? Hvor mye væske drikker du per dag? Hva er temperatur og fuktighet i huset? 37.2 kan du ha en trite fordi hjemme +27 og barnet drikker en kopp te om dagen fra væsken.

Komplikasjoner av langvarig oppbevaring av temperatur 37 etter ARVI: hvorfor og hvordan å behandle?

En endring i menneskelig kroppstemperatur er et symptom på mange sykdommer. Den normale verdien er 36,6 grader. Når virus trer inn i menneskekroppen, aktiveres immunsystemet, og deretter endres indikatoren oppover.

Å redusere temperaturen til vanlig for mange er det første tegn på gjenoppretting av en person. Det er situasjoner når temperaturen på 37 holdes etter ARVI, men samtidig trives pasienten godt. Denne tilstanden er forstyrrende, spesielt hvis det observeres hos et barn. Legen vil ikke forlate et symptom uten oppmerksomhet, da det kan indikere begynnelsen på en sekundær sykdom.

Hvorfor holder temperaturen etter influensa

Temperaturen etter ARVI kan holde seg litt rundt 37 grader eller litt høyere. Denne situasjonen oppstår i flere tilfeller:

  1. Temperaturendringen skyldes gjenværende virkninger etter sykdommen. I dette tilfellet sier leger om temperaturhalen, det vil si at den smittsomme prosessen er stoppet, men en svekket kropp trenger tid til å gjenopprette. Dette er en av varianter av normen, det utgjør ingen trussel mot en person. Varigheten av oppbevaring av subfiltemperatur regnes som akseptabel når indikatoren på 37 grader er notert i mer enn syv dager, og i noen situasjoner opptil 10 dager. Denne tiden er nok for den svekkede pasienten til å begynne å fungere normalt.
  2. En økning i temperaturen er forbundet med en utviklende komplikasjon av sykdommen. Denne situasjonen er typisk for de tilfellene der pasienten var engasjert i selvbehandling og ikke merket utviklingen av en bakteriell infeksjon. Spesielt uforsiktig mennesker behandler forkjølelse i øvre luftveier. Nesekramming, sår hals og overfladisk hoste anses ikke av mange for å være alvorlige patologier, og de kurerer seg eller helbreder ikke i det hele tatt. I mellomtiden utvikler kroppen en betennelsesprosess i luftveiene og sprer seg til naboorganene. Kroppets første reaksjon er en økning i kroppstemperaturen.

I alle fall kan bare en lege utføre en differensiert diagnose. og finn ut hvorfor, etter SARS, varer temperaturen på 37 uker eller mer.

Mulige komplikasjoner av ARVI som årsak til subfebrile

Komplikasjoner som oppstår etter SARS, er leger delt inn i to grupper:

  1. Local. Dette er patologiske prosesser som utvikles i samme organsystem. Det er mulig å observere temperaturhalen etter sykdommen i øvre luftveier, når betennelsen sprer seg under, påvirker bronkiene, luftrøret og til og med lungene. Av denne grunn er det subfebrile. Betennelse må identifiseres så tidlig som mulig slik at den ikke utvikler seg videre.
  2. Generaliseres. Denne typen komplikasjon gjelder ikke bare ett organsystem, men går også utover det. Etter ARVI kan et barn eller en voksen ha feber på grunn av infeksjon i det urogenitale systemet, kardiovaskulærsystemet og så videre. En person som nesten har gjenopprettet ved første øyekast, kan plutselig få konjunktivitt på grunn av subfebril temperatur, noe som indikerer en komplikasjon av ARVI.

Den første gruppen av komplikasjoner inkluderer følgende sykdommer:

  • tonsillitt - en av de vanligste komplikasjonene av angina;
  • bihulebetennelse - betennelse i bihulene;
  • Segmentbronkitt - påvirker en viss del av bronkiene;
  • tracheitis;
  • lungebetennelse;
  • bronkial astma infeksiøs-allergisk genese.

Den andre typen komplikasjoner inkluderer:

Komplikasjoner av noe slag behandles best permanent, under oppsyn av leger. Årsakene til bakterielle infeksjoner blir mer resistente mot medisiner hvert år.

Av denne grunn er det svært vanskelig å ødelegge dem. Derfor, ofte etter ARVI, er temperaturen 37 grader.

