Kategori

Populære Innlegg

1 Klinikker
12 grunner til lav kroppstemperatur
2 Rhinitt
Behandle hjertet
3 Forebygging
Kaldemedier er billige og effektive
Image
Hoved // Rhinitt

Oimbire.ru


Skrevet av: admin 04/22/2016

Ginger, eller "golden root" (som det kalles i folket) - er et paradis for mange sykdommer. Gingerrot er i stand til å mette kroppen med alle nødvendige vitaminer. Ved hjelp av ingefærsdrikk ble mange som lider av overvekt, slanke uten å gå på bekostning av helse. Ginger hjelper med mange sykdommer, men likevel, selv kjente tradisjonelle healere anser denne roten for å være den mest effektive i kampen mot forkjølelse. Ginger cold behandling har positive resultater for en kort periode. Men slik at slike folkemidler som ingefær blander med andre nyttige produkter, hjelper virkelig, må du kjenne de påviste oppskrifter og ta drikkene riktig.

Å lage en ingefærdrink er ikke vanskelig, det er bare viktig å kunne rive ingefæren raskt og smertefritt. For å gjøre dette trenger du en spesiell peeler eller en skarp kniv. Ingefær bør være godt vasket og kan knuses og plasseres i kjøleskapet - der det ikke mister egenskapene sine innen en måned, eller legges i fryseren og brukes på forespørsel.

Ingefær med forkjølelse kan brukes på forskjellige måter. I dette materialet vil vi vise de mest effektive måtene og oppskrifter for å bekjempe forkjølelse og influensa ved hjelp av den "gyldne roten".

10 måter å si nei mot influensa

Alternativ 1 - alkohol ingefær tinktur.

For å forberede denne tinkturen, må du grate ingefærrot på en fin riper og hell den i en quart-krukke. Ingefær bør oppta litt mer enn halvparten av kapasiteten. Deretter i glasset må du helle 1 liter fortynnet alkohol. Lukk krukken med et tett deksel og legg det på et mørkt, kjølig sted i en måned. Deretter må tinkturen filtreres og den er klar til bruk. Du må drikke det 10 minutter etter frokost, 1 ss. Denne tinkturen brukes til å forhindre forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.

Alternativ 2 - ingefær avkok.

For å forberede denne nyttig buljongen må du grille et lite stykke rot på riven. Deretter trenger du i en liten gryte eller gryte for å sette 1 spiseskje revet rot og 1 kopp vann. Bland blandingen til kok og la den simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løpet av dagen må du bruke avkok av 1 teskje. Det brukes også til forebygging av SARS og influensa.

Alternativ 3 - te med ingefær, honning og sitronsaft.

Både ingefær og honning er berømte folkemidlene som brukes til å behandle forkjølelse. Disse produktene er også nyttige individuelt, men i kombinasjon gir de mye bedre resultater - influensa trekker seg tilbake. For å lage ingefærte med honning, bør du først kutte ingefæret i tynne skiver og plassere det i tekanne. Hell deretter 2 ss presset sitronsaft her og hell kokende vann over det. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning etter smak og teen er klar. Denne drikken bør konsumeres så ofte som mulig - opptil 10 kopper per dag er tillatt. Du må drikke det i form av varme. Te fra disse ingrediensene lindrer kalde symptomer, varmer og bekjemper virus.

Alternativ 4 - sitron ingefær med kaldt.

Å ta en så varm drikke er å slite med forkjølelse på egen hånd. For å forberede denne helbredende teen må du finhakke ingefærroten - du trenger 1 spiseskje og legg den i en beholder. Hell deretter 200 mg vann og varme vannet med ingefær, men ikke koke. Da bør drikken dreneres og tilsettes ganske mye cayenne pepper. Sitron kan kuttes i skiver, og du kan male den i mush og legge til te. Denne drinken vil ha en smakfull smak, så du kan legge til 1 teskje sukker. Drikk denne teen skal være varm. Denne ingefærteen med sitron kjemper perfekt mot ulike typer bakterier og stimulerer arbeidet til mange organer, noe som igjen sikrer full beskyttelse av kroppen mot virus.

Alternativ 5 - En blanding av ingefær og honning.

For å forberede en slik forkjølelsesdrink, må du gni ingefæren og gjøre den til en mush. Deretter fra ingefærmassen må du få maksimal mengde juice - klem gjennom ostekloth, slip gjennom en sigte. Du trenger også frisk honning. Juice må helles i en beholder hvor det til slutt vil være mulig å varme opp væsken. I et forhold på 1 til 3, tilsett vann: Hvis saften er 100 g, så skal vannet være 300 g. Blandingen skal oppvarmes godt, og når væsken koke, legg til honning på den. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Etter noen minutter med å lage drikke over en liten brann, bør den avkjøles litt og tas som te. Drikke kan virke for krydret til mange. I dette tilfellet kan det fortynnes litt med varmt vann (nødvendigvis kokt!).

Alternativ 6 - en oppskrift med ingefærrot, sitronsaft, honning og kanel.

Oppskriften på denne teen er ekstremt enkel, men så effektiv som mulig. For forberedelsen trenger du:

  • 30 g ingefærrot
  • en halv liter vann
  • noen sprigs av mynte
  • kanelpinne
  • 2 teskjeer honning
  • sitronsaft (etter smak)

Gingerrot må rengjøres, vaskes og revet på et grovt rifler. Ingefæren helles i en kasserolle. Blandingen må kokes og la den koke i 20 minutter. Etter 20 minutter legges mynte og kanel i pannen. Alt dette skal koke i ytterligere 5 minutter. Drenne deretter væsken og legg til vanlig grønn te til den. Når drikken er avkjølt litt, bør du legge til honning og sitronsaft. Dette folkemidlet virker som en immunostimulant, og som en forkjølelse medisin. Du kan drikke det med lethed og glede, siden kanel og mynte gjør smaken og aromaen til te hyggelig.

Alternativ 7 - klassisk gingerte med honning.

En 100% vinner av influensa er klassisk ingefærte. For å lage mat, trenger du bare å ha de nødvendige ingrediensene og følge den riktige oppskriften. Først må du gni ingefær - det skal til slutt være 3 ss. Hvis det ikke er noen frisk rot tilgjengelig, kan du bruke tørr ingefær. Han vil trenge en og en halv spiseskjeer. I en gryte med kokende vann (1 liter) må du legge til ingefær, et par mynteblader, en liten malt sort pepper og 4 ss sitronsaft. Denne blandingen skal kokes i 10-15 minutter, deretter belastning. Når væsken er avkjølt, legg til 5 ss honning. Drikk med honning vil være søtt, du må drikke det bare varmt.

Alternativ 8 - Gingerte med krydder for å styrke immunforsvaret.

En slik nyttig blanding vil bidra til å fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitt og forbedre kroppens generelle tilstand. For forberedelsen trenger du krydder: kanel - 1 spiseskje, appelsinskall - en spiseskje etasje, kardemommefrø - en spiseskje gulv, hakkede ark med mynte - 1 teskje. Du trenger også skiver ingefær - 1 spiseskje, 1 sirkel sitron. Og selvfølgelig, 2 kopper vann. Ingefær skal helles over med kaldt vann, legg på en langsom brann og oppvarmes godt. Det er viktig å sikre at blandingen ikke kokes. Varm væske skal helles i en stor kopp, tilsett sitronsaft og nødvendige krydder og la den stå i 5 minutter. Trenger å drikke om dagen.

Alternativ 9 - en oppskrift på deilig ingefærte med granateple og honning.

Slik te er en flott mulighet til å slå influensa i sine innledende faser. Alle komponentene som utgjør teen, oppskriften som vi gir, er utstyrt med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med hjelpen blir det mye lettere å slå forkjølingen. For å forberede 2 porsjoner av denne teen må du fylle opp på følgende ingredienser - knust ingefær, vann, sitron, honning og granater.

Ingefær bør plasseres i en gryte og smelte på en langsom brann. Når blandingen er oppvarmet nesten til kokende vann, må den fjernes fra varmen, avløp og hell i kjelen. Granateplekorn (de skal være kvart i et glass) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal helles i en vannkoker med ingefærte. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning og sitronsaft. Drikk drikkene ofte til 4-5 ganger om dagen. Drikk varmt.

Alternativ 10 - ingefær gelé med honning.

Dette verktøyet er effektivt og pålitelig. Med det kan du trygt og raskt bekjempe influensa og kulde. For å lage melkegel på grunnlag av ingefær, må du tilberede 1 glass melk, hell den i pannen. Tilsett 2 g ingefær (tørrpulver), 2 g gurkemeie og 1 g rød pepper. Kok hele blandingen i 3 minutter, og tilsett deretter 1 spiseskje honning.

Ginger fra kulde brukes på forskjellige måter, men alle disse verktøyene er effektive på sin egen måte. Tradisjonelle metoder har alltid vært populære, fordi deres bruk er en god mulighet til ikke å tømme kroppen med antibiotika, og de ovennevnte oppskriftene vil hjelpe deg med å komme seg raskt.

Verdt å vite

Ginger har mange flere hemmeligheter, noen av dem (grunnleggende) vil vi avsløre:

  • For å varme opp i den kalde årstiden kan du sette små biter av tørr ingefærrot i sokkene dine;
  • For å bli kvitt hode raskere, må du oppløse et lite stykke av roten av denne planten daglig;
  • å bli kvitt sår hals, må du gurgle med ingefær ekstrakt;
  • Med en lang rennende nese kan du begrave saften av denne planten i nesen;
  • Ingefær er et veldig diaphoretic middel, og det er derfor det er så effektivt i å behandle influensa og forkjølelse.
  • Ingefær er også en ekspektorant, så han helbreder hoste raskt og smertefritt.

Gingerte kan og må til og med være full, ikke bare når ubehagene allerede er følte, og kaldt symptomer er tydelig uttrykt, men på noe annet tidspunkt. Dette middelet er en forebyggende, styrke immunitet. Korrekt bruk av tinkturer, blandinger og te fra ingefærrot kan gjøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkjølelser.

Hvordan bruke kald ingefær

Folk rettsmidler gjenvinne sin popularitet og er påfylt med en liste over nye oppskrifter og produkter. Dette inkluderer ingefærrot, som du kan utføre forebygging av kulde og behandling. Hvordan hjelper ingefær med sykdom og hvordan å påføre det riktig?

Ginger Root Properties

I ingefær for en person er alt nyttig. Den har en brennende smak, krydret aroma, en flerkomponent sammensetning og til og med dens harde fibre. Som en del av krydderet mye askorbinsyre, vitamin A og E, mikro- og makronæringsstoffer. De viktigste advokatene for menneskers helse og immunitetsassistenter, som tillater ingefær å bli brukt til forkjølelse, er:

  • vitaminer B1, C, A;
  • magnesium, sink, natrium;
  • retinol;
  • urte antibiotika;
  • essensielle oljer;
  • kostfiber.

Det er disse komponentene som stimulerer immunforsvarets forsvar, hjelper til med å fjerne giftstoffer og andre avfallsprodukter fra virus og bakterier, gjenoppretter cellestrukturer som er skadet av mikrober og hjelper til med regenerering. Immunitet gjengjeldelse vil være kraftig og seirende.

I tillegg til funksjonen til å styrke immunforsvaret, er behandling av forkjølelse med ingefær populær på grunn av følgende rotteegenskaper:

  • anti-inflammatorisk;
  • smertestillende medisiner;
  • desinfeksjonsmiddel;
  • krampeløsende;
  • mucolytic;
  • oppvarming.

I fersk og formet form er krydderet i stand til å drepe patogene mikrober og redusere tallene betydelig. Drikker med ingefær rens slimhinner, lindrer lokal betennelse, lindrer smerter og reduserer hoste. Siden roten er en god mucolytic, brukes den til tørr, uproduktiv hoste for å væske sputum og for vått sputum.

Forebygging er bedre enn kur - sannheten som alle vil være enige om. Derfor kan krydderet brukes som et godt forsterkende og profylaktisk middel under forkjølelse og influensaepidemier.

Hvordan bruke krydder for forkjølelse

Den vanligste forkjølelsen som brukes i Europa, er te- eller te-drikke. Dens oppvarming egenskaper bidrar til å raskt sette en rystende person på føttene, berolige en pulserende hodepine og muskel ubehagelige opplevelser. Oppskrifter av helbredende te er enkle i sammensetning og forberedelsesteknologi, derfor er de tilgjengelige for alle.

Ingefær for forkjølelse kan brukes som en bestanddel av tørre inhalasjoner, en ingrediens for vitaminbaserte immunstimulerende blandinger, gargler, for å lage hostedråper og mange andre midler.

Hvis varm te brukes til å behandle eller forhindre forkjølelse, er den full 4 ganger om dagen, forutsatt at det ikke er temperatur. Innånding med rot eller essensiell olje utføres 2 ganger daglig i samme tilstand. Hostedråper kan forbrukes hver 1,5 - 2 timer. Barn dosering redusert med halvparten.

Ingefærsdrink kan bare tilberedes fra strimlet rot eller tilsett andre ingredienser til tekanne. I andre tilfelle vil effekten av drikken bli enda høyere. Som ekstra ingredienser er:

  • hvitløk;
  • medisinske antiinflammatoriske urter (kamille, lind, hyssop);
  • melk;
  • honning;
  • sitron.

For behandling av drikke te bør være varm, tilberedt, etter å ha spist, for ikke å irritere magen. Hvis drikken er tilberedt med malt krydder, blir sitron og honning tilsatt for å forbedre smaken.

Ginger barn

For å forebygge forkjølelse hos barn og behandling, kan du bryte vitamindrikker i en termos hele dagen. Barnet vil ikke nekte te fra tørkede epler, villrose og et segment av ingefær. Hvis du har en hoste- og nesebelastning, kan du tørke innånding.

For å gjøre dette, på en tørr skilletopp, varme en bit frisk rot til en lys charring skive. Ginger spredt på en tallerken, lage en trakt av papir. Barnet sitter over en tallerken og tilbød å inhale røyken fra ingefær nese og munn vekselvis.

Innånding gjør 3 - 5 minutter. Dette er nok til å lindre hodepine, nesestop og hevelse i nesen, lindre svelging og ondt i halsen. Voksne kan bruke denne oppskriften, men prosedyretiden økes til 8 minutter.

For barn er ingefær akseptabel etter 3 år og i fravær av allergier. Et barn kan mates med vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen. Det er nyttig å gi opptil 5 ml ingefærjuice blandet med vann eller kompott 2 ganger om dagen. Det er godt å legge til krydder til mat for å forbedre slimhinnene i mage og tarm og øke kroppens motstand mot sykdomsfremkallende organismer.

Cold Ginger Oppskrifter

Den enkleste måten å rense munnslimhinnen fra bakterier og forbedre lokal immunitet er å tygge frisk ingefær. Det er nok å ta en tynn skive av roten, skrell og sakte tygge i 15 minutter. Nedenfor er oppskrifter for te, drikke og avkok av ingefærrot, som er effektive for å behandle forkjølelse.