Funksjoner av subfebrile perioder

Det er ikke en eneste person som har bestått virusinfeksjoner. Det viktigste symptomet ved sykdomsutbruddet er feber. Det er umulig å senke subfiltemperatur ved hjelp av stoffer. Inntil hun stiger til 38 grader, anbefaler leger at man avstår fra å ta medisin.

Åndedrettsvirusinfeksjon er vanskelig å behandle. Mange mennesker sliter med infeksjonen på egenhånd, ukontrollert tar antibiotika som ikke virker på virus. Samtidig produserer bakterier motstand mot disse stoffene. Temperaturen øker til subfebrile verdier etter akutt respiratorisk virusinfeksjon ledsaget av følgende symptomer:

  • redusert appetitt;
  • tretthet,
  • døsighet når som helst på dagen;
  • gastrointestinal dysfunksjon;
  • økt svette;
  • hyperemi i huden i ansikt og nakke;
  • hjertebanken;
  • irritabilitet;
  • depresjon av mental tilstand.

I samme periode kan andre symptomer på forkjølelse også plutselig øke. Spesielt høy sannsynlighet for tilbakefall av rennende nese og hoste.

Subfebrile temperaturen er av flere typer:

  1. Flytte. Temperaturen varierer i området 1 grad i løpet av dagen.
  2. Remitting. I løpet av dagen stiger mer enn 1 grad.
  3. Kupert. Temperaturen faller fra en lavere til en høyere verdi i flere dager.
  4. Permanent.

Temperaturen er stabil i flere dager. Oscillasjonsområdet er ubetydelig.

Perioden av en subfebril tilstand er forskjellig hos voksne og barn.

Hos voksne

Voksne lider av forkjølelse om to ganger i året. Temperaturhalen etter SARS hos en voksen kan fortsette i relativt lang tid. Men dette er dersom pasienten ikke overholder sengen hviler og andre anbefalinger fra legen under gjenopprettingsperioden i kroppen.

Mange voksne, når de synlige tegnene på sykdommen forsvinner, rush til arbeid, noe som kompliserer situasjonen. Samtidig strekkes behandlingsperioden for influensa, og temperaturindeksen når 37,5. Ikke alle tar dette symptomet alvorlig, noe som fører til alvorlige konsekvenser.

Menn er mindre utsatt for subfebril tilstand. De har ofte forkjølelser komplisert av kolitt, betennelse i prostata og andre ting. Hos kvinner med nedsatt immunforsvar i kroppen etter akutte respiratoriske virusinfeksjoner, kan komplikasjoner forekomme i form av adnexitt, uretitt, blærebetennelse, pyelonefrit og så videre. Derfor er det viktig å fortelle legen om slike konsekvenser i tide, slik at sykdommen ikke blir kronisk.

Hos barn

Barn er mer utsatt for infeksjoner. Dette skyldes at barnets immunsystem bare blir dannet. Det er strengt forbudt for foreldre å behandle barn alene, uten å konsultere lege. Subfebril temperatur i et barn kan utvikle seg på grunn av flere faktorer:

  • tilsetningen av en bakteriell sykdom;
  • manifestasjon av bivirkninger av tatt medisiner;
  • intestinal dysfunksjon;
  • lungebetennelse.

For å forenkle diagnosen, er det nødvendig å varsle legen så snart som mulig om utseendet av temperatur under gjenvinningsfasen etter SARS. Behandlingens aktualitet bidrar til lindring av inflammatorisk prosess og normalisering av temperaturindeksen.

Hva å gjøre hvis subfebril temperatur fortsetter etter influensa

Hvis det er subfiltemperatur etter SARS, før du besøker legen, kan du ta en rekke tiltak for å normalisere det:

  1. Overholdelse av sengestøtten og fullstendig hvile.
  2. Inkludering i dietten av ulike fruktjuicer.
  3. Drikker store mengder væske.
  4. Mottak av vitamin- og mineralkomplekser i den kalde årstiden.

I en situasjon der subfebrile vedvarer i mer enn fire dager, må du konsultere lege. Så vil det bli holdt:

  1. Full undersøkelse av luftveiene for å identifisere betennelsesprosesser i dem.
  2. Laboratorieundersøkelse av blod og urin.