  • Te med melk. Det er nødvendig å varme et glass melk til kokende vann, tilsett 1/3 teskje tørket ingefær, insister 3 - 5 minutter og drikk det med en våt hoste 4 ganger om dagen. De mucolytiske egenskapene til en slik drink forsterkes ved å legge til en klype gurkemeie og litt honning.
  • Te med melk til barn. Svart te med hakket ingefærrot brygges i tekanne. For en kopp kokende vann ta en halv teskje av roten. Etter brygging tilsettes varm melk etter 5 minutter. Ta vanligvis en halv kopp te og halvparten av melk. Honning er lagt til smak. Du kan ta en drink 2 ganger om dagen.
  • Ginger avkok. En spiseskje med hakkede rotter helles med et glass kokende vann og kokes i brannen i 10 minutter. Insister, filtrer og drikk 1 ts. i løpet av dagen. Det kan behandles med dette middelet til de kalde symptomene forsvinner, men ikke mer enn 7 dager.
  • Gingerjuice med tørr hoste. En teskje sitron og ingefærjuice helles over med 2 kopper kokende vann. Tillat å tilsette og tilgi, legg til en skje med honning. Det er nødvendig å bruke midler på 1 ts. hver halve time
  • Vietnamesisk te. Brygget svart te på vanlig måte. Hakket ingefærrot (en teskje med et lysbilde), 2 stykker sort pepper og nelliker legges til koppen. Rør, la stå i 5 minutter og drikk varmt med honning. Påfør verktøyet kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen i fravær av temperatur.
  • En blanding med bronkitt. Bland 2 spiseskjeer anis fruktpulver og tørket ingefær, tilsett 100 gram hakkede linfrø. Kombiner hvitløkspulver (1 spiseskje med lysbilde) med 100 gram smør. I blandingen legges et glass aloe juice og 250 gram honning. Alle blandet, brettet i en glassburk med lokket, lagret i kjøleskapet. Ta med bronkitt og lungebetennelse, 3 ganger om dagen for 1 ts.

Hvordan organisere en diett med forkjølelse

Mat kan være en medisin - denne oppfatningen har lenge blitt bekreftet av legene selv. Hvis du ordner med en diett, kan du ikke bare kurere noen av de eksisterende sykdommene, men også hindre utviklingen av nye. Med forkjølelse og influensa er det spesielt viktig å spise lett, berike dietten med vitaminer og antimikrobielle midler.

Her er noen regler for riktig organisering av dietten:

  • Den viktigste regelen er å drikke 2 eller flere liter varm væske per dag. Det må være ingefærte uten feil, rent drikkevann, tranebærjuice, melk med honning.
  • Bruk fersk hvitløk og ingefær som kilder til kraftige antimikrobielle midler. Phytoncides, som finnes i disse produktene, er like i struktur, derfor har de et koordinert slag mot mikrober.
  • Det er grønnsaker og frukt rik på vitamin C og sink. Disse er appelsiner, sitroner, kiwi, epler, kål, rødbeter.
  • Ikke glem kylling bouillon, som er lett for fordøyelsen, men gir mye energi til å bekjempe sykdommen.
  • Unntatt stekt, saltet, hermetisert.

Kostholdet bør være fraksjonalt, og matvarer som er intense i smak og lukt som ingefær og hvitløk skal konsumeres enten med måltider eller tilsatt te. I alt skal taksonomien sees gjennom. Dette betyr at hver dag til fullstendig gjenoppretting må du følge det valgte kurset. Brygg gingerte i en termos for hele dagen, spis 2-3 hvitløksklær med kjøttkraft eller salat, spis sitron med sukker etter et måltid og så videre.

I en så hard kamp vil pasienten definitivt komme seg seier, og uten å bruke syntetiske stoffer i store mengder. Verdien av riktig ernæring og valget av nyttige produkter er ikke bare for å gjenopprette, men også for å forhindre utvikling av komplikasjoner, som bronkitt og lungebetennelse.

Når vises ingefær?

Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette, så det er godt å bruke det under superkjøling og i vått vær, noe som gjør kroppen sårbar for patogener.

Ingefær kan brukes til virale og bakterielle infeksjoner som:

Roten brukes til alle forkjølelser av forkjøling unntatt varme. Dette er hodepine, svakhet, ulempe, smerte i muskler og ledd, avvisning av følelse ved svelging, hevelse i nesen, prikking i ørene.

Ingefær er et naturlig antibiotika, antioksidant, vitamin middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker tonen, gjenoppretter kraften, stimulerer blodsirkulasjonen, normaliserer fordøyelsessystemet og bidrar til å takle giftstoffer.

Hvis antibiotika tas under sykdom, vil krydderet beskytte tarmene fra utviklingen av candidiasis, da det har antifungal effekt. For en person med en sunn mage, blodårer og fravær av allergier, kan ingefær være de viktigste hjelperne i kampen mot forkjølelse, ARVI og influensa.

Kald behandling ingefær

Hvordan å spise ingefær med forkjølelse

Bruken av tradisjonelle metoder for behandling av forkjølelse og dens symptomer er virkelig effektiv, og mange har allerede blitt overbevist om dette ved eget eksempel. Blant de plantene som lenge har vært brukt til disse formål, er ingefær et av de første stedene i dets helbredende egenskaper, spesielt effektive, hvis de brukes til forebygging eller ved de første tegn på forkjølelse.

Nyttige egenskaper av ingefær

Slik bruker du ingefær med forkjølelse

Hvordan er ingefær for forkjølelse?

Gingerrot inneholder nyttige ingredienser. Denne planten har ekspektorativ og antibakteriell virkning. Ofte oppstår sår i hals og forkjølelse med symptomer som feber, kulderystelser og en rennende nese. Ginger vil bidra til å kvitte seg med denne tilstanden på kortest mulig tid. Både voksne og barn kan ta det. Bruken av ingefær med forkjølelse påvirker ikke pasientens fordøyelsessystem.

Viktige poeng

Denne flerårige planten med et tuberous avlssystem. Den vokser i India, Japan, Kina. Legene anbefaler bruk av ingefær for forkjølelse og hoste. I folkemedisin finnes det ulike oppskrifter for fremstilling av terapeutiske midler fra denne planten. Essensiell ingefærolje regnes som en effektiv behandling mot forkjølelse, influensa og andre akutte luftveisinfeksjoner.

Før du forbereder medisinen, anbefales det å finne ut reglene for lagring. Frisk ingefærrot kan lagres i kjøleskapet i opptil en uke. Hvis anlegget er tørket, kan det bare oppbevares på et kjølig og mørkt sted.

Positiv tilbakemelding mottok ingefær fra gravide. Forventende mødre anbefales å ta denne planten for toksisose i første trimester av svangerskapet. Nyttig te fra ingefær med ondt i halsen og hoste. Når det gjelder tilberedningen av denne drikken, bør ingefær legges i kokende vann på tidspunktet for brygging. Infused drink over 5 minutter. Før bruk, legg til sitron til den.

Oppskriften for å lage denne teen kan være annerledes. I alle fall har den følgende nyttige egenskaper:

  • immunforsterkning
  • bedre humør;
  • økt tone og mer.

Drikke dette legemidlet for bronkitt bør være før og etter måltider i små sip. Mer nyttig er te laget av friske planter. Ellers kan du bruke jord eller pulverisert ingefær. Sitron med ingefær vil bidra til å kvitte seg med influensa om noen dager.

Fremstilling av terapeutiske midler

Oppskriften på å lage ingefærte er enkel. Dette krever 1-2 ss. l. rot, 200 ml vann og 1-2 ts. honning. Frisk rot gniddes på en fin riper og ble plassert i en beholder. Hellt kokende vann og kokes over lav varme i 10 minutter. Deretter fjernes pannen fra varmen i 5-10 minutter. Honning legges til løsningen. Drikk den resulterende sammensetningen kan være etter fullstendig oppløsning av den siste komponent.

På grunn av forkjølelse er te effektiv, forberedt i henhold til følgende metode: 1/2 ts. bakken ingefær er fylt med kokende vann og dekket med et lokk. Legene anbefaler å legge honning og sitron til ingefær. En slik kald behandling er imidlertid kontraindisert i andre halvdel av svangerskapet, med akutte gastrointestinale plager. Det er nødvendig å ta hensyn til at en skarp smak er karakteristisk for dette krydderet. Det vil ta litt tid å bli vant til det. Spesielt hvis du lager ginger til barn.

Det er visse regler for å lage ingefærte. Hvis drikken er laget for å behandle forkjølelse, kokes vann og ingefærrot i ikke mer enn 10 minutter uten lokket. Hvis det tørkede planten brukes i stedet for revet, bør mengden reduseres med 2 ganger. Denne teen er oppvarmet for voksne og barn med en kald på en langsom brann i 20-25 minutter. Hvis te brukes som en brus, kan mintblader og is med honning bli lagt til det.

Noen tips

Det anbefales ikke å drikke ingefærte ved forhøyede temperaturer. Dette verktøyet er imidlertid effektivt for SARS. Legene anbefaler å helle ingefær med vann (200 ml), slik at planten kan infusjonere i 10 minutter. I te kan du legge til sitron eller sitronsaft og honning. Det resulterende produktet er tatt i 100 ml om morgenen, 30 minutter før måltider. Det gjenværende volumet av drikken er full i løpet av dagen.

For forebyggende formål (for forkjølelse) anbefales det å bruke følgende oppskrift. 1 ss. l. revet fersk ingefær legges ut i en beholder, kokt vann tilsettes til 1/4 av beholdervolumet, avkjølt til romtemperatur. Varm væske legges til toppen. For å få kald ingefær av ønsket konsistens, vil det være nødvendig å infusjonere en løsning i 5-6 minutter. I den resulterende drikken kan du legge til appelsinjuice og honning.

Du kan hælde 0,3 ts. Ingefær og 1 ss. l. grønn te i tekanne. Blandingen er fylt med kokt vann. Den resulterende sammensetningen bør infunderes i 7-10 minutter. Denne drinken er nyttig for angina og hoste. Denne teen bidrar til å forbedre tilstanden til huden.

Gingerrot lar deg lage et effektivt middel for forkjølelse. For å gjøre dette må du fylle planten med 200 ml kaldt vann. Sammensetningen må settes i et vannbad, oppvarmet til koking. Deretter blir det i 15-20 minutter varm oppvarming på middels varme. Etter en bestemt tid blir beholderen fjernet fra vannbadet og forlatt under lokket til det avkjøles. Kald behandling med denne drikken varer 5-10 dager. Imidlertid oppvarmes den opprinnelige løsningen til romtemperatur.

Hjem bad

For å forberede ingefærbad for forkjølelse og beskytte kroppen, må du hugge roten av planten. Sammensetningen er plassert i en gasbindpose som er festet til kranen under varmtvannet.

En annen metode for matlaging ingefærbad innebærer bruk av 3 ss. l. plantepulver. I utgangspunktet helles pulveret i 1 liter kaldt vann. Sammensetningen kokes og oppvarmes over lav varme i 10-12 minutter. Kjøttbøllen helles i badekaret, som er pre-dial varmt vann. Denne metoden er effektiv for bronkitt og andre forkjølelser. Legene anbefaler å ta et bad i 20 minutter. Det er umulig å ta etter badprosedyrer i dusjen. Vannprosedyrer gjøres best ved sengetid.

Behandling og forebyggende tiltak av ARVI inkluderer oppvarming av føttene dersom de er våte. For dette må du sette tørr ingefær i hver sokk. For å gjøre ingefær med forkjølelse, må du fortynne pulveret i varmt vann. Den resulterende massen gnides i føttens hud.

Effektiv er ingefær mot forkjølelse og hoste, satt i form av sennepspuss. For preparatet blandes plantepulveret med vann. Da blir sammensetningen oppvarmet og i form av kaker satt på ryggen i 8-10 minutter. Du kan ikke utføre slik behandling for personer med hjertesykdom og sensitiv hud.

For å beskytte halsen må du sette den skrællede ingefærrotten i munnen. Ved bronkitt og hoste anbefales innånding. For å gjøre dette, bruk en kompressor-type inhalator, 1-2 dråper ingefær essensiell olje og 2 ml saltvann. Denne prosedyren varer i 7 minutter.

Hvis inhalatoren mangler, er dampinnånding gjort. For dette tilsettes olje til varmt vann. Pasienten er dekket med et håndkle. Oljedampene inhaleres i 7-10 minutter. Denne oppskriften er egnet for behandling av angina hos barn. Det viktigste - ikke få en branninnånding.

Forebyggende tiltak

Rennende nese og bihulebetennelse kan lett herdes med ingefær. Dette krever 1 ss. l. juice planter og 1 ss. l. sukker. I utgangspunktet oppløses sukker i ingefærjuice. Den resulterende løsningen er innpodet i neseborene 4 ganger om dagen.

Noen oppskrifter for kald ingefær og influensa inkluderer bakken kanel og sort pepper. Disse komponentene helles i et glass. Kapasiteten helles 200 ml kokt varmt vann. Sammensetningen er infundert i 5 minutter under lokket. Honning legges til løsningen. Du må drikke den ved 200 ml hver 3. time.

Legene anbefaler å redusere dosen av bruken av denne planten med:

  • kronisk magesår;
  • kroniske hudsykdommer;
  • tarmbetennelse.

Ved angina og hoste foreskriver legene et behandlingsforløp, med tanke på de enkelte pasientens individuelle egenskaper. Før du begynner å ta terapeutiske midler som er basert på ingefær, bør du konsultere legen din.

Ginger med forkjølelse: oppskrifter og tips for å spise

Ingefær med forkjølelse: Unike egenskaper og metoder for behandling

Det er best å begynne å behandle en forkjølelse når de første tegnene på det ser ut, uten å vente på at sykdommen begynner å angripe. I tillegg til farmasøytiske preparater er det alltid mulighet for behandling med alternative folkemidlene. Til planter som er ganske effektivt å takle forkjølelse, kan på en trygg måte tilskrives ingefærrotten. Å spise ingefær med forkjølelse i de første timene av manifestasjonen av sykdommen, er det en stor sannsynlighet for herding veldig raskt.

På grunn av egenskapene er ingefær så nyttig for å behandle forkjølelse og hvordan du bruker det riktig for å overvinne sykdommen så raskt som mulig, og minimere mulige komplikasjoner - les videre om det.

Folkets favoritt ingefær: nyttige egenskaper for forkjølelse

De gunstige egenskapene til ingefær, spesielt godt bevist ved behandling av forkjølelse, inkluderer antibakteriell, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretisk, helbredende og antispasmodisk. Et slikt "kit" gjør det mulig for denne planten å vise antivirale og antiinflammatoriske effekter, og derfor brukes kald ingefærbehandling så ofte hjemme.

Som regel vil ingefær være effektiv i behandling av hoste, rhinitt, hals og andre manifestasjoner av virussykdommer. I hvert tilfelle er det anbefalinger for å ta ingefær i form av te, avkok, tinktur, juice og til og med essensiell olje. La oss se nærmere på dette.

Hvor best å ta ingefær med forkjølelse

Når forkjølelse brukes oftest ingefær som en drink. Varm ingefærte for forkjølelse skal tas i små sip i en mengde på minst 3-4 kopper i løpet av dagen. Men dette er ikke den eneste applikasjonen av denne planten. Vi har samlet flere måter å behandle forkjølelse i denne artikkelen. Vi håper at du vil bruke dem til å forbedre helsen din.

Kald Ginger Tea Oppskrift

Hva er den beste måten å brygge ingefær for å kurere kaldt? Det er mange måter, men den mest effektive vil være nybrygget te, som er tilberedt på følgende måte: rist ingefærrot i en mengde 1 ts, koker den i en forvarmet kopp eller tekanne, dekk og la stå i 5-10 minutter, avkjøl litt til legg til sitron og honning etter smak. Det er bedre å drikke te med kald ingefær med en gang, mens den fortsatt er frisk og varm. Du kan også legge til drikke fra ingefær på scenen med brewing nelliker, gurkemeie, svart pepper - alt dette forbedrer effekten.

Våt og tørr hoste ingefær

Med en kald, som er ledsaget av en våt hoste, kan du bruke tørr ingefær, brygg den med kokt melk. Her kan du legge gurkemeie eller honning etter smak.

Herding av tørr hoste og bronkitt vil hjelpe ingefærjuice blandet med sitronsaft og en liten mengde honning. Voksne tar dette verktøyet kan være 1 ss. 5-6 ganger om dagen. Barn er bedre å avle 1 ts. kokt sirup 2-3 ss varmt vann.