Etter diagnosen kan legen anbefale:

  1. Mottak av farmasøytiske preparater.
  2. Spyling av nesofarynx og slimfjerning.
  3. Bruk av tradisjonelle medisin oppskrifter.

Du kan ikke ignorere lavfrekvent feber, da det kan være et symptom på farlige sekundære infeksjoner. Noen av dem kan være livstruende. Lungebetennelse, sepsis, meningitt, nyresykdommer ligner andre smittsomme sykdommer, det er umulig å gjøre en diagnose alene. Å utføre en differensiert diagnose kan bare leger.

Som konklusjon

Tilstedeværelsen av temperatur etter ARVI kan ikke ignoreres. Det er nødvendig å konsultere lege selv i tilfelle når kulde symptomer er borte. Tidlig behandling vil bidra til å foreta en rettidig undersøkelse, for å fastslå årsaken til subfebril tilstand og foreskrive behandling.

Panikk er heller ikke verdt det, siden de fleste patologier i slike situasjoner kan botes uten konsekvenser. Herding, vitaminterapi, en sunn livsstil styrker immunforsvaret og forhindrer utviklingen av komplikasjoner.

Temperatur 37 med kaldt

Temperatur 37 for forkjølelse er et naturlig fenomen som følger med pasienten fra flere dager til 2-3 uker.

Selv når sykdommen ser ut til å bli kurert, kan merket på termometeret vokse igjen.

Hva forårsaker feber, hvordan kroppen kjemper mot virus - la oss komme til bunnen sammen!

Temperatur 37 for en kald: bra eller dårlig?

Vi pleide å kalle en kald nys, hoste, rennende nese.

Hvis man skal karakterisere dette fra et medisinsk og vitenskapelig synspunkt, er dette bare det generelle navnet på respiratoriske sykdommer.

Men blant dem er smittsomme og de som oppstår mot bakgrunnen av sine egne patogener, "sover" i kroppen vår.

Den første forekommer når infisert med virus, og det er derfor den neste bølgen av influensapidemier oppstår.

Forskere har talt mer enn 200 varianter av patogener, inkludert samme rino, rota, adeno, coronaviruses, influensa, parainfluenza, enteroviruser etc.

Når det gjelder forkjølelse, er denne sykdommen ikke en komplisert smittsom type, forårsaket av banal hypotermi, et fall i immunitet på grunn av langvarige, kroniske sykdommer, operasjoner, etc.

Sykdommen forårsaker betennelsesprosesser i luftveiene, slimhinner i munnen, nesen.

Hvordan kommer det for kaldt?

Akutte respiratoriske virussykdommer går inn i kroppen gjennom infeksjon fra en pasient gjennom luftbårne dråper, nysing, hoste.

Selv et kort opphold i et lite rom med en smittet person kan forårsake infeksjon.

Det er mange måter å unngå problemet på, men det er best å bli immunisert.

Forskere har ikke klart å utvikle en enkelt vaksine, siden influensaviruset muterer hvert 2-3 år og kan tåle de allerede tilgjengelige legemidlene for immunisering.

Derfor er det nødvendig å utvikle nye vaksinasjoner.

Immunisering bør være minst 2-3 uker før neste bølge av epidemien.

Du kan lære mer nøyaktige spådommer ved å gjennomgå data fra immunologiske forskere.

I løpet av denne tiden produserer kroppen antistoffer, og virusinfeksjonen er helt ufarlig. I ekstreme tilfeller vil sykdommen passere i mild form.

Symptomer på luftveissykdom

Hvis du nøye observerer symptomene på en banal forkjølelse, kan du finne radikale forskjeller fra akutte virussykdommer.

ARI oppstår, som vi allerede vet, på grunn av redusert immunitet.

Nok til å spise iskrem, drikke kald juice, gå i våte sko, opphold lenge i kjølig luft, stå i et trekk, og etter ca 8-12 timer oppstår:

Alle disse symptomene er iboende av forkjølelse, og smittsomme problemer begynner annerledes, og manifesterer seg i hovedsak:

  • hodepine og svimmelhet;
  • sår hals;
  • sår hals;
  • nesestopp.

Innen 1-2 dager oppstår forgiftning på grunn av innføring av virus i epitelet, noe som fører til at en person blir syk, sløvhet, svakhet, hudens hud, høy feber.