Ingefær innånding

Det er veldig godt å bruke ingefær mot forkjølelse som innåndinger (unntatt gravide og barn under 6 år). For å gjøre dette må du i en dampinhalator legge til noen dråper ingefær essensiell olje og puste damp i flere minutter (ikke mer enn 5-7). Hvis du ikke har en dampinhalator, hell deretter varmt vann i en bolle, en kopp eller en bolle, tilsett 2-3 dråper ingefærolje og pust i damp i opptil 10 minutter.

I tillegg, i apotek for en krone, kan du kjøpe en aroma lampe, og helles i det et par dråper ingefær essensielle olje, inkludere flere ganger om dagen. Slike aromaterapi vil også fremme helbredelse.

Det er viktig å vite at ingefærenes essensielle olje for forkjølelse og hoste ikke kan brukes i kompressorinhalatorer (nebulisatorer). Disse enhetene er utformet utelukkende for spesielle løsninger for innånding.

Varme føtter

Ginger har gode varmeegenskaper. Det er derfor med sin hjelp det er ikke ille å varme våte føtter. For å gjøre dette, bruk ingefærpulver, som må fortynnes med varmt vann til pasta og gni inn i føttene. Å gå ut på gaten, kan du bare hælde tørrglass ingefær i en sokk, for at du aldri har gjort det samme med sennep. Gjør det samme for natten.

Varmt ingefærbad

Et varmt bad med ingefær vil bidra til å takle forkjølelsen raskere. For å gjøre dette, trenger du tørrkvern ingefær i mengden av 2-3 ss, som skal helles med kokende vann og kokes i noen minutter, og deretter helles i et bad med vann. Ta et bad i 20 minutter. Kontraindikasjoner - økt kroppstemperatur og hjerte-og karsykdommer.

Behandling av rhinitt med ingefærjuice

For å takle en rennende nese kan du fortynne ingefærjuice med sukker i forholdet 1: 1 og dryppe 2 dråper i nesepassasjen. Med denne metoden kan du vinne selv bihulebetennelse. Når det gjelder barn, kan de også begrave nesen med ingefærjuice og sukker, men sørg for å fortynne blandingen med avkjølt kokt vann.

Alkohol tinktur av ingefær til behandling av forkjølelse

Ved å bruke ingefær for forkjølelse, kan du prøve ulike oppskrifter basert på den. Så, alkohol tinktur vil være svært effektiv. For forberedelsen trenger du frisk ingefær, skrelles og revet på en fin rist og alkohol. Proportjoner: 40gr. Ginger per 100 ml alkohol. Oppbevar tinkturen skal være på et mørkt sted, og når det blir gul - spenst og bruk en teskje etter et måltid 2-3 ganger om dagen.

Kald behandling med ingefær: kontraindikasjoner

Bruk av folkeslag til forkjølelse krever forsiktighet, og som regel har hver av sine egne kontraindikasjoner. Ingefær er ikke noe unntak, fordi det ikke kan brukes i nærvær av problemer med mage-tarmkanalen, hyppig høyt eller lavt blodtrykk, samt eventuelle sykdommer i akutt stadium.

Bruk ingefær for forkjølelse, ikke glem om forsiktighet skal være gravid, så vel som foreldre som behandler sine barn. I disse tilfellene er det svært viktig å konsultere en lege!

Vanligvis kan ingefær enkelt takle forkjølelse og virussykdommer, spesielt hvis du begynner å bruke den når de første symptomene oppstår. Og enda mer effektiv mottakelse vil være forebygging av sykdommen - for dette, bare drikke ingefær te om dagen og ikke bli syk!

(Stemmer: 16 Vurdering: 4.50 / 5)

Kald ingefær - søknad, resept og behandling

Vår og høst - tiden for forkjølelse, influensa, akutte luftveisinfeksjoner, SARS. Toppen av respiratoriske sykdommer er forbundet med temperaturendringer. Kroppen tilpasser seg nye værforhold. Det er veldig godt å bruke for å bekjempe forkjølelse bare folk, naturlige rettsmidler. For eksempel er ingefær for forkjølelse, hoste, rhinitt og lignende sykdommer ansett som svært effektive.

Roten kan brukes som krydder for kjøttretter og bakverk. Dette er et godt verktøy for behandling av mange sykdommer. Du kan kjøpe det som apotek, og enhver grønnsaksbutikk.

I mange århundrer har ingefær blitt brukt av østlige og europeiske healere for behandling av mange sykdommer. Bruken er trygg under graviditeten.

Uunnværlig for kald og influensa ingefær. Det reduserer temperaturen, undertrykker patogene bakterier, virus, gir styrke til kroppen. Etter behandling lider han av hodepine, svakhet i kroppen, ubehagelig mage tyngde og andre symptomer.

Effekten av ingefær for forkjølelse er forklart av det faktum at det forbedrer blodsirkulasjonen (spesielt i bena, hender), normaliserer pusten. Helbredelsesanlegget inneholder nyttige essensielle oljer, kroppen leveres med naturlige elementer, noe som øker helbredelsesprosessen.

Ginger er gunstige egenskaper forklares av et høyt innhold av vitaminer (A, C, B1, B2), sporstoffer (natrium, kalium, jern, magnesium, sink, fosfor, kalsium), aminosyrer (metionin, tryptofan, treonin, valin, lazin, fenylanin). Ikke for ingenting med influensa, kald, rennende nese, hoste anbefales ofte å drikke te fra ingefær. Denne teen varmer. Pasienter med feber vil snart bli lettet. Behandling av kulde med ingefær gir raskt effekt.

Ginger, som ingen andre, har innarbeidet en flott kombinasjon av medisinske kvaliteter:

- Det brukes som en karminativ, ekspektorativ, diaphoretic, sårheling, bedøvelse, tonisk, antispasmodisk, bakteriedrepende, koleretisk.

- Ginger er en god antioksidant. Det er godt beroligende, det har en positiv effekt på immunsystemet. Det eliminerer perfekt parasitter, reduserer veksten av bakterier, brukes selv for helminthic sykdommer.

- Hvis ingefær regelmessig legges til mat i små mengder, så vil du se en forbedring i appetitten. Ingefær hjelper med fordøyelsesbesvær, magesår, bøyning. Effekten er at den normaliserer sekresjonen av magen, forbedrer fordøyelsen og regulerer dannelsen av magesaft.

- Brygget ingefærrot for forkjølelse, influensa, hoste, ondt i halsen, bihulebetennelse vil varme kroppen og bidra til å gjenopprette.

- Ingefær brukes til allergi.

- Det brukes i flatulens, for å stoppe diaré og å nøytralisere de skadelige effektene av animalske giftstoffer, det brukes også i soppforgiftning.

-Den brukes til sykdommer i leddene (revmatisme, leddgikt og leddgikt, forstuinger, muskler)

- Ginger vil bidra til å takle stress, fylle kroppen med livskraft, bidra til å konsentrere seg.

- Normaliserer skjoldbruskkjertelen, forbedrer hjernens sirkulasjon. Styrker blodkarene og forbedrer dermed minnet. Reduserer trykk.

- Ingefær er svært effektiv i kampen mot aldring av kroppen, i tillegg bidrar det til å øke potens, hjelper i behandlingen av infertilitet, øker uterusens tone og seksuell opphisselse.

- Ekskreserer giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det brukes til og med for forgiftning og forgiftning.

- Te fra ingefær med sitron brukes i svært populære metoder for å miste vekt, da det øker stoffskiftet.

- Ginger hjelper røykere i kampen mot dårlige vaner. Legg et stykke ingefær i munnen og tygge - dette er mer effektivt enn mange tabletter fra nikotinavhengighet. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse?

Kald ingefærrot

Hvis du tar ingefær, honning, sitron for en kald systematisk, så vil du ikke være redd for influensa og kuld selv på toppen av epidemien! Men hvis du fortsatt blir syk, begynn å bruke enkle folkemidlene. Oppskrifter matlaging ingefærrot med forkjølelse vil du være veldig nyttig.

Oppskriften på kald ingefær er enkel. Du må drikke det varmt, minst tre briller om dagen. Gingerte kan være full til barn.

Det er bedre å bruke fersk ingefær, det bør ikke bli shriveled. Hvis det ikke er noe friskt, ta tørket (det blir mer skarpt og aktivt), men du må lage det lenger. Vi tar et stykke ingefær, størrelsen på en finger, kutt eller rist. Sett i kokende vann og hold på lav varme i 10 minutter. Under tilberedning, legg til svart bakken pepper. Fjern fra varme, filtrer, tilsett sukker til smak, fersk sitron (1/3 av det er nok) eller oransje. Te er behagelig, duftende og nyttig for å behandle forkjølelse. Du kan legge mynte til ingefærte, vanilje - det vil forbedre oppvarmingseffekten.

2) Konsentrert kald ingefær - en oppskrift.

Ta og bland en spiseskje ferskpresset juice av ingefærrot og 2 ss honning. La det brygge i 3 dager. Legg den resulterende infusjonen til te, melk og 1 ss.

3) En mild ingefær drikke.

Legg en spiseskje med ingefær, sitron eller appelsinjuice, honning og sukker i et krus. Hell litt vann ved romtemperatur, og fyll deretter på kokende vann. Insister 5 minutter - og en mild, hyggelig drink er klar. Nyttige egenskaper med denne metoden for matlaging vil forbli mer.

4) ingefær med ondt i halsen

Ingefær kan brukes i ren form. Bare legg et ingefær i munnen din, de essensielle oljene vil virke på sår halsen. Et stykke trenger å bite eller tygge.

Den andre metoden er gurgling. For å gjøre dette, hell 1 spiseskje tørr ingefær med 1 glass vann, kok i 10 minutter. Cool, skyll så ofte som mulig.

5) Oppskrift på våt hoste. I den varme melken legger du til tørket ingefær (1/3 ts). Pluss du kan litt gurkemeie og honning.

6) Oppskrift på tørr hoste.

For behandling av forkjølelse med ingefær, bland ingefærjuice med sitronsaft.

Ved innånding kan du bruke 1-2 dråper ingefær essensiell olje. Varighet av prosedyrer opptil 7 minutter.

7) Oppskrift på forkjølelse.

Fersk juice av ingefær med sukker (i forholdet 1: 1) å grave i 1-2 dråper. Rennende nese og jevn bihulebetennelse kan helbredes.

8) Drikk for å forbedre immuniteten.

For å styrke immunforsvaret er god tinktur av ingefær. Et pund med frisk ingefærrot skjellet, revet på et rifler. Alt dette helle alkohol, insistere på et varmt sted. Tinkturen er klar hvis fargen blir gul. Det må filtreres og drukket 2 ganger daglig etter måltider for å behandle forkjølelse med ingefær.

Oppskriften er dette: i varmt vann, to dråper essensiell olje, dekk deg selv med et håndkle og pust i fem minutter.

9) Ingefær, honning, sitron for forkjølelse

Ginger, honning, sitron for forkjølelse - disse ingrediensene i deres kombinasjon gjør underverk. Grate fersk ingefær rot (ca tre centimeter lang). Sett i en liter termos revet ingefær, 3 ss sitronjuice, honning etter smak. Hell kokende vann. Lukk, la i 20 minutter. Den helbredende effekten av te vil overstige forventningene dine. Kald ingefær - en oppskrift på en rask gjenoppretting!

Kontraindikasjoner og forholdsregler

Ingenting essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Du trenger ikke å bruke den på tom mage.

Fordelene ved å behandle forkjølelse med ingefær har lenge blitt bevist av forskere. Så, ta forkjølelse eller influensa, ikke haste for å svelge håndfull piller. Prøv å bruke tradisjonelle behandlinger. Helse til deg!

Kald ingefærrot

Hvordan bruke ingefærrot for forkjølelse lærte meg en eldre vietnamesisk thai - kokken på en vietnamesisk restaurant i hovedstaden. Jeg var 19 år gammel, jeg ble ofte syk, men arbeidet modig på kjøkkenet, lærte grunnleggende om kokkens yrke og forberedte seg på universitetets inngang. Ty begynte å helbrede sin uheldig assistent ved hjelp av vietnamesisk tradisjonell medisin og så på min flid og fullstendig ubrukelig helse.

Det viser seg at ingefær i Vietnam er vant til å behandle mange sykdommer, og for forkjølelse og ARVI er dette nummer én medisin! Det må sies at vietnameserne satte ingefærrot i nesten alle retter - i hvilken som helst saus, i kjøtt- og fiskeretter, i buljonger og salater. Etter et år med å jobbe på denne dyre restauranten, elsket jeg vietnamesisk mat for resten av livet mitt - det er veldig velsmakende og sunt (alle retter er tilberedt av ferske produkter med minimal varmebehandling).

Hva vi ikke lagde mat! Og blåskjell med soppsauce, og stein i øl og ti såser, og en deilig suppe "Lau", som serveres på kull i spesielle retter, og sashimi (rå karpe i ingefærsaus). Som du forstår, overalt, i alle retter var det ingefær, og vietnameserne gjenkjenner bare frisk rot - ingen tørrpulver!

Jeg innrømmer ærlig at jeg i min ungdom ikke brukte ingefærrot for kaldt eller for behandling av virusinfeksjoner i det hele tatt, lett å glemme verdifulle oppskrifter. Og bare ti år senere husket jeg den gode Tae og hans ingefærbehandling - når hardt arbeid utmattet meg til utmattelse, men det var ikke den minste muligheten for å bli sløv og sår. Dette er hvor min vietnamesiske erfaring med å bruke ingefær kom til nytte, som det må sies, er noe annerledes enn det vi er vant til.

Vietnamesisk rot ingefær for kaldt

Før oppskrifter for bruk av ingefærrot for forkjølelse, vil jeg si noen ord om mine observasjoner. Vietnamesisk for det meste er veldig mobil og hardy. Vi jobbet i 12-14 timer, nesten fallende fra tretthet, og eldre asiater, som utførte arbeid dobbelt så mye, var klare til å oppfylle samme standard. Det var overraskende, men ganske forståelig - de fleste vokste opp på fersk sjømat, fisk, ris og grønnsaker. I tillegg bidrar rikelig matsmak med alle slags krydder også til kroppens styrke. Og ingefær spiller en viktig rolle her!

Vietnamesisk rhinitt behandling

Kryss et stykke fersk ingefærrot (legg en bred kniv på roten og trykk den med hånden). Krysset et stykke put i en varm stekepanne og lett stek på den ene siden, mens kantene av litt overskyet. Vri, reduser brannen og at det er styrke å puste nesen over roten. Du kan lage en stor kartongtre og forsiktig ta den med til smoldering av planten - det vil være lettere å inhalere helbredende damper.

Ty behandlet min langvarige nese mye lettere - knust roten med en stor klyv og legg kaminen på det varme panelet. Øyeblikkelig kom røyk fra roten, og de fikk meg til å puste den gjennom en notatbok brettet inn i et rør. Et par minutter senere stanset hodet mitt, og etter et par sekunder sluttet jeg nesen og endelig kunne jeg puste fritt. Lag 2-3 ganger om dagen.

Gingerkaramell for kald og hoste

Veldig effektiv, men veldig sterk for oss betyr: med vane i øyet "klatre på pannen." Stek på en lunken panne 1 ss. en skje med granulert sukker til en lysebrun farge, tilsett 1 teskje med en haug revet fersk ingefær, bland og stek i ytterligere 1-2 minutter. Sett karamellen raskt i en skje og kjøl den. Dette beløpet forbrukes i løpet av dagen (suger fra skjeen som godteri).

Det behandler en svekkende hoste, en kald og brukes som et ekstra middel for influensa.

Vietnamesisk anti-kald te

Blandingen er ganske enkelt "killer" - den smaker veldig stygg, men oppvarmer kroppen godt fra innsiden og bidrar til rask behandling av akutte luftveisinfeksjoner og SARS.