ARVI er en reell fare for komplikasjoner.

I avanserte stadier er det risiko for at bakteriene virker, noe som resulterer i at hjernehinnebetennelse, encefalitt, bronkitt, lungebetennelse og andre alvorlige sykdommer er mulige.

Viktig: Kald kan også være farlig hvis temperaturen varer lenge, det er andre, mer komplekse kroniske sykdommer som kan skape forhold for utvikling av komplikasjoner.

Andre symptomer som skiller influensa fra forkjølelse

Hvis pasienten ikke har mulighet til å konsultere en lege, må du kjenne noen få symptomer som tyder på at dette er bare en kald, og ikke en akutt smittsom sykdom.

  1. Hovedsymptomet er puffiness av slimhinnen i luftveiene, derfor oppstår vanskelig pust gjennom nesen og munnen. Men ikke alltid dette øyeblikket indikerer en forkjølelse, kanskje en allergi begynte.
  2. Smerte og ømhet i strupehodet oppstår i de første timene bare med forkjølelse, og med influensa oppstår dette symptom etter 1-2 dager.
  3. Temperatur 37,1 for forkjølelse er en vanlig forekomst, merket kan stige til maksimalt 38,5 grader. Influensa er farlige høydepunkter fra 40 grader og høyere.
  4. En rennende nese, hoste slutter på den første dagen av en kald, mens med ARVI forekommer de på 2., 3. dag.

Årsaker til forkjølelse

Respiratoriske sykdommer oppstår bare på grunn av aktivering av virus, men for at dette skal skje, må det dannes visse faktorer der temperaturen stiger til 37 grader og høyere.

For eksempel legger nesen.

Så snart nasal oppstramming oppstår - vet at dette er hovedsymptomet på en forkjølelse.

Først er slimmet flytende, gjennomsiktig, en hemmelighet flyter fra nesen, mer som vann.

Samtidig blir øynene røde, pasienten stikker kontinuerlig og kløen i neseslimhinnen oppstår.

Etter ca 1-2 dager slim blir tykk, kan det mørke.

I motsetning til influensa betyr et symptom ikke at en bakteriell infeksjon er tilsatt, tvert imot, indikerer symptomet utvinning.

Hovedvåpenet mot virus, leukocytter, er konsentrert i nesehulen, og derfor får mucus en mørkere nyanse.

Hvordan unngå forkjølelse?

I tillegg til hypotermi og svak immunitet er livsstil og ernæring viktig.

  1. Sport, yoga, sportsvandring, svømming akselererer metabolske prosesser, regulerer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til ernæring av celler med oksygen. På grunn av dette styrkes immunsystemet, det er en økning i energi, kraft.
  2. Det er nødvendig å unngå stressende situasjoner. Banal depresjon, neurotisk lidelse, sinne kan forårsake svekkelse av kroppen, noe som resulterer i respiratoriske og andre typer sykdommer.

Viktig: alkohol, krydret, røkt, feit mat, bakverk - de forstyrrer alle tarmkanalen, inkludert leveren, nyrene, urinsystemet.

Få mennesker vet at immunitet dannes i tarmene. Og hvis du undertrykker arbeidet i fordøyelsessystemet med et usunt kosthold, vil svakhet og manglende evne til å motstå smittsomme sykdommer garanteres.

Kald behandling

Ved forkjølelse er behandlingen mer mild.

Du trenger ikke å ta tiltak for å ødelegge bakterier, det viktigste - å sende krefter for å gjenopprette det interne potensialet, bare en sterk kropp for å takle angrepet.

Ikke rart at det er et ordtak - "Hvis du behandler en forkjølelse, vil den passere om 7 dager, ikke behandle, så i en uke."

Immunitet hindrer lett mildt kaldt, og sykdommen er bare et mindre ubehag.

Problemer kan bare oppstå med svært svak helse.

Hvorfor har kaldt en temperatur på 37 eller mer i lang tid?

Tilstrekkelig behandling avhenger bare av riktig diagnose.

Ved forkjølelse trenger du ikke å kjøre til apotek og skaffe seg mange unødvendige rusmidler.

Ganske hjemlige tiltak og rimelige midler, som følge av at akutt luftveisinfeksjon vil gå uten noen komplikasjoner, vil fungere her.