På gulvet i en kopp med varm te (Tai drakk alltid jasmin - veldig bitter, og bare hyggelig gjort meg). Legg til en teskje med en revet ingefær, et par sorte pepparkorn og 4 stk. nellik. Rør, tilsett litt sukker eller honning og drikk varmt.

Følelser etter vedtaket av denne infernalske blandingen er ubeskrivelige, men effekten er rask - alle kolde symptomer merker seg "miste jord" etter den første dosen. MEN!

Ingen te eller karamell bør tas av personer med sykdommer i mage-tarmkanalen - ingefær er irriterende og kan forårsake en sterk forverring av sykdommen!

Slik brygger du ingefær for forkjølelse

Den enkleste måten å brygge kald ingefær er å legge til en klype tørr krydder til vanlig svart te. Men det er bedre å bruke fersk rot.

Te + ingefær

Med en sterk ansettelse, når det ikke er tid til å lage kjøttkraft og medisinske blandinger, kan du bare legge til et stykke frisk ingefær til nybrygget te (eller kaste den i tekanne). I lang tid ble jeg reddet ved denne enkle metoden - jeg kjøpte 100-150 g fersk ingefærrot og holdt den i kjøleskapet, kuttet av en liten del hver morgen (med et miniatyrbilde).

Denne teen med et ingefær virker som en tonic, bidrar til å opprettholde kroppen i den kalde årstiden og lindrer begynnende kulde. På jobb, også, om mulig, lagt et stykke ingefær til te og følte meg bra. Det er umulig å misbruke denne metoden - du kan bruke ingefærteppe ikke mer enn 3 ganger om dagen.

Multikomponent te med melk

Den varmes perfekt etter et langt opphold i kulde, bidrar til å stoppe forkjølelsen og begynnelsen av virussykdommen.

Brygg 2 ss. skjeer med stort blad grønn te 0,5 l kokende vann, legg til 10 stk. kardemomme og så mange kryddernøkler. 1-2 dager i brann og legg til en teskje tørr svart te. Kok et par minutter og hell 0,5 liter melk. Rør. Legg til 1 ss. skje med revet ingefær og koker igjen, og tilsett deretter en halv teskje jevn muskatmos. 2-3 minutter i brann og insister 10 minutter.

Drikk en dag i små porsjoner, varm opp til en varm tilstand.

Honningblanding med ingefær

Uunnværlig i kaldt kald vinter, når sykdommer angriper en svekket kropp. Velsmakende, nyttig og enkelt!

Kok 1 l vann, legg til stykker appelsiner, enhver sitrusskall, revet ingefær (1 teskje), kanel, pepper og nellik å smake (ikke mer enn 1 teskje av hvert krydder). Kok i et par minutter, slå av varmen og legg til et glass honning. Rør, insister 20 minutter, belastning. Drikk et glass mellom måltidene.

Ginger når hoste: tinkturer og blandinger

Når det hostes og blir kaldt, kan ingefær ikke bare brukes i form av te og drikkevarer, men også for å lage tinkturer og terapeutiske blandinger.

Ta en teskje med følgende krydder:

Kald behandling ingefær

Ved vanlig bruk av ingefær er sannsynligheten for forkjølelse, selv under en epidemi, svært liten. Han er en ekte badevakt i løpet av den kalde årstiden. Men for å kunne takle sykdommen så snart som mulig, er det nødvendig å vite med hvilke ingredienser og med visse symptomer det er best å ta ingefær. Tross alt vil jeg virkelig gjøre kald behandling med ingefær så nyttig som mulig.

Effektive ingefærbaserte oppskrifter

Tørket ingefær, fortynnet i varm melk, er utmerket for behandling av våt hoste. 1/3 av en teskje ingefær stek 200 g varm melk. Du kan legge til honning og gurkemeie.

Når du behandler bronkitt, som er ledsaget av en tørr hoste, bland juice av ingefær med sitronsaft og legg til honning.

For lungesykdommer, er en drink laget av tørr ingefær og fenugreekfrø (Shambhala) effektiv. For å forberede den, kokes 2 ts shamballa frø i 10 minutter i et glass vann, helst på lav varme, hvorpå litt tørr ingefær (på toppen av en teskje) og honning blir tilsatt.

Hvis du føler ondt i halsen, kan du sette et stykke ingefærrot under tungen. Dette vil sterkt hjelpe og forhindre at kulde blir mer alvorlig.

Kald behandling

Behandling av forkjølelse med ingefær innebærer ofte innånding og gnidning. Ved innånding ved bruk av ingefærbasert essensiell olje. Noen få dråper av denne oljen fortynnes i en liter vann, oppvarmes til damp vises og innåndes i 10 minutter.

For å varme kalde føtter kan du sette litt tørr ingefær i sokkene dine. Og hvis du er kjølt eller til og med gjennomvåt på gaten, må du bare oppløse tørr ingefær med vann til en vassel blir dannet og gni huden.

Alvorlig rennende nese og bihulebetennelse behandles ved å sette 2-3 dråper fersk ingefærjuice, fortynnet med sukker, andelen er 1: 1.

For å styrke immunforsvaret kan du forberede en tinktur av ingefær. 350 g frisk rot skales, revet og gniddes med 350 g alkohol. Tillat infusjon på et varmt sted i 14 dager, filtrer og drikk etter frokost i en teskje.

For barn, men og voksne, er det ønskelig å stadig ha i førstehjelpsutstyret en velsmakende og sunn ingefærsirup.

Ginger for colds - en oppskrift på sirup: finhakket ingefærrot er finhakket, blandet med samme mengde sukker og kokt til ingefærstykkene er myknet. Resultatet er en sirup som ikke bare har nyttige egenskaper, men også en veldig behagelig aroma. Det må tas, legges til te, under de første tegn på forkjølelse.

Kald behandling ingefær

Kald behandling ingefær

Nesten hver person opplever kalde symptomer flere ganger i året. Tapt i hele kroppen, sår hals, rennende nese, hoste, feber knock oss ut av den vanlige ruten. For å raskt sette deg selv på føttene ved det første tegn på forkjølelse, kan du tenke på den tradisjonelle medisinen for å bekjempe de ubehagelige manifestasjoner av forkjølelse. Et slikt middel er effektive ingefærbaserte oppskrifter.

Hvorfor er ingefær så effektiv for forkjølelse? Gingerens gunstige og helbredende egenskaper har vært kjent siden antikken. Roten til denne planten ble først oppdaget i Nord-India, innbyggerne i dette landet kalles det vishvabhesadzh, som oversettes fra sanskrit som et universelt middel. Og denne oversettelsen er sant, fordi ingefær har anti-inflammatorisk, antibakteriell, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretic, tonic, antispasmodic egenskaper og dette er ikke hele listen. Denne planten inneholder:

  • Vitaminer C, A, fosfor, B1, B2, kalsium, jern, sink, magnesium, natrium og kalium.
  • De viktigste aminosyrene (metionin, fenylallanin, lysin) og andre nyttige og nødvendige stoffer for kroppen (felandrin, citral, borneol, camphene, etc.).
  • Lipider, stivelse
  • Zingeron (zingerone), shoagol (shogaols), gingerola (gingeroler - et stoff som er et effektivt middel for å forhindre onkologi i tyktarmen). Disse stoffene forårsaker den spesifikke lukten og smaken av ingefær.
  • Eteriske oljer, phytoncides, som, som hvitløk, er i stand til å ødelegge skadelige mikroorganismer, styrke immunsystemet, forbedre fordøyelsen.

Ved å bruke en ingefærrot for en kald, kan du stoppe spredningen av en virusinfeksjon gjennom hele kroppen, varme opp godt, avlaste kulderystelser, styrke immunsystemet, bli kvitt hoste og rennende nese. Hvis du drikker te med ingefærrot hele året, kan du unngå forkjølelse.