Finn ut hva du skal gjøre hvis temperaturen er 37 med en kald, og merket fortsetter å vokse.

Å starte

Ta lys pastila, pastiller, pastiller. Hvis de ikke hjelper, og sår halsen ikke går bort - kontakt lege.

Advarsel: Kategorisk kan du ikke søke å lindre halsalkohol, pepper vodka, krydret løk, hvitløk. Sistnevnte inneholder flyktig produksjon, fordelaktige sporstoffer, vitaminer, men en positiv effekt er bare mulig med forbruk av en bestemt dose.

Så, hvis temperaturen er 37,5 for forkjølelse, er det ikke noe forferdelig her.

Du trenger ikke å umiddelbart ta en aspirin pille.

Det indre potensialet undertrykker "opprøret" av patogene mikroorganismer, og er alltid "varmt" i enhver kamp.

Med en kald varer temperatur 37 dager 5 dager? En slik mulighet, en farlig infeksjon kan ha sluttet seg til problemet.

I dette tilfellet kan du ikke haste for å motta immunmodulatorer, men du må konsultere en lege.

Om nødvendig vil spesialisten utføre en full undersøkelse av kroppen, sende test (urin, avføring, blod) til studien.

Enkle regler for å fremme helbredelse

I motsetning til influensa kan en kulde bekjempes med enkle metoder.

De er kjent for oss siden barndommen, og som det viste seg, er hver av dem basert på vitenskapelig bevis.

  • Seng hviler Mange forstår ikke hvorfor temperaturen holder forkjølelse i lang tid, til tross for at pasienten prøver å være oftere i friluft, blir distrahert i selskap med venner. Faktisk, under sykdommen konsumert energien, så nødvendig å bekjempe bakterier. Derfor er det viktig å opprettholde sengestil, sove oftere, være i ro og i harmoni.
  • Airing rommet. I et rom hvor vinduene ikke åpner, stagnerer luften med akkumulering av utallige patogener. Det er en ond sirkel med en kaldtemperatur på 37,4 og over, og hele problemet er bare en ting: du må la frisk luft inn i rommet oftere.
  • Hvis temperaturen på 37 forblir noen dager med kaldt - vær oppmerksom på klær. Kanskje det er på tide å bytte pyjamas eller sengetøy til et lettere, sommeralternativ for kroppen å puste.

Er det noen komplikasjoner etter en forkjølelse?

Vanligvis et kaldt pass på ca 7, maksimalt 10 dager.

I sjeldne tilfeller kan det hende at sykdommen fortsetter med ulike typer komplikasjoner.

  • Bihulebetennelse. På grunn av stagnasjon av slim i bihulene begynner betennelse, ledsaget av smerter i øynene, øvre del av ansiktet, med mulig temperatur etter en forkjølelse.
  • Bronkitt - problemet manifesterer seg på grunn av dårlig utstrømning av sputum fra luftveiene, pasienten lider av en hoste med tung ekspektorering. Uttrykt komplikasjon av tung pust, oppstår kortpustethet. Her, uten intervensjon av alvorlige rusmidler, inkludert antibiotika, kan det ikke.
  • Betennelse i mandlene. Eventuelle komplikasjoner utgjør seg selv hvis temperaturen på 37,2 eller mer varer mer enn en uke etter sykdommen. Det samme gjelder betennelse i mandlene, de er dekket med hvit blomst, når man svelger pasienten føler smerte, nekter å spise.
  • Otitis er betennelse i mellomøret. Samtidig, etter en forkjølelse, stiger temperaturen hardt ikke fra nivået 37,3 og høyere, plager alvorlige smerter, som populært kalles "skyting i øret". Søvn er forstyrret, rikelig utslipp fra øret.

Også forkjølelse kan føre til forverring av kroniske sykdommer, påvirker tilstanden til en pasient med diabetes mellitus, HIV, emfysem, etc.

Medisiner for forkjølelse og temperaturer på 37 og over

Det klassiske settet med anti-hoste er nødvendig hvis temperaturen er 37, 37,5, holdes i lang tid.

Det første trinnet er å identifisere årsaken til varmen, og sammen med legemidlene foreskrevet av legen, bør følgende teknikker brukes:

  • Våt med kule vannhåndledd, ankler, steder hvor store fartøy passerer.
  • Fortynn 1 tabell. skje eddik i 200 gram vann og tørk kroppen.

Hva å drikke med forkjølelse med en temperatur på 37?

Ibuprofen, paracetamol er foreskrevet som antipyretisk.

MEN! Dette er ikke merkene når det er nødvendig å redusere dem langsomt. Opptil 38,0 er det ikke verdt å slå ned temperaturen.

Viktig: Ved smerter i bihulene, ører, øyne, temperatur 37.3, langvarig hoste, bør du konsultere en lege og gjennomgå en grundig undersøkelse av kroppen.

Hva om etter en kald temperatur er 37 grader?

Etter en forkjølelse holdes merket ofte på en subfebril skala.

Hvis en slik merkelig tilstand er funnet, må du være oppmerksom på følgende punkter:

  • Hva er pasientens tilstand, er det sløvhet, tretthet;
  • Ingen resterende symptomer på forkjølelse er igjen: hoste, nysing, nesestopp, tung puste;
  • Er det tegn på komplikasjoner: kortpustethet, hodepine, leddsmerter, utslett, anfall, etc. I tilfeller der temperaturen på 37 eller mer allerede er den andre uken etter en forkjølelse, bør du ikke bekymre deg. Legene har en tendens til å være enige, langvarig motstand mot lavfrekvent feber etter at en kald er vanlig. Det viktigste er ikke å vise symptomer som indikerer visse patologier forårsaket av en respiratorisk sykdom.

Hvis det ikke er noen truende faktorer, er det ikke noe poeng å ta en mengde medikamenter.

Det er nødvendig å følge enkle anbefalinger:

  • For å fortsette sengetid, som en siste utvei, for å prøve å være mer i ro og å nekte underholdning og underholdning.
  • Drikk mer væsker, fremskynde prosessen med å rense kroppen av giftstoffer og øke svette, fremme termoregulering og varmeutveksling.
  • Drikk urtete, te, drikke drinker med villrose, honning, lind, kamille, bringebær.
  • I tilfeller der det ikke er mulig å ta sykefravær, beskyt deg mot overdreven fysisk anstrengelse for å lette arbeidet i hjertet og blodkarene.

Viktig: Legemidler som reduserer temperaturen, med spesiell forsiktighet, bør tas av ammende mødre til gravide kvinner.

Disse metodene er effektive dersom temperaturen ikke overstiger 37,4 grader, og den konvaleserende føles normal.

Etter en forkjølelse er det en forverring av trivsel, samråd med lege er nødvendig.

Forhindre forkjølelse

Så, vi alle forstår at en respiratorisk sykdom, inkludert akutt, smittsom, sannsynligvis trenger inn i menneskekroppen hvis den har svekket immunitet.

Derfor er et viktig poeng å styrke de indre, beskyttende kreftene som tåler virus og akutte luftveisinfeksjoner.

For å gjøre dette må du ta vare på helsen din på forhånd og ta følgende trinn:

  • Slukket. Det er aldri for sent å styrke kroppen ved hjelp av enkle regler - ta en kald dusj om morgenen, hell kaldt vann over det. Det er bedre å begynne herding i den varme årstiden med fuktet kaldt vann på føttene, deretter til anklene, og så videre. Det er også en god ide å bruke følgende metode for herding: våte føtter i kaldt vann, så varmt og alternativt flere ganger.
  • Inkluder i dietten bare naturlige produkter: fisk, kjøtt, grønnsaker, frukt, meieriprodukter.
  • Å gi kroppen hvile fra stress og psykisk stress. Å organisere piknik i friluft, men uten alkohol, uten røyking. Positive inntrykk, en følelse av glede og glede gir mange fordeler til kroppen. Dette styrker immunforsvaret, aktiverer celler i hjernen som er ansvarlige for det interne potensialet.

Bruk mindre stoffer, vær oppmerksom på folkens infusjoner, avkok basert på naturlige urter, røtter, bær og blader.

Og mer positivt! Bare hyggelige inntrykk, avslapping, glede og latter kan ødelegge skyene, ikke bare i åndelig, men også i fysisk forstand, som gjentatte ganger har blitt bevist av forskere gjennom den dypeste forskningen.

Top