Cold Ginger Oppskrifter

Den enkleste måten å bruke kald ingefær, en oppskrift på å lage te med innholdet. For å gjøre dette, ta ingefærrotten, som selges nå i nesten hver matbutikk, kutte den i små chips eller skiver, bryg dem sammen med vanlig svart eller grønn te (i mengden 2 ts hakket ingefær på en gjennomsnittlig tekanne). I denne teen kan du legge til honning, sitron, en liten rød pepper, noe som vil forbedre effekten ytterligere. Under en forkjølelse bør en slik te være minst tre glass om dagen i små sip.

Generelt er det mange oppskrifter for ingefærte, hvor hovedkomponentene er roten til planten, men resten av ingrediensene kan velges etter smak. Her er noen flere oppskrifter for kald ingefærte:

  • Gingerte med melk. For forberedelsen trenger du: 300 gram vann, 200 gram melk, 2 poser med grønn eller svart te (du kan ta 1,5 ts vektet te), 2 spiseskjeer sukker eller 1,5 ss honning, 1 teskje kardemomme, 6 stykker ingefærrot eller 2 ts revet. Tilsett sukker, te, ingefær til kaldt vann, kom med koking, kok i 4-5 minutter, tilsett melk. Kok det igjen, legg kardemommen til kokende drikke. Bland godt, honning kan legges til ferdig drikke.
  • Te med ingefær, sitron eller appelsinjuice. For forberedelsen trenger du 300 gram vann, 6 bord. sukkeres skjeer eller 5 bord. skjeer med honning, litt svart pepper, 4 bord. spiseskjeer med sitron eller appelsinjuice, knuste mynteblader (valgfritt). Kok vann, sett ingefær i den, åpne lokket på gryten og kok i 10 minutter, legg til honning eller sukker, bland godt. Legg deretter til pepper og sitron / appelsinjuice. Drikk te varmt.
  • Ginger hoste te. Du trenger 500 gram vann, ingefærrot (3-4 cm), en spiseskje vektet, løvaktig, grønn te eller 3-4 stykker poser, 2-4 bord. spiseskjeer med honning, ¼ sitron, kardemomme, nellik og en klype kanel. Brew grønn te og hell i en gryte, legg hakkede ingefærrot og andre krydder, kok opp, reduser varmen eller varmen på ovnen, stuv i 20 minutter, legg deretter sitronsaft og honning etter 5 minutter. Fjern fra varme og insister 20 minutter.
  • For tørr hoste: Bland ingefærrot med honning og sitronsaft, tilsett kokende vann, la det brygge i 20 minutter.
  • Fra våt hosting: Hell varm melk over revet ingefærrot, la i 15-20 minutter, legg til honning.

I tillegg til te, kan du gjøre innånding med ingefær. For å gjøre dette, legg til 1-2 dråper essensiell olje i en kopp eller panne med varmt vann, pust denne dampen i 5-7 minutter. Fra hypotermi kan du helle tørr ingefær i sokkene dine for natten eller fortynne den i en pastaaktig tilstand og gni den inn i huden.

Bihulebetennelse og rennende nese kan helbredes ved å dryppe ingefærjuice, fortynnet med sukker i forholdet 1: 1, inn i hvert nesebor.

Hvis du har ont i halsen, skrell et lite stykke planterot, sakte tygge. Eteriske oljer reduserer betennelse og smerte, lindrer irritasjon.

For å forbedre immuniteten og forhindre forkjølelse, kan du få tinktur med ingefær "Immunitet". For å gjøre dette må du skrelles fersk ingefærrot, i mengden 400 gram og alkohol. Rist den revede roten og hell over alkoholen. Tilsett denne blandingen i 2 eller 3 uker på et varmt sted, noen ganger risting. Når tinkturen blir gul, press og ta en teskje etter frokost og lunsj.

Når er ingefær kontraindisert?

Ginger er kontraindisert hos personer med gastrointestinale sykdommer som sår, gastritt, kolitt, etc. Det er kontraindisert i kolelithiasis, lidelser i hjerte-kar-systemet, dråper i blodtrykk, gravide, barn under 2 år. Du kan ikke ta ingefær i noen form ved forhøyede temperaturer, da det pleier å tynne blodet, og i denne situasjonen vil mottaket ha en dårlig effekt på fartøyene og kan til og med føre til blødning.

Ginger cold tea (ingefærtee mot virus) | Woman.ru

Der er ingefærte, er det ikke kaldt kaldt

Gingerens helbredende egenskaper har lenge vært kjent. I tillegg til ingefærte, som er populær i våre dager for forkjølelse, brukes også ingefærrot til å forbedre hjernen og blodkarfunksjonen, normalisere funksjonene til skjoldbruskkjertelen og mage-tarmsystemet. Ayurvedic adepts tror at ingefær er i stand til å vekke en spesiell energi i en person som helbreder kroppen vår. Ikke rart at alle drinker på basis av ingefær har en uttalt oppvarmingseffekt. Ginger er en utmerket talsmann for vår helse i mange situasjoner. Og likevel er dens viktigste "fad" kampen mot kulde og influensa, for i naturen er ingefær en uovertruffen immunostimulator.

Oppskrift 1: ingefær og sitrus

For matlaging trenger du: grønn te, fersk ingefær, kanelpinner, honning, mynteblader, svartjordpeper, grapefrukt og sitronsaft. På en liter vann tar vi ingefærrot ca 5-10 cm, som først må rengjøres, kuttes eller revet. Kok først ingefæren i ca 10 minutter, og legg deretter til en klype med sort pepper, kanel og mynte. Etter et par minutter, fjern fra varme og filter. I den resulterende kjøttkraft, legg først bladene av grønn te, litt senere - for søthet, smak og ekstra fordeler, legg til et par spiseskjeer med honning, juice av halv sitron og en hel grapefrukt. På dette punktet blir hele huset fylt med forfriskende, solrike, varme aromaer som, som ingefærte, vil hjelpe deg med å takle forkjølelse.

Oppskrift 2: Kald og Host Gingerte

Følgende oppskrift hjelper raskt og effektivt med ondt i halsen og hosten. For forberedelse, ta svart eller grønn te, ingefær, et par kardemomme pods, 1-2 kryddernøkler. Først og fremst brygg te og filtrer det inn i en liten gryte, satt i brann. I te, legg til kardemomme, revet ingefær, nelliker, og lag i ca 20 minutter. På slutten kan du legge til litt sitron eller oransje (ferskpresset) juice for aromaen. Deretter fjern teen, avkjøl den og filter igjen. Du kan drikke både kald og varm. Det antas at slike ingefærte hjelper ikke bare med en liten hoste og kulde, men til og med lindrer symptomene i alvorlig bronkitt og lungebetennelse.

Oppskrift 3: Gingerte med vin og svisker

Brygg grønn te, hell den i en gryte og legg på lav varme. Legg til riven ingefærrot (ca. 4-5 cm), litt sviske og 250 g tørr rødvin. Den duftende blandingen skal stekes på lav varme i ytterligere en kvart time, deretter belastning og avkjøling. Det anbefales å akseptere i fortynnet form (bare tilsett kokende vann i forholdet 1: 1). Denne oppskriften fjerner raskt og forsiktig alle de ubehagelige symptomene på en forkjølelse: Den kjører av rennende nese og hoste, lindrer hodepine og muskelsmerter, toner og stimulerer.

Oppskrift 4: Ginger te for en forkjølelse

Denne oppskriften på kaldt ingefærte er bra for de som alltid har det travelt og bestemmer seg for å ta forkjølelse eller influensa på føttene hver gang. Så om morgenen kut ingefæret i tynne skiver, legg i en stor kopp, legg til noen grønne teblader. På toppen av ingefæren, sett 3-4 sirkler med fersk sitron og hell kokende vann - det handler om et par minutter, ikke mer! Deretter løp og gjør deg klar for arbeid. Mens du gjør sminke og plukker, er te fullstendig brygget. Noen varme søppel på veien - og hele dagen blir du energisert og oppvarmet med en deilig orientalsk aroma.

Top